No video

NOVI TRENING ZA RAMENA, GRUDI & TRICEPS | PUSH TRENING | MAKSIM TRZIN

  Рет қаралды 13,349

Maksim Trzin

Maksim Trzin

Күн бұрын

Push trening sa fokusom na ramena
👕 GET MAXXED MAJICE
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
🌐 ONLINE PROGRAM - MENTORSTVO
👉🏻 getmaxxed.rs/o...
🥗 PLAN ISHRANE
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
🏋🏻️ PLAN TRENINGA
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
► OGISTRA NUTRITION SUPLEMENTI
Podrška / Kod za 15% Popust je "MAX"
🇷🇸👉🏻 www.ogistra-nu...
🇭🇷👉🏻 ogistra.hr
► TRIPLE 7 PREMIUM SPORTSKA OPREMA
👉🏻 www.triple7pre...
👉🏻 / triple7sportswear
📱 INSTAGRAM
👉🏻 / maksimtrzin

Пікірлер: 34
@im_maestro
@im_maestro Жыл бұрын
Definitivno najbolja vježba je bila za triceps😂😂
@becks1877
@becks1877 Жыл бұрын
22:29 Uhhh 😛
@Vlada-hm5qx
@Vlada-hm5qx Жыл бұрын
22:29 Maksime ova devojka pored tebe bolje radi triceps ali na nozi 😄
@Mnvc24
@Mnvc24 Жыл бұрын
Sale vragolan 😂
@nikolavukic6976
@nikolavukic6976 Жыл бұрын
Ovaj čovjek mnogo zna i lijepo objasni.
@lukakuzma001
@lukakuzma001 Жыл бұрын
I pre notifikacije ovde, Makso samo napred sve najbolje 💪💯
@siouxdialtobello3686
@siouxdialtobello3686 Жыл бұрын
Tako je direktore odlican trening💪
@sasa_6758
@sasa_6758 Жыл бұрын
Bravo Makso perfekcija kao i uvek,svaki komentar je suvisan samo tako nastavi👍👊💪
@draganzivkovic4607
@draganzivkovic4607 Жыл бұрын
Makso, tvoji svi klipovi su odlični. Poz
@miodragstojiljkovic-bk3gm
@miodragstojiljkovic-bk3gm Жыл бұрын
Bravo Makso, kao i do sada pokidao si💪 Evo jedna molba... ako moze jedan video za trbusnjake, saveti sta je najbolje i koliko cesto ih raditi... pozz
@djordje4129
@djordje4129 Жыл бұрын
Makso uzor si mnogima kao i meni. Znači ništa više od tvojih klipova nije potrebno. Svaku vežbu do detalja objasniš. Pozdrav veliki. Najjači si!!!
@maksimtrzin
@maksimtrzin Жыл бұрын
Hvala mnogo na komentaru 🙏🏻💪🏻
@Fexon223
@Fexon223 Жыл бұрын
16:54 Lakse malo prepao si decka pored 😂😂
@fencgivenc
@fencgivenc Жыл бұрын
Idemooo Makssooooo
@theivan0
@theivan0 Жыл бұрын
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
@dejan7699
@dejan7699 Жыл бұрын
Cao Makso, mozes nam objasniti koja je razlika izmedju treninga sa vecim volumenom i treninga veceg intenziteta. I koji ti vise preferiras?
@user-sx8zx8os3i
@user-sx8zx8os3i Жыл бұрын
mislim da je ocigledno da on preferira veci intenzitet manji volumen :D
@radeilic2165
@radeilic2165 Жыл бұрын
Pre svega da pruzim podrsku za dosadanji rad.Redovno te pratim,brdo korisnih informacija ne sebicno dajes.Kad smo vec kod povreda,daj neki savet kako trenirati posle pucanja misica.Period oporavka ispostovan,cak sam se vratio i radnim kilazame od pre povrede.Ali sam primetio da strana tela na kojoj je bila povreda zaostaje u napredku.Uzasno me nervira kad se pogledam u ogledalo.Sta raditi?Hvala ti unapred.
@fencgivenc
@fencgivenc Жыл бұрын
Pokusao sam da guram kao ti,da zadrzim dah i da guram ali mi ne ide. Lakse mi je da izduvavam u toku guranja. A i nesto odavno sam cuo da bas i nije ok za čuku. U fazonu treba izduvavati dok guras tezinu. Sta znam... pozz
@3err0
@3err0 Жыл бұрын
u kom si videu bese obajasnjavao kako se stavljaju gurtne ?
@martinsmilanski7851
@martinsmilanski7851 Жыл бұрын
Aj jedan trening za biceps
@brankobanovic4294
@brankobanovic4294 Жыл бұрын
Odlican klip.Dali moze da se koristi,kreatin monohidrat i bcaa zajedno np odma posle treniga?
@SuperUkili
@SuperUkili Жыл бұрын
Naravno da može
@brankobanovic4294
@brankobanovic4294 Жыл бұрын
@@SuperUkili Hvala puno.
@NoName-6
@NoName-6 Жыл бұрын
Makso cilj mi je misicna masa idem vec oko 9-10 meseci u teretani, da li da bitam vežbe gde mogu vise kg da podignem ili gde bolje osecam misic,npr bench sa sipkom vise dizem ali bucice bolje osetim?
@NoName-6
@NoName-6 Жыл бұрын
Mislim i bench osetim ali bucice puno bolje i na bučice manje kila guram tako da nzm da li da radim onamo gde bolje osecam misic ili gde vise guram za misicni rast?
@komarac37
@komarac37 Жыл бұрын
Pozz Makso, šta misliš o veganskim proteinima, pošto je vreme posta i ne mogu koristiti whey protein?
@dimitrijejovic3407
@dimitrijejovic3407 Жыл бұрын
Makso sta mislis o MYO reps?
@nattyfatty413
@nattyfatty413 Жыл бұрын
1:38 I've never been to a gym with a delt machine like that :(
@coresasa6710
@coresasa6710 Жыл бұрын
Pozdrav Max , gde i kako se mogu nabaviti tvoje majice??? Nadam se da će biti u raznim bojama. Pozz
@maksimtrzin
@maksimtrzin Жыл бұрын
Pozdrav Saša, majice nisu još zvanično u prodaji ali uskoro će biti 💪🏻 Objaviću sve u YT videu i na instagramu 🙂
@markofemic4313
@markofemic4313 Жыл бұрын
Stavite peskir dok radite na klupi , uprava Mega gym-a
@fantafanta-6473
@fantafanta-6473 Жыл бұрын
Jel ok nakon treninga popiti cokoladno mleko i pojesti bananu ? Ako moze odgovor nekog ko se 100% razume u ovo sto pitam! Hvala!
@milosdivnic1553
@milosdivnic1553 Жыл бұрын
malo je i 50 kg za potisak...mislim da ne postoje veci tegovi
TRENING GRUDI, RAMENA & TRICEPS | KO JE MAKSIM? | MAKSIM TRZIN
34:21
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
18:43
Renaissance Periodization
Рет қаралды 897 М.
what will you choose? #tiktok
00:14
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 7 МЛН
Incredible Dog Rescues Kittens from Bus - Inspiring Story #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 29 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
Natan por Aí
Рет қаралды 11 МЛН
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 31 МЛН
TRENING ZA GRUDI, RAMENA & TRICEPS | MAKSIM TRZIN
18:37
Maksim Trzin
Рет қаралды 7 М.
CBUM 8 WEEKS OUT | CHEST DAY
15:59
Hany Rambod
Рет қаралды 567 М.
TRENING ZA GORNJI DEO TELA | MAKSIM TRZIN & SASA LAZIC
31:52
Maksim Trzin
Рет қаралды 7 М.
The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)
10:35
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 10 МЛН
Trening grudi - Moj split i kako ga menjam
34:02
Stevan Stevanović
Рет қаралды 8 М.
OLD SCHOOL PUSH TRENING | GRUDI, RAMENA & TRICEPS | MAKSIM TRZIN
25:30
KOMPLETAN TRENING RAMENA i RUKE ! - PET NEDELJA DO PRAGA
21:52
Just Shime
Рет қаралды 12 М.
DORUČAK ZA 3 MINUTA | RECEPT SA JAJIMA | MAKSIM TRZIN
13:28
Maksim Trzin
Рет қаралды 37 М.
FULL DAY OF EATING - Maksim Trzin
7:51
OGISTRA
Рет қаралды 26 М.
what will you choose? #tiktok
00:14
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 7 МЛН