Neofit в Простом Сообществе (Арсений Ким)

Наше Сообщество: prosto.social/
0:10 - интро кима / краткая история становления / начало изменений
3:24 - общая идея кима и глеба в создании/выкладываний видео на ютуб
3:44 - ребята, не стесняйтесь задавать вопросы гостю!
4:40 - что значит спорт для арсения?
8:24 - что думает глеб о нем?
10:50 - ютуб/соцсети их смысл в жизни neofit
16:20 - сомнения глеба во мненении сени
21:20 - духовная/простая медитация / опыт глеба
22:56 - вопрос про отношения сени к диетам
25:46 - диета глеба / инсайт про рыбу / отношения к еде
31:10 - как сеня держится крутой формы круглый год
41:40 - инсайт глеба про периодизацию и отдых от гипертрофии мыщц
43:15 - вопрос про полезные и вредные упраженения / становая / ходьба
49:20 - вопрос про дыханания вим хофа
51:30 - вопрос про випасанну / почему глеб аккуратен к этому
1:07:00 - вопрос про то , что люди хотят быстрый результат
1:13:00 - вопрос про семью / важность этого в жизни глеба
1:25:30 - вопрос про добавки
1:31:15 - анонс ближайшего стрима
1:33:03 - рекомендации по добавкам от глеба
1:36:56 - дневник здоровья - лайфхак как отслеживать свое состояние
1:41:20 - вопрос про мировоззрение сени
1:53:00 - новости глеба по поводу сообщества