Neredeyse Sıfır Kalori İçeren 38 Gıda

[@EsraKaya-do1gj]

Bu insan sağlığına iyi gelen bilgiler için çok teşekkür ederiz

[@Cocukgelisimciailedanismani]

48 kilodan 60 kiloya çıktım evlenince. Hedefim 50 kilo olmak bugün başladım diyete çok kararlıyım. Yaz beni bekle ❤

[@GEZİ-YORUM-3a]

Aynı benim durum ve hedefim😢

[@Cocukgelisimciailedanismani]

@@GEZİ-YORUM-3a 1 kilo verebildim sadece🥺🥺

[@GEZİ-YORUM-3a]

Bırakma bence 2 haftada kilo ayda 2 kilo 3 ayda tamamdır

[@Eliffaky0l]

Naptıınn verebildin mi

[@nurcandogru3810]

Çok faydalı bir video olmuş ağzınıza emeğinize sağlık :)

[@Yasminyasminttt]

Mantar, patlıcan , domates, havuç en sevdiklerimm❤

[@tunaguner91]

Çok temiz bir sunum, sadelik her zaman iyidir. Başarılar 🙏

[@Aylinrustemova2015]

Ablacim sana hic yorum yapan olmamiw...

[@_-Heidi-_]

Öyle diyince bende üzüldüm skdjdmcndkdx

[@osmandikici2582]

@@_-Heidi-_nesi komik??

[@turgaybykl5423]

Değerli bilgiler için teşekkür ederim, elimden geldiğince uygulamaya çalışacağım.

[@CelikinKanal]

Verdiğiniz bilgiler icin teşekkür ediyorum 😊

[@havvauysal1699]

Allah razı olsun çok faydalı bilgiler zise rasladığım için çok mutlu oldum takibe devam edeceğim emeğinise sağlık teşekür ederim 👏🌹🌹🌹

[@diyetasistan3781]

Rica ederiz Havva Hanım :)

[@sude7257]

Emeğiniz için teşekkürler sizi keşfetmiş olmak çok güzel

[@CananAydoğon]

Teşekkürler, verdiniz faydalı bilgiler için

[@sebinesemilova8955]

Cox sagolun

[@Mangoi]

Elma Brokoli Havuç Lahana Karnabahar Salatalık Limon Biber Çilek Ispanak Domates

[@dokja5720]

Çok güzel bir sunum olmuş elinize sağlık

[@ayselgerz6266]

Teşekkür ederim.cok faydalı oldu .😊

[@ayisekazimova8936]

Eskiden cok yiyordum. Kalori bakma aliskanligim yoktu. Ne zaman ki kalorilere bakmaya basladim o zamandan bu yana 2 ay gecdi ve 74 kilodan 63 kiloya indim. Boy 1.67

[@FatmaErdal-ji4ok]

Cok faydalı bir video olmuş emeğine sağlık

[@farukcam3057]

Emeklerinize sağlık teşekkürler

[@salihaylmaz529]

Çok tatlısın kuzum ağzına saglik

[@diyetasistan3781]

Teşekkürler Saliha Hanım :)

[@kenangunes4702]

Teşekürler

[@burakkara5759]

Diline sağlık

[@fidankaraman5925]

Tesekkurler

[@advanturebaku]

1 Kalori sebze, 1 kalori şeker ile aynı değil

[@ismailyasar2209]

Emeğinize sağlik teşekkürler ...

[@mehmetkvrak434]

Hepsi çok güzel, sağlıklı ancak pahalı:(

[@Tripikoloji]

Kalori hesaplayarak 11 ayda 13 kg verdim

[@samireliyev2159]

Hiyar turşusu kalorilimi?

[@bhrcyprus1988]

Teşekkürler 💜

[@diyetasistan3781]

Rica ederiz :)

[@gulumserfidanoglu9213]

Cok guzel

[@RasOver-bq5fh]

Sağol ablacığım

[@deryapeds7165]

Cok gyzel jadin

[@MrDetmold]

Videodaki meyva ve sebzelerin isimlerini yorum kısmına yazmayın. Bir sürü kişi, videoyu dinlemeden kolayına kaçıyorlar. Halbuki video çok önemli bilgiler veriyor. O yüzden onlara iyilik değil kötülük yapmış olursunuz. Hangi meyvanın nasıl bir etkisi olduğunu, videoyu izleyerek öğrensinler. Kolayına kaçmasınlar.

[@lalapu1908]

icine mantari da ekleyebilir miyiz

[@Bmlkay]

Patlıcan salatası diyete uygun mu kalorisine baktigimda çok düşük acaba dogrumu

[@orguvehobitasarm6339]

👍👍

[@yagmuryilmaz4551]

Bende başladım ve kilom 88 hedefim 70 inşallah vericem 1 ay sonra tekrar yazicam ınsallah 🥰aziniza sağlık çok güzel anlatmisiniz sagolun ❤

[@ahmetdeniz1362]

boyunuz kaç

[@blm1207]

Reis sonuçları bekliyoruz

[@yagmuryilmaz4551]

@@ahmetdeniz1362 1.67

[@yagmuryilmaz4551]

@@blm1207 denedim ve 2 ay 70kiloyum

[@yagmuryilmaz4551]

@@ksvergaray ne eee acaba ya boş yapma

[@islozdemir5918]

Tanıdığımız hiç kimseye benzemiyorsunuz.Sizi kutlarım.

[@fatmafethiyekiylioglu4711]

Gunde 500 gr yetermis dogrumu

[@gamzeerdogan8286]

Benim diyetisyen uzmanım bana liste yaptı hamileyim 6 buçuk aylık kavun karpuz yasak dedi kalorisi yüksek mi onların yenilebilir mı yani düşükse sormak istedim karpuz görünce

[@Asil55]

Kavun ve karpuzun kalorisi oldukça düşüktür diyetlerde rahatlıkla tüketebilirsiniz.Diyetisyeninizin yasak koyması şeker oranından kaynaklanıyordur..Karpuz zaten bildiğiniz su kalorisi ne kadar yğksrk olabilir ki kezza kavunda öyle kalorisi düşük bu iki meyveninde..

[@yagmurdogan7468]

Sacma seker orani yuksek listede yasak benimde listemde yaşak

[@recepakpinar6073]

🌹

[@thewoman2929]

Evde sadece domatesle salatalık var 🥴

[@deryapeds7165]

Cok guzel bir kadin

[@kuzeytv4009]

👏👏👏👏

[@yasinkilic7145]

Ağzınıza sağlık ama başlıklarla konu bir birine karışıyor .ben rokayi dinlerken bir bakiyorum ki marula geçmiş.

[@Atike-vi5kd]

Ee kabak dan bassetmediniz

[@muhammedalioz4420]

👍🏼

[@nilbilal8455]

👏👏👏👍

[@islozdemir5918]

Twistter dondurma yiyip kilo aldım.Neden acaba.dondurma kilo yapmıyor diyorlar

[@rabiYa44444]

@@hayathayaldir364 KHXKGXKGXKGXGKXKG

[@fatmaaylan252]

Şeker olduğu için çok yenmez ama bahsettiğiniz dondurma değil zaten içeriğini okuyun açık dondurma tercih edin daha az zararlı

[@Isimsizbirisim]

❤

[@selimberkylmaz4046]

ot ve ot türleri

[@meryemozkaya7261]

💓💓

[@vahitceyhan]

Prompter..

[@buglemdergah1247]

Suç mu?

[@vahitceyhan]

Eğer karşısındaki ekrandan okuyup bana bilgi verecekse ben Google'da herhangi bir siteden çok daha kapsamlı bilgi edinebilirim. Şimdi arasam sorsam hanımefendiye 'acaba ücret olarak' ne vermem gerekiyor? Hanımefendi de doğal olarak bir şeyler talep edecektir elbette ama buradaki mevzu şöyle ki ben o parayı prompterden okuyarak bana bilgi veren birine güvenerek ne arama yaparım, ne de para veririm. Tek yaptığı okuma olan birine güvenmem yani😊 bu açıklamayı size özelden atmak isterdim ama suç mu deyince buraya açıklama yapmak zorunda kaldım. Neyse hanımefendiye mesleki hayatında başarılar diliyorum. Size de iyi günler.

[@hellohello12512]

Bir yerden okuyorsunuz sanki. Çok donuk olmuş.

[@ustavemargarita]

kızın güzelliğini kimse farketmedi mii?🤍🌼

[@euphoriaturk2]

Normal bencr

[@islozdemir5918]

Göbek yağım var.Nasıl eritebilirim acaba

[@KırmızıAhtap0t]

Spor, spor ve spor eğer kilonuz fazla değil ve göbeğiniz varsa başka bir çare yok (saçma ve aşırıya kaçan diyetler haricinde)