не ем сахар 7 дней // мои будни

Я решила бросить себе вызов и не есть сахар 7 дней. Можете посмотреть, вышло ли у меня))
Запрещённая соц. сеть с картинками: prosto._.julie?...
Таймкоды:
0:00 - интро
0:11 - день 1
2:12 - день 2
4:33 - день 3
4:46 - двойной фейл
5:17 - день 1 (4)
9:17 - день 2 (5)
10:54 - день 3 (6)
11:11 - день 4 (7)
11:41 - день 5 (8)
11:49 - день 6 (9)
12:51 - день 7 (10), последний день
15:47 - итоги
19:19 - послесловие
19:59 - благодарности
Новое видео совсем скоро! 💗

[@YanaZelt]

"Нам всегда кажется, что начало должно быть идеальным, но начало должно просто быть" - Это нереально мудрая и крутая фраза, я её украду для своих будущих клиентов 🐀 (учусь на психолога) 😄

[@prostojulie]

Да🤍 меня тоже очень зацепила и помогла отпустить мысли об «идеальности»

[@YanaZelt]

@Вероника ок 😂 Гравитации тоже, пишу ответ под потолком 🤪

[@YanaZelt]

@Вероника при том, что и то и другое наука 🤠

[@Ange_lina_Angel]

@Вероника да😁

[@YanaZelt]

@Вероника "гуманитарная научная дисциплина" Ничего не говорит? 😂 тогда тут всё потеряно 🥲

[@ayanausenbekova4003]

Девушка такая приятная, идеальная речь. очень удивилась когда увидела количество подписчиков,вы достойны большего. Видео получилось очень комфортным

[@prostojulie]

Спасибо большое💗очень приятно

[@peachmoon6661]

Какой у тебя здоровский папа 🥺 всем таких приятных людей в родственники! ❤️❤️❤️

[@alisia2904]

Шикарная девушка и видео очень мотивирующее. Я пришла в шок,когда увидела кол-во подписчиков.. ты достойна намного большего,продолжай! ❤️‍🔥☺️

[@prostojulie]

спасибо🥺❤️ очень приятно!

[@svetvk3311]

Такая милашка❤️ и, кажется, ты меня вдохновила на готовку…

[@sireneeeva4292]

Юля, вы волшебная! ♡ Я только что посмотрела уже 3 ваших видео и такое спокойствие словила.. День сегодня эмоциональный, но с вами он сгладился. Спасибо вам :) Буду следить за вашим каналом!

[@prostojulie]

Это безумно приятно, спасибо 🥹 и добро пожаловать!

[@user-zn5wt6fm9o]

Ты такая умничка 🎉 Просто нереальное видео 😊 Ждём побольше видео о питании

[@user-fe4xm8wk7z]

Папа такой милыха

[@prostojulie]

Ахах да, он у меня такой))

[@frwwl]

ты такая комфортная 💔 рада, что наткнулась на твоё видео !

[@prostojulie]

💗💗💗

[@user-zn5wt6fm9o]

Очень классное видео 😊 Прям мотивация проснулась Снимай пожалуйста почаще о своём питании (подобные видео) и что я ем за неделю 😊 Буду ждать)

[@prostojulie]

Спасибо🤍 да, возможно ещё как-нибудь сниму видео о своём питании)

[@oppstandne]

Юля ты большая умничка! Так держать💜

[@prostojulie]

Настя, спасибо💕💕

[@softixd-ow1is]

люблю тебя💓💓💓

[@nastya3816]

Обожаю видео такого формата :) Серый цвет и правда очень идет к глазам 🥰

[@prostojulie]

Спасибо❤️

[@smanilasm5115]

ты умница! классное видео😍

[@prostojulie]

Спасибо💗💗💗

[@antipina_ks]

симпатичная, милая, юморная девушка, приятно было на вас посмотреть и послушать, удачи )

[@prostojulie]

Спасибо)

[@user-bo8ny6rj9b]

Вся твоя еда выглядит эстетично симпатично, все нормально🤣🥰

[@tatyanafetisova5674]

Вы такая классная...😭❣️

[@prostojulie]

💗🥹

[@lisamanoban7161]

Какая приятная девушка.Вы такая классная, спасибо за ваше прекрасное видео а ещё у вас очень клёвый папа 💕

[@prostojulie]

Спасибо 💖💗

[@lisamanoban7161]

@@prostojulie вай вы мне ответили 😀💓

[@petukhovaanastasia2846]

Ну, красота, Юля! И ты красивая, и еда красивая, и жизнь красивая! ❤

[@prostojulie]

Спасибо, дорогая🥺💗

[@lizkaaaa]

Очень классный монтаж! Продолжай всё получится ❤️

[@prostojulie]

Спасибо большое!💗💗

[@user-lv4lp4cn7w]

какая ты милая и приятная 🥺

[@prostojulie]

Спасибо💗💗💗

[@alisia2904]

Ты очень уютная!🥺

[@prostojulie]

💖💖

[@user-yw3bk2wl4c]

очень круто!

[@prostojulie]

спасибо🙌🏻💞

[@kxkxxj4682]

боже какое прекрасное видео!! удачи вам!! не сдавайтесь 💖

[@prostojulie]

💗

[@treyaaa]

У вас такая притягательная,ангельская внешность❤️🦋🐈

[@prostojulie]

Спасибо🥰

[@elvelv]

Супер видео и ты милашка!!!! 💕💕💕

[@prostojulie]

Спасибо🥺💔

[@_sh_li_9]

кайф!

[@Kksseniyaa]

Какая вы молодец!! Блин может тоже попробовать чучуть пожиц без сахара? 🤔

[@prostojulie]

Спасибо) а попробуй

[@OOOooo000]

Гспд, у тебя такая модельная внешность🔥 Сори, если пишу очевидные вещи и ты и так занимаешься моделингом, но это первое твоё видео, которое я смотрю и решила написать)

[@prostojulie]

Спасибоо💗нет, моделингом не занимаюсь)

[@reginagh8102]

Банан. Это очень сладкий фрукт, который содержит высокий индекс, который повышает сахар в крови🫡

[@prostojulie]

Спасибо, буду знать🤍

[@ulyanablinova2601]

Девушка такая красивая😍 Кажется, я все видео смотрела только на нее! А вообще, такую диету захотелось попробовать

[@prostojulie]

💔💔

[@ququpeq]

Боде мой какая ты красивая 😊

[@prostojulie]

🥺💕

[@verrronamd]

Комфорт!!! А можешь рассказать про свое похудение?

[@prostojulie]

Если кратко: меньше еды, больше спорта А вообще эта тема для отдельного видео)

[@verrronamd]

@@prostojulie буду ждать 😊😊😊

[@polmokh]

Блин, почаще бы видосы выходили!!

[@prostojulie]

Да, тоже этого хочу!! Полин, я постараюсь

[@user-gs9ms4kz8n]

Здравствуйте вам Юля! А какой же у вас простите пожалуйста меня что спрашиваю но реально интересно какой вес? На данный момент когда вы снимали это видео суперское? Заранее спасибо большое вам спасибо за ответ и удачи вам во всём этом смысле и деле! Вы молодец 👍👏👌😉

[@prostojulie]

Спасибо) 54 кг Взвешивалась пару месяцев назад, но по ощущениям всё то же

[@user-gs9ms4kz8n]

@@prostojulie благодарю вас за ответ и пусть всё получится у вас непременно будет так как вы хотите чтобы было! Спасибо большое вам ещё раз и извините пожалуйста меня что спросила, но действительно очень очень интересно было! С наступающим новым счастьем Новым годом!!! 👍👏😍👌😉✨🍾🥂🎁🎈🎀🎉🪄🧸

[@doru6]

В соусах тоже есть сахар и соке🥲

[@prostojulie]

Блин…сделаю вид, что я этого не видела

[@user-ux8lm4ev9g]

Что за мелодия во время смены дня?

[@lumosvi]

*блин, это Митрошина там на фоне была?❤*

[@lumosvi]

Блин да ахахаз Нифига у меня слух

[@SeregaIzhutkin]

я не ем сахар, но херачу пиво и макароны 👌

[@prostojulie]

Ахахах ну да, есть грешок

[@arina6767]

можно ещё видеоо!!!

[@prostojulie]

Конечно можно! Всё в процессе))

[@user-ff4ld5et3w]

Улыбнуло конечно, про без сахара, но с горой фруктов. И какая же цель таких "лишений"?

[@prostojulie]

Лично мне нельзя именно сахарозу, поэтому цель «таких лишений» - исключить нежелательный аллерген. Да и в целом было любопытно посмотреть на состояние организма Если вы хотите похудеть или что-то подобное, то, наверное, количество фруктов нужно уменьшить Я не диетолог и глубоко не погружалась в тему, поэтому советов никаких не даю, сама всё делаю по наитию

[@user-zq5qn3pe1h]

смотрю это видео поедая чипсы...

[@prostojulie]

Ахахах понимаю

[@cetinozden6937]

Hello love 💖🌹

[@cheltykara]

что за аромат Tom Ford?

[@prostojulie]

Tobacco Vanille, настоятельно рекомендую сходить понюхать, потому что это божественно

[@user-gf2pw1kf8r]

Вы очень похожи на актрису Милу Йовович 💯

[@prostojulie]

Ахахах да, периодически сравнивают)

[@ruth_b.04]

Мне тоже кажется это трудно, но я тоже пытаюсь как можно отказаться от этого сахара... Это трудно

[@prostojulie]

Если очень трудно - попробуй не полностью отказываться, а лишь чуть уменьшать количество, так намного проще

[@veronikasport1844]

это трудно, да.. но если перетерпеть, то пройдет. я уже 104 дня не ем сахар, примерно на третьем месяце стало на него плевать) если ты по настоящему захочешь отказаться, то получится, 100% ❤

[@user-pj8dj9uw1p]

думала у вас 499 тыс подписчиков, оказывается не заметила запятую (4,99 тыс)😂🩶

[@prostojulie]

Было бы славно

[@user-rc5ih2ro1z]

Так по детски смешно, 7 дней не ем сахара😂😂😂

[@prostojulie]

🤔

[@petukhovaanastasia2846]

Но «пп-диета» звучит очень грустно 😢

[@prostojulie]

«Пп-образ жизни» лучше?

[@Lemyyyp]

Но в соке же сахар))))))😂😂

[@user-rn5ss8bh4v]

в фруктах сахар есть

[@prostojulie]

Там фруктоза ведь, а я сахарозу исключала. Во фруктозе ничего плохого не вижу (по крайней мере для себя, хотя знаю, что некоторые из рациона убирают и её🙌🏻)

[@PROSTOLUBOV]

Видео не о чем

[@prostojulie]

Возможно, это специфика жанра «влог»