【太極拳レッスン】角度？実際どうなの？何が正しいの？太極拳の規定・規則。簡化24式太極拳、バンランチュイ搬拦捶！初心者からベテランまでの中村げんこうの太極拳、第15回【毎週土曜日、朝7時半】

[@NANCHAN8739]

とても気が楽になりました😊

[@杉村は]

今日のレッスンも大変重要な貴重な学びです。ありがとうございました。とらわれない自然な太極拳を目指します。

[@中沢清富]

益々太極拳が好きになる動画でした。ありがとうございます😊

[@ピラティスアトリエ301]

教科書はコツ。自然、動きやすさという幅。子供にも教えたいです😊

[@TaichiGenko]

前回のレッスンおさらい！海底針ー閃通臂。ハイディージェン、シャントンピー！【太極拳レッスン】３つの絶対脚力強化方法！ 　kzbin.info/www/bejne/innFZ3WHoct5aqM

[@Tomoko-j1c]

こんにちは。 0.1ポイント差でしのぎを削る競技太極拳の世界で活躍された先生が、15度も30度も45度もみんなまとめて「斜め」と指導されていたなんて😲 なんておおらか❣ 上級者の方には、一言「斜め」で十分なのですね。 でも、私みたいな初心者には、目安として○○度と数字で示されるとわかりやすいのかな？ いずれにしても、ただの目安でしかない数字が絶対視されるなんていうのはやめて頂きたいですね。 繊細な先生が、どんな角度も「斜め」と一言で表現されるくらいに、太極拳とは本来自由で闊達なのですね。 今日もありがとうございました❤ これは余談なのですが、、 動画の最後に先生が手を振られる様子がとても可愛らしくて大好きです💖

[@126forest]

そうですよね、太極拳をやっていて分かりますが、「決まり」というか「人体の構造上、それが自然ですよ」というだけで、例えば「膝の方向とつま先の方向を同じにする」というのは、それが自然だからで、実際、これを違う方向にすると、違和感があって痛い。

[@とろりん-g8j]

誰かへの提案や情報提供はやって良いと思うけど押し付けや型にはめ込むのは良くないですね。 自己完結なら文句は無いが他人のことに関しては相手の自由や状況、不快にさせないことを重視すべきだと思います。

[@kimiko9845]

動作の決まり事はあくまで武術的に陰陽の原理で身体を使う為に必要な “動き方トリセツ”で、 そう動く目的は心と体の健やかであり、怪我をしない為。（間違ってます？😅） フィギュアスケートのように規定動作が出来る、出来ないを目指すものではないですよね。 何の知識も無い白紙で習い始めて、何故その要求があるのか？を詳しく知らないまま、公式テキストや その先生が定義する正しい動きからハズれると、それは違うと言われるとなると、それが出来るようになる事が 目的になってしまって、基本を習得したあとの太極拳の本当の楽しさを知らずに進んでいきそう。 頑張ったあげく、1級くらいに合格した時点で燃え尽きてやめてしまうかも。 基本はきちんと教えた上で、相手がある程度覚えた段階で、この部分はこの範囲でやりやすいように探ってもOK、 目的は貴方の健康や心地良さですと言って下さる先生はあまり居ないということ？🤔 今日のお話は日頃、先生のレッスンだけで学んでいる私ですら、この先、より安心して練習できます。 有難うございました。

[@たおちゃん-i6d]

（無駄に）高い蹬脚は減点対象。本来はそうですよね。よくぞハッキリ言っていただきました。より一層、大会云々も太極拳の本質には関係ないと言っていただいてもよろしいのではないかと思います。全日本強化コーチでおられたという経歴で難しいのでしょうか（すみません）。 本当に細かいどうでもいいことにこだわる人がいますよね。生徒さんも先生様も。「ここの角度は何度。ここの足幅は何センチ」。「橈骨がどう、尺骨がどう」。ちょっと違うと、レベルが低いと言われてしまうのでしょうか。技術である限り、あるべき型はしっかり守らなければならないと思いますが、太極拳の世界の規定の囚われ方は昔から異常と思います。 「べしべからずの檻の中であくせくし、息乱すは天行健を知らざるの人なり」と、NH先生（太極拳の人ではありませんが）が教えられています。 太極拳の套路を通し、その日の練習を終え、「気持ち良かった」と思えることが一番大切だと思います。あぁ気持ち良かったと感じられるリアル講習会を、是非とも開催してください。