Ноющая боль в пояснице. Неотложная помощь. Должен знать каждый.

  Рет қаралды 73,653

Dr. Dubuk

Dr. Dubuk

Күн бұрын

Пікірлер: 219
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Как меня найти - Одесса, 11я станция Люстдорфской дороги 📞+380992252098 Telegram,Viber, WhatsApp Dr.Dubuk ищи меня в Instagram,Facebook,TikTok
@КурвонжонРажабова
@КурвонжонРажабова Жыл бұрын
Ўзбекча.гапирсин
@mariak3513
@mariak3513 Жыл бұрын
Гений!!!! Не перестаю восхищаться Вами!!! Нет слов... Надо, не надо - просто залипаю на Ваших видео!!! (смотрела бы сутками без остановки Ваш канал, но ведь невозможно сидеть только в телефоне). Невероятно как же Вы любите свою работу!!! Вас надо клонировать и внедрить хотя бы в Терапевта и Невролога!!! (тогда все болеющие избавятся от заболеваний навсегда!). Мечтаю попасть к Вам на обширное оздоровление!!! Крепкого здоровья Вам и вашим близким!!! Скорейшего Мира, спокойствия, благополучия и процветания!!! Пожалуйста, берегите себя!!! 🌞🌞🌞🕊️🕊️🕊️🙏🙏🙏💞💞💞💞
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Обнимаю вас!
@ЕленаКос-в6з
@ЕленаКос-в6з Күн бұрын
Спаси Вас Бог, Руслан Александрович! Второй год терплю боли и самообразовываюсь( последний месяц) по Вашим роликам
@Татьяна-с5м2н
@Татьяна-с5м2н Жыл бұрын
Очень интересно слушать. Грамотный специалист и хороший учитель) Спасибо вам за ваш труд 🤝
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
А вам спасибо за поддержку! Ждите, 100 тысяч - я у вас в Харькове))
@МаринаРодина-ж5ь
@МаринаРодина-ж5ь Жыл бұрын
Уважаемый, Руслан. Благодарю Вас, за то, что Вы делитесь своими знаниями. Это очень ценно !!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Благодарен за поддержку)
@СветланаМамыкина-л3ж
@СветланаМамыкина-л3ж 2 ай бұрын
ДОКТОР, смотрю все Ваши видео! Насколько добрый энергетический посыл чувствуется даже через экран! Бесценно то,что Вы делитесь информацией и таким образом помогаете тем,кто не может приехать к Вам на приём! Дай Бог Вам здоровья!!! Мира и добра!!!❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 2 ай бұрын
Спасибо за добрые слова! Ваша поддержка мотивирует снимать больше полезных видео. Также подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/DrDubuk
@chervonaruta5018
@chervonaruta5018 Жыл бұрын
Гений своего дела! Очень приятно слушать Вас! Вашим пациентам несказанно повезло! Храни Вас Господь! Недавно была у невролога - это было весело, даже не комментирую очередной поход.. к сожалению, людям свойственно вязнуть в своих нарративах!🤦‍♀️Ответы на сложные вопросы всегда лежат на поверхности! Сердце радуется, что есть такие специалисты как Вы! Процветания Вам и дому Вашему благ светлейших, пациентам крепкого здоровья!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Я от всей души благодарен вам за такие теплые слова!
@mariak3513
@mariak3513 Жыл бұрын
Подписываюсь под каждым вашим словом!!! Крепкого всем здоровья!!!
@ВалинтинаБондаренко-ф7н
@ВалинтинаБондаренко-ф7н Жыл бұрын
Как вы мне нужны для лечения,но в Одессу не могу поехать.Чувствую вашу помощь.Спаси Господи ваши руки и талант!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Слава Богу!
@ГульА-ю4п
@ГульА-ю4п Жыл бұрын
Просто слушая Вас выздоравливаюсь , спасибо вам всем добра и мира , чтобы войны не было .
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо)) Дай Бог 🙏
@АннаФедотова-п4з
@АннаФедотова-п4з 5 ай бұрын
Руслан, это прямо мой случай. Спасибо Вам огромное ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 5 ай бұрын
Лечтите 🫶 много полезной информации на канале смотрите , подписывайтесь 🫶 до youtube.com/@dr_dubuk?si=NXJGsCUb9yc-uZUp t.me/DrDubuk
@АннаФедотова-п4з
@АннаФедотова-п4з 5 ай бұрын
@@Dr_Dubuk уже подписалась. Третий день подряд смотрю ваши видео. Я в восторге! Вы СУПЕР! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 5 ай бұрын
@user-zg9nj2io6o очень рад 🫶
@massage_yanchuk
@massage_yanchuk 10 ай бұрын
Різні спеціалісти на інформаційних просторах... Але в Руслана найкращий наглядний примір - як потрібно працювати!!! Дякую!!! Лучшая работа в мире)))
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 10 ай бұрын
Дуже приємно ❤️
@SageVoron63
@SageVoron63 Жыл бұрын
Спасибо друг за твой благородный труд .
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Жму руку 🤝
@SwietlanaSadova
@SwietlanaSadova Жыл бұрын
Спасибо огромное! Всё просто суперррр. Приятно смотреть Ваши видео, как всегда полезно, интересно. Вы талантливый, умный и добрый . Всегда приятно у Вас учиться.Спасбо !!!!!😊
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Обнял вас!
@РайсаСулейманова-в4ъ
@РайсаСулейманова-в4ъ Жыл бұрын
Спасибо огромное за Ваши видео! По Вашим записям делала как могла сама себе массаж и поясницы и ягодицы и ног и только так смогла себе помочь, когда нога была практически вся спазмирована. За одну такую процедуру сама себе облегчила свое состояние, чего не мог сделать мануальный терапевт, кандидат наук за 4 сеанса. После этого я к нему больше не пошла. (Хотя и понимаю, что у всех есть своя специфика работы). С большим удовольствием смотрю и пересматриваю Ваши записи занятий). Если бы я раньше стала так заниматься, то и моя нога не пришла в такое состояние. ((( Дай бог Вам здоровья, Мира, Счастья! Спасибо огромнейшее!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо большое! Берегите себя!
@olgamelnikova5636
@olgamelnikova5636 Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста с чего начать?гонартроз 3ст,нога уходит в право,печет над ямкой голеностопа,на левом колене печет в районе мениска,что не делаю,все временно,опять села на обезболивающие.Поделитеся пожалуйста опытом.Заранее благодарю.Ольга
@marinaa5848
@marinaa5848 Жыл бұрын
Огромное спасибо! Как всегда - ценное видео!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 9 ай бұрын
Очень рад )
@ЛюбовьЧеркасова-ь3б
@ЛюбовьЧеркасова-ь3б 11 ай бұрын
Мы вас обожаем! Привет вам из деревни от бабулек. Мы учимся от вас и выздоравливаемся!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 11 ай бұрын
И вам привет ✌️
@ЕленаКурсина-т7к
@ЕленаКурсина-т7к Жыл бұрын
Какой же вы умничка! Молодец! Спасибо большое! Благодарю!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Вам спасибо 😉
@tatjanamarjina7012
@tatjanamarjina7012 3 ай бұрын
Спасибо большое! Очень полезная информация! Спасибо за то, что делитесь своим опытом ,это безумно важно!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 3 ай бұрын
Спасибо большое за обратную связь то что смотрите и активничаете! Крепкого здоровья вам ❤️ Также подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/DrDubuk
@lucynovitsky2662
@lucynovitsky2662 Жыл бұрын
Благодарность от души за ваш труд!!! Здоровья вашим золотым( безо всякого преувеличения) рукам!!! Ваш спокойный голос тоже лечебный!!!))). С уважением!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо вам большое! Есть над чем работать)) я только начинаю снимать))
@tatyanavtn
@tatyanavtn Жыл бұрын
Благодарность за ваш труд. Доброго здоровья, мира и добра!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо!
@ТатьянаРубец
@ТатьянаРубец 6 ай бұрын
Я вам так благодарна за ваши видео.Пусть хранит вас бог.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 6 ай бұрын
Спасибо за доверие и обратную связь, много полезной информации на канале смотрите , подписывайтесь 🫶 youtube.com/@dr_dubuk?si=NXJGsCUb9yc-uZUp
@РадостьЖизни-д3ш
@РадостьЖизни-д3ш Жыл бұрын
Какой вы умничка, дорогой Доктор! Ваши пациенты должны быть счастливы!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Благодарю вас) так и есть!
@liliyasydorenko4774
@liliyasydorenko4774 Жыл бұрын
Очень хорошо что ви делиьесь опытом, хорошие специалисты это редкость
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо! Пользуйтесь!
@АллаМошнова
@АллаМошнова Жыл бұрын
Спасибо,ценная информация, всё доходчиво объясняете.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо большое! Стараюсь )
@НинаВисящева
@НинаВисящева Жыл бұрын
Доктор вы от Бога спасибо
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Вам спасибо большое!
@marinaperepelicuna6576
@marinaperepelicuna6576 Жыл бұрын
Огромное спасибо за ваш труд.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо что цените!
@ОксанаВласова-ж7ь
@ОксанаВласова-ж7ь Жыл бұрын
Спасибо большое доктор, за ваш труд 🙏 очень актуально! Благодаря вам, мы помогаем своим клиентам. Здоровья вам крепкого и успехов в работе!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Пользуйтесь во благо!!!
@humaymemmedova140
@humaymemmedova140 Жыл бұрын
Дорогой РУСЛАН, как мне хочется попасть на ваш курс !💖
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Обучение?
@humaymemmedova140
@humaymemmedova140 Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Да , да .
@Тамара-э7м2я
@Тамара-э7м2я Жыл бұрын
Доктор, я уже писала много отзывов положительных,восхиттительных, я массажист на пенсии,начала страдать такой болячкой((, я вас Обожаю❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо вам и будьте здоровы!
@natali_muk
@natali_muk Жыл бұрын
Браво, браво... Вы ещё и преподаватель отличный. Спасибо за работу.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
У меня даже обучение есть))
@НаташаФедотова-т1и
@НаташаФедотова-т1и Жыл бұрын
Какой молодец, вот все показывает. Руки помогает ставить. Очень хороший!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Это «скорая помощь» в бытовых условиях
@Ferrosplav
@Ferrosplav Жыл бұрын
Массаж - это всегда прекрасно, а когда его делает молодой парень вдвойне приятнее))) Массаж просто дает вторую жизнь даже дышится легче. Спасибо за ролики.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Это не совсем массаж. Миопрессура Но массаж - я ложу в основу этого метода лечения мышц.
@АлексейКартавщиков-х4у
@АлексейКартавщиков-х4у Жыл бұрын
Док! Здоровья Вам и Вашим пациентам! ✊ Познавательное видео!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Благодарен🤝
@СергейКоверников-ь9э
@СергейКоверников-ь9э Жыл бұрын
Хорошая подача материала, спасибо
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо за обратную связь!
@МаргаритаЯпарова-ч6к
@МаргаритаЯпарова-ч6к Жыл бұрын
Спасибо вам, какой вы молодец, у меня грыжа поясничного отдела, делала сама себе массаж мячом жестким, боль утихла
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
И вам спасибо большое за обратную связь
@НИКМИ-ц6ъ
@НИКМИ-ц6ъ Жыл бұрын
А что у вас за мячик
@ТАТЬЯНА-п8с9ы
@ТАТЬЯНА-п8с9ы Жыл бұрын
🙏🙏🙏 БлагоДарю здоровья Вашим рукам ✋ ✋🙏🙏🙏
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо большое! Крепкого здоровья вам!
@Света.Света-и8у
@Света.Света-и8у Жыл бұрын
Посмотрела видео, спасибо, видимо Боженька на меня обиделся , что я не видела этого видео 2 года назад, оказывается в 300 км от меня лечит людей еще и учит, прекрасный человек . 2 года , назад травма крестца, поскользнулась ударилась кресцом об порожек дома , результат плачевный на данный момент, пройдя все круги ада, неврологов , нейрохирургов, хочу всем просто кричать не останавливаться только на стандартной медицине, уколы, капельницы, всем согласно протокола , искать других специалистов так как болят не только кости, а и мышцы, к сожалению, наша официальная медицина на них не обращает внимания.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Не нужно такого говорить. Всему свое время. Приезжайте в Одессу
@evelinaharutyunova3314
@evelinaharutyunova3314 Жыл бұрын
У меня такая же история болезни🙏
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Приезжайте
@evelinaharutyunova3314
@evelinaharutyunova3314 Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Здравствуйте извените Меня Вы Врач кинезиотерапевт ?Спасибо🙏
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Реабилитолог/физиотерапевт
@ТаняОвчар-б1в
@ТаняОвчар-б1в Жыл бұрын
Дякую за підвищення знань, ну дуже дуже грамотно і цікаво .
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Користуйтесь на здоров’я !)
@НаташаЛуцик-ц3щ
@НаташаЛуцик-ц3щ 2 ай бұрын
Вы проводите обучающие семинары?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 2 ай бұрын
Да, есть онлайн обучение +380 50 651 06 86 Светлана
@СергейМоскалюк-з3в
@СергейМоскалюк-з3в Жыл бұрын
Ты умничка дай бог тебе здоровья
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Благодарю вас!
@Ferrosplav
@Ferrosplav Жыл бұрын
побольше таких видео так интересно
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Договорились!)
@ЕленаКурсина-т7к
@ЕленаКурсина-т7к Жыл бұрын
Спасибо большое! Благодарю!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Во благо!
@liubovtelyakova9445
@liubovtelyakova9445 7 ай бұрын
Хоть Константин мне друг, но истина дороже 👍🙏☺️ Разгадка истины хранится в наших мышцах.!? Сколько их там? Шестьсот, семьсот? Вот и выходит, что и функций у мышц больше. Все гениальное- просто . Просто мы не правильно живём, делаем, думаем, страдаем . А понимание происходящего исцеления вашими руками многим принесет успокоительное действие и доверие к вашему лечению и правильному восстановлению гармонии в теле. Удачи вам и процветания!!! С благодарностью, ваша ученица.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 7 ай бұрын
))) обнял
@ТамараАрамат-ь1и
@ТамараАрамат-ь1и 11 ай бұрын
Из всех просмотренных видео, нашла свою проблему боли в ноге. Боль теюрплю полтора года. В Днепре НЕ могу найти Вашего последователя--ученика--мастера. Помогите. Будье здоровы и берегите себя. т
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 10 ай бұрын
Спасибо
@GalaGitelman-bi5pb
@GalaGitelman-bi5pb Жыл бұрын
Здоровья
@lyudmilamsk
@lyudmilamsk Жыл бұрын
Все хорошо, но самой себе не сделать. Расскажите как помочь самому себе, если некому делать массаж. Спасибо.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Физ. активность , спортзал. При острой боли - никак
@natalia78873
@natalia78873 Жыл бұрын
Очень интересно 💞 спасибо
@АллаКошельник-п4ч
@АллаКошельник-п4ч Жыл бұрын
Не перестаю дякувати вам ! ❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@عمرسكرية
@عمرسكرية Жыл бұрын
شاكرا دكتور الله يبارك فيك يا رب العالمين
@АйбекИбраимов-р5щ
@АйбекИбраимов-р5щ Жыл бұрын
Ждем вас Шымкент Казахстан
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Ждите)
@РадостьЖизни-д3ш
@РадостьЖизни-д3ш Жыл бұрын
Если приедете в Чимкент- это будет счастье!! Я сразу к вам!!!! Боли не отпускают два месяца. Дорогой Доктор ! Приезжайте!❤❤
@ДмтриеваЛариса
@ДмтриеваЛариса Жыл бұрын
Спасибо!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Будте здоровы!
@Zhuzha-ne-curie
@Zhuzha-ne-curie 9 ай бұрын
Комментарий в поддержку контента на канале. Большое спасибо! ❤
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 9 ай бұрын
Спасибо)
@СветланаНазаренко-е3х
@СветланаНазаренко-е3х 9 ай бұрын
При острой сильной боле при ишиасе.. можно делать массаж...или всё таки нужно будет снять острую боль? И лишь потом приступить к массажу?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 9 ай бұрын
Миопрессуру можно делать при острой боли , я не делаю массаж
@Titarenko-u5o
@Titarenko-u5o Жыл бұрын
Доброе время суток .Уважаемый доктор (я живу в России)случайно увидела Ваше видео.Дякую Вам за информацию,скажите пожалуйста к какому врачу мне обратится (была у ортопеда со снимком рентген)У меня болит правый тазобедренный сустав ,но доктор сказал ,что надо делать МРТ и вообще идти к неврологу и нейрохирургу.(все врачи (прием + мрт стоят дорого)К какому конкретно посоветуете доктору на прием? Боли сильные чуть ниже пояснице часто бывают .Спасибо заранее.Жаль ,что Вы так далеко заранее.Жаль ,ч
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Здравствуйте! Обратитесь к физиотерапевту (реабилитологу) или к кинезиологу
@Titarenko-u5o
@Titarenko-u5o Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Дякую
@karamelka222
@karamelka222 Жыл бұрын
Ждем вас в Томске!!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Нет, спасибо
@приветик3
@приветик3 Жыл бұрын
Можно до Вас записатися на консультацію з подальшим лікуванням???Дуже потрібно!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Так))
@sustdeka7877
@sustdeka7877 Жыл бұрын
спасибо за видео, подскажите меня обучали делать выжимание с низу вверх а вы в данном видео делаете наоборот, какова причина? или нет разницы? или именно при болях в кресце делают выжимание с верху вниз.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Я делаю миопрессуру. Это не массаж. Философия массажа - работа с жидкостью. В миопрессуре - работа с мышцами
@ЛенсЛитрович
@ЛенсЛитрович Жыл бұрын
Скажите, возможно ли за ОДИН СЕАНС разблокировать КПС?...массажем или остеопатическими ударными техниками?..или все это враньё?)
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Это бред
@ВалентинаБэмс
@ВалентинаБэмс Жыл бұрын
Наверное сначала сделать рентген или МРТ?А если грыжа ?массаж тогда делать можно?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Сделайте. И что!? Грыжи есть у всех - это естественный процесс старения. Конечно можно))
@АртемКовалев-у6х
@АртемКовалев-у6х Жыл бұрын
Интересно посмотреть реального человека с заклиненной поясницей до и после сеанса. Пока это только красивое видео.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо) все еще впереди)
@mariak3513
@mariak3513 Жыл бұрын
??? Дорогой наш Доктор!!! У меня тупые боли в спине в обл приблизно под ребрами, и там же где и мужчина реагирует, только у меня более запущено, если подкладываю мячик в самую болезн зону, то аж до шеи болевое раздражение. Но в этом обрисованном треугольнике нет боли. В ягодицах и зад бедра да, есть боль словно триггерная. И еще спазмы в воротниковой зоне, особенно у основания позвоночника, жму туда мячиком - аж звезды с глаз сыплются, легче, но потом тут тело распухает, и сразу же возникает проблема другая- видимо восп мышцы пережимают сосуды и головоркужение появляется. Поэтом уже боюсь трогать, боюсь мячиком пользоваться. (Кстати я худая, и мячиком достаю везде). Пару лет разминаю мячиками, роллерами все что можно, облегчение на время, но выздоровления нет. Скажите пожалуйста, эту запущенность, годами накопленную спазмированность можно вылечить, избавиться навсегда, или это уже болезнь, патология? И такие систематические лечебн манипуляции будут работать только для временного облегчения? Спасибо большое заранее 🙏 Крепкого здоровья всем!!! Мира на Земле!!! 🌞🕊️🙏💞
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Все можно решить!
@Nusia74
@Nusia74 Жыл бұрын
Доктор, добрый день. А из за чего возникают такие проблемы в общем и целом? Я работаю парикмахером. Может стою неправильно, напряженно возле клиента. Может еще чего. Может, дефицит кальция так спазмирует мышцы. Есть ли у вас идея, почему у людей от любого резкого движения сводит поясницу? И есть ли какие нибудь манипуляции для самомассажа, хотя бы элементарной самопомощи? Может, на двух тенисных мячиках покатать поясницу? Как вы думаете?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Длительные статические нагрузки
@ЛюдмилаМыслитская
@ЛюдмилаМыслитская Жыл бұрын
Доктор пожалуйста,а что можно сделать,без участия другого человека,живу одна в глухой деревне🙏
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Растяжку и прогревание
@ЛюдмилаМыслитская
@ЛюдмилаМыслитская Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Спасибо огромное
@olenairl
@olenairl 8 ай бұрын
Дорогой Руслан, у меня именно такая боль в пояснице уже около года. Посоветуйте пож какие упражнения в домашних условиях можно мне делать , чтобы снять боль? Возможности попасть к такому специалисту, как вы, нет. Спасибо заранее. Лена
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 8 ай бұрын
kzbin.info/aero/PLnoT_sAEkb-u9c3oYmj4YwMS7IQzStg6h&si=4tdx4VmfcR2qA8M4
@ИгорьСермягин-ш9ч
@ИгорьСермягин-ш9ч Жыл бұрын
Здравствуйте. Это область когда болит в области копчика?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Здравствуйте. Да
@Тамара-э7м2я
@Тамара-э7м2я Жыл бұрын
Как работать с волосатыми?😊
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Так же
@khuwnudanurmatova3355
@khuwnudanurmatova3355 Жыл бұрын
Ассалому алайкум! Хамахотонба, мухтарам духтурти азиз, ман духтари точик, харакат карам бо забони русси нависам бо фикр карам хато кунам нахандат руссо мана миëнам дард кад сони як тарафи рости кунам мекашид хозир сонам тарафи пушташ як чан духтурба рафтам Питерба укол чак чак бо уколи блокада гирифта ин укола гирифта дард як 5 соат нест шуду бо дард секин секин пайдо шуд ееех батар шудам ин дорухо вапше ëрдам накад шумоя а ютуб ду хафта шуд шумоя ëфтагимба шавхарамба нишон додам ваë як бор каран хамин шумо карисодаги боин бади ду се руз почикам дардаш сад дод холи бо камтар хай дардаш як чор мохесин дард и по ман, Шумоя падару модаратонба хазор хазор рахмат шумоя хаëдба овардаг шонба, хамеша тани сихат хотири чам кати гардан шумоя дастатон дарда набенад мардумба ëрдам карисодагитонба касба худатона бо хамава гуфсодит хазор рахмат шумова аз мо нагардат аз худо гардат хамавахт танатон сихат бошад.
@СветланаТабурянская
@СветланаТабурянская Жыл бұрын
Здравствуйте. Как помочь себе самой?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
По моим видео
@ВалентинаДенисенко-щ5й
@ВалентинаДенисенко-щ5й Жыл бұрын
Дякуємо.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Я вам вдячний за зворотній зв’язок
@flamingogoldig267
@flamingogoldig267 Жыл бұрын
С травами т.е. эфирные масла ) наверное тоже не плохо,??? Это ведь травы . Благодарю 💥
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Не плохо))
@ФатимаКудзаева-м8з
@ФатимаКудзаева-м8з Жыл бұрын
Срасибо...
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Пожалуйста
@MAN-zd6xp
@MAN-zd6xp Жыл бұрын
У меня именно эти места болят уже 1,5г ничего не помогает
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Приезжайте на лечение!
@xiaomi6a39
@xiaomi6a39 Жыл бұрын
Доброго дня! Дуже прошу допомоги. Уже пішов другий рік як болить у районі крестця,підвздоших кісток і сідалішніх особливо по одній стороні.Почалось усе вночі почав сильно пекти крестець.Тепер болі в сідницях і віддає уже в пах і в суглоби.тягне всю праву сторону від шиї і до п'яти.Права нога коротша десь до 1 см після операції в дитинстві,таз перекошений,але до літа 2022 не турбував Перші місяці були без сну,крапельниці,уколи,таблетки,нейрохірурги...Уколи під рентгеном у Київському інституті травматології у крестець і у грушевидку полегшень не дали У травні на МРТ знайшли двух сторонній сакроіеліт,аналізи на HLA(бехтерева)негативні. У нас у районі такий діагноз лічать тільки антидепресантами і прегабаліном ,вже язви. Пройшла місяць назад 10 сеансів у київського остеопата,сказав запирательний нерв звільняв його але безрезультатно.Лікувальні масажі теж не допомогли. Буквально за рік із нормальної жінки не можу навіть себе нормально обійти. Є МРТ всіх відділів за січень 2022,поясниці крестця і мягких тканин за травень 2022 Але я вірю що рішення є. Якщо я приїду зможете допомогти?Я з Уманського району. 50 років Київ до нас ближче,але таких спеціалістів не можу знайти.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Добрий вечір! Так! Я зможу вам допомогти!!! Приїздіть до Одеси
@ЮсуповаШирин-т3р
@ЮсуповаШирин-т3р Жыл бұрын
Доктор спасибо вам огромный. У меня ягодицы появился шишка как избавиться. Спасибо.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Из-за чего она появилась? Если после инъекции - то вам к хирургу
@ЮсуповаШирин-т3р
@ЮсуповаШирин-т3р Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk сначала спина потом левая нога, потом заметила шишка незнаю. Если седалищный нерв такое бывает. Спасибо вы ответили.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
@@ЮсуповаШирин-т3р видеть нужно
@натальягаркуша-б9р
@натальягаркуша-б9р 7 ай бұрын
Жаль что самой себе это не сделать, а вы доктор очень далеко от Питера😮😢
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 7 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/sKS3mXZ-ntlsosksi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите
@марія-д4е
@марія-д4е Жыл бұрын
А можна мені бути людиною на якій ви вчите своїх студентів?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Можна
@myoldakk
@myoldakk Жыл бұрын
Так а если действительно МРТ показало наличие грыжи а поясничном которые седалещный нерв защемляет
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Бред.
@ВЕРАБОЛДЫРЕВА-ы2т
@ВЕРАБОЛДЫРЕВА-ы2т Жыл бұрын
Супер, жаль, что доктор далеко
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Спасибо)
@ЖеняСтрогая
@ЖеняСтрогая Жыл бұрын
Доктор, а можна на ролах прокатываться если нет у нас такого специалиста как Вы
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Можно))
@ЖеняСтрогая
@ЖеняСтрогая Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Благодарю за ответ
@АлинаКим-д6о
@АлинаКим-д6о Жыл бұрын
А мячиком можно выкатывать эту область?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Пробуйте
@udinudin2546
@udinudin2546 2 ай бұрын
Dokter, sangat Luar Biasa ♥️ 👍👍,, ⭐⭐⭐⭐⭐
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 2 ай бұрын
Thank you very much 😊
@AG-mr2km
@AG-mr2km Жыл бұрын
А вдруг у него почки больные? И тянет боль в поясницу и ниже??? Живот тоже болезненный?. Не помешает ли стимуляция массажем?
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
У него - нет) но я же делаю предварительный осмотр и исключаю тяжелые системные заболевания и патологии. Наоборот! Если есть понимание того что ты делаешь))
@НурланНурлан-д4н
@НурланНурлан-д4н Жыл бұрын
А может причина брлезни почки-поясница...
@AG-mr2km
@AG-mr2km Жыл бұрын
Пересматриваю видео второй раз! Я просто восхищена!!!
@сергейашов-л8е
@сергейашов-л8е Жыл бұрын
а если у него грыжа
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
И что?)
@сергейашов-л8е
@сергейашов-л8е Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk это всего лишь вопрос и я не врач .но что если массажировать в зоне грыжи. то может возникнуть возможность ухудшение положения т.е смещение позвонка. хотя и не большое и если есть грыжа то у больного должна быть сильная боль .стоит ли делать массаж в зоне грыжи
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
@@сергейашов-л8е грыжи клиники не дают. Никакой! Это страшилка начала 2000х. Как только появились аппараты МРТ. Поверьте мне - что источником боли являются больные и слабые мышцы. Диски - это хрящи, функция которых соединить два позвонка между собой и не более. Позвонки смещаются или в ДТП или при падении с высоты (травме). Изучайте тему более объемно )) вектор я задал
@сергейашов-л8е
@сергейашов-л8е Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk и последнее вам ведь не трудно и для всех.ведь грыжа и протрузии они есть .бывают.как домашних условиях если не возможно добраться до врача продиагностировать самому. есть протрузия .грыжа или нет
@MAsif-k9s
@MAsif-k9s Жыл бұрын
❤❤❤❤
@elenavlasova9906
@elenavlasova9906 Жыл бұрын
Да про остистые отростки глупость невероятная. Так как и широчайшая и трапецтя крепятся к остистым отросткам и приём перекат, как раз работает, чтобы отделить эти мышцы, чтобы не возникало фиксации и отёка. Ваши приёмы отодвигания тоже направлены на это. Спасибо
@ИринаМегафон-у6ж
@ИринаМегафон-у6ж Жыл бұрын
Классно6
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
😉
@Мария-Мария-67
@Мария-Мария-67 Жыл бұрын
Здравствуйте! Посоветуйте специалиста в Санкт-Петербурге.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Никого не знаю
@ЕленаПетрова-я3з5к
@ЕленаПетрова-я3з5к Жыл бұрын
Есть ученик Лукьянова
@Мария-Мария-67
@Мария-Мария-67 Жыл бұрын
@@ЕленаПетрова-я3з5к Андрея Лукьянова? Подскажите координаты .
@Ирина-п5г3в
@Ирина-п5г3в Жыл бұрын
Болит справа и отдает в ягодицу и пах. Завтра на рентген. Скорее всего назначат противовоспалительные и обезболивающие, от которых толку мало
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Как в воду смотрите)
@ДмитрийУстиненко-к6д
@ДмитрийУстиненко-к6д Жыл бұрын
Так это из- за крестца перекашивает таз.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Это из-за мышц которые к нему прикрепляются
@ДмитрийУстиненко-к6д
@ДмитрийУстиненко-к6д Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk ага. Понял .спс.
@kotsapiloxi
@kotsapiloxi Жыл бұрын
​@@Dr_Dubukне обязательно из-за мышц, крестцово-подвздошные связки также могут вредничать🙂 и перекашивать таз
@IrinaMessere
@IrinaMessere Жыл бұрын
Кто бы меня так полечил!???
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Приезжайте к нам в Одессу
@IrinaMessere
@IrinaMessere Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Спасибо за приглашение! Уж лучше Вы к нам в Сибирь. Тут безопасней)
@ТатьянаФескова
@ТатьянаФескова Жыл бұрын
РУСЛАН, НАПИШИТЕ ПОЖ. А ВЫ НЕ ВЫЕЗЖАЕТЕ?? КАК МЫ БЫ ЖДАЛИ ВАС В РОСТОВЕ НА ДОНУ, ПОНИМАЕМ, ЧТО ЭТА ВОЙНА НИКОМУ ХОДУ НЕ ДАЕТ, НО УВЫ, ЧТО НАМ ДЕЛАТЬ???? У ВАС ПРОСТО ЗОЛОТЫЕ РУКИ, СКОЛЬКО Я ХОДИЛА К ВРАЧАМ, НО ПРОСТО ТРАТА ДЕНЕГ, КАК ВЫ ДЕЛАЕТЕ И БЛИЗКО ТАКОГО НЕ БЫЛО!!
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Нет, я не выезжаю
@alinaalina289
@alinaalina289 Жыл бұрын
В Краснодаре миопрессурой лечит мышцы Владимир Яковенко.В Кисловодске два врача Лукьянов и Тарасенко.
@ptakedward536
@ptakedward536 Жыл бұрын
Пожалуйста, сделайте перевод на немецкий и польский, потому что многие смотрят, а мы толком не знаем, о чем идет речь.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Я не блогер. У меня нет времени на переводы , извините
@ptakedward536
@ptakedward536 Жыл бұрын
@@Dr_Dubuk Здравствуйте, я вас понимаю, но вам не нужно делать переводы, просто включите возможность использовать переводчик на других языках.У вас очень красивые видео, спасибо, но никто не хочет ошибаться в том, что они делают и не все все понимают точно.
@Eugeniu-p4i
@Eugeniu-p4i Жыл бұрын
Божэ мой хоть ктоьо понял что у меня болит но болит толко когда роботаю грузы таскаю дрова валежник из леса вот так я ташил всю жызнь и кажый день Путина нахер посылал но шас не могу ужэ таскать ьиперььмне надо газ дешовый а не блатная жызнь от блатной жизни вот согнулса больше не могу роботать мне надо газ по оуским ценам.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Все на кучу)
@АндрейБыков-с3щ
@АндрейБыков-с3щ Жыл бұрын
Грубо делает, щедяще всегда надо.
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk Жыл бұрын
Вам не угодишь
@НинаШестакова-з4и
@НинаШестакова-з4и Жыл бұрын
Вы посмотрите, как Лукьянов и его ученики работают. Вот там жесть! Но у них свой метод. А Руслан мягче работает. Главное - результат.
@khuwnudanurmatova3355
@khuwnudanurmatova3355 Жыл бұрын
Узбексани биласизми 100 процент
@Dr_Dubuk
@Dr_Dubuk 9 ай бұрын
🫶
Как связаны поясница, боль в крестце и кишечник? Доктор Циванюк
22:57
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН