Навязчивые мысли как избавиться | негативные | страх | лечение | невроз | тревога | убрать

✅ Чтобы поработать со мной лично, оставьте заявку на сайте - pzhav.ru/?
✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза и панических атак за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy

[@zhavnerovpavel]

Избавьтесь от панических атак, ВСД невроза, тревоги и страхов, за курс по скайпу, подробности на сайте - pzhav.ru/?

[@izaiahyahir3378]

You prolly dont give a damn but does anyone know a method to get back into an instagram account?? I somehow forgot my login password. I appreciate any assistance you can offer me

[@user-lh6nc7ud5i]

Павел здравствуйте . У меня тревога начинается когда шея и плечи в зажиме и голова чугунная . И хожу шатаюсь. И у меня голове что я упаду и начинаю тревожится и начинает паника. Что мне делать ? Спасибо заранее.

[@alexandr6030]

Как только у меня появляется тревожное состояние, навязчивые мысли - включаю ролики Павла и начинает отпускать))) Магия😅

[@dmkirienko78]

Не нужно бояться старости, многие до нее не доживают. Мысль о старости ,наоборот, должна вызывать у вас радость.

[@user-rj3vj6wy8n]

Здравствуйте Павел! Благодарю Вас за видео

[@EmiKo7]

Спасибо что записываете ролики. Вы делаете крайне важное дело я считаю именно тем что выкладываете информацию на youtube. В наше время такая информация на вес золота. Очень полезные методы лечения. Применяю на практике.

[@zhavnerovpavel]

курс психотерапии по скайпу - полное избавление от панических атак и тревожного расстройства goo.gl/VqnZF4

[@ninarogosina5415]

У меня совсем другие навязчивые мысли, вы их не озвучили. Если я с кем то повздорила, то я буду целых 2 дня об этом думать и крутить и крутить,кто прав, кто виноват или почему он так поступает и прочее. Это очень навязчиво и тяжело.

[@user-oi9wo5zq8k]

Меня, после того как я сделала какую то ошибку, одна мысль может дёргать около полугода

[@ballon4152]

Супер!) Спасибо Вам большое. Вы как раз разобрали на моем примере и плюс словила инсайт: от знаний нет никакого толку если их не применять, главное ПРАКТИКА, только тогда будет результат, а если мы просто знаем, но ничего не делаем в этом нет смысла) Спасибо Вам ещё раз❣️

[@user-dp9go9nb9r]

Мне просто от просмотра Ваших видео уже легче становится 👍🏼 появилась ясность, что со мной всё в порядке в целом, и всё возможно. Смотрю и расслабляются мышцы, дыхание в порядке, мысли только о том что я окей, и мир вокруг окей. Благодарю 🙏🏼

[@zhavnerovpavel]

Спасибо за отзыв. Рад помочь!

[@alexandr6030]

Поддерживаю. У меня так же)

[@user-bm2ny7zl9k]

Спасибо, Павел Благодаря вашим видео у меня прекратились панические атаки, чувство тревожности все ещё меня беспокоит ежедневно, но я начала понимать, как это работает и пытаюсь от него избавиться

[@user-mk2zd9nx3q]

Спасибо вам большое🤗

[@sergey3919]

Павел спасибо за видео!

[@zhavnerovpavel]

пожалуйста

[@learnmore216]

У меня тоже так. мысли разные. В жизни все хорошо у меня. Любимая интересная работа, отдых путешествия, достаток, нет кредитов, я веселый человек. Но я такой человек, что аналилизирую все происходящее вокруг, изучаю, читаю про них. вечные вопросы в голове. тоже думаю ," а может рак" , не упаду , сердце не остановится, и т д. и погода на меня действует, солнечные дни, пасмурная погода. а малейшие хорошие вещи делают меня счастливой. А надо б жить пофигистом, ни о чем не думать.

[@user-ti6no2wl8s]

Спасибо большое👊

[@user-kr2id4cs1z]

Спасибо большое Павел очень интересно пойду сейчас на улицу прорабатывать!👍👍💪💪💪

[@user-qe3nv4io9i]

Спасибо!вы во всём прав

[@user-vn9fe9gt1d]

Красавчик в своём деле, молодец, все четко и ясно.

[@massaget08]

Убедительно!!! Спасибо!!!

[@zhavnerovpavel]

+Cеркен Нукупбаев пожалуйста

[@user-cp5hb7qc3r]

Интересно было бы рассмотреть пример навязчивых мыслей, относящихся к отношениям. Припухлость на ноге и вообще мысли о здоровье - это самое простое.

[@user-ey7ti6zg1y]

Елена Рябова у вас какие навязчивые мысли с отношениями бывают?

[@user-ko9jk1ep3c]

Спасибо большое

[@box1mary]

Вы мне помогли с половины видео и это невероятно,суть поняла и сразу применяю в жизни.Благодарю за ваши знания,это ОЧЕНЬ СИЛЬНО!!!Желаю вам добра🙏

[@zhavnerovpavel]

+Мария М. Спасибо

[@zhavnerovpavel]

Вова Попов да))) ответьте Мария!

[@sogomonteileryan9946]

Павел после медитируюшей мелодии с сопровождением разгавора жендины у мне исчез мучающие навязчивие мысли, я засипал под эту мелодию, даже не медитировал, просто включил мелодию и зоснул, теперь исчезли долгоиграющие мысли но сейчас даже на пол минуты не могу не о плохом не о хорошем даже думать, мыли меняються , даже про делов обичных не получаеться думать намминуту, что за фигня это, честно мне начинает беспокоить, спасибо зоранее!

[@user-rm6je1nd6n]

Молодец, как всё понятно

[@user-oj8wy7ob4t]

Благодарю. ❤

[@user-tm9oc8nt2k]

У меня опять началось беспокойство,тревога,в голове палата психушки,как хорошо,что вы есть!!!

[@user-er5kc7jg3j]

Мои страхи 1 мысли не пройдут и это трагедия !!! Почему ? Потому что они меня будут пожирать и пожирать сердце будет давать перебои техакардию и в скоре я умру от того что заебалася. Организм и не выдержал и умер 2 погающия мысаль том что я не знаю как забыться о белой обезьяне меня все это пугает3. Меня пугает что у меня лицо как будто чем то приебали и это предвестник того что скора я умру меня все это дико пугает

[@user-si8db6zo2x]

@@user-er5kc7jg3j меня пугают лишние звуки) даже звуки телевизора, боюсь сойти с ума услышать голоса и потерять контроль, и тоже боюсь от этого совершить суицид, с этим жить невозможно.

[@butcherof_blaviken2015]

@@user-si8db6zo2x,то же самое. Услышал посторонний звук в видео и понеслась ,каждый раз ,когда смотрел какое-то видео ,сразу прислушивался этот звук,хоть его и не было… Паника сразу . Как вы сейчас?

[@user-cy5ni7kd3z]

Буду работать .все очень доступно!!!огромное спасибо!!!

[@smmexpert1]

Спасибо, за понятную гипотезу, по которой понятно что делать))

[@zhavnerovpavel]

Пожалуйста :)

[@alexstepanoff9294]

Благодарю!все понятно на 100%

[@user-do9ox1he7o]

Мне нравится как вы глубоко копаете. Мне подходит такая психология. У меня всегда возникает вопрос почему? Как это работает? И глубже, глубже. Я думаю что все наши проблемы от незнания.

[@user-uv5kd8kg8d]

Хороший специалист

[@user-ss9oy7cc6o]

Здравствуйте! Павел, Вы рассказываете про избавление от навязчивых мыслей по методу ABC, но есть еще методы игнорирования или наоборот, прожить мысль с эмоцией без ее анализа, чтобы мозг понял, что она не опасна, т.к я ее не воспринимаю. Про последний метод часто говорят ведущие психотерапевты. Как Вы считаете они (методы) имеют место быть? У меня самого сложное ОКР очень длительное время, с детства практически и как работать с ритуалами и депрессией я вроде как разобрался. Разобрался в причинах невроза, путем анализа себя и чтением спец.литературы и просмотром видео уроков. Но вот навязчивые мысли, возникающие когда у меня положительные эмоции, что невроз все испортит, мое благополучие и планы, я так и не понял какой метод применять: рационализации, просто пережить их или оба сразу. Спасибо за познавательное видео, благодаря которому можно получить дополнительные знания, чтобы расширить свое ОКР мышление с предубеждениями и стать свободным!

[@user-nk2pq1yg9o]

спасибо

[@user-jq6ns4vo9w]

Я чтото уиснил! Уже применил прямо работает! Спасибо Паша!

[@user-er5kc7jg3j]

Мои страхи 1 мысли не пройдут и это трагедия !!! Почему ? Потому что они меня будут пожирать и пожирать сердце будет давать перебои техакардию и в скоре я умру от того что заебалася. Организм и не выдержал и умер 2 погающия мысаль том что я не знаю как забыться о белой обезьяне меня все это пугает3. Меня пугает что у меня лицо как будто чем то приебали и это предвестник того что скора я умру меня все это дико пугает

[@user-di4or8cp9e]

Я очень боюсь делать мрт(((пришла в клинику и от страха ушла((доктор помогите пожалуйста😢

[@user-ko9jk1ep3c]

Немного помогло✌

[@user-xt5hq8yj5e]

Спасибо. Очень многое для меня открыл. Буду рассматривать свои проблемы с другой стороны и пытаться их исправить. Если получится напишу

[@mavjudafozilova1456]

Здравствуйте Павел!

[@zaradakhaeva2576]

Я мучаюсь этими мыслями Что сойду сума и так далее

[@user-er5kc7jg3j]

Мои страхи 1 мысли не пройдут и это трагедия !!! Почему ? Потому что они меня будут пожирать и пожирать сердце будет давать перебои техакардию и в скоре я умру от того что заебалася. Организм и не выдержал и умер 2 погающия мысаль том что я не знаю как забыться о белой обезьяне меня все это пугает3. Меня пугает что у меня лицо как будто чем то приебали и это предвестник того что скора я умру меня все это дико пугает

[@user-tm9oc8nt2k]

Какие ваши видео послушать,чтобы избавиться от страха и вегетативных расстройств

[@asbolsin7852]

Спасибо

[@zhavnerovpavel]

Не забудьте подписаться на канал и поставить колокольчик )))

[@Mavsik]

Павел, причина страха, фобии, навязчивой мысли и так далее это переутомление нервной системы, слишком большое количество стресса, от которого не отградил сам себя человек. Конфликты на работе, перегруженность учебой, взаимоотношение в семье, среди друзей и так далее. Суть в том что человеку надо научиться слушать и понимать, когда он израсходовал свой лимит стресса так сказать и начать решать проблемы, конфликты или отсраниться от них. Какая технологи абс? При чему тут она, если логика не помогает при навязчивых мыслях. У человека перегорание, он устал и навязчивые мысли это защитная реакция психики человека. Фобия и сама мысль навязчивая может быть хоть о чем, зачем тут в видео называть вообще страх рака и так дале, что это связано с опухолью на ноге. Вы же сеете таким образом новы страх людям, которые в данный момент, я повторюсь в данный момент, ищут поддержку в ваших же видео. Врач лечит словом. Навязчивая мысль может зацепиться за любую сферу и делается так психика только из-за того что человек ее перегрузил. Ему нужен отдых от стресса, восстановить так сказать жизненую энергию, и тогда навязчивые иррациональные мысли не будут прилипать. Ваши контрпричины возниковения на ноге опухлости это юмор. Еще раз повторюсь, это не действует когда организм перегружен. Вы же сами это понимаете. Тогда все бы просто придумали себе 5 аргументов против иррациональной мысли и все бы прошло у всех. Человеку нужно сначала снизить уровень стресса и потом он сам рационально взгялнет на свою "проблему".

[@user-bm8dm2gz6r]

С вашего комментарий, я поняла что действительно у меня навязчивые мысли в последнее время от накопления стресса, они не дают мне покоя и отражаются на моем здоровье. Спасибо! Вам, теперь буду знать как с этим бороться.

[@wallygang713]

спасибо.

[@user-kh9er6pw4z]

@@user-bm8dm2gz6r да..все проблемы в голове и от стресса...от нашей жизни проблемной. Нам надо больше отвлекаться..отдыхать...уезжать на отдых на море..по дальше от дома.Дело в том ,что не у всех есть возможность поехать на отдых..на то же море .

[@user-kj1xg1ij7y]

Полностью согласна с вашим комментарием ,когда у меня срабатывает определенный "тригерр" я концентрируюсь только на нем ,со мной невозможно говорить в этот момент ,мозг будто отключается и для него существует только этот триггер .также объяснить или успокоить себя -кратковременный эффект ,максимум день,но при этом ты думаешь все равно мысль ,даже ,когда опровергаешь ее .спасибо ,буду искать способы избавления от стрессов.

[@Antonina1]

@@user-kh9er6pw4z море, к сожалению, от навязчивостей не лечит

[@andreybushmelev9602]

НА мой взгляд Лучший Канал. только может ли он бесплатно консультировать?))

[@theolmer324]

Меня зовут Лилия мне 34 года. У меня страхи панические атаки.но благодаря Павлу появилась хоть какая то надежда избавится от них. Спасибо Павел что Вы есть .

[@Tivali77]

Психология дает для вас ложные надежды. Подобные заболевания лечатся обычно только с помощью парапсихологии.

[@user-jd4es3mr3m]

Лилия у меня тоже самое , дома лежу норм, как выхожу на улицу или еду куда то стал возращатся домой, испытывая жуткую ПА

[@user-vx2hv8pd4k]

Александр К, как докажешь существование пара-реальности и прочих "энергий"? Или как и другие "маги" просто будешь брать деньги за воздух?

[@Meyer483]

Александр К к Вам ещё можно обратиться за помощью ?

[@basedblessings2749]

Меня зовут Лилия,мне 50 лет,всю свою сознательную жизнь живу со страхами и навязчивыми мыслями.Не живу наверное...

[@user-sz6ki7jq4m]

Мне помогло это факт

[@user-us8ll6fi4k]

ПАВЕЛ У ВАС ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ ЛЕКЦИИ. БУДТЕ ДОБРЫ ОБЪЯСНИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО НЕ ВИДЕТСЯ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ ПО 15 ЛЕТ И БОЛЬШЕ КСТАТИ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО ПЕРЕНОСИТЬ . ТАМ ДРУГАЯ СЕМЬЯ ДЕТИ НЕ ХОТЯТ ОБЩАТЬСЯ С ОТЩАМИ.

[@user-fs8ts8he9n]

Благодарю за урок

[@SepulturioN]

Спасибо Паш ... ! Реально - разжевал ! Есть вопрос : Что есть - мышление ?! У разумных существ - это естественное , проявление деятельности , мозга ...! Но ! Когнитивно-ассоциативный ряд , присущий лишь двум видам млекопитающих на Земле : 1 -Люди и 2 ... ?

[@KUTUZBRO]

Павел день добрый,ситуация для меня неприятная,2ва раза за 33 года встречался с ней я ее переборол.,но вот опять месяц назад понеслось(!!!Пришла бредовая мысль и все сопутствующие друзья),можно как нибудь по Скайпу или вот вам поговорить,буду очень признателен!!☀✋🙏

[@user-rm6je1nd6n]

Самый компетентный психолог, на мой взгляд

[@zaradakhaeva2576]

Да одна и та же мысль иногда не вызывает страх

[@user-mo6jm6qk8y]

Павел скажите пожалуйста,почему каждый новый симптом ещё страшнее и хуже переносится?Я уже привыкла к многим симптомам,паническим атакам,головокружениям,но появился такой симптом как напряжение в грудной клетке,тяжело дышать и повышается высокое давление,.С чем это связано,терапевт и кардиолог ничего острого не видят,.Как справляться с этим,это просто ужас это чувствовать.,,

[@user-us8ll6fi4k]

ПАВЕЛ НЕ ПЛОХО БЫ ЕСЛИ БЫ БЫЛА ЛЕКЦИЯ НА ЭТУ ТЕМУ. С УВАЖЕНИЕМ ИГОРЬ.

[@user-nn8lv2ke7x]

Как по авс схеме разбить боязнь сойти с ума?

[@kzn7092]

Это скорее позитивное мышление, чем терапия окр. Как это применить к страху заразиться, приводящему к многократному мытью рук и избеганию общественных мест?

[@user-rq6js7qn4x]

У меня ночные панические атаки, смотрел ваши видеоролики для того чтобы от них избавиться, но чем больше я смотрю, тем больше у меня уровень тревоги, можете сказать что это за хрень? И вот такой вопрос, если мозг борется за то чтоб человек вместе с ним был жив, почему тогда так много суицидников? Заранее спасибо

[@user-ko9jk1ep3c]

Алексей Казаков, у меня тоже самое хз как справиться

[@victoriamortem7489]

А как перестать бояться увечий? Постоянно проецирую на себя это. Иногда могу думать о чём-то хорошем и влезают эти мысли. Приходится иногда даже бить себя по лицу, чтобы эти мысли ушли.

[@user-bz7bv2qp4g]

У меня все негативные мысли и состояния появляются только вечерами , почему , утром все хорошо

[@user-of9ym6hr8k]

Здравствуйте Павел.Как успокоить себя,настроить ,и не переживать.,если бывает ни с того,ни с сего становится плохо,кидает в жар,повышается пульс и давление?Помогает анаприлин,.но состояние разбитое,вялость,и симптомы в голове,.)))Всё это пугает,.

[@romankhacharyan3218]

`что делать у меня навязчивые мысли как преодолеть ???? что делать?

[@pauldoktor]

Увидел счет на карте мало денег, а вдруг не хватит денег? Раньше было, но я не замечал, было на одной карте, а на другой были деньги, пришли ли клиенты в прошлом месяце, могут ли прийти новые клиенты в этом месяце, могут.

[@user-dx4hu9uz2e]

Я иногда реагирую негативом, на то, что у меня просто все хорошо. Мозг начмнает искать проблемы.

[@Tajik_Invasion]

Салам товарищ мозговправ. Скажите вот что, если не трудно конечно. По мимо всякой там апатии и душевных расстройств меня интересует лишь физический дискомфорт, а именно: сильные проблемы с кишечником ( хотя сильных патологий не выявлено), головокружение, слабость, дрожь, онемение и чувства мурашек на затылке около 5 лет. Теперь риторический вопрос: я какую-то болячку выявить не могу типа остеохондроза какого нибудь, или это тема по вашей части??

[@zhavnerovpavel]

оловокружение, слабость, дрожь, онемение и чувства мурашек на затылке - это симптомы страха, то есть физиологические проявления которые ситуативно возникают в теле в результате выработки адреналина при возникновении страха + боязнь самих этих симптомов приводит к их усилению, по этому это проблема в эмоциональных реакциях, посмотрите описание под видео там про это написано

[@Tajik_Invasion]

я ща мозг сломаю. тоесть мои болячки виртуальны??? а кишечник и желудок при этом сбой могут дать?

[@zhavnerovpavel]

да при адреналине останавливается пищеварение, а также спазмируется прямая кишка - желание в туалет по большому а также желание в туалет по маленькому

[@Tajik_Invasion]

***** мы сейчас говорим о панических атаках??? просто я их пережил несколько лет назад. адреналин в хронической форме??? Вы очно приемы проводите или только онлайн?

[@zhavnerovpavel]

+Его Величество TAJIK только онлайн мы говорим о страхе вообще

[@Ilikedrawing2012]

Добрый день! У меня недавно умер отец. У меня очень много панических атак и очень плохих мыслей. Вообщем у меня всё о чем вы говорите в своих видео. Я пытаюсь следовать вашим советам, но очень трудно найти сил и сделать всё что нужно. Мне очень нужен совет. К сожалению я не могу позволить себе Ваши услуги. Но хотела бы совет чтоб почувствовать себя лучше. Меня пугает абсолютно ВСЁ любое слово, действие.

[@user-cg6sy7wn5y]

В мене то саме.

[@user-ln1qc9vc8b]

здравствуйте у меня тревога по поводу того что борясь с паникой я устану и покончу с собой в будущем.У меня сосед боролся с депрессией несколько лет но в последнее время ничега не помогало и он покончил с собой.И эта ситуация недаёт мне покоя помогите что делать

[@user-lu8bt6cv8x]

У меня навязчивые мысли бессодержательные, а именно просто целыми днями крутиться музыка в голове. Только услышу где-то какую-то мелодию, например, в магазине и потом она крутиться в голове. Как с такими бороться? Я не могу ее выключить.

[@user-mf2hc1rs8z]

Мне плохо очень помогите пожалуйста я постоянно думаю о том что я болею раком вот уже 7 лет я понимаю что это не нормально но ничего не могу поделать с этим я целый день думаю об этом иногда забываю но чаще

[@user-vx2hv8pd4k]

А если мысли о смерти в целом? Возникают только ночью, засыпаю, потом просыпаюсь примерно через 30 минут от паники и мыслей о смерти. Кое-как успокаиваюсь и уже сплю дальше нормально. Как тут определить событие, которое запускает эту мысль?

[@user-ns3rf8ip6n]

Маркус Евгеньев

[@wow7595]

Отсутствие отвлекающих факторов, остаёшься на едине со своими мыслями

[@user-tl1rf7hc7k]

Павел здравствуйте.вот у меня навязчивые мысли.у меня 8 месяца назад удалили желочный пузырьв голову приходят мысль как я буду жить дальше из за того что нет пузыря я не могу есть то что я хочу приходиться ограничить.у кого такое было или есть напишите.как вы изьавились

[@user-eg1uy9xr6j]

Нашёл о чем переживать )

[@dmitrythethinker5662]

Павел! Спасибо вам большое за инсайт, который помог мне перестать отождествлять себя со своими мыслями, а именно слова о том, что страх появляется не из-за мысли, а из-за моего восприятия какой-то ситуации. Это просто ох-ре-ни-тель-но! Вы сказали, что есть всего 5 типов событий, и на событие нужно помимо самого фатального(который вызывает страх) найти 10 причин. Как быть с 5ым типом, который является воспоминанием? Фактически я просто вспоминаю о том, что я волнуюсь, и по этому поводу волнуюсь, первоначальный страх - это страх сойти с ума/потерять контроль. Если для ответа на данный вопрос требуется консультация - я готов оплатить консультацию с вами.

[@zhavnerovpavel]

+Dmitry The Thinker я не провожу разовых консультаций , только курс психотерапии

[@dmitrythethinker5662]

Я вас понял, хотя и очень жаль :)! А как сделать 10 возможных исходов с 5ым типом (воспоминаниями) не подскажете? :)

[@zhavnerovpavel]

Посмотрите вот это мое видео думаю оно вам во многом поиожет разобраться kzbin.info/www/bejne/p5a7dKyrl9CDftk

[@user-yk6oh4nr7y]

А что если у меня рак и это клинически подтверждено и я схожу с ума постоянно думая об этом ?меня раздражает когда мне мешают думать об этом

[@MamaMia-pr3hm]

Светлана Филиппова у меня соседка болеет раком и она спокойно говорит,мне все хорошо, я стараюсь наслаждаться жизнью ещё больше чем раньше. Мудрая женщина,да разве лучше сходить с ума?

[@user-oz3tn6up8c]

@@MamaMia-pr3hm у нее нервы крепкие...

[@gevgevi2161]

красавчик

[@zhavnerovpavel]

)))

[@user-mf7zs1es4v]

Здравствуйте. 7 лет назад мой брат умер я очень скучаю не могу не думать о нем((

[@user-oz3tn6up8c]

Молитва помогает, Отче наш....

[@ALxPropAL]

Будет угарно если мне зададут вопрос, я начну волноваться и в голове 10 мин думать "Так из-за чего я переживаю, что не так и тд". Нужно понять что это не проблема это нормально. Человек все время о чем то думает. Когда выходишь из дому и думаешь не забыл ли то то, вспомнил что забыл и взял. Другой же человек не парится и идёт себе, а потом вспоминает что не закрыл дверь или забыл ключи и тд. Важно понять что эти мысли - это не проблема. И они уйдут. Личный опыт собственно.

[@user-oi9fc6ij7v]

у меня начал проходить страх возбуждения!У меня были мысли о том что а в друг со мной что то не так, и как оказалась это совершенно нормальное состояние или реакция организма на что либо и это не говорит обо мне как о ненормальной или какой то нездоровой😊

[@zaradakhaeva2576]

А вот сейчас я думаю и мне не страшно немного страшно

[@user-zy2ct2qm4i]

У меня случай такой. Угрозы от знакомого когда напьётся названивает и пишет всякую ерунду. Что делать?

[@miravsem-zy7tn]

Не понравился пример с раком, сын в 16 лет ушел от рака головного мозга, после этого все хуже и хуже себя чувствую, а тут ещё напомнили об этих страшных днях это был АД для него

[@user-gl2bh8oz8d]

Хотела пройти с вами курс, как увидела цену , чуть ещё больше в обморок не упала. 75 т.р я с Украины , это 22000 , это моих 3 зарплаты. Так дешевле будет сойти с ума, жесть!!!

[@user-gl2bh8oz8d]

@@user-ye6uf3ru6n 55 это с человеком которого он обучил психологии. А 75 лично с ним.

[@user-gl2bh8oz8d]

@@user-ye6uf3ru6n я не нашла ещё нормальных у нас специалистов. Если бы нашла , была бы очень рада.

[@user-rc8fk1is5e]

Иногда звуки становятся громкими в голове, мысли громкие, резкие Это пугает меня я чувствую страх И такое ощущение что стах появляется не из-за того что я чувствую, а будто страх идёт в комплекте с этими ощущениями Я схожу с ума?

[@user-er5kc7jg3j]

Мои страхи 1 мысли не пройдут и это трагедия !!! Почему ? Потому что они меня будут пожирать и пожирать сердце будет давать перебои техакардию и в скоре я умру от того что заебалася. Организм и не выдержал и умер 2 погающия мысаль том что я не знаю как забыться о белой обезьяне меня все это пугает3. Меня пугает что у меня лицо как будто чем то приебали и это предвестник того что скора я умру меня все это дико пугает

[@darlingsandra037]

@@user-er5kc7jg3j ты з@епал спамить

[@user-xt9zc3wt2i]

У вас это прошло??? Ответте пожалуйста похожая ситуация

[@zhavnerovpavel]

⃣ Избавьтесь от тревожного расстройства и панических атак за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, более 100 отзывов о результатах, ссылка pzhav.ru/? ⃣ Видеокурс - самостоятельное избавление от тревожного расстройства и панических атак, смотри бесплатно первую часть видеокурса, ссылка pzhav.ru/video? ⃣ Чтобы отписаться от рекламы моих видео на KZbin просто перейдите по ссылке pzhav.ru/otpiska

[@user-wk9iv6ns4f]

Павел, а если при мысль пугает в любой момент когда я ее думаю либо когда она приходит, и пугает именно то, что я ее думаю, кажется что именно то, что я ее думаю - имеет последствия... это что-то другое? Когда вы на 2+ минуте просите ее специально подумать, меня это просто пробило на истерику, и мне страшно от того, что я это сделала... с психотерапевтом работала пол года, ни малейших улучшений не наблюдалось, при этом его подход был в том, что моя мысль это интерпритация страха собственной смерти, но я связи не вижу... мне страшно именно от того, что моя мысль может быть материальна

[@Immunityfromparasites]

Навязчивые мысли о русских оккупантах это симптом шизофрении? У меня уже много лет терзает мысль о русском мире. Я словно проснулся, и теперь в каждом русском вижу врага. Они оккупировали мою республику. Я их ненавижу. Что это? Это нормальное состояние или это фобия или это шиза?? Спасибо

[@aleksandrasevcuka4387]

А Kraft1 шиза это вроде, когда голоса слышишь и глюки видишь нет?

[@user-fm9bh8mn7o]

Здравствуйте Павел! Я посмотрела ваше видео, так как страдаю уже давно ПА. Вы привели свой пример, а у меня боязнь находиться в обществе, среди людей...у меня паника, что вдруг мне станет плохо, потеряю контроль над собой, опозорюсь, стыдно будет, что люди подумают, что я не здорова....и т.д, эти мысли мне не дают покоя, и я прошла по пунктам как вы сказали, точнее записала все, я поняла, что это все из прошлых событий, даже из детства. Я воспринимала негатив от окружающих меня людей, усмешку, многие меня упрекали, осуждали....от бывшего мужа и от его мамы слышала много негативных слов, унижений, оскорбленийи т.д,, а так как я человек ранимый, эмоциональный может это спровоцировать на то, что я стала закомплексованной, неуверенной в себе, стеснительной....и есть причина того, что в окружении людей у меня начинается ПА, страхи, боязни, навязч.мысли. Благодаря вам я выяснила причину, поняла, что работать надо над собой..., .А теперь я задаю вопрос : " Как правильно работать над собой, чтобы убрать в себе эти комплексы?" Спасибо вам огромное!!!

[@user-hw8vw2gn6o]

Лилиана Пастухова вам ответили ?

[@lesya_safronova]

у меня случился нервный срыв после общения с родственниками, мама нарцисс и атеистка. папа нарцисс, сестра нарцисс, пришлось вызвать скорую, такой поток зависти пошел после посещения сестры, у меня началась паника, меня снесло просто, сейчас вся нервная, панические атаки, обратилась снова в Церковь, еле-еле работаю, чувство ужаса не покидает, умирала целую неделю, теперь больше нет желания вообще видеть родственников

[@alexandermarkov300]

Возможно, у вас шизотипическое расстройство. Это объясняет вашу религиозность.

[@user-we8od7gq2x]

Держитесь от "родственников"подальше,.нервы целее будут.,

[@zalinaevloeva2584]

Простите у меня такое положение у меня мысли все время эти мысли меня мучают и пугают очень сильно и за этого в голове напрежение и пульсации бывает и ещё мне кажется что внутри мозги кипят страшновато и мне кажется что мои сосуды вздуваются или что по мозгу что шевелиться это бывает как эти мысли приходят скажите пожалуйста такие семптомы могут быть при этом ответьте мне

[@ellieabdu4593]

Доброго времени суток! Как вы себя сейчас чувствуюте ? Есть улучшения?

[@user-oz3tn6up8c]

У меня тоже было так, пошла к психиатру, выписал Амитриптилин, сейчас полуше, но надо над собой работать.....

[@dariarudenko3050]

Павел, спасибо за видео. Как быть в ситуации, когда, допустим , человек уже болел раком и знает об этой болезни не по наслышке. Теперь постоянно перестраховывается, так как в этот раз боится с ней не справиться.

[@zhavnerovpavel]

+Daria Rudenko ну во первых это следствие восприятия тех событий в жизни а также страха забрлеть раком и стать обузой

[@user-qm7ix8iq6m]

Если приятные запахи вызывают повышение аппетита и настроения,то неприятные запахи вызывают сужение сосудов переохлаждение,болезнь и смерть вполне возможна вот и появляются мысли о смерти мысли о том что организму грозит опасность.Дым ,плохой зловонный запах ,выхлопные газы любые химические отравляющие вещества вызывают мысль о смерти ,.Также общение с не дружелюбным человеком тоже вызывает плохие мысли и болезнь.

[@Isevser]

Биоуправление, немедикаментозная технология, снижает стресс на 100%

[@user-jq8xg1wt9o]

Это как? Можно подробнее

[@danildanil2088]

Как избавиться от мысли что всё циклично ?

[@user-cp1mh8uz4u]

У меня мысли о том, что я могу скинуться с окна, меня это пугает

[@user-oz3tn6up8c]

У меня тоже было, поэтому купили кв на 2 этаже, сразу перестало....

[@tigransargsyan4395]

привет .после смерть папе у меня поника .я плохо дишу мне кажется что я задихаюс .что мне делать ?скажите пожалуйста

[@Antonina1]

Это паническая атака. Посмотрите, послушайте Алексея Красикова. В утешение Вам-это самый легкий в плане лечения невроз

[@Antonina1]

И Евгения Стрелецкая очень подробно неврозы разбирает. Будьте здоровы!!!

[@user-fr2fo1fe8r]

Привет спасибааааа урааааа 2 неделя не знал этого фууу

[@user-qr3fk2tc4c]

Ассоциативное восприятие

[@lananana721]

Павел здравствуйте. Скажите пожалуйста по скайпу вы работаете с клиентами? Хотелабы с вами заниматься

[@zhavnerovpavel]

+Lana nana да по скайпу оставляйте заявку на сайте pzhav.ru

[@marinavlasova6511]

Все мысли приходят ночью. Нужно спать,а я все думаю,причем о разном.

[@alexanderbagg4904]

И ещё, отмечу отдельным комментарием. Мне кажется, смысл работы с навязчивыми мыслями - это не просто снять реакцию, эмоциональную окраску и поменять восприятие, а сделать так, чтобы подобные мысли не появлялись. Ведь бывает так, что реакции на мысль нет (то есть постепенно одна и та же мысль снизила эмоциональный окрас вплоть до НЕТ, ну или совсем маленький, 2-7%), а мысль сама появляется. И вот то, что она по-прежнему появляется (а тем более если не одна) может со временем начинать усиливать уже беспокойство за свою психику. Задается вопрос: ну как так? У меня есть такие мысли, которые навязчивые, негативные (их здравому человеку не придёт в голову описать как нейтральную и уже тем более позитивную), но они не сильны эмоционально. При их возникновении пульс бьётся обычно, нет ни телесного ни какого другого проявления. Однако сами мысли присутствуют. Как быть в таком случае?

[@user-rw1ud1iz4b]

Нашли ответ?

[@user-fd8jb6ek2u]

Вот случай: женщина 73 года , у неё навязчивая идея как будто её определённая группа людей дистанционно по компьютеру поднимают ей давление , и у неё оттого страшный психоз и убедить в обратном не возможно, хочет постоянно обратиться в полицию и от этого ей плохо, решения нет, тупик, к психиатру не обращались,

[@user-qm7ix8iq6m]

Рака нет никакого не бойтесь если припухлость лечите компрессы ,йодовая сетка пищевая плёнка,лёд.

[@corovina]

здравствуйте.у меня постоянно плохие мысли о том что зачем жить или что сейчас сойду с ума и попаду в психушку и думаю о родных как они будут.что делать мне страшно

[@user-bm4qx8zg8i]

каролина коровина у меня тоже самое((

[@nurdauletnyshan688]

Венера Абд ш

[@alfiavaliullina5939]

Для меня как то сложно для понимания.Интересно,мне одной?😳

[@user-hk1wx5bs3q]

Нам нужно попроще😊

[@user-ev7fk5ox2j]

Ьь

[@user-xb7hz1uk3y]

Если навящивые мысли это про страхи, то как называется состояние постоянного прокручивание в голове чего либо на протяжении очень продолжительного времени, не связанное со страхами и тревогами, но мешающее жить

[@2.3.79]

Вот у меня тоже самое, мне показалось что я фигово вижу с утра и я сразу думаю об этом со страхом долгое время от чего я уже устал и потом я просто начал отвлекаться на сильно, заниматься спортом и потом когда я перестал об этом думать она прошла.

[@odua7980]

Мысли и тревога и страхи от недостатка сератонина

[@geragun5631]

Павел , я к примеру , про припухлость в ноге , а не проще сходить к врачу и узнать , от чего она появилась , а может действительно рак . и пока люди раздумывают и ты между делом убеждаешь их ,что это навящевая или ,я незнаю , психологическая проблема ,окажеться в действительности настоящей проблемой , причем в запущеном виде ?

[@zhavnerovpavel]

вы понимаете что человек сходит на обследование а потом снова будет находить припухлости

[@geragun5631]

Вот пусть сходит еще и еще раз , и когда убедится, что проблем физических нет , тогда пусть обращается к вам .Я верно говорю ?

[@zhavnerovpavel]

)))

[@geragun5631]

***** У меня существуют все эти проблемы , по стольку поскольку я инвалид , но я стораюсь спровляться с ними самостоятельно . Получается . pzhav.ru

[@user-uv7io9or8g]

Gera Gun

[@user-po2zj8du3m]

Здравствуйте!мне тридцать лет давно уже страдаю ПА и кардиофобией (10лет)Когда первый раз испытал ПА испугался сильно, и со временем привык к нему, и постепенно у меня началась кардиофобия,хотя я раньше никогда пристально так не обращал внимание на сердце.Щас любое отклонение в сердце я уже нервничаю и тревожусь очень сильно особенно когда перебои бывают, сильно пугаюсь и тревожусь.Я мог беспокоится где то 7 -10 дней а потом "забивал" на это все, и жил как обычно, ну потом опять начиналось кардиофобия и беспокойство и тревожность и так прошло примерно 5-6 лет.Недавно опять началось кардиофобия, как обычно, я опять начал тревожится и беспокоится.Ну думал лан потревожусь еще недельку потом "забью"и пройдет.Ну не тут то было, я постепенно начал сильно тревожится все сильнее и сильнее уже никакие мысли позитивные не помогали,я чувствовал что тревога сильно нарастает с каждом днем.И уже чувствую что спать уже не могу,смотрю аппетит пропал,в голове был просто хаус и каша,голова вообще не соображала я на работе не мог работать так как не мог сосредоточится на ней.Я отпросился и уехал домой,домой приехал я просто рухнул на кровать и вставать просто не мог.Я был полностью отключен от внешнего мира,восприятие вообще изменилось к миру(интерес просто напросто исчез).Мысли ужасающие просто сводили меня в ступор,говорили что ты щас сойдешь с ума ,все ты умрёшь и ты никогда не вернешься в жизнь и т.д.Это только (капля в море)про мысли а так их было очень много и очень страшные мне действительно было очень сильно страшно до слез,я даже чуток поплакал от невыносимости от этих мыслей и страха,я просто был разбит .И так продолжалось до вечера,и в один миг раз и нет тревоги!то есть как будто кто то взял резко и снял рукой тревогу,и я резко почувствовал очень сильное облегчение и настроение поднялось и аппетит разыгрался сильный.Я побежал сразу два тарелки супа съел (так как истощен был).Фильм поставил и уснул(до этого никакого фильма и передачи смотреть не мог).Утром опять началось и так три дня или четыре.Кстати телесные ощущение были очень не приятные головокружение,головная боль,пот,тремор,вялость, усталое тело,звон в ушахсильная тревога,страх не известности (короче куча фобий один за другим,хотя до этого такого не было)Одним словом можно было сравнить как будто ты болеешь с похмелья сильным.В итоге я утром встал взял себя в руки не смотря на состояние физического и душевного недомогания, я поехал на работу так как я понял что это не выход так лежать дома.Приехав на работу, я работал с трудом, и был страх я вообще не в силах был с кем то общаться,ели ели рот открывался и не было желания общаться с коллегами.В итоге я так работал каждый день,и не было аппетита по несколько дней.Затем я начал чувствовать как тревога по тихоньку уменьшается и появился аппетит,потом я начал чувствовать что "каша"в голове началась рассасываться,и я начал уже нормально работать, то есть голова как никак уже соображала что я делаю, и как надо делать, и что самое важное мысли то что меня сильно пугали и атаковали уже перестали, и не сильно пугают, и настроение хорошее стало,с людьми начал общаться ,кушать стал хорошо.Во время сильной тревоги почему то кардиофобия сразу исчезла, то есть мне уже на все плевать было,единственный страх был что я не выдержу этого и повешусь или сойду с ума.то есть эти мысли еще сильнее добавляли масло в огонь.За 30 лет я никогда такой сильной тревоги не испытывал,теперь я очень сильно боюсь что она снова может вернуться:(Я начинаю тревожится когда вспоминаю эту тревогу.То есть получается я тревожусь и за тревоги. После той сильной тревоги то что я испытал, мне почему то теперь кажется что она сильно опасная,я ее сравниваю с какой то сильной не излечимой болезнью и нет выхода.Например я утром встал иду на работу хорошее настроение и тд. и тут раз мысль приходит А ВДРУГ ОПЯТЬ ТРЕВОГА ВЕРНЕТСЯ И ТЫ УМРЕШЬ В БУДУЩЕМ. И я уже себя мысленно начинаю хоронить и тд.и опять появляется тревожность и настроение опять в ноль,и давай целыми днями начинается эта жвачка в голове.Такое ощущение что это никогда не кончится(((Скажите пожалуйста как эти мысли убрать?даже не то что убрать а не боятся их??ну не ужели нет выхода в этой ситуции значит моя нервная система не в порядке раз мозг так боится и отправляет мне тревогу.Я вот лежу и думаю каждый день,я боюсь те мысли что когда то мне казались смешными, а теперь я почему то их реально боюсь,спрашивается почему???значит нервная система как то не так работает или истащена.Одним словом я каждый день сильно боюсь что та сильная тревога вернется и тревожусь по этому поводу.Не было и дня чтоб я об этом не думал.С этой "СИЛЬНОЙ ТРЕВОГИ"у меня жизнь как то поменялось в худшую сторону,появились другие фобии и за нее.Вопрос!что это за тревога такая сильная была????????с чем это связано???как в будущем не допустить этой сильной тревоги??

[@Inna-yk8oi]

Денис Никифоров ,вы справились со своей тревогой тревоги?У меня сейчас та же история.....Не знаю как избавиться от этих мыслей

[@Inna-yk8oi]

Кстате,мы с вами однофамильцы😂

[@yanisbakirov1037]

Скажите пожалуйста как сейчас ваше состояние если не сложно)?

[@user-qm7ix8iq6m]

Почему этот автор все время говорит "рак" ..Не надо ни о чем плохом думать. Надо прислушиваться к своему организму ,он вам полскажет ,если вы устали нельзя работать ,по ночам бодрствовать и много разговаривать нельзя .Если у вас какие то отклонения с психикой происходят надо взять отпуск или отгул и спать всего то три дня и три ночи подряд искусственно заставляя себя засыпать спать просыпаюсь на перекусить в туалет ,остальное время спать для этого есть совершенно безвредные таблетки ,:димедрол и амитриптилин по одной таблетке и спим. проснулся ,снова таблеточку и спим дальше .С амитриптилином одну таблетку на ночь ,утром пол таблетки в обед пол таблетки и на ночь одну ну примерно так страшного ничего не будет больше четырёх таблеток сейчас сутки нельзя.

[@tatyanasolovyova7152]

Да, у меня что-то похожее. Я уже боюсь самого страха. Просыпаюсь утром и думаю, что вот он опять наступит, и страх приходит и я уже боюсь, что моя нервная система не выдержит такого страха и напряжения и я или сойду с ума, или умру.Засыпая, я боюсь завтрашнего дня и думаю, как мне его пережить.