Рет қаралды 18,284
Тренируйся с Energy Diet и Натальей Шульгой! Думаете, планка - скучное упражнение? Как бы не так! Вместе с Натальей и Energy Diet делаем 11 вариантов планки - от самого простого к сложному. После разогрева всех мышц в организме включается жиротопка, которая помогает быстрее увидеть рельефный живот. И, конечно, не забываем правильно и сбалансировано питаться Energy Diet, ведь пресс делается на кухне.
Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок Energy Diet.
Бизнес-канал NL International - / nlinternational
Продуктовый канал Energy Diet - / productsnl
#EnergyDiet #ЭнерджиДиет #NLInternational