Nek los maken met massage, rek en ademhaling - fysio tips!

  Рет қаралды 572

Frederiek Jansen

Frederiek Jansen

Күн бұрын

⭐️ Kijk hier hoe ik mijn werk/prive balans heb gevonden en hoe dat ook voor jou mogelijk is
✅ www.clkmg.com/...
---
Heb je vaak last van je nek? Wil, je de cirkel doorbreken en direct resultaat?
In deze video vertel ik je hoe je zelf de knooppunten kan masseren, op een juiste manier kan rekken en hoe ademhaling een grote rol kan spelen en je dit kan beinvloeden! 💜
Bij vragen, laat een comment achter en ik kom er bij je op terug!
---
🚩 Support mij op mijn weg naar meer kennis-deling door je te abonneren op mijn kanaal
👉🏼🎥 www.clkmg.com/...
Volg mij op social media:
🙌🏻 Instagram: / join.the.boat
🤗 Facebook: www.facebook.c....
Disclaimer:
Deze video is geen medisch advies, ik kan geen diagnoses stellen vanaf het internet. De intentie van deze video is om een correcte techniek te laten zien vanuit mijn professie als fysiotherapeut en arbeidsdeskundige. Wanneer je pijn ervaart tijdens het uitvoeren van de oefeningen, stop en neem contact op met je medisch specialist.
P.s. Zou je plekonafhankelijk willen werken, je eigen (werk)tijden willen bepalen en in plaats van voor een baas, voor jezelf willen werken? Je eigen online bedrijf willen opstarten?
👉🏼🎥 Bekijk dit filmpje: www.clkmg.com/...
❤️ Mis het niet, leef je mooiste leven!

Пікірлер: 2
@FrederiekJansen
@FrederiekJansen 2 жыл бұрын
🚩 Kijk hier hoe ik mijn werk/prive balans heb gevonden en hoe dat ook voor jou mogelijk is ✅ fmlooije.clickfunnels.com/youtube 💛
@MrTimeslip
@MrTimeslip 2 жыл бұрын
👌🏻
Master Neck Massage Techniques: Unlock Your Skills!
17:45
Pressure Point Sports Massage Training
Рет қаралды 2,6 М.
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
14:18
Sukie Baxter
Рет қаралды 7 МЛН
How To Get Married:   #short
00:22
Jin and Hattie
Рет қаралды 31 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 7 МЛН
Schouder-, Nek-, Hoofdpijn structureel en BLIJVEND oplossen?
11:58
Fysiotherapie4all
Рет қаралды 22 М.
Neck Strengthening Exercises That Work
6:51
Brian Abelson
Рет қаралды 117 М.
Inhibiting Primitive Reflexes in Less Than 15 Minutes
15:32
Unraveling The Brain with Dr. Josh Madsen
Рет қаралды 48 М.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Brain Education TV
Рет қаралды 2,6 МЛН
Massage Tutorial: THE CALVES AND ACHILLES TENDON!!
11:05
Rebel Massage
Рет қаралды 2,7 МЛН
Slapende/dove hand (bij wakker worden)? 4 beste oefeningen! - Fysio tips
4:02
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
12:36
Barbara Heffernan
Рет қаралды 1 МЛН