Negative Glaubenssätze mit dieser einfachen Methode auflösen (bei Angst und Zwangsgedanken)

[@Akquisekoenig]

Dieter Walter ist ein wertvoller Teil der Gesellschaft!

[@christinefischer408]

Meines Erachtens interpretieren wir nicht aus der Phantasie die Dinge sondern aufgrund unserer Prägungen in frühen Lebensjahren. Das ist der Grundstock für meine Denkweise heute. Haben meine nahen Bezugsperson mich immer wieder abgewertet, bin ich der Überzeugung nicht gut genug zu sein und Werte mich selbst ab.

[@FabiMüller-e7x]

Sehr gutes Video danke

[@leonfinamore1702]

Richtig gutes Vidio !!!

[@pcprincipal7472]

Hallo Dieter, danke für deine Videos. Könntest du vielleicht mal über deinen Weg aus Angstzuständen etc. erzählen. Du hattest glaube ich mal erwähnt, dass du auch Erfahrungen damit hattest. Edit: ah, hast du ja schon gemacht.

[@MR-rd3km]

Hallo, können Sie mal bitte ein Video über extrasystolen und herzangst machen? Ich habe leider immer Angst wenn es stolpert und das manchmal schon davor. Kardiologe sagt Herz ist gesund.

[@stefanierichter2400]

Ja und über Angst vor herzrasen und hohem Puls

[@waltraudschleich8752]

Ich habe die gleichen Symptome, Extrasytolen und Herzangst, in Ruhe und bei Bewegung.Im Moment fällt es mir schwer aus dem Haus zu gehen oder mich körperlich zu belasten. Sobald ich die Extrasytolen auch Salven spüre kommt Panik. Ärztlich auch abgeklärt und als ungefährlich eingestuft.

[@samanrana2653]

Ich fühle mich unwohl auf dieser Welt, die Menschen kommen mir nicht vor wie Menschen, selbst wenn ich aufstehe und meine arme und handy betrachte tauchen 1000 fragen auf wieso gibt es hände etc. Ich fühle mich einfach nicht gut, alles kommt mir unreal rüber und sinnlos, ich kann das leben nicht richtig genießen. Ich traue mich nicht aus dem haus zu gehen, weil ich Angst hab verrückt zu werden bzw. mich selbst zu verlieren und hab dann so komische gefühle, wie schwindel und noch so komische Gefühle. Könntest du mir vlt ein tipp geben was ich machen könnte, oder ein video drüber ☹

[@freivonangst3088]

Ist dp/ dr. Auf dem Kanal gibt es ein Video dazu. Es ist das aller erste

[@toco9354]

Sehr gutes Video👍👍 Steht aber der Punkt D nicht im Diskurs zu dem sonstigen Ratschlag, dass bei Angstgedankeb nicht versucht werden soll sie logisch zu entkräften? LG

[@freivonangst3088]

Du entkräftest sie ja nicht argumentativ sondern unterbichst durch Einsicht die Diskussion.

[@toco9354]

@@freivonangst3088 stimmt 👍 interessant. Danke dir😊

[@rickdommsch8193]

E steht für????? Hab ich nicht recht mitbekommen trotz Rückspulens...