NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ?

  Рет қаралды 33,151

Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii

Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii

Күн бұрын

Пікірлер: 13
CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY
9:36
CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 37 М.
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu
10:46
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 29 М.
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
27:49
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,2 МЛН
UFC 287 : Перейра VS Адесанья 2
6:02
UFC 287 : Перейра VS Адесанья 2
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 486 М.
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
0:42
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
clab_33
Рет қаралды 4,1 МЛН
Szerokie plecy, najszerszy grzbietu- wszystko co warta wiedzieć o tym mięśniu.
8:55
Szerokie plecy, najszerszy grzbietu- wszystko co warta wiedzieć o tym mięśniu.
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Рет қаралды 633
Plecy Jak Lotnisko! | Anatomia 03 - Najszerszy Grzbietu
8:13
Plecy Jak Lotnisko! | Anatomia 03 - Najszerszy Grzbietu
Marcińczyk Workout Lab
Рет қаралды 615
TRENING PLECÓW - POPRAWA WZORCÓW RUCHOWYCH - SZYMON MOSZNY I KACPER BĄKIEWICZ
12:04
TRENING PLECÓW - POPRAWA WZORCÓW RUCHOWYCH - SZYMON MOSZNY I KACPER BĄKIEWICZ
FITNEZ
Рет қаралды 174 М.
ROZPIĘTKI NA BRAMIE, JAK POPRAWNIE WYKONYWAĆ - ANALIZA RUCHU
9:38
ROZPIĘTKI NA BRAMIE, JAK POPRAWNIE WYKONYWAĆ - ANALIZA RUCHU
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 28 М.
ŚCIĄGANIE ŁOPATEK - KIEDY NIE WARTO ROBIĆ
10:27
ŚCIĄGANIE ŁOPATEK - KIEDY NIE WARTO ROBIĆ
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 23 М.
JAK JESZCZE BARDZIEJ ZAANGAŻOWAĆ MIĘŚNIE GRZBIETU? ĆWICZENIA NA LINKACH
4:54
JAK JESZCZE BARDZIEJ ZAANGAŻOWAĆ MIĘŚNIE GRZBIETU? ĆWICZENIA NA LINKACH
Szymon Moszny
Рет қаралды 14 М.
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE
12:29
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 43 М.
MIĘSIEŃ NAJSZERSZY GRZBIETU - ANATOMIA I TRENING
15:51
MIĘSIEŃ NAJSZERSZY GRZBIETU - ANATOMIA I TRENING
ProFi Academy
Рет қаралды 88 М.
DWUGŁOWE UDA - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ
15:13
DWUGŁOWE UDA - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 17 М.
ZMIANA CHWYTU, A ZAANGAŻOWANIE MIĘŚNI GRZBIETU
10:19
ZMIANA CHWYTU, A ZAANGAŻOWANIE MIĘŚNI GRZBIETU
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 12 М.
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН