Những điều các idol không nói về Skinny Fat ? Skinny Fat vs Body Recomp

[@CoachVincentFitness]

Cảm ơn các bạn đã xem và ủng hộ ❤ Video nằm trong chương trình Body Recomp thuộc Fitness Base phân tích chi tiết về tăng cơ giảm mỡ với các ngữ cảnh ứng dụng khác nhau ❤ Phần này cũng phân tích giúp các bạn hiểu thêm thế nào là “skinny-fat” và tại sao ko thể quy nó về 1 tạng người.

[@phuhungduong7359]

Bây giờ mới tìm thấy kênh này trời ạ, 1 video vô cùng chất lượng nhưng hoàn toàn miễn phí, cảm ơn ad nhiều ạ!

[@HieuHaoHan]

Bài này chuyên sâu quá,ngồi mãi mới ngộ ngộ ra được tý,vẫn thấy mình đi đúng hướng .Mong tương lai có điều kiện tham gia vô Fitness base được coach giải thích thêm😂

[@HuyenTram-i1i]

Em ko quan tâm đến recomp cho lắm nhưng kiến thức chuyên sâu thế này mà chia sẻ miễn phí thì đúng chỉ có coach Vincent !

[@CoachVincentFitness]

Cảm ơn em. Thực ra mấy này anh thấy mọi ng còn hiểu nhầm nhiều nên cần chia sẻ. Chuyên sâu hay ko cũng tuỳ.

[@HuyenTram-i1i]

@@CoachVincentFitness Dạ

[@congphan3161]

Coach ơi, hôm sau coach có thể thêm list tiêu đề vào video được không ạ? Tại em thấy lượng kiến thức 1 video coach đăng lên rất lớn nên em nghĩ có cái list cho viewer thì sẽ hấp thụ kiến thức được tốt hơn ạ. Em cảm ơn coach đã chia sẻ kiến thức.

[@CoachVincentFitness]

List tiêu đề là gì tôi ko hiểu lắm.

[@Giangdương-v1j]

Anh ơi! Em có lần thấy anh nói không nên uống creatin cùng coffee, anh có thể lí giải dùm em không ạ? và buổi sáng trước khi tập em cần uống creatin, whey, coffee thì có ổn ko ạ?

[@quypham780]

Anh có thể nói về Rad-140 được không anh.. em thấy nó nói ko tác dụng phụ nghe ảo quá

[@ThanhVuBao]

[@thienhuynh28203]

Ơ? Lâu kh vào xem thấy tóc anh dài nhanh thế? Xin tips nuôi tóc dài 😂

[@CoachVincentFitness]

Này là video làm từ lâu rồi, nằm trong chuỗi bài học cho các bạn tham gia fitness base, còn tóc tôi dài nhanh thật, gene tóc tốt.

[@phamquanghuy3979]

Người có xu hướng Ăn chay ko toàn phần thì nên bổ sung thực phẩm nào để tăng cơ a ơi?

[@CoachVincentFitness]

Trên website có bài blog dành cho vegan/vegetarian, từ đó em có thể tham khảo nhé !

[@kimthuymedia2022]

Quá hay

[@waiyukumnao5430]

E cũng từ 147kg xuống giờ còn 80.5 kg , e bị mất cơ khá nhiều ( giờ còn 38kg cơ ) , BF : 17.7% , 1m78 , 28 tuổi . Hiện tại em đang build cơ lên lại và giảm tiếp BF xuống . Một tuần em lifting 4 buổi và cardio 3 buổi 💪🏻

[@rephaykhongrepmayvanngu]

Uầy, lại thấy tóc dài