Ngày 5 - YIN | 30 Ngày Yoga CÂN BẰNG (2024) | Yoga By Sophie

[@umenoakiyoshi8735]

Chúc HLV Sophie ngày mới an vui❤ Hôm nay em đã hoàn thành vòng 4 Yoga Cân bằng-Ngày 5 YIN. Cơ thể giãn mềm,thật tỉnh táo dễ chịu ạ!Cảm ơn HLV Sophie thật nhiều!

[@vanessan7791]

Merci Sophie❤👍

[@changchang9017]

Cảm ơn chị về bài tập ạ❤❤❤

[@DominiqueLe-hr9vc]

Thank you Sophie. Bài hnay dễ chịu quá.

[@leisure7nidalinh]

Day5: 18/11/2024 cảm ơn cô giáo cảm ơn bản thân đã cố gắng tập luyện

[@honglepham2990]

hnay m tập bài này thik quá Cảm ơn Sophie 😍

Namaste ❤❤❤

[@Blue.958]

Hôm nay tôi đã hoàn thành bài tập của mình tốt nhất tôi có thể làm được. Thật lòng, tôi rất cám ơn HLV. Tôi biết khó có ai lại hướng dẫn yoga theo cả chỗi 30 ngày như HLV, tôi chưa biết ai ngoài HLV, có lẽ là có nhưng tôi tin là không nhiều. Sự hướng dẫn tỉ mỉ như tập ở phòng tập, có rất nhiều động tác nâng cao, chỉ cần bạn kiên trì và mở yotube bài hướng dẫn của HLV là có thể học yoga rồi. Tôi mong HLV sẽ luôn hạnh phúc và bình an nhé. ❤

[@YogaBySophie]

Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn Blue nhé! 😍😍😍

[@HuongNguyen-lz6jl]

Bài tập thật tuyệt

[@trangnguyễn-v3o]

Cảm ơn các bài tập của chị.

[@YogaBySophie]

Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!

[@HuongLe-ou8yx]

16 /2 /24 .Cảm ơn Sp

[@YogaBySophie]

Chúc Huong Le hoàn thành thử thách 30 ngày Yoga Cân bằng!

[@DiễnDương-r6q]

Cám ơn xf❤

[@YogaBySophie]

Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!

[@DominiqueLe-hr9vc]

Cho mình hỏi , mình bị giãn tĩnh mạch chân,động tác cuối gác chân lenw tường có cần áp sát mông vào tường k Sophie ha?

[@YogaBySophie]

Có bạn à như vậy sẽ tốt hơn

[@DominiqueLe-hr9vc]

@@YogaBySophie tks Sophie nha ♡

[@phuongdong4212]

Minh đang chờ bạn

[@YogaBySophie]

Cảm ơn bạn thân mến