Améliorer son PIED FAIBLE en 5 EXERCICES ! FOOTBALL

[@Guillaumee22]

Merci pour ta vidéo, grâce à toi aujourd’hui je ne sais plus si je suis gaucher ou droitier, j’ai tiré des deux pieds, Ousmane Dembélé

[@yussoufvalin7996]

Gros stp en combien de temps ta pu faire sa stp

[@yussoufvalin7996]

Car dans 2 semaine j ai une détection et je veux pouvoir joue des deux pieds et accelere avec mon pied faible

[@ilias-qt1so]

@@yussoufvalin7996 faut que tu t’y prennes tt les jours pour améliorer ton pied faible car deux semaines c’est court courage ça va le faire

[@yussoufvalin7996]

@@ilias-qt1so MRC beaucoup oui je sais mais j était blessé au genoux pendant 1 mois hier j' ai repris les entraînement j espère que sa va passe

[@brrr3579]

@@yussoufvalin7996 mec dit moi si tes pris.

[@ayakuza6136]

Moi qui cherchait des idées d'exos pour bosser mon pied gauche c'est parfait ! Merci pour les conseils!!

[@stanislasnoullet5697]

Les gauchers toujours imité jamais égalé

[@yokill69]

Super merci pour ses conseil on avance ensemble 😊

[@sangoku1232]

En vrai tes videos se sont beaucoup ameliorer, beaucoup d’engagement et du travail que tu mets sur ta chaine ça se voit!

[@clemnxs4790]

#MOTIVATION100% Persévérance et Motivation Merci Antoine pour tout !❤

[@matishautemaniere4443]

Merci pour les conseils

[@germainnoah3698]

Bonne chance pour la suite (je suis blessé un an ) mais je reviendrai plus fort #MOTIVATION 100%

[@ii-chocolatine3499]

Force à toi💪⚽⚽⚽

[@germainnoah3698]

@@ii-chocolatine3499 merci j'essaie de me rétablir pour pas que ça dure 1 an

[@maxime1668]

Courage🖖

[@diack1045]

Comme Bouna Sarr le dirait, NIQUE LA SCIENCE

[@YasKing78]

Force

[@rubenanretar8648]

Tu ferait vraiment un bon entraineur

[@bellamarshall146]

grave bien merci❤️

[@loicgoho2093]

#motivation #perseverance on avance ensemble super idée de vidéo . L'inspiration est toujours là sa fait plaisir sur ceux je vous souhaite une bonne soirée a tous .

[@resul4223]

Salut mec je suis dans un nouveau club ! Je suis en U11 je voudrais être attaquant gauche que dois je faire? Svp aidez moi c urg!

[@mathisslend8842]

NEYROKS ! Faut que tu montre de quoi tu es capable offensivement à ton coach

[@samuelramassamy193]

Mrc encore Antoine toujours la des vidéos très intéressante et au bon moment

[@chikoprecious5386]

Merci Antoine vraiment tes conseils nous aide beaucoup

[@clementyao2846]

bonjour enfin je suis tomber sur vous grace a vos exercice mon pied gauche deviendra puissant je serrais comme Ousmane Dembélé merci encore monsieur

[@elsiojuniormonizmoreira1959]

merci grâce a toi j'ai améliorer mon pied droit a part les frappes en l'air

[@user-dk5ig8ks8y]

Merci pour ta vidéo

[@marcOOOOOO0000]

Nickel mon tonio hates de bosser ça, persévérance et motivation on avance ensemble #motivation100%

[@mokhtarbelgacem5749]

Merci beaucoup coatch

[@jimmynjebayi9458]

persévérance et motivation on avance ensemble💪⚽❤

[@abelinemariekibani5019]

c'est super ce que vous faites j'en tire profil

[@mousataphadiop8241]

Merci Antoine les 5 exercices c très important

[@yunuseldeniz]

Salut Antoine, pourrai tu faire des vidéos tactiques? On avance ensemble ❌👊

[@franckgnagbo7021]

Merci beaucoup ça m'a beaucoup aidé

[@Anton57000]

Super merci !

[@samy8568]

Pendant combien de semaines doit on effectuer ces exercices ?

[@corbaccrow2716]

essaye le plus longtemps donc fais le touts les jours pendant 1mois par exemple

[@tomcailloux2478]

Merci pour ta vidéo en revanche j'aimerais savoir si tu avais une technique pour bien faire les passes coup de pied? Et faut-il mieux faire 5 séances d'une minute ou dix de 30 secondes encore merci pour ta video!😄

[@rocma2123]

Merci coatch on avance ensemble 💪🏻⚽️

[@theallezlom1366]

Ce weekend je met en place sa merci Antoine #MOTIVATION100%

[@maximeleone2710]

update ?

[@juliepen9349]

Super vidéo on va pouvoir bosser ça comme il faut, et comme tu nous l'avais dis le montage est plus approfondi 👌#motivation100%

[@lilianduclos7382]

Comment choisir son gilet lesté et si tu as un lien pour en acheter un je suis preneur

[@panthera_max]

Bonjour Antoine, je regarde tes videos depuis maintenant 4-5 mois et je ne m'en lasse pas ! Merci pour les conseils, les exos, la motivation que tu nous apporte a chacune de tes videos. J'ai commencer le foot cette année (jai 15ans) je joue en U17 et je m'entraine tous les jours minimum 1h + les entrainements 2 fois par semaine et les matchs. Pense tu que je puisse devenir pro un jour si je continu comme sa ?

[@Maumo54]

C'est chaud. Déjà comment tu te places vis à vis des joueurs de ton équipe ? Faut déjà que tu te sentes meilleurs que la majorité d'entre eux. Faut se faire convoquer en détection. Faire parti d'équipe de sélection régional par exemple. Pour les meufs je sais qu'un certain nombre s'était faite repérée lors d'un tournoi national entre sélection régionales, je sais plus si c'était un tournoi U14 ou U15. Elles avaient eu une offre pour rentrer en centre de formation suite à ça. Les détections beaucoup de test de conduite de balle, jongles(50 pied droit, 50 pied gauche, 50 tête), vitesse, etc. Y'a qu'en fin de journée où tu fais un match.(perso j'étais nulle à l'époque je sais pas comment j'ai réussi à me faire convoquer plusieurs fois, j'ai pas été sélectionnée mais c'était pas une surprise). Même si tu rentres dans une section sport-etudes au lycée, en général tu vas pas vers le pro. Car ceux qui ont des chances de rentrer en pro sont en centre de formation déjà. C'est juste que tu peux pratiquer le sport que t'aimes plus souvent (faut le voir comme ça) En commençant à 15 ans le foot ça paraît compliqué, en général pour se professionnaliser dans un sport faut l'avoir pratiqué très jeune d'autant plus s'il est populaire. (Après je dis pas que c'est Impossible, mais ça me paraît pas très réfléchi en commençant à 15 ans). Genre les sports nautiques j'ai vu des gens commencer à 14-15ans et être vice-champion de France quelques années après, la y'a des chances mais ça se professionnalise moins et c'est plus de niche. Donc c'est possible dans certains sport. Après il existe des sections sportives au niveau du collège aussi, je connaissait quelqu'un qui été rentré dans une section comme celle-ci d'un club de ligue 2 en 3eme mais n'a pas été reconduit au lycée, il n'y est resté qu'un an du coup. Quand on a des rêves un peu chaud, se faire des plans B. Pourquoi se professionnaliser dans le foot ? Dans le sport ? Explorer les métiers qui pourrait être autour du sport. Mais si tu veux tenter quand même, arrange toi pour aller à des détections ou te faire convoquer et performer dans ces détections. Mais juste un conseil, n'abandonne pas les études. Essaie d'être bon partout.

[@louna4630]

Super le montages ! Et mrc beaucoup

[@fadelazarqi]

Merci

[@t4_botenn221]

Excellente vidéo Antoine mois tout se que je fait c'est de faire comme si jêtais les 2pied

[@-sivi-8010]

Assez bonne vidéo continu comme ça et tout le temps #motivation100%

[@-sivi-8010]

Je t’ai envoyé un message sur gmail et j’aimerais bien que tu la lis et me répondre stp🙏🏻👍🏻

[@selims.s3655]

J aime trop te video j aurais trop aime que tu sois mon entreineur

[@samuelramassamy193]

Le mcbook fait bien son taff ossi 😌

[@redajad8249]

Bravo excellente formation

[@fearlesswarrior2799]

Super vidéo, ayant une très bonne frappe du droit, je retrouve les difficultés décrites quand je frappe du gauche, le ballon a tendance à tourner

[@bamraha2044]

Motivation 100% Gg mec +1 like

[@cn6sfg775]

Motivation 100%

[@asap_-z8088]

Bonne vidéo

[@moussadiarra7249]

Merci vraiment tu joue un role important wallah on avance ensemble

[@mhoametngom3005]

Merci antoine

[@razmow7534]

Mrc antoine

[@fianeso6177]

Merci Antoine #Motivation100%

[@nassimmohamed5847]

Merci beaucoup

[@amarait4507]

Quand j'étais gamin j aimais beaucoup Messi et je suis droitier et je voulais être gauche après tout le monde me dit que tu ressembles à Messi ta façon de tirer ....... même sur la coupe de cheveux cooool et maintenant je suis devenu fort en pieds gauche

[@jabbimahamadou2578]

Merci. #MOTIVATION100%

[@cheikhtd8788]

Merci Antoine maintenant je me débrouille pas mal avec mon pied gauche ❤️

[@nathankieto2698]

Comme d'hab le pouce bleu avant de voir la vidéo ⚽️⚽️⚽️

[@melvingousserey8454]

Superbe vidéo 🥇

[@souleymaneba1140]

Merci jesperque je vais évoluer

[@Parigo75]

Je veux devenir footballeur pro Et jouer au psg

[@icicesttparis]

Me revoilà un peu plus d’un an. Pied faible parfait #AMBIDEXTRE

[@majintenma273]

Salut Antoine, n aurait tu pas des exercices plus difficiles car ces exos sont pour maitriser la base du mauvais pied mais il me faudrait des exos pour mairriser transversales et frappes stp

[@t4_botenn221]

Comment s'améliorer défensivement stp?

[@nononm7375]

Sa fait longtemps que je travailler mon pied faible et j'y arrive pas trop vidéo parfaite

[@jasminebandrac8092]

cool ta vidéo chuis la première 😂continus 👍❤

[@sissokonivaquine6402]

Merci entoine je suis toutes tes vidéo vous être le meilleur merci beaucoup pour votre bonne foi merci.

[@benoit6248]

Top #100%motivation

[@badrelboukri2283]

Très bonne vidéo, Je sait realiser tout les exercices que tu as fait mais quand je veux frapper en plain match avec mon mauvais pied je fait des frappes de débutant Est-ce que il y a un méthode plus difficile pour nous améliorer Et merci pour tes vidéos

[@davidatomo9212]

super

[@emmanuelkandolo1059]

De super exercices 💪 #MOTIVATION100% Ps: Super montage👌

[@maximeservais1330]

salut Antoine, les étirements activo dynamique ce serait une bonne idée comme vidéo, non ? 😅 #motivation100%

[@gattopardo2189]

Cest quoi la musique au début

[@benaimanemattoir7213]

Mercii

[@fusion_adil5221]

Tu peux faire une vidéo comment perdre le gras des cuisses

[@tarekoupas1259]

#motivation100%

[@mathisguais9207]

Salut Antoine, quelles études as tu fais pour devenir préparateur physique ?😉

[@Mamadoulaye-z2o]

❤️❤️

[@heloickarielktmplf4130]

j'etais droitier et maitenant j'suis gaucher j'arrive pas a bien jongler avec seulement mon pieds droit j'espere que ca marchera

[@eASKUDZ]

Parfait, être ambidextre ça avantage énormément en match

[@azizinshape5395]

#Motivation 100%

[@audegaudin9638]

Motivation100%

[@PopCorn-fp8nr]

En combien de temps le pied faible devient bon

[@chandujalnila8041]

Make more videos so nice

[@lise2639]

#motivtion100% Au passage la montagne est top avec ce nouveau site👊🏼⚽️

[@ADEL35740]

Est ce que jouer en région en u15 c bien? #MOTIVATION100%

[@footfreestayle2220]

tu joue ou je suis algérien

[@Nicolas97200]

Donc en faisait ça mon pieds faible serai renforcer en plus avv mon pieds faible jsp jonglé ni tiré

[@er0380]

Mon rêve c'est de s'entraîner avec toi

[@hallanesaidtoumbou9448]

Moi je veut apprendre avec le pied gauche , car moi c'est souvent d'utiliser mon pied gauche , c'est pour ça que j'ai besoin de tes conseils .

[@discrettv9824]

J'ai une question j'ai 13 ans c'est normal que ma taille de fais du 43-44

[@t4_botenn221]

#MOTIVATION100%

[@lacofn6658]

cimer jsuis gardien j’ai besoin d’un bon jeu au pied des 2 pieds pour mes sorties

[@benaimanemattoir7213]

Je veut devenir footballeur je joue au foot

[@lepeiste3269]

Moi aussi

[@ryugazeus3065]

Faut travailler

[@voomy69tr36]

GANG A OFFICIEL faut passer de ton club au centre de formation de ta ville d’habitude dés recruteur viennent et de la bas si tu joue bien on te propose un contrat

[@symeonjunior4712]

#motivation 100%

[@victorgrezaud3102]

Mur de pelote basque petite réf sudiste -:)

[@koffikudawoo5638]

#Motovation1000000%

[@neilwest4155]

Salut

[@diamadiama4929]

Ciao cappo come stai mi ciamo sy daouda ho 15 anni ho bisogno a formazione di football toi dove abiti

[@anais1428]

Moi je suis gauchère du pied et droitière de la main😉

[@klemoz3507]

Tu peux m’aider je voudrais rentrer dans un centre de formation mais je suis dans un club où aucune personne de détection viens voir comment je fais

[@klemoz3507]

Ok merci

[@No1oah_]

#MOTIVATION

[@lalouligacha7585]

Moi je suis droitière mais je joue avec la gauche ? J'ai beaucoup de mal a jouer avec la droite, mais je suis droitière ?

[@angejosiasangora8498]

Chic deo😊😊👑🇨🇮

[@KalilouSylla-ey8vd]

Avant j'avais un pied dur un jour je me suis tordu la cheville et j'ai perdu tout ce que mon pied gauche avait la frappe, la défense et je suis moins fort

[@galliusgaspard7909]

Évite d’avoir la jambe toute gainer en faisant tes jongles

[@zurly...]

Mec mes un grand merci mon pieds ses du serieux mnt

[@wiskalfasaidaliwiskajrfaou1640]

Moi je progressé , pour cela , je doit maîtriser le pied gauche .

[@marcellinstanley6644]

🤛🤛⚽⚽⚽🔥🔥🔥

[@faycal_10]

j'écrirai un commentaire dans 2 mois pour te dire si j'ai evoluer ou pas pcq mon pire et seul point faible dailleurs c'est mon pied gauche tout le monde me le dit !!!!!!!!