【なぜ報道しない？】「日本人だけがなぜか食べ続けるあの食べ物で肝臓が破壊される」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@ずんだもち-l3s]

一限 　1　ストロング系缶チューハイ 　2　加糖飲料 　3　白米、パン 　4　ウコン 　5　揚げ物 二限 　1　タンパク質は以下3つから摂取する 　　・放牧牛 　　・魚 　　・大豆 　2　野菜の量を今の2倍に増やす 　3　食後に軽い運動や筋トレをする 参考程度にご活用ください。

[@hideyukisawada9064]

ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ😂🎉❤

[@青空太郎-s5n]

有能🐢

[@usae8778]

要約チャンネルの要約コメント有難い😂

[@ラミルミカエル-k1t]

ありがとうございます😊🙇‍♀️🙏🙏

[@ゴメン寝コ]

ありがとうございますm(_ _)m

[@凉子小西]

肝臓のことや、食物のこと学びになりました。買ってはいけないという本で語られていた内容と合致する内容で納得しました。日本は、遅れています。企業の利益優先に乗らないで、自分の体は、自分で守らないと言う思いと、企業には、良い商品を作ってもらえるように私達が知識を持つ事が大切だとおもいます。ありがとうございます。

[@本田真澄-p2m]

いつもモチベーションアップになる動画をありがとうございます。 お酒で人生を摘んでいる人を沢山見てきました。 合法薬物がこの世から無くなる事を願います🙏

[@ni771]

ありがとうございます！

[@三枝子原-x9g]

この問題が1番怖い内容でした。知らないことがなぜこんなに知らないか、これこそ子供から知る話です。

[@ユウキ-z4f]

パンはグルテンあるからアレやけど、ご飯は食べないと糖代謝が下手くそになって体質自体が太りやすくなりそう

[@narumiogawa8404]

たった今、丼山盛り白米🍚を食べてしまいました。😱 ターメリックは飲まない方が良いのですね。😰 為になる動画をいつもありがとうございます。🤩

[@si8385]

いつも拝見しています。 私は半年位前から玄米ご飯にしています。元から甘い飲み物は飲みませんが、ケーキとアイスが大好き。アジフライも大好き😅 血液検査の結果を見て、即全部やめました😢 野菜中心の食事に切り替え、アジフライや間食をやめました。 最初は辛かったのですが、そのうち慣れて気付けば体重が3kg程減っていました😮 次回の血液検査の結果に期待して、気長に頑張ります。

[@池田良子-g1i]

素晴らしいです!😊 知人で肝臓、腎臓、高血圧 悪くなりそれから徹底的に 食事療法続け、全項目正常値になったそうです😄 食事って大事ですね!

[@mnrmt2994]

食事には気を付けているつもりだったけど 思いのほか健康診断でいろいろひっかかりました。 これを機にほんとにいろいろ気を付けようと思いました。 炭水化物、美味しすぎるのやめてほしい〜💦

[@michiyoishii9532]

家族みんなにこの動画を見せます。長男はコカコーラとストロングが大好きです。飲みすぎないように言ってもなかなかやめられないので。

[@themacallan1976]

本を要約してるだけであれば著者の思想や意図もそのまま要約されてると思われるので、 情報を鵜呑みにしないのが大事だと思います。 とは言え要約も相当に大変な作業でしょうし キッカケという点ではとても参考にさせて頂いてます。 これからも頑張って欲しいチャンネルの1つです。

[@jpabcdefg]

ターメリックは身体に良いという動画もありますよね。肝臓だけに悪いのでしょうか。

[@magechion3466]

他国ではあり得ない。添加剤1500以上、実験国家ですねこのジャパンは。

[@cork3351]

消費税は消費をストップさせる税ということだな。そりゃ、日本は不景気になるわ。

[@なんだ神田のかんぱっつぁんチャンネル]

で、その税収は何に使われているのか？

[@evolution2222ta]

このチャンネルでターメリックパウダー（ウコン）は脳の認知機能にとても良いと言ってたから買ったのに😢😢😢😢😢 脳にはいいけど肝臓には悪いって事でしょうか？？？

[@syoonjoe2008]

肝硬変の人がターメリックを毎日スプーン1杯分飲んで死んだ例があります。肝臓が弱っているのに気づかずむやみに摂取すると悪化します。健常者でも過剰摂取はよくないです。インド人でも実際はそこまで毎日ターメリックを大量に摂っているわけでもないですし、ターメリックを使わない料理もたくさんあります。毎日の食事に、食材と色々なスパイスと共に少量摂るのがよいです。サプリはやめましょう。

[@武賢-f3n]

筋肉量というと運動能力のイメージが強いですが、内蔵への影響もあると思うと運動モチベーションに繫がりますね。寒い時期は朝の運動大変ですが続けていきます。今日もためになる配信ありがとうございます。

[@GameplayerGiiti]

アルコール飲料ダメな体質ですけど、ウコンの力を飲んだ後にビール飲んだら初めて気絶しました。おかげで顔面に4針縫いました

[@加藤沙織-y4m]

大丈夫ですか？

[@なんだ神田のかんぱっつぁんチャンネル]

食の問題からも、日本がアメリカの属国である事が分かる。

[@池田良子-g1i]

今回も興味深い動画配信ありがとうございます!!脂肪肝に多分なっているかも😢 食事大事ですね! 野菜はよく食べていますが炭水化物大好きなので食事内容見直していきます😊

[@村上辰弥]

どうしても缶チューハイを飲みたければアルコール度数5パーセントかな

[@chio49]

フォアグラは本気で無くなってほしい！ 動物虐待に反対します！

[@nuko90]

まあ。。肥大させて・・・そんなこと言ったら牛も豚も太らせて・・・

[@yamashita_pinapooo]

白米は美味いから食うわ

[@了-z5v]

いつもためになる動画をありがとうございます🎉

[@user-uj8kx288]

いつもためになる動画をありがとうございます。すごく勉強になっています。

[@cothr7370]

1日500gの白米を摂っていますが、いっしょに副菜も摂るので異常なしです。

[@うんちくん-v4f]

認識甘過ぎる

[@syoonjoe2008]

直ちに健康に害はありません

[@bbsunsun]

もち麦入れたら ok❤

[@yRyo-mb3et]

肝臓意識してビタミンBのサプリ飲み続けたら肝臓数値が基準値越えた😢サプリじゃダメなんですね。即止めました！ いつも楽しくて為になる動画ありがとうございます😣

[@japanwithterabonne]

20分45秒、ここからが肝心要。

[@kano8230]

配信ありがとうございます！

[@ゆまたん-b5y]

こんなのばっかり見てると何も食えなくなるわ 好きなもん食って勝手に逝こう

[@syoonjoe2008]

普通に色々食べられますよ

[@nuko90]

それなｗ　体は健康になってもストレスたまりそう・・・

[@ガルシア]

アルコール類～とかにも気を付けてですよね！！！運動不足～肥満ですよね！！！

[@mari-g4i5s]

ウコンは体に良いとか言ってたのに急に良くないって!?

[@伊達弥生-l2j]

ケアマネジーが飲んで居ります！

[@yot.7460]

ここの動画で見て、抗酸化作用のあるターメリック（ウコン）と黒胡椒毎日摂るようにしてたのでヒヤッとしました。ただ鉄分不足なのでこの習慣は続けます😃

[@affarmers]

ご飯は食べたほうが良いよ‼️

[@茂柴-q5o]

酒を飲まなければ、コミニュケーションを、取れない此の考えに、反対です

[@星のカービィ-77]

飲み会にノンアルの人が混ざっているだけで会が盛り下がりますね

[@ガルシア]

解毒作用～脂肪過剰摂取ですね！！！～脂肪肝

[@田中正子-g3w]

胆石症のため油分の多い魚は食べられません　　　　　　　　　どうやってたんぱく質を採れば良いか教えてほしいです

[@user-nupunuputintin]

お卵を食べましょう。お財布に余裕がありましたらイナゴもオススメであります。

[@俊一郎水野]

ん〜ドクターペッパー好きなんだけど…ルイボスティーに変えます…

[@miho4106]

糖質ゼロですね

[@俊一郎水野]

不動産営業の仕事をしてから、接待の回数が増えて、ガンマが2000になった事も有って、知りあいの医療関係者から、劇症肝炎で即死するよ…って言われて、ブランデーとかはヤメました…クワバラクワバラ😅

[@AMX004W]

人工甘味料がどう悪いのか説明がないですね

[@ぽぽぴよ]

タイトルの「日本人だけがなぜか食べ続けるあの食べ物」とは結局どれの事を言ってるのでしょう？

[@森-e2p]

白米

[@kinturi8240]

精製された小麦やパンの事でしょう。

[@ぽぽぴよ]

@@kinturi8240 海外では精製されてないって意味ですかね？小麦粉は世界中で食べられてるし…

[@ぽぽぴよ]

@@森-e2p ご飯で肝臓おかしくなったら日本人みんな全滅ですよねぇ？自分は最近玄米にしてますが。

[@syoonjoe2008]

@@ぽぽぴよ 海外と言っても色々ですが、パン食文化圏でも精製小麦100%のパンなんて、食事で食べたりしないところは少なくないようです。精製小麦100%のパンは菓子パンであり、安物のパンです。例えばインド北部圏でも精製小麦100%のナンではなく、未精製の全粒粉100%のチャパティや、精製小麦を使うにしても全粒粉とブレンドして作るロティやパラタと言ったパン類が好まれます。ナンを好き好んで食べる人はそんなにいません。

[@茂柴-q5o]

私わ菓子パンや、お菓子、にも、課税ヲ、摺ればいいと、想いますGI地が、高い食べ物、の、税金を上げれば、良いと、想います曽於すれば玄米食2、戻る、と想います

[@xentric24]

明太子もやばたにえん

[@norikoyama672]

肝心→肝腎では？

[@ともみひかりゆわた]

貧乏人には辛いね🥵

[@トイ-e5d]

これ本当に医師が作ってるチャンネル？

[@Lizardon0501]

半年でもお酒を辞めるだけで健康になります。日本人は、ほぼ無宗教なのでお酒を飲む人が多い…

[@takamiyama5576]

ストロング系でアルコール度数が強いのはせいぜい９。ウィスキーは４０、焼酎は２０。日本酒とワインが15くらい。なんでストロング系が問題なのかがわからない。ジンとかのほうが自分は飲みやすけどな。あと添加物がリスクを高めるのであれば成分名を表記するべきでは？情報がざっくりしすぎてて、変に他人を煽っているようにしか聞こえない😠

[@剛-l4g]

昔から日本人が食べてきた、白米は関係ないと思います。

[@talamak2534]

白米と書いて粕です。昔の日本人は基本的に玄米です。歴史を勉強して下さい。

[@茂柴-q5o]

昔から食べていた、米と今の米わ、全く糖質が、違います、弥生時代の、遺跡で、見つけ、られた、米を、玄米で、食べれば、良いと、想いマス❢

[@dragonquest.4649]

江戸時代に玄米→白米にしたせいで脚気が流行ったのをご存じない？ 『玄米』を食べような😋