Я НЕ ЕЛ СЛАДКОЕ 30 ДНЕЙ ! Что из этого вышло? Отказ от сахара.

Что будет, если отказаться от сладкого (сахара) на 30 дней? В поисках увеличения собственной продуктивности, я постоянно натыкался на информацию о вреде сахара (сладкого). Этот вопрос меня очень интересовал и я решил провести эксперимент над собой! Однажды я пробовал не употреблять сладкое в течении месяца, но я это делал без полной самоотдачи, поэтому решил задаться целью и все-таки попробовать. Отказ от сахара, в первое время, является трудным занятием, потому-что организм привык потреблять его каждый день. И нужно постараться не сорваться, взять всю волю в кулак и выполнить поставленную цель!!! Попробуйте отказаться от сахара (сладкого) и вы!
Приятного просмотра)
ДЕЙСТВУЙТЕ!!!

[@ВитяГрищук-ж8д]

Красавчик! Нужно все проверять)))

[@artemoreh]

Это точно)))

[@artemoreh]

*ЧТО СКАЖЕТЕ???* Поддержите пожалуйста канал лайком, подпиской, коментом ☺️🙏

[@gadzikbadzik1542]

Спасибо мужик, полностью с тобой согласен насчёт употребления сладкого)

[@artemoreh]

Спасибо большое 😊

[@МаргаритаОрешко]

Молодец, что получилось, я бы не выдержала

[@artemoreh]

Я думаю иначе😉

[@VitaliyGaidul]

Я уже 3-й раз на детоксе сахара. Сейчас вторая неделя пойдёт! Классная штука, согласен со многим! Осеобенно, мне нравится тот факт, что становишся продуктивнее и затуманивание мылсей уходит. Мысли становится немного чётче. Голод меньше, Вес уходит по жосткому. В свой первый раз с 109кг до 92 за 2 месяца. Просто перестал есть сахар, и во всех продуктах тоже, тоесть включая хлеб. Без спорта кстате. Оч крутая штука, советую всем. Следующий этап Детокс Допамина 30 дней? Если собираешся делать, пиши мне, договоримся и будем друг друга подстраховывать! Успехов!

[@artemoreh]

Спасибо) и вам удачи в этом)))

[@VitaliyGaidul]

@@artemoreh Можно на ты !

[@НатальяКуприянюк-о4о]

Хоть одна хорошая новость! Сладкое не так уж вредно!

[@artemoreh]

Скорее вредно, чем нет) но на продуктивность влияет мало)

[@VitaliyGaidul]

Вредно колличество потребляемого сахара и оно, как раз превышает 1000% . Если его в ооочень умеренных дозах потреблять, то проблем не будет :) . Например чистый шоколад во время мозговой продуктивности.

[@artemoreh]

@@VitaliyGaidul согласен)

[@saszabielousov2045]

Цікава тема

[@artemoreh]

это точно)))

[@saszabielousov2045]

Я хотел попробивать

[@saszabielousov2045]

@@artemoreh Сахара в многих продуктах есть((

[@artemoreh]

@@saszabielousov2045 да, иногда его больше чем можно было подумать, в некоторых продуктах)

[@ЯнаОрешко-н6я]

Я стараюсь сладости есть до обеда) сладкое нужно употреблять в рационе, но в определённой мере.

[@artemoreh]

Это точно)

[@sabasadrabbani3360]

1