Не допускайте СМЕЩЕНИЯ ТАЗА! Как определить перекос таза самостоятельно?

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?...
Смещение таза - наиболее частая первоначальная причина боли в пояснице. Если у человека есть перекос таза, он может жаловаться, что болит внизу поясницы. В этом видео я расскажу о биомеханике процессов, происходящих в организме при наличии асимметрии таза. А также покажу простые тесты, которые в домашних условиях помогут вам определить, есть ли у вас смещение таза.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
0:00 Приветствие
0:30 Частая причина боли в пояснице
2:41 Как определить перекос таза в домашних условиях
3:01 Тест № 1
3:50 Тест № 2
4:52 Как устранить смещение таза
#доктордлин #больвпояснице #перекостаза #больвспине #таз
#болитпоясница #позвоночник #здоровье
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[@doctorDlin]

*Расскажите, удалось провести тест? Обнаружили у себя проблему?* 👨‍⚕Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?AMKYqtY

[@polinamelnychuk6872]

9

[@user-br6re7bu7f]

Благодарю Вас Доктор Длин за это видео , оно очень полезно! Я так же смотрю доктора Шишонина и доктора Колдаева они для меня очень светлые люди ,которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия , которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.

[@user-oj6mw9gv8d]

Ув. доктор ! Смотрел и второе видео,как заниматься при этой "скрутке" . Возможно ли избавиться от этого недуга ,или человек обречен теперь до конца дней делать эту гимнастику, чтобы просто поддерживать сносное состояние?

[@lysakova1]

Как-то с годами сложно эти косточки спереди найти.🙄

[@nisimova2643]

Я так и не поняла.. какая из сторон скручена, если нога развёрнута или одна стора впереди другой

[@user-hw9gj9kk6r]

Скажите пожалуйста, вис на турнике для растяжки позвоночника, вреден или полезен, доктора большинство против, есть немало докторов категорически за, кому верить?

[@user-vy6wh3cu3p]

Висеть можно но чтобы носки до земли доходили

[@doctorDlin]

В каждом случае индивидуально.

[@zzx9518]

@@doctorDlin стоя на доске,толщиной 5см.,правую отпускаю на пол ,не сгибая левое колено,достаёт. А левое не достаёт. О чём это говорит?

[@asyaminasyan6339]

УВАЖАЕМЫИ ДОКТОР ДЛИН ПОСЛЕ КОРОНОВИРУСА У МЕНЯ НАЧАЛОСЬ БОЛЕЗНЬ МОТО НЕИРОНОВ .НЕ МОГУ ХОРОШО ХОДИТЬ.ПОДСКАЖИТЕ КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ. СПОСИБО .

[@doctorDlin]

Приглашаем Вас со всеми результатами обследований на бесплатную консультацию к нам в клинику, будем рады Вам помочь. Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке doctordlin.ru/? Есть еще онлайн консультации. Можно связаться по телефону 8(495)585-10-75

[@dvavasi]

А с какой стороны в данном случае перекошен таз? С той где нога которая чуть сзади и смотрит наружу?

[@Samireees]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста в 18 лет возможно вылечить смещение таза плаванием?

[@nikakika1287]

Не врач но по опыту скажу. Была у многих и все говорят единогласно -плавание , массаж для расслабления мышц и спортивные специальные упражнения. Но лучше лечить быстро, мне самой через пару месяцев 18 и говорят нельзя тянуть иначе будет тяжелее исправить🥲

[@Samireees]

@@nikakika1287 спасибо большое! Скажите пожалуйста, что-нибудь про корсет или больницы говорили? То есть для этого нужно…

[@Samireees]

@@nikakika1287 выздоравливайте! Надеюсь, что всё получится 👍

[@nikakika1287]

@@Samireees НЕТ, - корсет держит и не усугубляет, но и не улучает. Лучше ходи на плаванье 3 раза минимум в неделю. Через месяц уже результат будет

[@Samireees]

@@nikakika1287 хорошо, спасибо огромное!!!

[@arkadii67]

Доктор посоветуйте пожалуйста какие упражнения при грыжи L4-L5 и L5-S1.и если надо заниматься ?Спасибо.

[@user-or8ud6fw1j]

В Инстаграме и на ютубе найдёте Антона Епифанова, всё спросите и найдёте у него.

[@user-re9sk5xj6u]

Мячик не Могу терпеть сильно болит. Как терпеть

[@adilbekbulatov1713]

То же самое, 5 дней подряд раскатываю теннисный мячик 5-й точкой, болит как будто у меня там синяки. Особенно болит зона левой ягодицы, которая чуть сбоку

[@mlitkin]

Очень не точные тесты

[@user-fc8de4ko1q]

Упражнения в таких ситуациях? Вы серьёзно?

[@zzx9518]

Чему вы удивляетесь,разве нельзя? Обоснуйте.

[@naskray]

Я йогой убрала перекос таза. Это мышцы спазмированные, убирается спазм - убирается перекос.

[@elpatrron]

@@naskray Сколько времени у вас это заняло?

[@yuliia6602]

❤❤❤❤