El camino de Aaron en orden: 1- (Balance) Primer video de Aaron: kzbin.info/www/bejne/nJ7JaJyhjLuWf8k 2- (Las piernas ) Segundo video de Aaron: kzbin.info/www/bejne/bqK3oZV9jb6AjLc 3- (La conexión) Tercer video de Aaron: kzbin.info/www/bejne/n323k4aeicmol9E 4- (Manos) La Velocidad Está en tus MANOS: kzbin.info/www/bejne/iHzRnH1-edKnnZY 5- (Respiración) Respiración Correcta: kzbin.info/www/bejne/e3mYk3idq8t7oc0 6- (Brazos) Movimiento Correcto de Brazos: kzbin.info/www/bejne/n2TYpYhqncmci7M 7- Como Nadar Más Rápido - kzbin.info/www/bejne/aqPXiXRofLt4mZI 8- Nadar Hermoso es el último paso - kzbin.info/www/bejne/b6KqcqyvnLiYbKM 9- En solo 5 meses, NADA 4 km (Desde Cero) - kzbin.info/www/bejne/hYWcqYSKdpeFra8 10- Como Nadar sin Cansarse - kzbin.info/www/bejne/nqbCdJehjL-XfM0
@samantasalum54462 жыл бұрын
ÑP
@sebastianz40412 жыл бұрын
Fuerza Aaron!!!!! Sos todos los que estamos mejorando con estos videos,💪🏽👏👏👏👏
@ricardobriano98442 жыл бұрын
Ojalá nunca te canses de subir videos y que Aarón tampoco se canse de seguir aprendiendo estos vídeos me han ayudado muchísimo a mejorar
@maximobenjaminmirandavasqu87532 жыл бұрын
Aaron es Aaron
@lycotropo2 жыл бұрын
Pobre Arón jajaja
@aaroniglesias2178 Жыл бұрын
La verdad de cierto modo me siento identificado, no solo por el nombre si no porque a la vez que salían los videos íbamos mejorando todos nosotros también y la verdad estos deben ser los mejores videos de natación y motivación para seguir adelante.
@marianoarevalo93982 жыл бұрын
Pobre Aarón, déjenlo en paz
@Tansolo_Vive2 жыл бұрын
Aarón ¡No! A-aron se llama el man
@lauratizza66172 жыл бұрын
Jajaja
@bioxesus2 жыл бұрын
Muy buena explicación, excelente video, solo queda ponerlo en práctica. Por cierto, respecto al nombre es A Aron, y el otro B Lake? Cómo si la primera letra fuera la inicial? Saludos
@watter40932 жыл бұрын
Aarón noooo Aaron!
@claudiapatriciavargasdiaz63722 жыл бұрын
jajajajaja
@HolaMeLlamoJuanma2 жыл бұрын
Hoy me ha pasado algo curioso en natación. Llevo casi 1 mes en natación y he mejorado muchísimo, ya que me gusta ver vuestros videos y mi técnica ha mejorado mucho. Y quería contaros que hoy haciendo croll, iba como medio botando en el agua, con un ritmo super rápido y han sido mis 50 metros y mis 100 metros mas rápidos hasta ahora. La cabeza siempre mirando hacia el suelo, respirando cada 4 brazadas y sin apenas mover las piernas. Me he fascinado yo mismo y alguna compañera también. No sé si a alguien le pasa que cuando hace croll y hace el cambio de brazo siente como que va subiendo y bajando en el agua y coge mucha velocidad. Solo quería contaros mi experiencia. Debo añadir que soy socorrista y aqui en España las pruebas no son muy exigentes, así que decidí meterme a natación porque me encanta este deporte y porque profesionalmente me ayuda mucho, así que he empezado en natación hace 1 mes pero con una base, porque hace 2 años practicaba natación y lo tuve que dejar. GRACIAS
@oyuyi2 жыл бұрын
Me encantan sus videos porque justo estoy en el mismo caso 🤣 poco a poco.
@Tansolo_Vive2 жыл бұрын
Siiiiiiiiiiiiiiiii 😪🤧😭🥴🥴🥴
@nataliacoria35392 жыл бұрын
Vas muy bien Aaron!! Soy Triatleta, ojalá yo tuviera alguien q me lleve así en natación!! Es la disciplina q más me cuesta, muy buenos los videos!! Me re sirven!!! Gracias!!!
@graceromero50912 жыл бұрын
Me estás ayudando Aaron, estoy retomando la natación desde que era niña, ahora tengo 29 años y crol es nuevo para mi.
@angelbautista85622 жыл бұрын
Cuando aprendemos ya de grandes, es mas dificil y frustrante, pero es parte del proceso, estos videos nos ayudan a mejorar en nuestro nado, animo Aaron!! ya quisiera yo estar en tu lugar, yo quiero hacer un oceanman 10k en cozumel😁
@audomaropechinjorge37422 жыл бұрын
He mejorado demasiado solo mirando sus videos, corregí muchos errores que me impedían nadar más rápido. Saludos ✌🏼
@carolinaaguilar85212 жыл бұрын
Hola Aarón, empiezo a nadar y tú no sabes lo útil k m hace ver este tipo de vídeos. Felicitaciones a tu trabajo y al de todo el equipo 👏⭐⭐⭐⭐⭐
@CarmenHernandez-dl7zl2 жыл бұрын
Genial!!! me siento re -aprendiendo , com cada video trato de enfocarme en corregir algún movimiento . yo emocionada como el primer día de mi clase de natación. Animo Aaron !! y ya queremos verlos en la clínica de CDMX !!
@angelaReina2 жыл бұрын
A mi me pasa lo mismo que a aaron, me asfixio muy rápido, los jubilados me doblan y yo con 36 años que no puedo hacer 200 metros seguidos🙈, pero estoy mejorando gracias a tus videos, muchas gracias, por tan buenas explicaciones.
@oalbornoz2 жыл бұрын
Sería bueno que fueses al cardiólogo para chequear que todo está bien.
@moacirfonseca66252 жыл бұрын
@@oalbornoz JAJAJAJA
@arielakogut86682 жыл бұрын
Muy buen video. Muchas gracias!!!Tengo una pregunta con respecto a las manos. Van con los dedos mas juntos (sin tensión ni hacer fuerza innecesaria) o separados? Veo que lo hacen de las dos formas y a mi me enseñaron es con dedos juntos. Creo que se tienen que mantener juntos para tener mas apoyo en el agua y mas empuje. Mayor superficie de apoyo. No encuentro videos con esa info. Si los dedos van muy separados empujan menos agua??? Saludos!! =)
@danielcercasgarcia9942 жыл бұрын
excelente explicación, yo he sentido la diferencia de avanzar fácilmente moviendo las manos cerca del eje longitudinal del cuerpo como lo explico usted con las animaciones saludos
@marcmontolio95682 жыл бұрын
Aaron Felicidades!!!! Los entrenos de natación te ayudarán a recuperar del ciclismo y la carrera a pie. Muchos ánimos!!!
@iaralopezbarano14152 жыл бұрын
El otro día me estaba fijado en la posición de mis manos y el codo al nadar, me vino genial la explicación. Gracias por el video!
@Tansolo_Vive2 жыл бұрын
¡Huy pues qué delicado Aaaaron!
@jonathandelcastillo2 жыл бұрын
Gracias por estos videos con explicacion detallada, me estan ayudando mucho!!
@vicferchu46512 жыл бұрын
Excelente video tanto en tecnica como en motivacion ... llega un momento que te estancas y buscas una nueva meta
@evasanchezsaez86852 жыл бұрын
Yo creo que no debería enfadarse por los comentarios. Ya quisiera yo que me analizaran y corrigieran como a él. Es un privilegiado. Ánimo, Aaron!
@VIRGINIA3042 жыл бұрын
Me encantan todos sus videos y como Aaron hace 2 meses que empecé a nadar 🏊🏾♀️. Aplico lo que veo en sus videos en cada clase. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
@IvanMata2 жыл бұрын
Como siempre, excelente video. Sigo esperando si tienen alguna fecha aproximada o más datos para la clínica en Guadalajara. De mi equipo, habemos varios interesados en asistir 👌🏻
@karinaalejandradiaz19382 жыл бұрын
Gracias por sus videos, me es muy útil entender las técnicas y tomar conciencia de mis errores. Y Aaron, disculpa este comentario, pero aprender lo que estás aprendiendo, es muy importante, si te nombran mal, eso no va a cambiar tu avance, la verdad, creo
@Christian81arg2 жыл бұрын
tengo que felicitarte pq en 3minutos38 decis lo justo, necesario y correcto! Ojala otros youtubers tuvieran tu capacidad de comunicacion y sintesis. Consulta: cuando hablas de punto de apoyo podrias por favor marcarlo en el video de Aaron Nata, por favor?
@evasanchezsaez86852 жыл бұрын
Aaron, te puedo sugerir algo que a mí me ayudó a hacer una brazada buena? Cuando yo saco el brazo, no lo llevo recto. Nada más salir del agua ya lo arqueo ligeramente. Al mismo tiempo, pongo la mano como una cuña, con todos los dedos juntos. Como si fuera una flecha. Así, el agua no presenta resistencia. Es como si cortaras el agua con un cuchillo. Una vez he metido la mano, estiro el brazo completamente, tanto que me obligo a estirar el cuerpo y realizar un ligero volteo. Al llevar la mano así, como una flecha, esto te será muy fácil. La fuerza para estirarte tanto (deslizamiento) nace de la parte más superior de la espalda. Yo siento que el hombro con el que estoy dando la brazada sube mientras el otro baja. Inmediatamente después de haberme estirado del todo, empiezo a bajar el brazo de la siguiente manera: - La mano en cuña, como si fuera una flecha desciende junto con el antebrazo. No dobles la muñeca. Tu mano y el antebrazo deben ser una línea recta. - Enseguida dobla un poco el codo. Lo vas doblando hasta hacer un ángulo recto entre el brazo y el antebrazo, según vas arrastrando agua hasta llegar a la posición de volver a sacar el brazo. La idea es empujar el agua hacia atrás. Imagina que estás agarrando el agua y te impulsas, como si escalaras una montaña. Espero que te sirva. Saludos y ánimo!
@danielcercasgarcia30442 жыл бұрын
Que tal amigo, efectivamente es un error común de la gente doblar los codos hacia abajo. Con la exposición de tus ejemplos en éste video se puede apreciar como realizar los movimientos mejor utilizando los brazos como una palanca acortada nadando como los profesionales. Muy bien muy bonitos videos claramente explicados ordenadamente para nadar mejor
@amariliscastaneda37662 жыл бұрын
2222
@mariam.c74749 ай бұрын
Y en la mente.A veces no solo mientras nadas puensas en la técnica,que aun perfeciono, quizá piensas en la respiración, yo voy ganando resistencia al co2 ,tomo menos aire,y voy probando la salida de pated más larga,aguantando más tiempo sumergida a flecha y patada delfín, todo eso en que la mente va pensando,hace que me canse menos,me ayuda a avanzar más. Muy feliz, es una experiencia que siempre está evolucionando.Ves tus imperfeciones,donde hace falta corregir. 💙🏊♀️🥰
@arturorejeb78742 жыл бұрын
Muy buenos estos videos, me ayudan mucho a mejorar. Pero ahora mi principal problema es mi sensibilidad al cloro. Nado con pinzas en mi nariz pero de todos modos la rinitis que padezco los días que voy a nadar es insoportable y muy molesta en mi trabajo. ¿Hay alguna solución para eso? Muchas gracias.
@hachiroku29702 жыл бұрын
pedazo ejercicio con las palas. Lo probare para saber si hago bien la brazada o no. A ver que sensaciones me da :)
@cristhianriquelme_2 жыл бұрын
están buenísimos los videos de técnicas, se puede ver la progresión hasta un nivel de técnicas ya bastante avanzadas, yo simplemente estudio este deporte con estos videos por que me encanta, saludos!
2 жыл бұрын
Gracias!
@cristhianriquelme_2 жыл бұрын
@ de nada
@JVal-iw8hv2 жыл бұрын
Excelente explicación técnica 👍
@JJIvan2 жыл бұрын
Aaron es muy sensible...mándamelo y le daré unas notas de como gestionar y tolerar frustración...
@pedro31152 жыл бұрын
Le falta entrenamiento de marines
@Master-fz4mo2 жыл бұрын
Qué reinita
@guidoecheverria69365 ай бұрын
Como me cuesta incorporar cualquier tipo de cambio al que ya tengo costumbre. Otro gran video.
@cecilia55152 жыл бұрын
Gracias a estos videos he podido bajar de 53 a 46,96 el tiempo en 50 libre. Queda mucho camino por delante pero es un gran paso
@jezabelyescas4452 жыл бұрын
Justo andaba con estos problemas y suben este video
@albacordoba76282 жыл бұрын
Gracias instructor, estoy aprendiendo, poco a poco , gracias
@nancontreras69242 жыл бұрын
Vamos Aaron! apenas voy por el primer triatlón de media distancia! y soy un caos! Pero bueno me gustaría hacerlo antes que por vejez u otra condición lo lamenté por no hacerlo!
@Diego_781.Ай бұрын
Gracias a tus videos me convocaron a un torneo de natación gracias
@sandrarosas49272 жыл бұрын
ÉL ES UN EXCELENTE DEPORTISTA.. ¡¡QUÉ IMPORTA LO QUE DIGAN O SE BURLEN!! ÉL ES ÉL.
@noeliafernandezcruz27242 жыл бұрын
Aaron a no rendirse!!! Te re bancamos!!! 💪🏊
@urkoarrdo5855 Жыл бұрын
Aaron, resiste y reivindico tu nombre aunque esté mal escrito y mal pronunciado. Yo, Alejandró con acento en la O te apoyo!! Bromas aparte, gracias por tus vídeos. Son una maravilla y me ayudan mucho a mejorar mi técnica.
Жыл бұрын
🤣👏
@Pau_alri2 жыл бұрын
Siempre al pendiente de los vídeos, me han servido mucho, son fácil de entender. Gracias
@luisgranados5702 жыл бұрын
Hola ok pregunta.. En 25 Metros alcanzo un mas o menos de 21 brazadas, ahora la pregunta; en estilo Espalda es mayor el Nro De Brazadas... Eso estara bien?? Gracias por la respuesta.Saludos Desde Medellin Colombia..!
@Wladimir12952 жыл бұрын
Alguien que haya practicado esto y le haya funcionado, que confirme. De paso les dejo mi caso, tengo 26 años, hace poco aprendí a nadar, práctico deportes hace seis años (levantamiento de pesas), creo dentro de poco comenzaré y me haré adicto a otro; la natación. Así que papus, deseenme suerte :)
@jesuscastillo1722 жыл бұрын
Mucha suerte ánimo
@rosmarck2 жыл бұрын
Excelentes videos y la historia de Aarón es genial
@clientaa79172 жыл бұрын
Carnal buenisima información!! muchas gracias!
@reinadoroteo2 жыл бұрын
Excelente información como siempre, muchas gracias 👍 😇
@juanaguirre31652 жыл бұрын
Aaron me motivaste... Gracias por el video!
@Leonardo.juarez2 жыл бұрын
Los videos de este hombre estan a otro nivel
2 жыл бұрын
Jajaja gracias!
@denissemendoza8255 Жыл бұрын
Cada vez que ponen ejemplo de personas siento que están hablando de mí 😂, me encantan estos videos tan fieles a la realidad ❤
@ExplorandoOaxaca2 жыл бұрын
Gracias Aarón 😀!! Me ha servido tu avance en mi aprendizaje!
@silviaramirezmora65026 ай бұрын
Me encantan los videos siempre los veo pero quiero que hablen de lo importante que es el tirón final de los brazos antes de salir del agua las palmas de las manos van verticales o no es q veo q muchos sacan el brazo tocandose el muslo con toda la mano y así no jalo agua y no hago bien el último paso de la brazada
@mauricioosoriovargas4922 Жыл бұрын
Yo estuve nadando con los puños cerrados y ayuda muchísimo a jalar agua con los antebrazos
@DanielHernandez-hn8ob2 жыл бұрын
Excelentes vídeos, podrán hacer algunos vídeos(no he visto en su canal) sobre la respiración bilateral y algunos ejercicios para practicarla , estoy casi seguro que al buen Aarón le van a servir . 🙈
@JavierPerezCoach Жыл бұрын
Hola!! Como realizas las animaciones de Aaron para que parezcan tan reales? Gracias y un saludo!
@u.n.s.cjuanignaciocruz384 Жыл бұрын
Aaron, tranki te entiendo, solo siguete esforzando
@BettinaRampe2 ай бұрын
Tú puedes Aaron
@zahiraramirez43222 жыл бұрын
Aaron yo estoy peor que tu no avanzo nada.........😝... no nado bien ni en la bañera....no hagas caso...MIRALO POSITIVO ..te estamos siguiendo..... no te rindas tu eres un atleta guerrero...Aaron NO TE RINDAS........🎖🏆.....PAL TRIALO ES QUE VAS!!!!!
@rosariolopez75392 жыл бұрын
Me gusta mucho cómo explicas tus vídeos !!! Muchas gracias 🙂 Yo también tengo menos de dos meses aprendiendo y siento que no avanzo cómo Aarón .
@dimova39812 жыл бұрын
Pues renuncia
@educacionfisicakinderkolek54342 жыл бұрын
Videaso ! Gracias! Eres la ley
@emmanuelmorales40442 жыл бұрын
son una joya,tus videos, gracias por compartir.
@aledelrioproducciones6 ай бұрын
Que grande A-Áron! XD. Muy buenos videos, se a-aprende un montón, gracias!
@mateomartinez33042 жыл бұрын
excelente video,mil gracias
@yoladsb7232 жыл бұрын
Holaaaa. Excelentes todos tus videos, me gustan y ayudan mucho. Con este último me dejaste como capítulo final de temporada de netflix...¡¡¡¿¿¿dónde veo lo del ritmo correcto de respiración???!!! Saludos.
2 жыл бұрын
Todavía no sale 😀
@miguelonpastor-peris30812 жыл бұрын
Pedazo de canal, enhorabuena!
@franciscojaviersosacruz51732 жыл бұрын
Primero que nada gracias por los vídeos son de mucha ayuda para los que estamos aprendiendo a nadar.solo quiero saber si con otro deporte puedo tener mejor rendimiento al nadar ya que ami me gusta el atletismo. Si es recomendable o no
@HenryMc Жыл бұрын
Este autor es brillante. Me acabo de dar cuenta que tiene contenido en Inglés.
@silviaraquela30302 жыл бұрын
Excelentes enseñanzas. Gracias. 💙🇺🇾
@Silvia-rc3pb2 жыл бұрын
Muy bueno Aaron prueba a nadar con puños cerrados crol!
@jonathanmonge12092 жыл бұрын
que geniales videos bro saludos desde Costa Rica, Pura vida!!
@Aaron-hx7gy2 жыл бұрын
Justo hoy voy a nadar por primera vez y esto me ayuda mucho.
@sandrasanchez61672 жыл бұрын
Aaron se pronuncia de manera que la primer a suene más fuerte que la segunda, la segunda debe sonar como continuidad de la primera sin acentuar o pronunciar tan fuerte como la primer a.
2 жыл бұрын
Usualmente si
@AnabelFlores-ko6uc2 жыл бұрын
wow, justo el siguiente año voy a entrar al colegio militar y encuentro esta joya de canal 💖
@joseantoniolinan6865 Жыл бұрын
Que bueno eres campeón 🏆🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🏅🏅🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
@alberto88992 жыл бұрын
Me da gusto saber que Aaron tiene su acta 😂😂Gracias por todo!
@misamartinez196514 күн бұрын
Mucho gusto Aarón, excelente video
@rubenbarria15572 жыл бұрын
Exelente la explicacion!!
@vaikiaraicka8102 Жыл бұрын
jajajja amo este personaje AGUANTE AARON! todos vamos aprendiendo contigo ! :D
@yamilhigareda48522 жыл бұрын
Gracias por este video el próximo sábado tengo competencia y me sirve muchísimo 🤩🤩
@LordCatero2 жыл бұрын
En el defensores?
@melissadure85912 жыл бұрын
Hola amigos.... miren por razones laborales tendré que dejar de nadar por lo menos 6 meses... me siento muy mal, pero no puedo evitarlo. Tendrían algun video sobre ejercicios... en casa para por lo menos no perder el estado. Abrazos!!!!
@sergioperez8482 жыл бұрын
Buen video,gracias maestro.
@VictorGooo_Mez Жыл бұрын
Vamos Aron el Ironman cada vez lo tienes más cerca. Ánimo 💪💪💪
@maytearenal72062 жыл бұрын
Aaron NO te rindas.
@soniasaemz31272 ай бұрын
Amos Aaron🎉 tu puedes
@IngElecJaimeMtroFisicaDrOptica2 жыл бұрын
Vamos A Aaaaron! si tu puedes, todos podemos! 😎
@tutoriasfisioterapia2 жыл бұрын
Gracias
@ichcl73507 ай бұрын
Que grande este canal !!!!!!! 👏
@marioramirez23072 жыл бұрын
el problema de Aaron no es la natación pero tampoco es la única persona en el mundo con mas de un problema en su vida. La actitud es la caja de herramientas. Felicidades y buena suerte a todos, un abrazo.
@angeljimenez12642 жыл бұрын
Bueeeeenardo
@angialoacunapintado3253Ай бұрын
Gracias Aaronman
@ivanmartinezfraga6952 жыл бұрын
Pues su nombre es bien conocido, Aaron Spelling por ejemplo. Estoy poniendo en práctica tus consejos y se nota!!!!!!!
@Perd4522 жыл бұрын
Una pregunta, yo recuerdo que en un video hablaste de Ian Thorpe recuerdo que en video dijiste que estiraramos más los brazos al momento de respira, pero el siendo una persona muy alta sigue generando velocidad, y yo que soy de una estatura promedio lo en intentado y e notado cambios, Pero crees que con mi estatura yo genere velocidad o algo diferente? Tengo una competencia ya cerca y necesito ser aun más rápida me puedes dar más consejos sobre la brazada o que es lo mejor para nadar mas rápido?
@Hola_Lolo2 жыл бұрын
xD Con lo del nombre me perdí lo de la técnica.
2 жыл бұрын
🤣 perdón
@Tansolo_Vive2 жыл бұрын
@ se pasaron la verdad jajajajajajajajaa estuvo bueno 😁😁😁😁😁
@xaviermendez66062 жыл бұрын
Aaron No te enganches, lo importante es lo que tu piensas de Ti.