Никакой МУКИ и САХАРА! но ОБАЛДЕТЬ КАК ВКУСНО! К чаю для худеющих

[@еленабелова-х5ц]

Автору, спасибо чётко, грамотно без "воды", без музыки. Рецепт супер! ❤

[@nataliyastrikoun8864]

Спасибо за рецепт. Попробуйте вместо овсяных хлопьев взять овсяную муку в том же количестве, пирог становится воздушным и нежным. Можно хлопья измельчить с помощью блендера, если нет муки. Делала оба варианта и с хлопьями, и с мукой, второй вариант получается как бисквит нежный.

[@Дада-т4з]

Точно, тортик получится более нежным.

[@Ирина-щ1ц1з]

А с яблоками можно?

[@ГалинаСалиндер]

Добавляйте сахар, ванилин и вместо арахиса можно использовать грецкий орех и фундук

[@ЛидияИвановнаКуценко-з5з]

ИНТересно но не ем сдобу

[@elenanielsen280]

@@ЛидияИвановнаКуценко-з5з предложенный вариант-совсем не сдоба.. Принцип= как запеченная каша. Я вечно на диетах и вечно мучаюсь именно без сладкого и сдобы и потому ищу варианты десертов и этот пирог сегодня приготовила и очень довольна...и муж похвалил...

[@ЭлеонораРодина-х6к]

Благодарю вас за рецепт! Готовила такой уже несколько раз! Отлично получается! Я добавляла к тесту орехи, курагу и изюм. Сверху Греции орехами посыпала с шоколадом. Другой пирог посыпала кокосовой стужкой. 🙏🙏🙏🌈🌈🌈🕊🕊🕊🌹🌹🌹

[@Ирина-у6э8у]

Очень хорошая подача. Быстро, без ," воды" и мешающей музыки.

[@ЛюдмилаК-е1к]

5:37

[@natalyanatalya6580]

Спасибо за рецепт❤️ Отдельное спасибо за подробный рассказ и без музыки было очень приятно слушать.❤️❤️❤️

[@ЗмичеревскаяИрина]

❤

[@Kulugan]

Спасибо, смотреть приятно, ничего лишнего, чую, что вкусно, приготовлю!!!

[@Zarina.light108]

Делаю даже на сковороде. Меняю наполнитель, яблоко тру или морковку. Очень вкусно. Если измельчить хлопья, ещё и нежно

[@ИринаКузнецова-е7й]

Я тоже подумала, что хлопья можно измельчить

[@СофьяГенриховна-н2с]

Очень признательна за Вашу грамотную речь!

[@ВалентинаГригорьева-ю3т]

Спасибо за рецепт,а еще большее спасибо за бесподобную подачу - какой приятный у вас голос,как лаконично,без лишних слов...

[@Nadin-fe7pd]

Вместо шоколада делаю глазурь: пару столовых ложек йогурта и чайную ложку какао размешать, чуть подогреть до полного растворения какао и немного подсластителя добавить. Йогурт беру жирностью 1,6. Добавить нотку ванили или Рома. Я ещё в эту глазурь добавляю измельчённые овсяные хлопья и получаются конфеты. Даже печь ничего не надо. Советую, это очень вкусно! А за рецепт о.громное, как всегда, спасибо!

[@ВалентинаВоропаева-у5ж]

Спасибо большое за ваш интересный рецепт ❤🎉😊

[@Sorento.968]

Очень вкусный рецепт и очень хорошо что нет никакой музыки и Вы рассказываете что делаете, а не пишите на экране. А то пока читаешь, ничего не видишь))

[@НаталияНик-ж1ч]

Субтитры можно отключить

[@Sorento.968]

@@НаталияНик-ж1ч так если музыка и в титрах ингредиенты, кол- во и т.д, а ещё не у всех описание под видео . Получается : догадайся мол сама

[@petriknata77]

От того, что нет муки, количество углеводов не уменьшилось. И калорийность не маленькая

[@Natusia_vet]

Просто сейчас в рекомендациях много каналов всплывает иностранных. Они, видимо, просто русский не знают, вот и делают музыку и описание🤷🏻‍♀️

[@dmitrijsbolsakovs5795]

пишЕте! Внимательнее!

[@haluna8544]

Я вже випробувала,дійсно класний, дуже мені сподобався,і кого частувала,також всім сподобався,просто супер.Щиро дякую!Ви молодець.

[@rogereven4253]

Благодарю, я испек, мне очень понравилось 🎉🎉🎉

[@72518]

Спасибо, Наташа. Какой интересный рецепт, обязательно приготовлю 😋😋😋 мира, добра и процветания 💐🍰☕

[@АлесяЭктова]

Очень грамотно идоступно рпссказываете,думаю,чтоу меня получится,Валентина

[@NataVoron-f8y]

А мне понравилось то, что пирог без сахара. Многим людям его нельзя! Спасибо автору! Обязательно попробую приготовить!

[@ЛиДжан-щ6ю]

Но шоколад же с сахаром

[@oksanafeuerwerk7734]

​@@ЛиДжан-щ6юв тёмном мало сахара. Сахар вреден всем. Разрушает сосуды

[@marinakopytok5567]

Бананы им тоже нельзя

[@ЛиДжан-щ6ю]

@@marinakopytok5567 там фруктоза

[@antonina0109]

​@@ЛиДжан-щ6юкупите шоколад без сахара

[@ЛарисаВасина-и7е]

Сделала без шоколада и стружки , добавила чуть больше овсянки и добавила смесь семечек и козье молоко , так как я не ем мучное и сахар, то мне понравилось , для меня сладость присутствует и приятный вкус .

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@ЕленаАгуреева-р6п]

Тоже подумала про семечки.

[@ЕвгенийМихайлов-е4м]

Есть несколько популярных диет, авторы которых настаивают на исключении фруктов из рациона, так как их натуральные сахара (фруктоза) способствуют набору веса. На самом деле только фруктоза из добавленного сахара имеет связь с ухудшением функции печени‹‹9››, гипертонией‹‹10›› и лишним весом‹‹10››. Как может быть такое, что фруктоза в сахаре вредная, а та же фруктоза во фруктах - безвредная? Подумайте о разнице между кусочком рафинада и сахарной свёклой. Съедая фрукт, вы получаете фруктозу вместе с клетчаткой, антиоксидантами и фитонутриентами, которые нейтрализуют неблагоприятное действие фруктозы‹‹12››.

[@AB-yg6sp]

@@ЕвгенийМихайлов-е4м откуда в кусочке сахара-рафинада фруктоза? Удивительные вещи вы рассказываете :)

[@НаталияКонюкова-ш8м]

@@AB-yg6sp из свеклы? Все таки сахар делают из растительного сырья.

[@jjjalves]

ТОЛЬКО ЧТО СДЕЛАЛА , только не добавляла стружку и глазурь делала тоже пп (мед , какао и молоко) , и НАСКОЛЬКО ЖЕ ЭТО ВКУСНОО!! Прсото божественно , даже не верится что без сахара , муки , масла и прочих очень неполезных продуктов. Спасибо!!!

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@Sand-c9d]

Без сахара? Банан? 😂

[@jjjalves]

@@Sand-c9d боже , без сахара вредного этого. Природная фруктоза это другое🤦‍♀️

[@liudmilaglinkina6694]

L ​@@TASTYUSEFUL

[@liudmilaglinkina6694]

L 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43

[@НатальяДиденко-з5м]

Добрый день. Приготовила пирог. Очень понравился всем домочадцам. Только положила семечки подсолнухов, чуть их обжарила. И шоколад растопила со сливками. Спасибо за рецепт. 🤗💞

[@dmitrijsbolsakovs5795]

домочаДцам. Внимательнее!

[@AnnaW711]

Спасибо за идею с семечками, здорово! ;*)

[@nataliebirykova7419]

Я не умею

[@ana1341]

@@nataliebirykova7419 учись😀

[@nataliebirykova7419]

@@ana1341 я тупая

[@ТатьянаСилявко]

Спасибо! Обязательно попробую! Бананы только куплю...😊❤

[@ГалинаРудой-ю7г]

Мне очень понравился рецепт, все просто и доступно. Без лишних слов. Спасибо вам. Ставлю лайк.❤

[@ГалинаПронько-э7ж]

Как приятно слушать грамотную речь! Вот оно воспитание,культура и образование! Из таких рук и хлеб с молоком-пирог!

[@ltvandk9537]

Да, только с Украинским уклоном .. почему то они на мове не верещают 🤔

[@natashakokorina8703]

Вау!

[@СветланаРоманенко-ы5ш]

Это точно 💯💯💯

[@алексейтарасенко-ф4к]

@@ltvandk9537 Потому не на "МОВЕ", чтобы не знающие "МОВЫ" понимали-усекли?!

[@ОльгаВладимировна-ь5ц]

Благодарю за классный и очень простой рецепт!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@СолнцеЛучезарное-я2ж]

Я не особо сейчас люблю готовить, живу в данный момент одна, но на вас подписана: вас приятно смотреть и слушать, чистая позитивная созидательная речь, звучание голоса, отсутствие музыки, блямкающей по мозгам, всегда все, включая ваши жесты красиво, гармонично. Это как в гости, на чашку чая зайти к приятному гармоничному человеку. Спасибо за ваш труд, вдохновение, за вашу красоту и тепло вашего сердца.Процветания вашему каналу и благополучия в семье! А теткам предлагаю пройти в экслюзивный эротический тур.

[@taniavidgop9005]

Спасибо большое! Обязательно попробую. В советское время, в проуктовых магазинах продавали арахисовый торт. Стоил 1р.40коп. И был очень вкусным. Люблю арахис.

[@zoiemin5796]

Сказала бы иду готовить но нету бананов , остальное всё есть. Испеку . Выглядит очень аппетитно. Тем более сына с невестой просят что- то необычное 😊. Спасибо вам огромное и приятно слушать вас 😊

[@Larissa-ym3sm]

Вместо бананов яблоки положите Другой вкус будет

[@UserUser-mm5pn]

Замініть на яблука.

[@МарияМарт-я2т]

​@@UserUser-mm5pnсколько нужно яблок?

[@Tatyana-bn7cy]

Пирог очень вкусный 😋 ,делала уже не однократно ,спасибо большое за рецепт.

[@ЮляЮля-т3ф]

Шикарный рецепт! Благодарю! Всегда с нетерпением жду ваших новых идей! Если можно оставить просьбу, то была бы признательна за вкусняшку из льняной муки. Вы каждый раз удивляете, доказывая, что вкусное может быть полезным!💕🌸

[@АидаМаркосян-п3и]

Спасибо большое ❤️ очень приятно смотреть что вы делаете красиво смотрится и вкусно 😋

[@ЕвгенийМихайлов-е4м]

Плохая пища заставляет нас чувствовать усталость, раздражение и испытывать чувство вины.

[@TaisLeschinskaya]

Спасибо! У Вас вкусное может быть полезным, а полезное вкусным. Отличный рецепт! ☀️♥️🙏🙏🙏

[@МарияБенза-х1ъ]

​@@ЕвгенийМихайлов-е4м8

[@ЛарисаБ-ч9ж]

Очень мило выглядит...спасибо

[@lyuda_barantseva]

Очень оригинально! Без муки, а овсянку просто обожаю! Благодарю за рецепт! Всех благ вам.

[@Olenka7777]

Дуже смачно і корисно. В тісті ні муки, ні масла, ні цукру. Супер! Дякую!❤

[@user-ze2es8rb6d]

Дякуй дальше😂,если не соображаешь

[@ИринаПрончева]

Спасибо все четко сказано будем пробовать ❤❤❤

[@lyudmilasmolya477]

Класс!!!люблю такие рецепты) Быстро,вкусно,полезно(делаю без шоколада,с какао).Спасибо!!!

[@musicfan2330]

А как делаете глазурь из какао?

[@lyudmilasmolya477]

@@musicfan2330 kzbin.infocVKHSQHp6fg?si=WdeS3Ck-yeWkgI6n

[@lyudmilasmolya477]

Добрый день,каждый раз делаю по разному.Ищу в Интер-те. Вот один из рецептов.можно не ставить в микроволновку.,а помешивать до загустения на плите.

[@lyudmilasmolya477]

Там есть пропорции рецепта

[@galinadrysdale2519]

Благодарю .Все чётко понятно и без назойливой музыки и это Большой ПЛЮС ВАМ

[@Ирина-х4д5р]

Наталья, спасибо вам за рецепт! Смотрится очень красиво и ...вкусно 👍 Здорово что без сахара и муки!!!

[@ЕвгенийМихайлов-е4м]

В 2007 году Американский институт исследований раковых заболеваний опубликовал самый широкомасштабный анализ связи питания и рака из когда-либо проведенных. Проштудировав данные полумиллиона исследований, девять независимых групп учёных со всего мира сделали общий непротиворечивый обзор, прошедший экспертизу 21 ведущего исследователя рака в мире. Одна из их общих рекомендаций по предотвращению рака - включать цельные злаки и/или бобовые (фасоль, горох, нут или чечевицу) в каждый приём пищи‹‹1››. Не каждую неделю или каждый день. Каждый приём пищи!

[@АликаС-п7у]

@@ЕвгенийМихайлов-е4м я другого мнения ... как он появляется? А появляется он когда в ЖКТ становиться в избытке бактерии, грибы и паразиты И когда ставишь цель уравновесить микрофлору ЖКТ. Болезнь отступает. Так как ЖКТ это иммунитет всего нашего здоровья.

[@АлександрБыков-д4к]

в одном банане содержиться суточная норма сахара. прочитайте достоверные источники о бананах и вам быстро перехочется кушать такой пирог.

[@АликаС-п7у]

приторный банановый вкус уйдет, если добавить мякоть одного лимона ...

[@Metida_369]

@@АликаС-п7у Кстати, да: кислинка в пироге не помешала бы (как на мой вкус).

[@ОльгаФилимонова-р8б]

Спасибо за рецепт) без сахара, бананы вместо сахара - замечательно! Обязательно приготовлю)

[@АлександрСкрипников-т3п]

Спасибо большое . Очень приятно слышать вас .

[@ЛюбаКравченко-я8й]

Спасибо за рецепт, очень полезный пирог. Очень хорошо что проговариваете в граммах и сколько в ложках.💞💞💞

[@user-ze2es8rb6d]

Ага полезный 400 ккал на 💯 г😂,тебе полезнее была б овсянка на воде,без соли ,сахара и т д. И т п натуральное зерно,а не расплющенная "овсянка"😊

[@Алёна-э9в6з]

Как здорово!🌸 Обожаю всё, где есть овсянка!🌺

[@ГотовитьЛегко]

Самое доброе утро ☀ Очень вкусно! Добавила в избранное , СПАСИБО 🌹 🌹 🌹

[@kristinasergeevna7]

🙏🏼Благодарю и Благословляю Любовь дарю любовь и принимаю все эти прекрасные энергии ❤ Любовь Любовь Любовь 💓🔥🌞💓🔥💓

[@ТатьянаСидельникова-р5ь]

Благодарю за рецепт! 🙏 Можно в тесто добавить2-3 ст. ложки какао и получиться шоколадный пирог! Всего вам доброго! Будьте здоровы! 😊

[@Евгений005]

Спасибо вам за хороший рецепт, и за то что показываете нам как можно готовить такие десерты. Обязательно попробуем!

[@glen8006]

Класс! Спасибо! Шикарный десерт! Атомная еда на завтрак: энергии на пол-дня и лёгкость в желудке. И как база-замечательно. Вместо шоколада можно придумать кучу вариантов: те же семечки с йогуртом, чуток тмина или итальянских трав...любые фрукты и/или ягоды набросать сверху и запекать вместе. 😋

[@marinesever]

Итальянские травы на банановый пирог?

[@СветланаДорофеева-о5ъ]

Если сюда еще тмин и итальянские травы, то получится все равно, что студень с ванилином...😂

[@Lena18773]

Обожаю Ваш канал! Но по причине абсолютно противоположной: я просто ненавижу готовить! Но все же готовлю чтобы правильно и сытно питаться. Поэтому Ваш канал-для меня просто находка: все легко, без заморочек, полезно и питательно. А главное- ВКУСНО! И не берет много времени! Спасибо за то что делитесь своими кулинарными нердинарными находками!!!

[@ОльгаКомпаница-ю3о]

Пирог, конечно, на любителя. Что-то среднее между овсяной кашей и пирогом. Не почувствовала вкуса бананов и кокоса, только шоколад и орехи. Но если задаться цель убрать из меню муку и сахар, но остаться с чем то вкусненьким к чаю, то подойдет на все сто

[@ЕленаБайгельдинова]

Точно, на любителя... Ничего более невкусного из выпечки я ещё не ела...

[@Tereza28]

​@@ЕленаБайгельдинова кто как расхвален автором😂

[@ЮлияБогаченкова-о3т]

@@ЕленаБайгельдинова❤

[@ЛюбовьНейфельд]

Ну да,тоже не понравился вкус пирога ,поскольку напоминал вкус овсяной каши.Возможно ,с овсяной мукой было бы лучше.

[@Aelite-kosmetikDe]

Один раз попробовать можно. Благодарю 🎉

[@tamarasvalestad5142]

Спасибо хозяюшка все рассказала и показала быстро и понятно! всем желаю здоровья и добра!!!

[@Helyalexx]

Спасибо огромное. Многие ваши рецепты я использую. Быстро, просто и вкусно, и полезно даже.

[@innapapp6443]

БОЖЕ, какой вкусный пирожок! Спасибо вам огромное. Буду рада вашим вкусным и полезным рецептам.❤

[@ПолинаЕремеева-ы1л]

Вот спасибо за рецептик. А я всё думала, чтобы такого полезного приготовить к чаю. Приготовлю по этому вашему рецепту. Думаю, что это будет вкусно.

[@МаринаНикитченко-в6с]

Наташа,огромное спасибо за рецепт. Сразу испекла и действительно очень вкусно❤❤❤

[@RozD-lj8bo]

Испекла без арахиса, часть овсянки заменила овсяной мукой. После духовки поверх выпечки выложила кружочки бананов, сверху шоколад со сливками и все это еще кокосовой стружкой. Шоколада можно вдвое меньше указанной нормы. Да и вообще можно приготовить из половины всех ингредиентов, так как пирог сытный, много не съешь. Благодарю за рецепт, вкусно.

[@OlgaChech2017]

Вы так приятно рассказываете,интересно слушать..

[@Дада-т4з]

Очень хорошо, что указали вес бананов, многие пишут количество. Спасибо.

[@НинаМихайловна-ф1г]

Бюджетненько и вкусненько! Спасибо огромное! 🙏 Забираю себе рецепт.⚘ Шоколад использовать не буду, для меня дороговато, заменю на какао с молоком и сахаром. Приедет внук, приготовлю. Будет в восторге. 😉😁 Люблю овсянку и бананы, арахис и шоколад.🤤🤤🤤

[@ГалинаКотлова-я2г]

Очень доходчиво все рассказано, спасибо за рецепт. Балуйте нас ими и дальше.

[@ДарьяСветлова-о4э]

Впечатлилась Вашим необычным рецептом. Сегодня приготовила, очень вкусно, спасибо большое!

[@___-ei2zw]

Сегодня приготовила. У меня не получился. Почему то тяжёлый. То ли не пропекся. Ну, вкус все равно интересный. Надо ещё раз попробовать спечь. Первый блин комом😜

[@ГалинаПузанова-й3ч]

Ну хоть кто то приготовил...!!! А то все только благодарят...неизвестно ещё за что !!!

[@ЮляКозакова-ь6с]

У меня не получились вкус одной овсянки и тяжелый какой то

[@ГалинаПузанова-й3ч]

@@ЮляКозакова-ь6с Ну вот и делай после таких отзывов ! Боюсь перевести ...продукты !???

[@margo2459]

@@ЮляКозакова-ь6с да и у неё в разрезе как сырой ,клеклый

[@СветланаУрюпина-ц2ф]

Хороший пирог на завтрак полакомиться и гостей угостить приятно. Благодарю. Да, и Вас очень приятно слушать !!!

[@Наталья-д6н4ж]

Да,и добавить побольше углеводов к этому самому завтраку,Пусть растет инсулинорезистентность портятся сосуды.

[@samdungtab2960]

Подача рецепта супер! Другим пример!👍💐❤️

[@ninamartynenko7833]

Дякую! Варто спробувати приготувати.

[@TASTYUSEFUL]

Готуйте із задоволенням 👌

[@ГульнараУразаева-ц9п]

Супер пирог, спасибо за рецепт ❤

[@Натали-и6н]

Мне понравился рецепт. Обязательно попробую 👍😊

[@Elenka0805]

Здравствуйте, Наташа! Спасибо большое за отличный рецепт, буду готовить сегодня, да наверное и не один раз!!!

[@svetlanadrozdova1478]

Благодарю за рецепт! Просто, ясно,вкусно! ❤😊

[@cherilady4810]

Спасибо большое за озвучку !!!❤❤❤

[@Сара-я8н]

Добрый! Приготовила пирог! Супер! Очень вкусный! Спасибо за прекрасный рецепт ❤️❤️❤️

[@ЛидияХаданович]

Спасибо большое за ваши вкусные полезные сладости

[@МарианнаКоролько]

Приготовила. Спасибо автору за рецепт. Очень вкусно. Только вместо арахиса, посыпала сверху немного кокосовой стружкой. И люди, которые ждут, что из таких ингредиентов получится аля мишленовский пирог, ну, не ждите и не пишите гадости, типо скармила своим собачкам. Противно читать такие комментарии

[@nataliiva1871]

Приготовила. Из израсходованных продуктов альтернатива (более вкусная и естественная!): два яйца, сваренных всмятку, кашка овсяная на молоке с кусочком сливочного масла, два свежих банана (которые в пироге совершенно не чувствуются!). Разве что кокосовая крошка…. Кусочек шоколада и кофе. Вот это вкусный и полноценный завтрак!

[@СветланаШарма-о4с]

Это точно, и никаких заморочек, и экономия времени, и посуды меньше мыть...

[@ОксанаЛюбицкая-э5я]

Полностью с Вами согласна!

[@nataliiva1871]

@@ОксанаЛюбицкая-э5я 👍Перевод хороших продуктов в никчемное «лакомство»…

[@ВалентинаГоловіна-п3т]

Язва желудка.

[@АнастасияЧёрная-ъ7ж]

Поддерживаю, 100 процентов!))

[@Olga-dl9br]

Отличный рецепт. Буду готовить. Спасибо.

[@ДавлетоваНаталья-и6о]

Люблю всякие такие рецепты,где овсянка и ещё с манкой рецепты. Во- первых экономно, во- вторых вкусно , И ещё без выпечки,где я много раз шоколад заменяла какао с сахаром и без молока с водой. Мне нравится,спасибо

[@НадеждаШипелевская]

Огромное спасибо за рецепт, выглядит красиво. Всего вам доброго т успехов. 🎉🎉🎉

[@иринаивашкевич-е5д]

Большое спасибо за рецепт! Как хорошо что Вы говорите сколько чего нужно класть в ложках!

[@илка-й2о]

Спасибо хороший рецепт и очень подробно и грамотно рассказано без лишних слов и фоновые музыки подписалась

[@lana-lana567]

Очень простой рецепт, а самое главное полезный! Обязательно воспользуюсь. В последнее время часто стала интересоваться рецептами блюд, состоящих из полезных ингредиентов. Стараюсь беречь своё здоровье. Ведь в прошлом люди практически питались исключительно полезными продуктами. Они и были здоровее, и жили дольше. Ведь, если Бог дал нам здоровье, его надо беречь!

[@ЖаннаТреснева]

Испекла этот пирог. Очень вкусный, понравился и дочке и коллегам. Спасибо за рецепт!

[@elenaalena4189]

Супер!!!!!!!Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mimi_559]

Спасибо большое за рецепт! Обязательно приготоалю такое

[@ded2070]

Выражаю вам благодарность за отличный рецепт вкусного и, по совместительству, полезного пирога. Успехов вам в вашем творчестве!👍

[@ТатьянаКушнирская-р1ъ]

Благодарю вас за Ваш рецепт приготовления. Желаю вам успехов и процветания.

[@НинаТрофименко-б7о]

Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Готовлю 🧑🏽‍🍳 на День Святого Валентина.. День всех влюблённых.. Радости и Любви.. Здоровья и Долголетия вам и вашему РОДу любимые Земляне.

[@TASTYUSEFUL]

Готовьте с удовольствием 😍

[@НинаСоколова-ч2к]

Спасибо огромное вкусно обязательно удачи вам на навашем поприще🥰❤👍👍👍🙏

[@МаринаВикторова-й3ж]

Обязательно попробую в мультиваркае завтра. На вид все очень просто и легко запоминается. Спасибо за рецепт.

[@ГалинаПузанова-й3ч]

А ведь и правда.....,можно в мультиварке ! Если делали,напишите пожалуйста о результате ?!

[@samsungjj4121]

.

[@Елена-ь3г2щ]

Спасибо за рецепт и отличную подачу рецепта. Подписываюсь с удовольствием.

[@СветланаПлотникова-и3в]

Как всегда вовремя ..все продукты есть! Пошла дерзать..а вот попробую завтра ..спасибо ..думаю будет очень вкусно..я часто пользуюсь вашими рецептами и всегда остаюсь довольна!!

[@TASTYUSEFUL]

Готовьте с удовольствием 😍

[@СветланаПлотникова-и3в]

@@OuYoMayo извините за доставленные неудобства

[@СветланаПлотникова-и3в]

@@OuYoMayo забыла вас спросить)) я уже извинилась..что еще?

[@ТамараЛидиевна]

Каша овсяная с бананом

[@ВалентинаГаражий]

Здравствуйте! Очень понравился ваш рецепт бананового пирога. Очень классный, а главное без муки. ЛАЙК.👍👍👍❤️

[@ЕкатеринаСергеевнаКот]

Добрый день, выглядит очень аппетитно. Только планирую заменить кокосовую стружку на кокосовую муку.

[@NinaRudakova]

Спасибо аз рецепт, благодарю за видео, мои лайки! Желаю мира, благополучия и счастья Вам и пусть всё у вас получится, и задуманное сбудется!

[@TASTYUSEFUL]

Ниночка, спасибо Вам большое 🙏

[@lenaklassen9700]

Спасибо большое за рецепты ваши рецепты здоровья вам успехов дальше

[@klimentinasivokoz3501]

Спасибо. Шоколад заменила на пюре манго/клубника. В следующий раз еще чтонить придумаю. Отличный вариант для тех, кто хочет завтракать овсянкой, но не любит каши))

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@НадеждаВласенко-н6т]

Умница, попробую повторить ваш рецепт, побалую внучат! Благодарю от всей души!!!

[@РизидаЗубаирова-ь1ъ]

Спасибо за вкусный репцепт👍👍👍❤

[@valentinasarteson6189]

Спасибо за чудо рецепт,очень простой и замечательный то что нужно, класс.

[@ЗлатаСмирнова-и1й]

Спасибо большое ! По вашим рецептам готовлю постоянно и не только я ,но и мои друзья, которых я угощала.

[@galinanas742]

Не похоже что только щепотка соли видно что на много больше

[@Olenka7777]

Класно, смачно, професійно, з фантазією і дійсно швидко. Дякую 💯🙏🥰

[@ЕленаКвач-й4п]

Вы чудесный мастер кулинар! Я без просмотра сразу отправляю в заметки. Спасибо! Все вкусно и полезно

[@tatianakareeva5965]

Конечно

[@РиммаЧадаева]

Спасибо, милая, за рецепт. Точно не могу сказать буду ли готовить я это, но ваш очаровательный голос с удовольствием слушала. 😅

[@nataliyosipenko6199]

Нужно попробовать сделать. Нравиться что нет сахара

[@ТатьянаСластная-и3с]

Благодарю вас за лёгкий, вкусный и полезный рецепт 👍❤️

[@natella4300]

Пирог прекрасный вкусный спасибо огромное за такой натур торт🌹🌹🌹

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@Ольга-н4р4ш]

Очень качественно сделано видео, и информация за кадром вся по существу.

[@НатальяПашенцева-ч9т]

Очень очень. Спасибо автору,что не демонстрирует себя, не лезет в камеру.Все лаконично и ёмко рассказано, и спасибо за рецепт

[@X-Ytober]

Супер!!! Спасибо за рецепт. Всё быстро , чётко, понятно и полезно