Nerwica lękowa - OBJAWY. Stany lękowe - jak sobie radzić. MOJA HISTORIA leczenia | O, choroba!

Nerwica lękowa, a raczej stany lękowe - objawy to nie są tylko napady paniki! Nerwica lękowa może mieć objawy somatyczne, lęk uogólniony to także wiele delikatnych, na pozór niezwiązanych uczuć. Czym są stany lękowe i zaburzenia lękowe? Nerwica lękowa - jak sobie z nią poradzić? Czy jesteśmy w stanie "poradzić sobie samemu"? Jak leczyć stany lękowe i czy mogą doprowadzić do rozwoju chorób przewlekłych? Zapraszam do oglądania! Joanna Dronka - Skrzypczak | O, choroba!

[@pawelpala4050]

Sub dla Ciebie za ten film. Nerwice mam od dziecka, objawy zaczęły się nasilać jak wszedłem w dorosłe życie. Dwa lata temu zmieniłem pracę i objawy nie dają mi żyć. Żyję w ciągłym napięciu, boli mnie ciało, czuję się bardzo nieszczęśliwy. Ale staram się dbać o siebie i zmieniać na tyle żeby życie stało się dla mnie chociaż trochę przyjemne. Też się leczę i jestem w terapii. Dowiedziałem się o sobie wiele rzeczy. Uważam, że naszym największym wrogiem jest nasze ego, które często nie pozwala nam na zmiany albo pakuje nas w tarapaty. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!

[@monikapiekarska8416]

Gratuluję pozytywnego nastawienia w chorobie. 💚

[@ARmy2510]

Nerwica lękowa to raczej nie choroba a objaw defektów emocjonalnych.

[@kwiatek1337]

Mam nerwice lekowa oraz depresje od 3 miesiecy . Nerwica pojawila sie w trakcie zycia w toksycznym malzenstwie gdy bylam juz na wkonczeniu psychicznym. Obecnie biore tabletki i zostawilam meza . Zycie pomalu mi sie uklada...

[@lukaszxxxx2743]

A jakie miałas objawy i jak się teraz czujesz

[@kwiatek1337]

@@lukaszxxxx2743 Ja mialam bardzo duzo objawow z 10 (mgla mozgowa po jednej stronie glowy, piekace oczy, suche usta, gula w gardle, szczeka zacisnieta, zawroty glowy, flashlight , szybko bijace serce non stop, bol w klatce piersiowej ucisk, bol plecow miesni, drzenie ciala, mrowienie nog , bol glowy, problemy zoladkowe , strach. Od 2 miesiecy biore tabletki I czuje sie swietnie. Duzo mi pomoglo odejscie od toksycznego meza . Zyje normalnie I sie da 🙂

[@lukaszxxxx2743]

@@kwiatek1337 to fajnie a jakie tabletki bierzesz

[@kwiatek1337]

@@lukaszxxxx2743 mitrazapine 30 mg

[@janinakiczynska3722]

@@kwiatek1337 mam skoki ciśnienia bezsenność , ogromne bóle kolan łokci rąk ,nudności ,wymiotyrowie od i drętwienie kończyn czasem pomaga hydroxyzinum co to jest?

[@mateuszg9115]

Bardzo fajny film, ale myślę że mówienie ludziom że somatyzacja lęku może wywołać nie jest chyba najlepszym pomysłem, myślę że może to spowodować większe zapętlenie lęku

[@ingerkaminska]

Bardzo mi się podoba Twój sposób opowiadania, oraz wiedza, mam to wszystko, ale daję radę :))))) Dziękuję za filmik.

[@Wampiratka]

U mnie tak samo, najpierw diagnoza uogólnionych zaburzeń lękowych, a zaraz po tym wyszło WZJG, dzięki za poruszanie takich tematów, przydałoby się, żeby więcej o tym mówić :)

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Staram się:) dzięki za komentarz

[@marcinwojciak7615]

Bardzo Wrażliwy Układ Nerwowy

[@piotrekkaszkur3812]

Dziękuję serdecznie

[@ekawa1647]

Zwracam się do Ciebie jak Joanna do Joanny 😇 jak ty to robisz że mając zmiany demielinizacyjne (które też mam) tak płynnie opowiadasz , nie zacinasz się, poprostu zasuwasz z tematem. Kiedyś mówiłaś o kiślu w głowie, który występuje przy SM i nie tylko. Ale po tobie chyba nawet w rzucie tego nie widać ani nie słychać. Super filmiki. Lepiej się słucha niż wypowiedzi specjalistów, którzy potrafią mieć zawiechy.

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Taka praca:) i praktyka:)

[@LeBoskimiszcz]

A zauważyłaś jak film jest pocięty? Niemal co zdanie lub dwa przeskakuje klatka

[@lucia-maria]

O Paaaani! Mam tak samo jak Tyy :D

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

"mam tak samoo jak tyyy... Lęki moje a w nichhhh" dzuęki za konentarz!

[@annab3930]

Dziękuję za te słowa, właśnie dziś umówiłam się na pierwszą wizytę u psychiatry... Dziękuję... O psychologii wiem bardzo dużo, ale i tak się boję!! Ale jednocześnie się cieszę ! Ale z drugiej strony kłuje serce 😢... Wszystkim zdrowia i poprawy życzę 😊

[@refleksownik_POLUDZKU]

Jaką metodą terapii pracuje Pani oprócz farmakologii?

[@piotrekkaszkur3812]

Pozdrawiam serdecznie cię kochana Pani

[@KatarzynaGniadek-gr7vi]

Mam SM i Nerwicę lekowa. Kiedy mialam objawy nerwicy myślałam ze to SM. Dzięki za film

[@karolinazg]

Dzięki wielkie za ten film, akurat u mnie na czasie... Czy mogłabyś polecić coś do poczytania na ten temat? Pozdrawiam

[@sylwialipinska2152]

Zaburzenie lękowe często występuje wtedy kiedy jest już dobrze, bo mózg znowu zaczyna się bać że zaraz się pojawi to uczucie lęku, i nawet jak jest ok sami dalej się w to pakujemy, tzw koło lękowe.Da się wyjść z tego bez leków i terapii, wystarczy przyjmować lęk A nie z nim walczyć, pisze to osobba długo zmagajaca się z zaburzeniami lękowymi, i mająca chorobe przewlekla.

[@Tomasz83-y6s]

Pani Joanno. Mnie wpędził. Dwóch neurologów mi to powiedziało w ciągu dwóch dni. Dostałem na zabiegu przemijające niedokrwienie mózgu wynikające ze znieczulenia przed zabiegiem i to nasiliło nerwicę albo odwrotnie. Nie wierzyłem że takie coś istnieje, a mam fizyczne objawy tj zawroty, szumy. Objawy somatyczne, a myślałem że sobie sam poradzę.

[@zaufanyterapeuta]

Bardzo przyjemnie się Pani słucha i ogląda - przystępnie, ale i poetycko :)

[@BiayOrze]

Ja sikam mam wysoki puls niepokój suchość w ustach .wpadam w panikę wewnętrzną.robil wyniki wszystko w normie .EKG też w normie

[@marcelbednar8139]

O rany jaka niesamowita dziewczyna.. :) Joasiu czy stany lękowe mogą mieć podłoże genetyczne oraz to jak zostaliśmy wychowani (np chodzi o nadopiekuńczość)?

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Mogą mieć złozone podłoże, także genetyczne i środowiskowe

[@WLKRja22I.C.B.M53]

Dzień dobry. Chciałbym się podzielić moją depresją lękową. Chciałbym to wyrzucić z siebie . Otóż pracowałem w firmie,której pomogłem złapać złodzieji drutu spawalniczego. Miało być to utajnione ale niestety kierownik mnie wydał mistrzowi ,a mistrz rozpowiedział to po zakładzie itd.itd.itd.Po 2 latach dyskryminacji i mobbingu rozchorowałem się i wykryto u mnie depresję lękową.Nie mogłem już wrócić do tego nienormalnego zakładu. Poszedłem do drugiej firmy ,po około roku usłyszałem od kierownika cyt.,,słyszałem,że Cię wyrzucili z poprzedniej firmy ?" Po jakimś czasie usłyszałem od kierownika ,że cyt.,,podobno nikt nie chciał pracować z tobą ?" zacząłem się bać chodzić do fego zakładu,kierownik przeniósł mnie na gorsze stanowisko później usłyszałem Od kierownika,że ma dwóch świadków ,którzy poświadczą ,że wypadek w tej firmie nie miał miejsca tylko gdzie indziej 😞 normalnie brak słów,powiedziałem mu niech zloży zawiadomienie do Prokuratury do tego kierownik dolał oliwy do ognia gdy zadzwoniłem do niego po badaniach ,że boi się cokolwiek mi powiedzieć przez telefon bo mogę go nagrywać 😞 Teraz jestem na chorobowym i boję się wrócić do tej firmy ,gdyby nie małe dzieci pewnie by się to żle skończyło, a tak mam dla kogo żyć. Szkoda,że prawo w tym kraju nie jest respektowane i małe kary są za takie traktowanie pracownika.

[@marekfiedoriwicz9532]

Polska pierdolona patologia... Z kim ty pracowałeś? Z jakimiś starymi komuchami?

[@WLKRja22I.C.B.M53]

@@marekfiedoriwicz9532 dziękuję za przeczytanie mojego wpisu. Złodzieji pomogłem złapać w firmie Donako we Wrocławiu, a nienormalny kierownik dogryzał mi w Instytucie Mechaniki w Jelczu Laskowice do tego w Instytucie oszukiwali Nas bo nie płacili za nadgodziny 50%czy 100% tylko godzina za godzinę napisałem w tej sprawie do minister pracy i polityki społecznej i czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.

[@koksful1]

Konfident

[@WLKRja22I.C.B.M53]

@@koksful1 czarnobylski dałn

[@katarzynalindner594]

Oczywiście, że tak. Somatyzacje to zestaw chorób nazwanych jako Chicagowska 7❤

[@monikab9422]

Asiu, jesteś wspaniała. Tak to tutaj po prostu zostawię. Twoje filmy oglądam do kawy, są pomocne i ciekawe. Dziękuję za piękne kolory w filmie :)

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Dziękuję:)

[@xfeatx.]

Pani Joanno, czy dzwonienie w uszach również może być objawem nerwicy lub stanów lękowych? Zaznaczę, że pojawiło się u mnie, gdy przeczytałam, że jest objawem SM. Dosłownie w sekundę zaczęło mi piszczeć. Rezonans oczywiście czysty :) Do tej pory zastanawiam się czy to skutek nerwicy czy innej choroby, bo piski jak były tak są. Pozdrawiam 🤍

[@AnnaAnnaGG]

Mam to samo. Rezonans głowy dobry. Wszystko ok. Piszczy mi w uszach. Zwariuje

[@Magdalena_ol]

To jest jakiś rodzaj błyskawicznej złośliwości...u mnie wystarczy że pomyślę "o, juz jest dobrze " i momentalnie się chrzani, nomentalnie 😂... Raczej powinno zostać usunięte tą samą drogą, ale poszukaj ćwiczeń na nerw błędny, on też działa na problemy z lękiem. Chwila, piszczenie objawem SM? Znowu się zgadza 😑🤣

[@ewa9988]

To też może być od kręgosłupa szyjnego

[@marekkoniarekk7999]

Wszystko sie da. Polecam wszystkim powluchac kanału Divovic 👍 sam mierzylem się z tym wszystkim przez okolo 7 lat i wiem , że tylko zrozumienie tego wszystkiego pozwala siw id tego uwolnić. Bardzo fajnie przekazujesz wiedzę na temat lęku 👍 natomiast twierdzenie , że leki i psychiatra to super opcja ... Mam odnienne zdanie i wiem ,ze leczyć można latami i póki są leki jest ok a jak idstawiamy leki i bawimy się od nowa.

[@suomynona772]

Mam takie rozkminy że ten film mnie mało pociesza bo mam wątpliwości do wszystkiego, wątpliwości że ktokolwiek rozumie mój stan umysłu. Nie potrafie oglądać filmów czy grać w gry, co kiedyś sprawiało mi przyjemność a teraz analizuje je pod kontem jakiś egzystencjonalnych pytań na które nie moge znaleźć odpowiedzi która nie wywoływała by lęku. mam jakby problemy z logicznym mysleniem mimo ze mam zdjagnozowane po testach że nie mam schizofrenii ani nic z jej rodziny a zaburzenia lękowe i osobowość obsesyjno kompulsywną(to i tak mam ultra watpliwości co do tej diagnozy). Nie mam nadziei, czuje że mi się pogarsza, biorę leki ssri i pregabalinę, brałem też przeciwpsychotyczne gdzie jeden psychiatra mi powiedzial ze mam urojeniowe wręcz obiawy ale potem zachował sie duzo razy nie profesjonalnie przez co musialem go zmienić. i psychiatra którą poleciła mi wiele osób mówi że źle mnie zdjagnozowal i nastraszył tamten psychiatra, niepotrzebnie bralem leki przeciwpsychotyczne niby. Przykładowa myśl moja odbierająca mi przyjemność z egzystencji to oglądam sobie film hobbit i zaczynam rozkminiać że jakto udaje im sie tak wszystko nierealistycznie na styk, nikt nie umiera, cudownie wsyztko im sie udaje. No i w tym przykladzie jest jakiś problem z mysleniem bo jestem swiadomy ze to film, i ze w kazdym filmie ktory ma skonczyc sie dobrze skonczy sie dobrze, jest to na podstawie książki i nie wiem co musialo by sie stac zebym byl zadowolony(totalnie nie wiem). Nazwał bym to uczucie DYSONANSEM. jakby lękiem nie wynikającym nawet z myśli tylko jakby czuje takie niewiem odrealnienie(chociaz mam wątpliwości czy to to też). Czuje sie jak w matrixie. Zastanawialem się czy np to ze kiedys dawno temu nie duzo razy zapaliłem zioło i po tym mialem złe doświadczenia, źle się czułem. Albo rozkminiam czy covid nie uszkodził mi jakoś mózgu. Taka obsesja na punkcie zdrowia psychicznego i ultraanliza procesów myślowych non stop, a mimo to chyba mam kontakt z rzeczywistością, potrafie mówić, składać zdania pisząc i wgl nie brzmie jak schizofrenik.

[@grzegorzgibki2472]

Czy nagle skoki ciśnienia mogą być objawem nerwicy?

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Mogą

[@agatkarapacz5301]

A co z pacjentami,którzy nie mogą przyjmować srii. ?? Bo ja tak wlasnie mam . Wykręcało mi żołądkiem przy 1/4 tabletki

[@natanata3967]

Czy macie wysokie pulsy cały dzień codziennie 112

[@epituu]

To przede wszystkim!

[@porucznikjaszczuk5061]

Popros lekarza o betabloker obnizy tetno i uspokoi nieco ogolnie.

[@martax4128]

Tak

[@bajeczkiznaszejbeczki2607]

Pani Asiu, czy mozna sie z Pania jakos skontaktowac, moze Pani bedzie mi w stanie pomoc ,myslezePaniby najlepiej zrozumiala to co czuje teraz i co moglo by mi pomoc ,moze jakas podpowiedz

[@beata1574]

Ilosc efektow ubocznych ktore wywoluja leki psychotropowe jest tak duza ze nigdy nue zdecyduje sie na ich branie. Nie znam nikogo komu leki pomoglyby na stale, ludzie odstawiaja je po kilku latach i wszystko predzej czy pozniej wraca. Niestety trzeba pracowac nad soba, swoim stosunkiem do swiata i stylem zycia. Leki to droga na skroty i to na krotka mete

[@MrVaTaRaX]

Ale i tak leki nie wyleczą nerwicy dalej czujesz lęki

[@peonyinthemist]

„Leki to droga na skróty.” - 😂😂😂 dziewczyno! Opowiadasz takie bzdury, że wierzyć się nie chce. Myślę, że jesteś po prostu niewystarczająco chora. Leki psychotropowe RATUJĄ ŻYCIE. Nic, co prowadzi do prewencji samobojstw nie jest droga na skróty. Takim pie***leniem krzywdzisz mnóstwo bardzo chorych osób. Odebranie sobie życia też jest droga na skróty? Jesteś żałosna.

[@MonikaNowaczyk-pd8lg]

Mi bardzo pomógł olej CBD. Zmagam się z nerwicą lękową od 5 lat i nigdy nie potrafiłam sobie z tym poradzić. Dziś nie wyobrażam sobie dnia bez cbd. Ja stosuję 15% z Hempmedical. Polecam

[@karolinabogusz6323]

A co z depresją czy lękami uważanym jako objaw SM?

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Tak samo. Osoby z sm są wielokrotnie bardziej narażeni na te schorzenia i mogą być także jednym z objawów choroby.

[@dorotagosp9550]

Mam te wszystkie objawy. Ale bez pomocy lekarza takiego jak T6

[@bezikbezikowski3330]

Limeryk poproszę!

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

No przecież jest:)

[@marekpalma7790]

Droga pani, trzeba jeszcze troszkę się pouczyć. Mowa ciała zdradza wiele …

[@BiayOrze]

Ja zażywam strofantyna na nerwy zaczolem od 3 kropli

[@marcinwojciak7615]

Albo Dużo Jedzenia Albo Środki Uspokajające

[@F1CHIPSPOWER]

A jak ktoś ma silną nerwice lękową prawie 7 lat ,24 godziny na dobe jest w silnym zagrożeniu i przez ten czas ma non stop silny lęk i napięcie przez natretne myśli lękowe i wyobrazenia to czy jest szansa aby w ogole z tego wyjść jesli ten mechanizm lękowy sie tak gleboko utrwalił z tymi myślami lękowymi ze jest straszna utrata tożsamości - depersonalizacja i umysł całkowicie tym żyje tak że ledwo funkcjonuje i organizm jest juz tym stanem strasznie wycieńczony. Bardzo prosze o odpowiedzi . Z góry dziękuję z calego serca za kazda odpowiedz

[@stefaniaalfred]

Cześć, mam podobnie. Od kilku lat żyje w ciągłym niepokoju i bólu(boli mnie głownie brzuch). Stosowałam hipnozę, metodę Hawkinsa, jogę, leki, zioła, nic nie pomaga. Byłam u psychiatry i psychoterapeuty pomagalo na krotko. Im bardziej walcze z lękiem tym jest większy. Lęk ma zawsze jakąś przyczynę i tej należy szukać, u mnie jest tak, ze im bardziej zalezy mi tym jest gorzej (mam na myśli doslownie wszystko), trzeba sobie odpuscic i zyć w miarę normalnie, wiem to jest najtrudniejsze. Brak szacunku do siebie, miłosci, samoakceptacji potęguje lęk i sprawia,ze jestesmy nie tacy jak powinnismy. Ważny jest rownież sukces, maly, większy cokolwiek co sprawia że masz wpływ na to co się dzieje. Uczę się nie przejmować ludzmi i ich opiniami. Wszystko wymaga czasu, ale jesli chcesz być zdrowa to traktuj siebie jakbys juz to miala. Wiem jak lęk potrafi nas wykluczyć, wiec jeśli chcesz podzielić się ze mną czymkolwiek to daj znać. Pozdrawiam

[@marekfiedoriwicz9532]

Przeczytaj hawkinsa technika uwalniania

[@III-qv6rm]

Oczywiscie ze lęk moze doprowadzic do chorob fizycznych. U mnie pierwsza byla tachykardia. Po 12latach nerwicy - nadcisnienie. Spadki cukru. Zawroty glowy. Z powodow skokow cisnienia powstala niedomykalnosc zastawki mitralnej. Plus doszla endometrioza. Jestem po dwoch terapiach 7lat i 1.5roku. Nic nie daly. Nie ma takich slow, diety, aktywnosci, ktore ukoją lęk. Na szczescie istnieje L4i afobam. Mozna miec tylko troche lepsze zycie. Nic nas nie wyleczy na 100%z tego piekła.

[@ryk0ss790]

Czy nerwica może spowodować codzienne ciągłe zaburzenia widzenia, zaburzenia równowagi i różnego rodzaju bóle ?

[@III-qv6rm]

@@ryk0ss790 jasne. Mam te dwie pierwsze rzeczy

[@ryk0ss790]

@@III-qv6rm masakra, chodzę po neurologach kardiologach nic nie wychodzi i ja się czuję codziennie jakbym był pod wpływem a stres tylko to potęguje

[@III-qv6rm]

@@ryk0ss790 też to przerabiałam/przerabiam.

[@mchoncer]

psychiatra na nfz... jak sie pan czuje? bywało lepiej... to przedluzamy sertraline xd

[@EnigmaEdyta3737]

Mam lęk że moge zajsc w ciąże np teraz ide do szpitala psychiatrycznego i boje sie że biorąc tam prysznic,odkładając ręcznik i bielizne w jakies miejsce moge zajśc w ciąże np gdyby tam była sperma męska nie daje mi to spokoju.Czy to realne.Druga sprawa idę do szpitala podczas miesiączki,boje sie że nie będę w stanie sie wykąpać,czy musze myc ręce po zakładaniu podpaski? mam natrętne mycie rąk ale to jest szpital,boje sie bardzo,prosze napisać mi czy to co pisze jest realne,bo dostaje ataków paniki mysląc o tym.Pomocy.

[@sebastianliwinski222]

To nie jest realne!

[@noroaa]

mam to samo! nigdy nawet nie wspolzylam a panicznie sie boje ciazy i mam nawet objawy zastanawiam sie czy to nerwica czy zapalenie jelit i boje sie isc do lekarza 😐

[@marcinwojciak7615]

Mowie Na Wrażliwy Układ Nerwowy Trzeba Dużo Jeść Albo Środki Uspokajające

[@malgorzatasokol8060]

Głupio gadasz zamiast postawić kokos do pionu to gadasz że możemy się ardziej pochorować dobra rada naneteice lękowa można wyzdrowieć

[@janwojtusiak6145]

Wilk kojarzy się z niebezpieczeństwem to wiadomo ale to stereotyp,bo wilk może być też przynajmniej po części wielkim przyjacielem ludzi jak i pies o ile jest dobrze oswojony

[@janwojtusiak6145]

No fajnie że były wiersze np te o gąskach akurat znałem,ale w kwestii tego wilka złego to myślę że bardzo krzywdzące dla zwierząt takie nazywanie ich w sensie antropomorficzny i mnie to wkurza bo jestem wielkim fanem przyrody, choćiaz no staram się mieć oczywiście dystans do bajek

[@okularnicatba2448]

Czyli nie udało Ci się wyleczyć... 😔

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

To jest ciekawe pytanie - już od dawna nie mam napadów paniki, więc myślę, że nieźle udało mi się je opanować. Trudno mówić w przypadku zaburzeń psychicznych o "wyleczeniu" - możliwie trwała remisja, jak najrzadsze epizody - to jest cel:)

[@madzialena71386]

Stany lękowe - warto zbadać borelioze albo koinfekcje. U mnie tak bylo

[@annajulianalewska5762]

Ja mam borelioze

[@Marcel-O88]

Trochę przesada. Bo większość osób wchodzi z ciekawości zgłębić temat,a Ty od razu wyjeżdżasz, że jak ktoś jest spięty i zestresowany to powinien się udać do psychologa i psychiatry bo będzie miał depresję, a to grozi śmiercią.. Dramat takie kanały jak Twój. Takie materiały powinny być monitorowane przez yt i blokowane.

[@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak]

Uogólnione zaburzenia lękowe to jest poważny problem i choroba, która leczy się u lekarza. Lekarzem od zaburzeń psychicznych jest psychiatra. Jeśli ktoś szuka porad jak radzić sobie ze spięciem i stresem to są też lżejsze filmy kzbin.info/www/bejne/hpnWnH-NiZJkaZo I tak, uważam, że YT powinien moderować i sprawdzać filmy, które mówią że jak ma się problemy to "idź pobiegaj". W dobie wzrostu depresji i samobójstw trzeba informować, że zaburzenia lękowe to nie jest "drobiazg"

[@EnigmaEdyta3737]

@@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak czy moge zajsc w ciąże gdy zakładam podpaske lub tampon nie umytymi rękoma? bo mam nerwice mycia rąk i chce ją pokonac,ale czy nie zajde w ciąże jak nie umyje rąk podkładając podpaske lub tampon?