NO PIERDAS TIEMPO rejuvenece tus articulaciones de las manos

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[@rosalindacarmonaarjona1816]

Gracias Julio encontrarte es una bendición para mí. Saludos desde Agua Dulce, Ver. Desde mi cirugía de Cervicales mis brazos y manos sobre todo lado derecho me quedaron muy atrofiadas, sin fuerza. Hice toda la rutina. Gracias

[@anaperez8443]

Soy colombiana vivo en francia hase 2 años tengo 74 años operada de un tumor en la pierna iz. Hace un año y medio muy agradecida por todos estos ejercicios, un gran saludo bendiciones❤

[@miriambustos2588]

los adultos mayores debemos realizar lentamente estos ejercicios, para no dañar nuestras articulaciones. Perdón por meterme, a opinar, pero a veces ellos no tienen tiempo😢 para responder nuestras opiniones. 😅 mis respetós 😊

[@MariaAntonia-mv5sn]

ñL😅Gracias. Me gustó Desde El Salvador m​@@miriambustos2588

[@adegundaperez6504]

Gracias Doct que esasTerapias son muy buenas ami se me duermen mis Manos se me duerme acalanbradas Colombia Cartagena hora 4.04 Am ❤❤❤❤ DIOS Lo Bendiga x Tam Gran Servicio gratuitoAMEN

[@adegundaperez6504]

Febrero 19 Lunes ColombiaCartgena DIOS Lo Siga Bendiciendo x Ta Gran Labor ❤❤ gracias Gracias

[@adegundaperez6504]

Tienes un ❤ Grande x Tan Gran Labor DIOS Te Lo Recompepnsara Colombia Cartagena Febrero 19 lunes Hora 4.12 Am Gracias❤❤

[@juanarbaizahuaranga3806]

Julio tus ejércitos ayuda bastante al adulto mayor muchas gracias que Dios te bendiga Soy peruano Juan Arbaiza de 86 años yo practico todos los días estoy en la ciudad de Virginia en EEUU mis afectuosos saludos

[@mariaedithbonillabonilla9152]

🖐️🖐️🖐️🖐️

[@mariaeugeniaordenesrivera3177]

Gracias por recordar la tragedia de Chile con los incendios . Es usted uns gran persona.

[@user-ow1ur8th3n]

Tengo discapacidad en pierna derecha y estoy viendo tus videos exelentes gracias y os practice gracias exelente ejercisios muy beneficial gracias Dios le siga dando Sabiduria saludos Julio desde California

[@FulgenciaPalacios-hg2dp]

Excelente ejercicio muchas gracias de Perú bendiciones

[@teresarenes5849]

MUCHAS GRACIAS DR. X LOS EJERCICIOS !!! Qué NOS HACE PARA MEJORAR !!! TENGO 66 AÑOS .Y DE LA MANO IZQUIERDA.TENGO.ARTRITIS DESDE HACE AÑOS !!! Y TENGO 1 DEDO DE LA MANO .ME DIJERON Que ES EL DEDO RESORTE!!! TE MANDO MUCHOS SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷 TERESA .DE ARGENTINA 🇦🇷 BENDICIONES para vos también 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@paulinacastillo7784]

Soy Pau tengo78ymediosirmpre te veo Dios Jehová te bendiga a ti y a tufamilia

[@teresaperez8220]

Qué lindo es doctor yo quiero también ver ejercicio de rodillas y también de piernas

[@luzdelcarmenaguirre6028]

Gracias Julio!!!! Estaba muy triste pensando porqué me dolían tanto las muñecas, tengo mucho tiempo de tomar medicamentos y acabo descubrir que con estos ejercicios maravillosos me cambiaste la vidaaaa!!!!! Gracias, gracias, gracias no me los pierdo, he mejorado mucho apenas tengo hoy tres días, aún molestan pero ya no es dolor

[@mariaaportela3372]

Bronx. N.y gracias querido Julio saludos un fuerte abrazo gracias estos ejercicios me están mejorando mi espalda cuello y hombros y con el ejercicio de hoy de manos excelente dios te bendiga niño lindo bendiciones de tu paciente Maria aportela bendiciones soy mexicana de puebla bendiciones sigue ahí mucha jente te necesitamos gracias mi hijo lindo adiós

[@yelitzaquereigua2091]

Feliz y bendecida tarde Julio y seguidores, ❤️🙏🏻

[@luzelenaguerrero3862]

Gracias. Rodillas desgaste. Muy lindos los ejercicios desde Bogota Colombia. Muy. Gentil y buena persona me dolio el hombro derecho con el ultimo de muñeca dolio Hombro

[@teresamperio7556]

A mí me ponía que el vídeo no se podía ver. Ahora sí se ve y aprovecho para seguir tus consejos. Muchas gracias 👋👌👍♥️💚

[@criselidadesubero982]

Gracias a Dios no me afectó en nada ya que hago todo eso a diario en mis ejercicios e igualmente gracias a usted por excelente video

[@sherrydantonio4080]

Se me adormecen los dedos de la mano, este ejercicio me ayudarán mucho. Muchas gracias mucho .

[@roxanaserravite6593]

Me gusto el ejercicio de las manos

[@user-et1ix1zf3q]

Será para siempre mi Súper Fisio muchas gracias eres muy especial besote para ti y Familia Española de Andalucía ❤️💛❤️

[@zoylavera6166]

Julio, gracias, gracias, gracias, que te sigan bendiciendo nuestro creador, por ayudar de corazón a cada uno de los que te vemos de Lima , te vi en esta semana por primera vez, y te sigo, cariños💙💚❤️

[@maric4844]

Desde USA, gracias Julio por tus videos. Complete este video y siento diferencia positiva en mi mano ya q fui operada hace 3 meses. Voy hacerlo más amenudo para q me ayude con el blood flow y el stiffness de la muñeca. Bendiciones!

[@MariaMoreno-yz7mh]

Gracias Julio!! Desde Chile!! Y si los incendios. Muchos compatriotas sin nada todo perdido.

[@zulmaquintana7934]

Gracias. JULIO!!!! SOS UN GENIO ...EMPATICO COMO POCOS.....GRACIAS

[@margaritavera9251]

Margarita Vera Ecuador Muchas gracias por la rutina Dios te pague sigue adelante dando esos ejercicios son muy buenos ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gladystrinidad2944]

Hola, soy Dominicana. Me llegó la notificación hoy y los hice gracias por que tengo artritis crónica y me están dando terapia en el centro. Pero ahora puedo hacer esto en casa.

[@rosalbagomezalfonso3585]

Q lindo eres hacer los ejercicios con todos al mismo tiempo . Eres el mejor tengo 69 años y con tu ayuda me siento muy bien. Dios te bendiga grandemente.😊❤😂

[@user-dn9oj9ze6q]

Muy agradecida por tus ejercicios,que bueno que los des de Maritza,desde vnzla

[@mariainesbruno2130]

Julio yo me siento muy bien con tus ejercicios pero el de la joroba llevar el baston hacia atras no ño puedo hacer

[@catalinadelrivero2251]

Muchas gracias Julio, son excelentes tus terapias, Dios te bendiga, saludos cordiales desde CDMX

[@analuciamoralessierra1594]

Soy de Venezuela muy agradecida por tu asesoría de Fisioterapia, me han Sido muy útiles para las rodillas y las manos. Dios lo Bendiga.

[@mariaabregoartiga5757]

Muchas gracias!.. 😊 los haré todos los días. Ya que de repunte siento como corriente en mi mano derecha, y mis dedos se empiezan a ver raros, últimamente me duelen, y al consumir pan dulce o productos que contengan azúcar procesadas o sal procesadas, me duelen mucho las articulaciones y las palmas de las manos, hasta las uñas me dolían ya, y solo tengo 47 años pero he sufrido muchas cosas en el transcurso de mi vida, gracias a mi Dios que me puso a ver sus videos y estoy tomando magnesio y calcio y pharmaton. Y mi alimentación con verduras verdes, 0 carnes rojas. > YO SE QUE ES UN PROCESO DE PARTE DE MI PADRE DIOS Y EL ME VA A SACAR DE ESTE DESIERTO. PERO MIENTRAS TODO ESTO ME VIENE BIEN. MUCHAS GRACIAS!!.. DIOS ME LO BENDIGA.

[@CameliaRosarioAlcocerCarrillo]

Hoy lo descubrí,buenísimo,y fáciles.Muchas gracias.Saludos,Sentí muy bien el ejercicio.

[@CameliaRosarioAlcocerCarrillo]

A que hora trasmite.Saludos desde Yucatán.

[@MariaAvila-ee2yb]

Amiga elimina las carnes rojas y toma laurel para el dolor de las manos ese era mi sufrimiento empecé a tomar laurel y aveces tomo romero y así se me an calmado los dolores en mis manos

[@nancyrivera9778]

Saludos de Cali Valle Colombia extraordinarios ejercicios lo felicito y le agradezco mucho ❤😂🎉😢😮😅😊

[@liliacastillodeoliveros5315]

Lilia desde Venezuela. Gracias por tan buenos ejercicios. Dios le bendiga Julio.

[@laurabarrientos1117]

Que gran hallazgo. Saludos desde la Costa Atlántica en Argentina. Tengo 72.años. me han servido de mucho esos ejercicios! Agradecida. Me suscribí. En cuanto pueda va un súper Gracias. Dios te bendiga. Veré el vídeo a diario como guía

[@lucreciaquezada9562]

Te saludo desde chile. Mi familia y amigos felices con tigo, te aman. Gracias

[@clararodriguez9486]

Gracias a Dios por tú Vida JULIO 🙏 y por tu gran Corazón por ESTOS Ejercicios qué Son de gran Bendicion para cada persona que los ve y Trata de haserlos MUChAS Gracias y Que Dios te Acompañe siempre en tu vida djariá BENDICIONES desdé Monterrey N,L❤🙏❤️

[@maribelmendez8013]

Gracias doctor julio mis manos se cansan por mi trabajo y estos ejercicios me ayudan mucho 🎉

[@MariaMercedesLeon-nt5ut]

❤megustaron los ejercicios maria venezuela😅❤😅🎉😂

[@leopoldinabenitez5767]

Doctor yo tuve hace un año.la chicunguña y sigo teniendo recaidas p me afecta los tendones q puedo tomar aparte de los ejercicios

[@ceciliaramirez3957]

Julio te aprecio y admiro eres un gran ser humano Dios teguarde y proteja x la eternidad...muchas bendiciones 😘🙏

[@yirazuloaga7378]

Buenas noches Julio desde Miami , soy vzlna, tengo 80 años.. siempre hago con Ud los ejercicios. Gracias estos de las manos, me alivian mucho.! Toco piano, practico hasta 3 horas al día. Gracias… 🙏

[@luzelenaguerrero3862]

Gracias. Muchas bendiciones.Jesis te ama y te bendice😂

[@mariarosaruncimanmori4881]

Gracias Julio,los ejercicios para las manos han sido magníficos para mi.Mis manos han quedado más ligeras después del ejercicio.Saludos desde Lima Perú

[@marthahuerta8700]

Gracias estimado Julio ,estoy feliz de compartir tus rutinas de ejercicios,eres espectacular eres noble y tienes mucha paciencia ,Dios bendiga toda tu familia😊❤❤👍😇🙏😇🙏

[@AimaraYsabelRodriguezAlc-xu1ro]

Saludos y gracias por los ejercicios saludos desde Venezuela 🇻🇪🖐️

[@estheribarra7003]

Buenas tarde te saludo desde Necochea provincia de buenos Aires Argentina gracias x los ejercicio Esther

[@user-qk5mh4qd2z]

Te agradezco ,la paciencia con la que nos enseñas. Desde Bolivia, Cochabamba cada que tiempo realizamos el ejercicio. Gracias fisioterapia julio.

[@alejandraCD5]

El mejor terapeuta en Linea. No le importa entregar sus conocimientos gratis. El sabe que muchos querran seguirle luego...

[@mariacupil6129]

Grasias julio por tus ejércitos me siento muy bien te veo desde Tabasco Dios te bendiga Maria cupil

[@user-fj6gy5jg8i]

Muchas gracias por este ejercicio Julio lo haré las veces que pueda Dios lo bendiga 🙏🙏🙏

[@margaritacabrera3063]

Soy Margarita de Ecuador. Muchas gracias por estos ejercicios. Tengo artrosis pero qué impirtantes estos estos ejercivios. Termino csnsada. Saludos y bendiciones

[@joseerivero9115]

José Rivero desde Boston gracia por el ejercicio en la mano me ayudó a estender Moisés mamno

[@yolisrojas4772]

Gracias Doc tengo 5 Días de estar conectado cousted y fue lo mejor q me puso Dios en el camino para mejorar mis manos Dios lo siga bendiciendo soy colombiana

[@silviapadilla3560]

Soy del Estado de México y me encantan tus rutinas felicidades pir tu profesión ❤

[@rufinaduenas5056]

Buenos días , Dr Julio,doy gracias a Dios 🙏 por encontrar su canal para realizar estos ejercicios y los conocimientos que Dios le ha dado para ayudar a otros para mejorar en cuanto a nuestra salud física Yo estoy tratando de hacer porque hace poco me han diagnosticado que tengo esclerosis lumbar y artrosis y también dolor en la cokcis es por eso estoy realizando sus ejercicios y me están ayudando recién voy una semana pero me siento bien emocionalmente, sicológicamente y físicamente, tengo fé que voy a mejorar sí persevero haciendo los ejercicios que ud nos compartes por este medio, muchísimas gracias 🫂 por tus consejos, Dios lo bendiga, dándole sabiduría y inteligencia en lo que ud emprende, saludos desde Perú 🇵🇪 Dr Luis 🙏

[@norahjennybarbery2339]

Excelentes ejercicios; lo sigo desde Santa Cruz de la Sierra, Bolivia! Tengo artrosis en todas las articulaciones. Muchas gracias.

[@rosalvamurphy2906]

Hola Julio . Felicidades . Estoy muy contenta Por haber encontrad Tu pagina. Todos estoy ejercicios me Han servido mucho. Especialmente para mis rodillas. Soy Rosalva. Desde San Diego Ca. ❤

[@user-nq8yd8oe8g]

El señor te bendiga y te siga llenando para que nos siga ayudando, desde RD

[@milagrosrivera5751]

Hola julio le agradezco mucho a ustedes porque desde mi casa usted nos enseña esos ejercicios, desde R.D.milagros tengo 70 y me comienza a doler las coyuntura

[@user-qt6rf3rt5e]

Saludos de Isabel de la misión de san migel California 🇺🇸 😊

[@isabelolivares2512]

Así es Julio, el hombre y su ambición está destruyendo el planeta. Desde Chile te saludo agradezco tus palabras. Excelente este video para masajist@s y Quiripractic@s.

[@AnaLopez-md3yq]

Mil gracias pues apenas sentí dificultad para abrir los embases o al escribir, empece hacer estos ejercicios y me está ayudando muchísimo ❤❤❤❤❤

[@user-jh4md1dw7w]

Hola , hola , gracias Julito por tus buenos deseos , por Chile , por los incendios ...gracias gracias Dios y la Virgen te bendigan hoy y siempre...Raquel..

[@adegundaperez6504]

Hota Colombia Cartagena 4.25 Am Gracias Tienes un corazon grande❤❤Febrero 19 Lunes

[@guadalupequinones679]

Muchas gracias está muy interesantes los ejercicios me podría apoyar con ejercicios para las varices Dios lo bendiga

[@florarosacorreanunez1961]

Me, gusto gracias por su interés personal de los demás. Que, Dios, le de paciencia y mucho conocimiento para que pueda compartir

[@auroraaraki9579]

Gracias Julio, desde Lima Perú. Que el Señor siempre te bendiga.

[@LauraGonzalez-oe5sp]

Gracias Julio, apenas me integre a tu canal estoy haciendo los ejercicios de las manos porque he perdido fuerza en las manos tengo 66 años y sufro de Artritis reumatoide

[@adolfoibarra2301]

hola Julio gracias por compartir estos Ejercicios es segunda vez que te beo, tengo 80 años ahorita que estoy casa ago tus Ejercicios Ejercicios ya el lunes empiezo a trabajar como quiera gracias fuerte abrazo desde Chicago Illinois soy mexicano Amigo cuídate. 🎉

[@luzelenaguerrero3862]

Es una gran bencion que. Aparezcas en video Esto ayuda mucho a las personas discapacitadas parcialmente. Gracias DIOS TE BENDIGA. Eres un angel. En el camino❤😊😮

[@luzelenaguerrero3862]

BENDICION QUE DIOS NOS ENVIA

[@axelmarines7187]

Muchas gracias Julio por enseñar estos ejercicios Dios te bendiga Eli de Bolivia

[@user-ng2dj1po5c]

Escribo desde Nueva York

[@doloresacevedo5554]

Gracias por compartir tu conocimiento que nos ayuda a todos dios te bendiga Julio

[@leonorblancocastillo9807]

Gracias joven Julio..me ayudo mucho a mis manos.Dios bendiga su vida y la de su familia

[@andreaanaya7578]

Guadalupe Álvarez Gracias muy buenos ejercicios bendiciones Lo hice en mi trabajo y me sentí mejor ❤️🙌

[@doraaldinahernandezdevalen6573]

Mucbss bendiciones del Sr. Jesus y le prosoere grandemente. Sly mayor casi 87 y sus videos me ma tienen activa. Bendiciones a la nena . Exitos mayores

[@rosarioaragon9650]

Eres un gran ser humano eres un gran servidor de dios por ayudarnos aliviar muestro s dolores fisicos que el supremo te reconpense con larga vida y salud para ti y tu hermosa familia 🖐 desde veracruz mexico

[@freddyantoniochangmanrique4299]

Gracias . Tu empatia para con nosotros es fabulosa . Bendiciones siempre

[@user-wg4wl4rk2f]

Las sentí más ligeras, tengo diabetes.

[@aliciaramos5845]

Hola Julio

[@user-jx6no2od1b]

Gracias te saludo de tucuman Argentina

[@gregoriaoscoy8091]

Gracias julio yo soy de puebla y que Dios te bendiga y la santísima Virgen María los cubra a ti y a tu familia gracias

[@user-rg2sc7um4l]

Gracias doctor julio tengo 90yfalta poco para 1uno más me hace bien tus ejercicios gracias por todo lo que ayudas Dios te bendiga 🙏

[@user-fb9oc2mw3e]

Desde Cuba soy Senia, siempre agradecida de usted Julio. Muchas bendiciones. Un abrazo

[@natividadpena434]

BENDICIONES...DR...Muchas. GRACIAS. X. Estos. Buenos EJERCICIOS de. Las. Manos...Pues. Amedia. No he. Despierto. Y. Mis. Manos. Manos. Bien. Adormecidas. Y. Brazos...tal. Vez. Mala. Circulacion. Te go. 66..años. T. Desgate. De CARTILAGO... De. Las. RODILLAS .nivel. 4...

[@alejandramoran9299]

Gracias,licJulio por enseñar sus ejercicios muchas bendiciones

[@freddyramirez5818]

Muchas Gracias 🙏 Julio Mil Bendiciones 👑✡️🇮🇱❤️🫶🌟🌟🌟🌟🌟

[@adegundaperez6504]

Gracias Doct x Tan Gran Labor De Terapias Colombia Cartagena Febrero 19 Lunes se me cansaron mis manos ❤❤ Tienes una linda Labor❤❤

[@rufinaduenas5056]

Gracias 🫂 Dr Julio Dios siga bendiciendo en todo tiempo en lo que usted está haciendo, bendiciones 🙏

[@carmenortega3105]

Gracias Julio, Excelente rutina, Dios te continúe bendiciendo.

[@monicacerda815]

EXCELENTES EJERCICIOS!!!! SIGAMOS ADELANTE!!!Muchísimas gracias Felicidades para ti!!!!

[@mariaesperanzaortizcabrera7995]

Gracias dr. Tengo fibromialgia y el tercer dedo me duele mucho ya casi no puedo moverlo soy de Mérida yuc.Dios lo bendiga por su interés en ayudar a los adultos mayores❤❤❤

[@anagalarza764]

🎉 gracias Dios Bendiga sus Enseñanzas!!

[@doloresacevedo5554]

Excelente y generoso fisioterapeuta bendiciones desde Qro.

[@lolytinoco3624]

Saludos Julio! Muchísimas gracias por esos ejercicios y tus enseñanzas. Yo feliz de seguir tus transmisiones y disciplina. Nos ayuda mucho. Un abrazo fuerte.

[@keniavaldesconde3358]

Doctor gracias,Gracias, veo sus videos, estoy haciendo sus ejercicios de diferentes articulaciones, me encantan me han.sido de bendición, Dios lo bendiga hoy y siempre, y familia ❤🙏🙏🙏🙏👍

[@mariacelinaperez4260]

Gracias Julio por tu apoyo pués necesitamos estos ejercicios. Dios te bendiga

[@elviraincio393]

Muchas gracias jovén Julio muchas bendiciones.

[@myriamgonzalez2526]

Gracias El Supremo rey lo bendiga. Soy colombia vivo NY Su salud se perpetúe en ud .

[@marinamorales1333]

Gracias Julio! Por compartir. Bendiciones 🙏❤️

[@guillepadilla7885]

Buenos días Julio me encantan tus ejercicios muchísimas gracias. Saludos de Mazatlán Sinaloa.

[@user-bq7fo4ox1f]

Muchas Gracias por ser tan buen educador.

[@PatriciaLuthi]

Gracias Julio, es justo lo que debo practicar despues de mi operación del radio + placa de titáneo... gracias por animarnos a continuar! ❤

[@anamariaduransellanes9118]

Gracias, la mejor gimnacia, gracias me encantó FELICITACIONES ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nidiaaliciasanchez3568]

Gracias Julio...desde Argentina....muy buen programa...

[@lucinaleana1472]

Gracias Julio por todo tu esfuerzo y dedicación, Dios te siga bendiciendo

[@olgamaciera3388]

DesdeUruguay🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾¡Genial idea Julio! Nos olvidamos de cuidar nuestras manos. Muchas gracias por darnos tu tiempo y cuidados. Un poco cansadas las manos, ¡pero más ágiles! Dios te bendiga, querido.

[@lianateruel]

Gracias x su tiempo Julio Dios lo bendiga.

[@chelita148]

Saludos Julito, soy tu fans, me agradan tus ejercicios. Que con mis 70 años y mi artrosis hay muchos de tus ejercicios que todavía puedo hacerlos. Dios te bendiga concediéndote mucha sabiduría. .

[@user-yu7gf8vi2h]

Soy de Peru,muy agradecida con tus ejercicios, que dios te siga bendiciendo hoy mañana y siempre abrazos.

[@rosamagana3272]

Gracias por todo le agradezco muchísimo bendiciones!!!

[@AngelaSandoval-ym2um]

Buenos días, gracias por compartir su sabiduría!!!me ayudan mucho en mi vida diaria!

[@ceciliaserranodiaz8288]

Gracias Julio desde Colombia siguiéndote y aprendiendo

[@liliaramirez119]

Gracias julio por compartir tu tiempo y muy buenos hejercisios que Dios te siga vendiciedo 🙏🙏🙏

[@mariaencarnaciondiaztorres5952]

Mil gracias profesor, por todas esa enseñanzas

[@jorgepaguay6407]

Muchas gracias. Por estos ejercicios reciba bendiciones y mi aprecio.