Nawyki, Które Podnoszą Estrogeny i Niszczą Twoją Męskość!

[@ministermatmy]

"już sam twój wygląd może się okazać skuteczną antykoncepcją oraz ochroną przed kobietami" Wspaniale powiedziane.

[@AjLofPonczEk]

Warstwa liryczna w tym materiale jest wyższa niż stężenie testosteronu zawodników Mr. Olympia. Dobry materiał, życzę wszystkim stalowej erekcji :)

[@michbro4538]

Przyda się na sobotnie balety

[@martac7750]

O tak😂warstwa liryczna jest w tym kanale najważniejsza i najbardziej cenna😅 ❤

[@adrianchodorek5817]

Dziękuję, i wzajemnie😁

[@Mlody350z]

Przyda się i to bardzo, dziękuję 😁

[@RascalV666]

jestem tu wiec jest liryczna draka, kazde slowo twoje jest jak z dupy rzadka sraka!

[@sff6045]

Stalowy w tym odcinku tyle dobrych Punchy jakby się przygotowywał do bitwy freestylowej :D

[@listopadia123]

Hahahahahahahah

[@mindshift_er]

,,Nie pij za dużo, zwłaszcza jeśli jesteś ulany'' od dziś to moje motto

[@WiciuSJ]

Mocny temat! Dzięki Stalowy za jak zwykle elegancką dawkę dobrej wiedzy. ;D

[@jacekb4352]

Skąd zmiana narracji na temat soi? W swoim ebooku pisałeś: Kierując się najmocniejszymi dowodami naukowymi, trzeba powiedzieć wprost i jednoznacznie - soja nie zrobi Ci krzywdy. Jeżeli nie będziesz robił w tym względzie rzeczy niecodziennych, np. kilkukrotnie przekraczał górnych widełek dla dziennego spożycia fitoestrogenów, nie musisz obawiać się o swoje hormony. ... Można zatem założyć, że do 100 mg na dzień możesz bezpiecznie przyjmować. Taką ilość znajdziesz w 4 standardowych porcjach produktów sojowych. Jedna porcja to 250 ml mleka sojowego, 100 g tofu lub 30 g nasion soi. Łącznie możesz wypić dziennie nawet litr mleka sojowego, zjeść 400 g tofu lub 120 gramów nasion soi. Warto dodać, że z soi generalnie warto korzystać. Jest to przede wszystkim bardzo dobre źródło roślinnego białka, z tego względu często wybierane przez osoby, które zrezygnowały ze spożywania produktów odzwierzęcych.

[@wojciechdrewniak7354]

Wczoraj wieczorem zanin to włączyłem to miałem iść sobie po alko, bo przecież zasłużyłem (cały tydzień praca, trening w piątek), ale na szczęście ten filmik mnie szybko wyjaśnił :)

[@Aleksander.K.]

Dobrze, że poczekałem z obejrzeniem do poniedziałku a w sobotę w palnik dałem jak należy 😅

[@grekgreckie8408]

Piwo można wypic nie róbmy z siebie debili jesteśmy w Polsce to raz dwa wikingowie grecy i większość najświeższych wojowników piła dużo za dużo ale piwko,kieliszek wódką lub wina jest zdrowa

[@wojciechdrewniak7354]

@@grekgreckie8408 będzie można piwko jak zejdzie BF ;)

[@Patryk_Black_Panther]

Żadna ilość alkoholu nie jest zdrowa

[@Sensideas]

​@@grekgreckie8408 Oczywiście bez paranoi , lecz alkohol w żadnej ilości nie jest zdrowy. Jest to trucizna, którą organizm chce jak najszybciej z siebie usunąć. Ma więcej skutków ubocznych niż dobroczynnych. To że społeczeństwo poniekąd "zmusza" do picia oraz to, że w czasach bez dostępu do wiedzy pito alkohol nie znaczy, że jest to w porządku.

[@marcinkolek252]

Nie to żebym jadł soję, ale ogólnie to jest mit że jakakolwiek żywność jest w stanie wpłynąć na hormony. Jądra produkują takie ilości testosteronu że nawet jakby pić codziennie soylent to na nic to nie wpłynie

[@piotrnowak7730]

Nie zawsze zgadzam się ze wszystkim co przedstawiasz w swoich filmikach ale tu nie ma się do czego przyczepić, dobra robota.

[@matikarmel9857]

Bardzo wtsoki poziom merytoryczny z nutą smiesznych wątków. Uwielbiam Taoje filmiki

[@dominikkowalski3984]

Takie odcinki to ja lubię 👍

[@PuchaczPrzezR.]

To chyba najstraszniejszy horror jaki w życiu oglądałem! Krzyczałem ze strachu cały film!😮

[@matiyazzzy]

xD koncept halloween i świetnie podnosi jakoś satyry, świetny odcinek.

[@rafas8493]

Najlepszy opening z całej serii. Wincyj takich śmieszkowych odcinków :>

[@robertosowski2832]

Niemalże 15,5 minuty zaczynając toczyć niewinną kulkę w śniegu, która im bliżej końca materiału tym zamienia się w lawinę powódów dla których warto zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę po prostu o siebie. Jeśli ktoś "cierpiał" na brak motywacji to nie ma lepszej motywacji niż ten materiał. Niniejszym stwierdzam, że Stalowy Szok śmiało może dołączyć do zaszczytnego grona Sułtanów Motywacji. Polecam i pozdrawiam Piotr Fronczewski

[@lukasznowakowski5754]

Coraz lepsze te materiały 🔱🙏👏

[@michazotaniecki2766]

Zajebisty materiał, ludzie potrzebują takiego straszenia 💪

[@MateuszNedza-dr8zu]

Super materiał widać włożona pracę szacunek 👍

[@sleyt6]

Zajebista pigułka wiedzy!

[@michakazmierczak1271]

Postaraleś się, brawo! 💪

[@Bezi153]

Dzień dobry. Dziękuję za materiał, smacznej kawusi, policjant mnie dusi.

[@songokussj6572]

Wkoncu dobre tematy poruszasz👍

[@RemimatKorepetycje]

Naprawdę przerażający materiał😢

[@-o-l-o-3572]

Musiałem obejrzeć dwa razy. Raz płacząc ze śmiechu a drugi raz dopiero przyswoić informacji

[@czesciosyt2839]

Halloweenowy Szok!

[@nothing_youtube.]

Super odcinek, dużo się można było dowiedzieć, pozdrooo

[@zagajnikpiwnicagalagon4486]

Uwielbiam twoje porównania albo powiedzenia

[@wiktormareczko]

Fachowiec jesteś powiem tyle😊❤

[@RoniGbw]

Sztosik materiał 😁

[@jacekprzybysz4338]

łapke w górę daje jeszcze zanim zaczynam oglądać,a komentarze po obejrzeniu ;))

[@jarosawgowacki1316]

Bardzo przydatne wiadomości

[@EdwinniwdeR]

Świetny materiał, jak zawsze!!!

[@tomekzyber3105]

Mnie najbardziej przestraszyłeś ilością reklam. Pierwsza już w pierwszej minucie.

[@bydgoskitahdpi694]

Dzieki za poradnik👯‍♂️💪skorzystam z wszystkich sposobow

[@triggersoft]

Super materiał 😁

[@jaroslawdrzyzgula930]

NA NIESWIADOMCE ! DOBRE -POZDRAWIAM

[@sickx5640]

Mistrz z tymi tekstami 💪

[@Ilopango]

Dobrze wiedzieć 👌 Garsc porządnych informacji. Co do marijuany to sie nocno zdziwiłem.

[@ryszardkot-dn5ms]

Moje motto: "Pijesz - Tyjesz". Udało Ci się nieźle zmotywować do ograniczenia alko. Dzięki.

[@mortiferum87]

Ja codziennie wypijam 2-3 piwka w weekend 0.5 litra wódki i wcale nie jestem ulany. Lepiej nie potrafię nabrać masy. Teraz od dłuższego czasu utrzymuje się 75kg przy 178cm wzrostu. Co powiesz na to?

[@waldemarwolnowski2791]

@@mortiferum87 Powiem, że jeden lubi córkę, a drugi teściową. Mądry zaś "lubi" obydwie...

[@MichalWitka]

Odpowiedź na pytanie z tytułu od 9:24

[@galaktycznymlotchwaly2916]

Mam wrażenie, że w tym odcinku (i paru innych "żywieniowych") doszło do siania paniki fitoestrogenowej. Plus mam wrażenie trochę prymitywnie/naiwnie pojmowanego obrazu męskości (i przy okazji wpływu hormonów na zachowanie), choć rozumiem, że to żartobliwa konwencja.

[@TheRoyZu]

Wejdź na wykop, pod tagiem przegryw masz tam masę smutnych życiowo i nie umiejących sobie poradzić mężczyzn. Tam jest duzo takich płaczków. Więc myśle że to już nie jest panika, tylko nasza rzeczywistość. Ja sam żyje w bańce znajomych gdzie każdy raczej wygląda minimum te 6/10 i jakoś się prezentuje. Ale szara strefa u mężczyzn przybiera coraz ciemniejsze barwy.

[@giluzpolski9486]

Jakie soczyste żarciki, dobra robota Milordzie

[@bassnightmare666]

Mistrzostwo material

[@humien4592]

Chciałbym żeby każdy odcinek był tak humorystyczny 😄

[@kolegakolegi2]

na początku w punkt trafiłeś

[@farquat329]

Halloweenowy Szok! Kurcze jest straszny temat 💀👻

[@robertkilichowski6600]

W końcu ktoś wspomniał o pyłku sosny. Myślę, że to temat do rozwinięcia na osobny materiał.

[@paganhost]

*Stalowy Sztos*

[@majkelkula7771]

Mega materiał!!

[@michalkurosa6841]

🎉🎉🎉 Tego było trzeba...

[@carnage_50]

Czekalem na taki film od dawna

[@sff6045]

Początek śmieszny :D

[@jaca2995]

Kolejna świetna robota 😏. Dlaczego takich elementów nie robi się w czesciach i spawa w całość, ponownie wykańczając np.?

[@Boncur49]

Materiał super i konkretny ale jeśli chodzi o alkohol powinno się go kompletnie odstawić a nie ograniczyć. Mówisz o badaniach na temat marihuany a nie mówisz o badaniach w sprawie alkoholu i jego destrukcyjnym i rakotwórczym działaniu dla naszego organizmu. Pozdrawiam 👊

[@Kubx-wx3qi]

hej Stalowy, zrobiłbyś może jakiś odcinek o Marcinie Banocie? (BNT) ciekaw jestem co sądzisz na temat jego rutyn oraz diety

[@wojtask2042]

zayebisty pomysł!

[@-gladijson-2455]

Wiecej o t3ściu poproszę :) Zajebisty materiał 👊💪

[@listopadia123]

Dobrze poleciałeś 👊...

[@Pasterzbytu]

dzieki za wszystko co robisz !

[@rumcayz7505]

Dzięki za materiał 👍

[@radzias3464]

Jestem Wege i jem dużo sojowych produktów 🫣 dzięki stalowy , odstawiam

[@GJ-ni5lb]

Świetne, trochę nawet śmiechłem :D

[@Mewson294]

Nigdy tak się nie przestraszyłem bardziej niż oglądając wstęp😉😂😂

[@Dawid0ssZ]

O Stary, skąd Ty czerpiesz inspiracje na te wszystkie epitety i metafory 😁

[@jogurtpterodaktylavevo938]

bardzo dobry film pozdrawiam

[@ukaszbartosik174]

Witam wszystkich serdecznie prawdopodobnie wszystkie z przytoczonych tu przykładów, badań naukowych i innych habilitacji są prawdziwe natomiast pamiętajmy o jednej no w zasadzie o dwóch rzeczach po pierwsze wyniki badań są dla tych co za nie płacą niestety smutna prawda ale takie czasy i druga sprawa jak to było przekazane film miał nastraszyć więc pewne kwestie musiały być wyeksponowane. Co jednak nie znaczy że należy bagatelizować podane przykłady... Pozdrawiam

[@Internetowy-Ludek]

Wyniki badan sa dla tych co za nie placa ?? Nie bardzo kumam o co ci chodzi w tym zadaniu?

[@ukaszbartosik174]

@@Internetowy-Ludek To proste jak koncern powie że badania mają wykazać że sok z buraków jest najlepszy na wszystko to badacze w badaniach udowadnia że sok z buraków jest dobry na wszystko. PS sok z buraków to tylko przykład.

[@kamiltomasz5403]

- dzień dobry, przyniosłem mocz do analizy i jeszcze bym poprosił pełną morfologie, a i może by mi pani dorzuciła testosteron i estrogeny do tego - co wy dzisiaj wszyscy z tymi estrogenami? #poranekwprzychodni #stalowypowiedział #bezpaniki

[@kamyqas3410]

Początek mocniejszy niż w "Szeregowcu Ryanie"

[@heronimo163]

Cześć Stalowy czy mógłbyś podać źródło o występowaniu bolesnego trądziku przy podwyższonym estro ?

[@tomaszbogucki1582]

Problem z emocjami moga tez byc przez serotonine .ja tez mam z nią problem ostatnio.

[@corle1137]

Myślę że też to mam

[@tomaszbogucki1582]

@@corle1137 ja mam to przez ocd.

[@xxxxxxxx5262]

Escitalopram 10 mg i po dwoch tygodniach juz poczujesz poprawe. 6 miesiecy do roku brania i bedzie juz calkiem dobrze

[@tomaszbogucki1582]

@@xxxxxxxx5262 ja biorą normalnie fevarin i perazine.

[@tomaszbogucki1582]

Aktualnie to mam problem z fevarin poniewaz nie jest on dostępny w magazynie aptek.

[@michaotorowski2123]

Oryginalność gry słów na poziomie jakby milionowy budżet za tym stał ;) dobra robota

[@Gike-]

Stalowy, ty tak pięknie opowiadasz chyba o wszystkim xD

[@pswierczynski6985]

Generalnie, krótko i zwięźle to tej soi trzeba by było jeść kilogramami dziennie żeby rzeczywiście wpłynęła na hormony

[@xhousemafia1621]

Juz się zastanawiałem czy jak zjem kostkę tofu raz ma tydzień to mi cycki urosną 😅

[@ukaszts9677]

Estrogenowy szok!

[@sebastianbugajewski]

Ludzie którzy wierzą we wszystko co powiedział w tym filmie 🤡

[@mateuszmisiurski3144]

Miałem dużo nerwów przez moje podniesione naturalnie hormony kilka lat temu. Podniesiony test całkowity, wolny, prolaktyna, lh, i estrogen oraz pewnie dht przez wypadanie włosów. Dużo lekarzy w nie ma odpowiedniej wiedzy w tym zakresie.

[@AllesioPL]

Jak sobie poradziłeś z tym problemem?

[@mateuszmisiurski3144]

@@AllesioPL to jest genetyczne i nie ma skutków zdrowotnych.

[@Lucatellion]

Na początku wzrost dht, a później w Wypadanie włosów. Przerzedziły Ci się, czy cofnęła Ci się lina włosów?

[@mateuszmisiurski3144]

@@Lucatellion i to i to

[@mateuszmisiurski3144]

@@AllesioPL stosuje jedynie leki na włosy, a to jest genetyczne i nie ruszam hormonów poza dht

[@robertszaapak785]

A co z masłem orzechowym? Słyszałem, że to podnosi poziom estrogenów. Czy to prawda?

[@leokardia_jaroz]

Sprawdź

[@JacekPlacek_0]

Czasem mam wrażenie że ten kanał powstał o 10-15lat za późno.

[@nothalal6518]

Stalowe dzieki😁

[@oksymoron9995]

Nie wspomniałeś o najważniejszej rzeczy (bo najmniej znanej) czyli BPA i mikroplastikach

[@maciejkruszewski7343]

Ciekawe Video Pozdrawiam z Gdańska 🤠👍

[@Cybus.]

Helliwenowy szok (dla zasięgów bo się definitywnie należy)

[@krzyszlojek7857]

Pięknie,merytorycznie wypunktowales wszystke rzeczy z którymi nie mam nic wspólnego 💪😎 Dzięki za kolejny wartościowy materiał. Już poleciłem Twój kanał jednej osobie i jeśli nadarzy się ku temu kolejne okazja to z przyjemnością zrobię to znowu!🔥👏✌️

[@grzegorzg7028]

Przez chwilę myślałem że trafiłem na kanał medyczny😂

[@olale100]

zesrałem się ze strachu. Halloweenowy Szok!

[@wojtask2042]

Stalowy, poprosimy materiał o Marcinie Banocie @BNT

[@arturzoa7069]

Stalowy szok.

[@martac7750]

Bosh a ja myślałam że faceci nie mają poważnych problemów 😮 ok weźcie się w garść Panowie, ja oglądam bo mmam syna i chcę dla niego jak najlepiej 😊

[@cukier1880]

Xd

[@Lucatellion]

Spadaj

[@xbelz_]

Panie nie strasz Pan!

[@maciek_bsXD]

@STALOWY SZOK, czy w twoim sklepie można kupić książkę w wersji papierowej?

[@AKx560]

Tak. W empiku kupisz.

[@mioszlitwiniuk8710]

Najśmieszniejsze jest to ze po filmiku wyskoczyła mi reklama mleka sojowego.

[@truper8363]

Jeżeli chodzi o owłosienie to jest to typowo kwestią genetyczna tak samo zarost. Nie ma tutaj reguły. Mam bardzo wysoki testosteron i ubogi zarost tak jak reszta rodziny

[@Mlody350z]

Mam tak samo, u mnie w rodzinie każdy mężczyzna ma widocznie dużo testosteronu, sam nie narzekam na jego poziom ale na brodzie nie widać ani włoska 😅

[@diasalo3882]

Znaczy niekoniecznie. generalnie to wpływa, no ale genetyka i tak ważniejsza, ale przykładowo jak ktos ma średnie geny + mało teścia (itd) = chujowy zarost a srednie geny + duzo tescia (itd) = spoko zarost

[@chlopakzpolski]

gdyby zarost zależał tylko od genów to by dzieci miały brody 😉, a tak muszą czekać na okres dojrzewania, nie tylko jest ważne ile kto ma testosteronu, ale też ile ma wolnego (aktywnego) testosteronu

[@capriomrowkicz1751]

Z tym mlekiem to bzdura absolutna mężczyzna nie posiada gruczołów mlekowych jak kobieta w żadnym przypadku nie jest w stanie dać mleka.

[@pascalos.0391]

komentarz i lapka w gore heh

[@wojciechnadgowski7670]

Ogólnie jest to dość ciekawy materiał, ale to dawka czyni truciznę. Soja ma pozytywny wpływ na mężczyzn, bo jej konsumpcja zmniejsza ryzyko raka prostaty. A siemie lniane to z kolei jeden z najzdrowszych produktów spożywczych.

[@UndertakerTripleSix]

Gratuluje w punchlinach przebiles nawet slonia

[@mr.shadow9154]

Halloweenowy szok! 😅😊

[@Polish_Nationalist192]

3:58 to jak to jest że z tych wszystkich objawów dużego poziomu estrogenów mam tylko ginekomastie

[@ukiuki4419]

Z tą Marihuaną ro mnie zmartwiłeś. Muszę ją przyjmować jako pacjent i tak słabo mi o tym słuchać że niszczy testosteron.

[@kaioken3691]

Ciekawy zestaw zaproponowałeś! Ja bym jeszcze dorzucił Sikhote-Alin. Pozdro!

[@Scream365]

Zajebiste