NO오븐 NO밀가루 단백질 식이섬유 듬뿍 달걀피자! 소화 잘되고 속도 편해요!

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김소형채널H

김소형채널H

Күн бұрын

Пікірлер: 165
@이정애-l3x
@이정애-l3x 2 жыл бұрын
박사님⚘💕💜 영상 감사드립니다. 건행하세요^^ 페퍼 귀여워용🥰
@dbapt
@dbapt 2 жыл бұрын
원장님. 질병에 대한 설명도 잘해주시고, 좋은음식에 대한 소개도 잘해주시고... 너무 좋습니다요...^^~*
@미소-w7p
@미소-w7p 2 жыл бұрын
와~원장님 소화 잘되는 피자 너무 맛있어보입니다 잘 배웠습니다 주말인데 해먹어야겠습니다 감사드립니다~^^
@꽃마중-u1t
@꽃마중-u1t 2 жыл бұрын
속편하고 맛있게. 좋은 정보 감사해요
@박순영-t4f
@박순영-t4f 2 жыл бұрын
김소형 박사님께서 "노 밀가루 피자,,방송을 해주셔서요. 저도 한 번 만들어 보겠습니다. 맛있게 잘먹게습니다. 김소형 박사님께서 늘 최고입니다. 고맙습니다.
@kyongcha6416
@kyongcha6416 Жыл бұрын
❤❤😮감사합니다 박사님. 페퍼귀어웡. 감사합니다 좋은정보 🎉 대박나세요
@김성휴-o1s
@김성휴-o1s 2 жыл бұрын
노(NO)밀가루 달걀피자 달걀6개 양파 피망 후라이팬 기름두르고 뒤집기 성공 토핑 끝난후 치즈넣고 뚜껑을 닫고 기다림 방울토마토 좋아요 어디 잘되었나 시식 베리굿 따봉 채널H👍
@임라경-y8l
@임라경-y8l Жыл бұрын
김소형 박사님 뭘 하셔도 귀욤 뿜뿜 계란 건강 피자 오늘 저녁으로 정했습니다 박사님 건강 레시피 잘보고갑니다 👍👍👍❤️❤️
@김경미-t1f3u
@김경미-t1f3u 2 жыл бұрын
복스럽게 드시네요 집에 다있는 재료로 손쉽고도 건강,영양 다 잡았네요 최고예요
@오드리햇반-p2s
@오드리햇반-p2s 2 жыл бұрын
너무 말씀을 맛깔스럽게 하셔서 넘 재미나게 봤습니다 핵심은 노밀가루 좋은 레시피 감사합니다
@이승기-r8l9n
@이승기-r8l9n 2 жыл бұрын
소형샘은 훌륭하신 분이예요 좋은. 요리 감사해요 소형샘 너무 미인이십니다
@류순열-h6i
@류순열-h6i 2 жыл бұрын
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
@남진주-d2d
@남진주-d2d 2 жыл бұрын
재밌게 하시네요~^^ 소화 때문에 피자를 기피했어요 달걀 피자 당장 해먹어야겠어요 감사합니다 좋은날 되세요. 축복합니다~~
@LivinginKorea-cd5lc
@LivinginKorea-cd5lc 2 жыл бұрын
토요일 영상 감사합니다 주말 잘 보내시길~
@user-hangijeon
@user-hangijeon 2 жыл бұрын
그동안 피자는 먹고 싶어도 건강상 멀리했는데.. 밀가루 피자를 대신할 수 있는 달걀 피자가 있었네요~ 매일 아침은 토달볶음만 해서 먹었는데, 이제 주말에는 달걀 피자로 대신해 봐야겠습니다. 김소형 채널의 지식나눔, 고맙습니다!
@최영인-k3k
@최영인-k3k 2 жыл бұрын
ㅋㅋ~~ 저도 잘 못 뒤집거든요. 피자먹으면 불편했는데~~ 꼬옥 만들어 봐야겠네요. 감사감사요~~^^
@깜자-d5j
@깜자-d5j 2 жыл бұрын
계란 피자 진짜 쉬우네요.감자피자도 소개해 주셨잖아요.요즘 고구마도 철이잖아요.고구마가 많으니 이것 저것 응용해서 건강한 피자 간식 만들어 줘야겠어요. 저희 집 아이들 만들어주면 금방 팔릴듯요.오늘도 좋은 영상 감사합니다^^
@유공주-v1f
@유공주-v1f 2 жыл бұрын
와~~이렇게 부드럽고 촉촉할수가! 치즈의고소한맛, 어느것하나 맛이없는게없네요 아이가 다먹어서 한판먹고 한판더 만들어먹었어요 ㅎㅎ 좋은음식 소개해주셔서 잘먹었습니다 감사해요
@이베르네
@이베르네 2 жыл бұрын
안녕하세요. 머리핀 꽂은 헤어스타일이 너무 잘 어울려요. 피자 너무 좋아하는데 감사합니다.
@georgek2919
@georgek2919 2 жыл бұрын
원장님 최고입니다.
@youngilkwon1701
@youngilkwon1701 2 жыл бұрын
안녕 하세요 이쁜소형씨 피자도 맛있어보이지만 소형씨 피자먹는 모습이 더이쁘네요 건행하세요
@안남주-z9i
@안남주-z9i 2 жыл бұрын
오늘은 세상에서 하나뿐인 귀엽고 예쁜 울 손녀가 오는날 건강피자 달걀피자로 점수 따볼래요 박사님 감사합니다
@어둠속에빛나는별먼지
@어둠속에빛나는별먼지 2 жыл бұрын
재료 사서 낼 당장 해봐야겠습니다 침이 절로 고입니다 세젤예 박사님 최고예요 어쩜 뚝딱뚝딱 쉽게 잘 하시는지 감탄하며 보게 됩니다 이 떵손이도 도전할 수 있겠습니다 당장 재료 사러갑니다 주말 휴일 무탈 건강히 평안히 잘 쉬십시요 정말 정말 고맙습니다 자자손손 대복 만복 받으십시요Jtm🙏👍👏👏👏👏🥰
@정옥이-j7t
@정옥이-j7t 2 жыл бұрын
정말굿입니다. 저도 끝에 밀가루덜먹을려고 덜먹엇는데 계란으로판을만들면 좋겟네요. 시장부터가야겟네요.준비하게요.
@지뇽-h3b
@지뇽-h3b 2 жыл бұрын
예쁜선생님 ❤ 항상 느끼지만 요리하실때 너무 기여우심 ㅋ 오늘의 피자는 최고인듯!! 너무 영상 잘봤습니당 페퍼도 최고👍👍
@Utiasheva
@Utiasheva 2 жыл бұрын
달걀피자는 호불호가 나뉘어질 걱정도 적을 것 같네요. 오늘 점심으로 만들어봐야겠어요. 감사합니다.
@아현아엄마랑놀자
@아현아엄마랑놀자 2 жыл бұрын
먹어도 더부룩하지 않고 속이 편한 피자의 핵심은 달걀 도우~~💕
@김채이-r7j
@김채이-r7j 2 жыл бұрын
흰둥이 너무 예쁘당 귀여워
@임금선-f3l
@임금선-f3l 2 жыл бұрын
외손녀한테 만들어줘야할듯요 정말감사해요 아주 쉽게 만드시구 영양도 만점 원장님 역쉬 멋지십니다!!!
@bin-g7e
@bin-g7e 2 жыл бұрын
🌰맛잇겟당~~고급정보감사합니다👍 너무아름다운계절이어요~즐겨~~ 커피한잔들고같이~걸어요😁
@귀자이-g3k
@귀자이-g3k 2 жыл бұрын
달걀피자 꼭 해 봐야겠어요. 자취린이도 할수있겠어요. 아이들에게도 공유하구요. 매번 원장님 손은 마술손같아요. 감사합니다♡
@퍼플-w6b
@퍼플-w6b 2 жыл бұрын
안그래도어제 티비에서핏자 먹는장면이나왔는데 먹은지오래되서 한번시켜보까 생각하고있었는데 마침또이렇게 해주시네요 오늘 냉장고털어야겠네요~
@김세진-t9e4i
@김세진-t9e4i 2 жыл бұрын
👏👏👏 소소한 생활의 즐거움 시각으로 한번 맛을 보고 미각으로 한번더 느끼는 김소형 H채널,,,👍 음식은 궁합이라는 말씀 절대 공감합니다 저 또한 체질에 따라서 약의 처방전 달라져야 한다고 믿습니다,,, 🙏 즐거움 주말 되시고 오늘도 좋은 하루 되세요 건강하세요,,, 🙏
@호야윤이
@호야윤이 Жыл бұрын
정말 팔방미인이셔요 ♥️ 오늘도배우고갑니다~^^
@조계희-z7g
@조계희-z7g 2 жыл бұрын
👏👏👏 달걀피자 너무너무 맛있겠어요. 오늘도 많이많이 감사합니다. 꼭 만들어 먹겠습니다.
@박현택-t5b
@박현택-t5b 2 жыл бұрын
미인 김박사님 안녕하십니까? 오늘도 좋은 정보 감사합니다.
@User-87675
@User-87675 2 жыл бұрын
정직하고 진실된 김소형원장님 방송 감사합니다.^^
@구본금-q4u
@구본금-q4u 2 жыл бұрын
페퍼 너무 귀엽네요
@김영순-z7h
@김영순-z7h Жыл бұрын
계라에 재료준비해서 너무간단 건강에 좋은넘 맛있겠어요 만들어 봐야겠읍니다
@현지맘-v9b
@현지맘-v9b 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 그렇게하니 멋지게 잘되네요 원장님은 요리하시는것만봐도 신기한데요 ㅎㅎ 똑 떨어진 달걀사서 꼭따라해볼랍니다 원장님 눈으로 맛있게먹었어요 💯💯
@신영박-x3y
@신영박-x3y 2 жыл бұрын
원장님~너무 맛있게 드시니, 군침도에요.. 항상 좋은 레시피 감시합니당. 언능 해 먹어야겠어요. 🌞
@행복한여정-f1n
@행복한여정-f1n 2 жыл бұрын
피자는 안좋아하는데 달걀,치즈 너무 좋아합니다ㅎ 꼭 해먹어봐야겠어요 감사합니다~^^
@리나콩-d7x
@리나콩-d7x 2 жыл бұрын
원장님 감사합니다. 사랑합니다.피자는 당뇨와 고혈압때문에 피했는데 이제 맘편히 먹을수 있을거 같아요.😊🤣😂🥰😗
@윤사랑-o4w
@윤사랑-o4w 2 жыл бұрын
최고~👍최고~👍 저도 위가 약해서 밀가루 음식은 삼가하는데 꼭 한번 만들어 먹어보겠습니다.🍕🍕🍕
@팅가팅가-b8d
@팅가팅가-b8d 2 жыл бұрын
주말아침 또 깜찍한요리 감사합니당😊 페퍼야 엄마표 피자 맛있게 먹어^^
@김정화-m8t
@김정화-m8t 2 жыл бұрын
애들간식너무좋겠어요
@은지장-o7t
@은지장-o7t 2 жыл бұрын
우와~~ 정말 맛있게 드시네요 저도 만들어 봐야겠어요 늘 감사드립니다 ^^
@여호와는나의목자
@여호와는나의목자 Жыл бұрын
오늘바로해서 애들과함께 파티해야겠네요 감사해요
@정광영-o9q
@정광영-o9q 2 жыл бұрын
맛있어요 좋아요 😀
@bokwlee
@bokwlee 2 жыл бұрын
김소형 원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 너무 잘들었습니다 감사합니다 🙏
@김미형-n3e
@김미형-n3e 2 жыл бұрын
이렇게 밀가루 없이 요리해도 피자가 만들어지는군요~~ 아주 좋습니다 ~~^^ 한번 시도해보겠습니다. 감사합니다 ~~^^
@심청이-f7k
@심청이-f7k 2 жыл бұрын
으악~~아침부터 침고였어요~ 얼렁 해먹어야 겠어요^^
@박현숙-i9v
@박현숙-i9v 2 жыл бұрын
좋은정보감사해요. 저도계란피자한번해야겠어요...♡♡
@이수리-d5q
@이수리-d5q 2 жыл бұрын
와우 오늘 꼭 만들어 먹어보야하겠어요. 박사님 좋은정보 감사합니다
@여기에-o5d
@여기에-o5d 2 жыл бұрын
페퍼가 더 열심히 듣고 있네요 참 귀엽네요
@kimstown4726
@kimstown4726 2 жыл бұрын
넘 맛있게 드시네요. 오늘 점심메뉴는 no피자로 식구들에게 점수좀 따봐야겠네요 ㅎ 감사해요
@라라벤더-q7h
@라라벤더-q7h 2 жыл бұрын
오늘 아침에 토달볶음 해먹었는데 초록색이 없어서 대파도 넣었어요~^^ 계란 피자도 해볼께요^^
@myungseobjeong6630
@myungseobjeong6630 Жыл бұрын
원장님 너무 잘배우고 맛있게 건강하게 먹겠습니다. 항상 건강하세요~^^
@박영수-z3f
@박영수-z3f 2 жыл бұрын
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 🍂주말이네요 🍂피자랑은 별로 친하지가 않아서요 피지를 안먹은지가 대략 8년쯤이네요🤗이쁜^-^쌤이 피자를 직접 굽는 모습을 보니 먹고 시프당😁저녁에 피지나 한판 시켜서 먹어야겠네요😅이쁜이 원장쌤 음식은 궁합이다 피자 먹방 잘 시청했습니다👍💕🤗
@권인순-n7c
@권인순-n7c 2 жыл бұрын
한 일년전 당뇨 오기전엔. 거진 매주 피자 한번씩 먹었는데. 피자부페도 즐기고~ 당뇨 온후 사정없이 딱 끊었지만 항상 아쉽죠. 같은 아파트 사는 제 아이와. 매주 갔는데 달걀 피자 만들어 셋이서 한번 신나게 먹어 봐야겠어요^^ 진짜 감사 드립니당~^^
@김성휴-o1s
@김성휴-o1s 2 жыл бұрын
빨주노초파남보 일곱색깔 무지개 🌈달걀피자 동물성 단백질 드시고 건강하세요
@권인순-n7c
@권인순-n7c 2 жыл бұрын
@@김성휴-o1s 감사 합니다^^
@김성휴-o1s
@김성휴-o1s 2 жыл бұрын
@@권인순-n7c 님 제가 오히려 감사하죠 님께서는 예쁘니 소형쌤 레시피때 꼭 댓글 다는것 유심히 봤어요. 그 정성은 정말 대단한 거에요 님께서는 소형쌤 닮아서 이쁘고 마음 씀씀이가 고와요 안봐도 알아요 건행하세요♥
@권인순-n7c
@권인순-n7c 2 жыл бұрын
@@김성휴-o1s 네 제가 소형샘엄청 존경하고 좋아 합니다 그래서 댓글 쓸줄 모르면서 중구난방으로 달고 있읍니다^^ 감사합니다~^^
@Leesunguk82
@Leesunguk82 2 жыл бұрын
요리는 즐거워~~ 나이를 먹다 보니 요리가 재미있고 창작의 요리인듯 합니다. 아들은 치즈를 좋아 하고~~ 딸은 치즈가 들어간 음식은 먹지를 않습니다. 오늘 계란 피자는 누구나 만들수 있는 계란 피자 인듯 합니다. 오후에 맛있는 계란피자 만들어 먹어 보겠습니다. 주말에 소개 해주시는 영상 덕분에 요리 실력도 많이 늘었습니다. 언제나 감사 합니다.🙇‍♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
@천년향-z1c
@천년향-z1c 2 жыл бұрын
당근 부추 잘게썰어 올려도 좋을듯 당장해봐야겠어요
@gnaahn
@gnaahn 2 жыл бұрын
저도 가족들이랑 함께 만들어 먹어야 겠네요
@레드맥
@레드맥 2 жыл бұрын
도띠아"를 사다가 씬피자로 해먹었는데 달걀피자"라니요. 치즈를 노릇하게 오븐에서 살짝 궈야겠어예. 안온하고 눈이부신 주말입니다. 🥰🤓
@방랑하는예언가
@방랑하는예언가 2 жыл бұрын
넘 아름답네요 피자..가...
@henna388
@henna388 2 жыл бұрын
달걀이라 더 부드럽고 맛있겠어요 주말에 TV 보며 간식으로 먹기에 너무 좋을것 같아요 아침부터 군침도는 영상입니다 언제 먹어도 부담은 덜하고 맛은 더 좋은 달걀피자 오늘 만들어서 맛있게 먹어보겠습니다 박사님이 드시는 모습만 봐도 너무 맛있어보여요 요즘은 거의 모든 요리가 박사님이 알려주신 요리만 만들고 있어요 간식부터 주식이나 음료까지 박사님 레시피는 너무 좋아요 👍 👍 👍 👍 👍
@chh
@chh 2 жыл бұрын
ㅋㅋ보람을 느낍니다 건강하세요
@sjw2661
@sjw2661 2 жыл бұрын
음식은 궁합이다. 화이팅
@junglee2459
@junglee2459 2 жыл бұрын
영양가 많고 너무 맛있는 차원이 다른 계란 피자 알려주셔서 감사해요 김소형 박사님 최고👍 설명도 재미있게 해주시고...작지만 라이코펜 사포닌 많이 들어있는 방울토마토와 무지개 색깔...저희 가족이 아름답게 잘 먹겠습니다 감사합니다
@김은주-p1w6u
@김은주-p1w6u 2 жыл бұрын
저도 달걀피자 한판 해먹어 봐야겠네요 원장님 감사합니다
@온유랑신유튜브
@온유랑신유튜브 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ신박한 뒤집기 ㅋㅋㅋㅋ 원장님 화이팅!!^^
@정경희-w8h
@정경희-w8h 2 жыл бұрын
멋져요
@박점화-t4b
@박점화-t4b 2 жыл бұрын
ㅎㅎ 고맙습니다 원장님~ 저도 해보겠습니다💕
@NOW-yj8ji
@NOW-yj8ji 2 жыл бұрын
맛있게 드시는 모습이 너무 귀여우세요!🥰 저도 냉동실에 잠자는 잔슨빌 해동하러 갑니당😆
@bullstepp
@bullstepp 2 жыл бұрын
페퍼 넘 귀여워요
@young2289
@young2289 2 жыл бұрын
지혜로우신 원장님~~^^
@은하행성
@은하행성 2 жыл бұрын
오늘은 김소형표 피자! 주말에 영상보면 주말이 아주 행복합니다! 원장님 오늘도 화이팅!
@바게트-n7h
@바게트-n7h 2 жыл бұрын
와~근사하네요^^ 원장님 드시는걸보니 침이 고입니다~~도전♡
@miss.k438
@miss.k438 2 жыл бұрын
해당레시피대로 먹어보려구요 다이어트에 도움되겠어요 대단하셔요 ~0~!!
@정여근-s9j
@정여근-s9j 2 жыл бұрын
⚘...선생님.! 안녕하세요...😘 이사람도 한식요리를40년 했지만 밀가루없는 댤걀피자..! 맛나게 따봉입니다....😘🤗🤭
@비쥬-u3k
@비쥬-u3k 2 жыл бұрын
우와… 완전 간단하네요?!?! 노밀가루 노설탕 2개월차 됬어요!! 피자 너무 먹고싶었는데 감사합니다 원장님!!!
@감공-r9x
@감공-r9x 2 жыл бұрын
ㅋ ㅋ 왜이렇게 웃기세요
@jylee3321
@jylee3321 2 жыл бұрын
원장님 좋은정보 감사합니다.
@아리영-b7i
@아리영-b7i 2 жыл бұрын
식빵피자를 가끔 해먹어요 피자치즈 듬뿍 올려서요 ㅎ 근데 달걀도우가👍👍👍 피자치즈는 많이 올려도 괜찮겠죠...ㅎ 김치볶음밥에도 듬뿍 올려서 먹거든요... 영상 감사해요 쌤~^
@박준우-q3z2s
@박준우-q3z2s 2 жыл бұрын
영상보고🍕 배달시켜 먹지 않게돠네요. 박사님 좋은 정보 감사합니다 아이들이 좋아 하겠어요 🙄
@환타빛하늘
@환타빛하늘 2 жыл бұрын
원장님 안녕하세용.감사합니다.주말잘보내세용.아~맛있겠어용 ❤️
@user_88866
@user_88866 2 жыл бұрын
꼭 해봐야겠어요 좋은정보 감사합니다 원장님^^
@영이야-r5w
@영이야-r5w 2 жыл бұрын
페퍼 넘 귀여워용 😍
@nanaxu8770
@nanaxu8770 2 жыл бұрын
원장님 오늘도 좋은 정보 감사합니다 ~~❤❤
@kimyounghoon3016
@kimyounghoon3016 Жыл бұрын
좋은 레시피 감사합니다. 원장님
@작은거인-x4u
@작은거인-x4u 2 жыл бұрын
원장님 너무너무 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다. 저도 한번 해 먹어 봐야 겠네요. 토마토소스는 파스타소스 써도 되나요?
@creambebe4797
@creambebe4797 2 жыл бұрын
드시는 것도 어쩜~~^^ 저렇게 가식 없이 옆집 언니처럼 하시는 의사선생님이 몇이나 계실까요? 역시 예쁘신 분이 간식도 예쁘게 잘 만듭니다♡
@이민주-k8g
@이민주-k8g 2 жыл бұрын
우와 달걀 피자 너무 맛있겠어요! 저도 밀가루 도우보다 달걀이나 양배추, 감자 등 요런 도우가 더 좋더라구요 ㅎㅎ 담에 꼭 한 번 해볼게요!😍
@우리꼬야사랑해
@우리꼬야사랑해 2 жыл бұрын
귀여워요~^^
@휘파람-i3z
@휘파람-i3z 2 жыл бұрын
정보 감사 합니다~^^
@아자아자-l6v
@아자아자-l6v 2 жыл бұрын
나이도 50대에퉁뚱한편이라 먹는것에 신경많이쓰는데 좋은정보감사합니다
@Yundo._.
@Yundo._. 2 жыл бұрын
선생님 좋은 정보 감사합니다👍
@박은희-o4i1z
@박은희-o4i1z 2 жыл бұрын
좋은 레시피 감사합니다
@산다는건-l7o
@산다는건-l7o 2 жыл бұрын
군침도네요ㅎ 맛나겠네요.. 감사합니다~~
@정최상혜
@정최상혜 2 жыл бұрын
쌤요~산양단백질은 아침공복에 먹어도 되나요? 항상 잘 보고 있습니다^^
@잘될꺼야-u1g
@잘될꺼야-u1g 2 жыл бұрын
만들기 간단해서 좋은데 콜레스테롤이 높으니 눈으로만 즐겨야겠어요 ㅠㅠ
@chh
@chh 2 жыл бұрын
드셔도 괜찮습니다
@monicaan709
@monicaan709 2 жыл бұрын
쉽고 간편한 피자 감사해요♥
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