НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Тренировка. Похудеть к Новому Году!

[@ЛюбовьМалоствова]

Какая же ты Танюшка умничка!!!! Твои тренировки СУПЕР!!!! Мне 60 лет, и я с удовольствием тренируюсь с тобой!!!! Здоровья тебе и новых тренировок!!! ТЫ ЛУЧШАЯ!!!!

[@Анирам]

Равнение на лучших!!!!!!🎶💝🧚🏼‍♀️

[@LiudmylaReading]

Мне 66 и я с Таней 2 года. Это замечательно и чудесно.

[@Анирам]

@@LiudmylaReading Горжусь такими девочками 💪🧚🏼‍♀️🎶💓💎

[@yuliyamakeyeva1252]

Девушки, вы прекрасны ! 🤩♥️

[@bengallfox]

как же я счастлива, что нашла вас🙏🏻 настоящего,ЖИВОГО человека, который тоже устает на тренировке. с вами действительно ХОЧЕТСЯ тренироваться, спасибо вам большое за процесс и конечно, результат!❤️

[@karinapurple1320]

Танюша, очень нравятся твои танцевальные тренеровки. А можешь сделать тренеровку под рок музыку? Такую, чтоб ух))

[@user-ie3jf1wk1m]

Под рамштайн))))

[@МарянаБарчі]

Что ето? Ето не тренировка

[@looklo8934]

Вы это называете тренировкой? Чипуха это

[@hh_1111]

@@user-ie3jf1wk1m ахах, полностью согласна

[@lapychumapy]

Было бы очень круто!! Поддерживаю, аэробика под рок это было бы круто!!

[@iv11ll98]

Таня, тренировка просто супер! Нереально зарядила позитивом, даже не заметила, как время пролетело ) Давайте еще таких праздничных тренировок под новогодние песни (очень еще зарубежных хитов хочется)

[@АленаАбросимова-в2ш]

Да, хочу ещё подобных тренировок

[@АнастасияПрыткова-у6ч]

Обожаю вас,такой позитив,такие классные тренировки! Прямо таки даже хочется вставать в 5-10 утра,чтобы потренироваться и весь день быть на позитиве,благодаря вам!!! 😀 Спасибо огромное! Очень жду новой трени😉☺️ (потную пятюню три раза в неделю даю😜)

[@СветланаТрошкова-й3с]

Это сделало весь мой день, была грустной и опустошённой, теперь столько заряда во мне ужас, что на ворочу сегодня, спасибо Таня, уже лет 8-9 с тобой

[@amir.f163]

👍

[@olhatovstonoh9101]

Теперь я точно знаю как буду танцевать на новогодней вечеринке! Только в стиле TGYM 💃Не сдержалась, сделала тренировку сразу и теперь хочется выполнять её каждый день в качестве профилактики новогоднего настроения🎄

[@RL_DREAM]

Из года в год возвращаюсь сюда, чтобы сделать эту тренировку и как следует кайфануть❤Спасибо за тренировку, всех с новым годом🎉

[@aleksa226]

Это кстати первая танцевальная новогодняя тренировка на канале))) Ждём , уверенна что она будет очень крутая))

[@viktoria7281]

У меня времени было мало, искала танцевальную тренировку на 15 минут! Несмотря на то, что Новый год уже 15 дней как прошёл, решила всё равно попробовать - очень понравилось! Правда в некоторых местах мне казалось очень легко, так что я добавляла прыжки! Спасибо за тренировку! Я сожгла 117 калорий за 15.5 минут!

[@Гюзель-г8н]

Таня обожаю тренировки с вами, а сегодня вы ещё и новогоднее настроение принесли) Спасибо! Прекрасное утро!

[@eyeoffmyhome]

весело у вас )

[@ЛарисаМартьянова-е6х]

Только человек с ч истой и доброй душой может делать такие тренировки танюш ты самый лучший тренер очень жаль что сейчас нет тренировок счастье тебе и твоей семье спасибо что была с нами❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Olesya228DvaDvaVo7]

Одна из лучших тренировок! ❤️‍🔥 Из-за любимой и знакомой музыки время очень быстро пролетает. Кажется, что упражнения лёгкие, но к концу уже как выжатый лимон, второй подход уже проходит с трудом 😅 Благо дарю за этот труд! 🌿❤️

[@ИннаЧеревичная]

Танюша вы супер, ваши тренировки бомба👍👍👍

[@НатальяБелякова-ш9э]

Е мае ,ещё второй подход,я с первого еле выжила,вы герой

[@ИринаДоброва-д2б]

Я не смогла удержаться и сделала 2 раза подряд сожгла 380 калорий в👍🥰 это очень круто 🔥🔥🔥🔥 Танюша спасибо вам огромное ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ТатьянаСмыслова-х3б]

то же самое 2 раза подряд. А калории как Вы, Ирина, посчитали? Мне в конце тренировки не хватило заключительной части на дыхательные упражнения. На восстановление дыхания. Ну ничего страшного. Всё классно 😊✨🎋🎄🎽🎶

[@ИринаДоброва-д2б]

@@ТатьянаСмыслова-х3б у меня смарт часы

[@КсенияКим-н7т]

Таня, огромная благодарность!!! Порадовали зажигательной тренировкой, с удовольствием отплясывала вместе с вами💃 Музыка огонь!!! 🙏

[@vikasyvous874]

Аааа, це найкращий подарунок на Новий рік! такого заряду енергії я не отримувала вже дуже давно!! який балдьож, не думала, що спорт може приносити СТІЛЬКИ задоволення, хоч навіть і потного!) Таня, ви чудова!!!! дякуємо за такі старання! Хай щастить у Новому році!

[@vikasyvous874]

п.с. зізнаюсь, зробила її 2 рази! ще й маму підсадила)

[@Dardanelles]

Много раз в декабре и январе делаю эту треню, очень настроение поднимает! спасибо!!

[@linacypruslifestyle]

Дякую за тренування) треба оновити треки 😌🙏🏻 у нас багато новорічниз також) я чесно займалась без звуку. Не могла просто слухати . Увімкнула наші 🥰

[@ТетянаСтрук-м7т]

Такий двіж тільки на tgym🤩 так і худнути в кайф🥰 дякую, Танюша. Як завжди НАЙКРАЩА💖💖💖 Аж новорічний настрій появився

[@ee3187]

Тренування супер 🔥 тепер це моє улюблене тренування ❤️

[@АннаПротазанова-я3ы]

Танюша, какая же Вы все таки молодец!!! Очень люблю Ваши тренировки. Спасибо за очередную классную тренировку😘😘😘

[@Khomenko.evgeniya]

Ви - найкраща! Кожне тренування в сердце!!!

[@АнастасияФилиппова-ц4м]

Танюша 😍 не бросайте танцевальные тренировки 😄 с вами я учусь танцевать.

[@Alex777_ko]

Це найкраще тренування в житті )))) Таня ви супер ❤️❤️❤️❤️❤️

[@tanyaa830]

Ураааа!!субботнее утро будет шикарным))) Уверена после такой тренировки появится настроение украшать квартиру)))

[@praskovyamitkina7248]

Татьяна, среди всех онлайн фитнес тренеров, Вы самая живая! Успехов Вам! Спасибо, что заряжаете не только на занятия спортом, но и на хорошее настроение!

[@tasha1364]

От избытка чувств с последним аккордом хлынули слёзы! Спасибо огромное!!!

[@tanya_about_health]

У меня тоже😭

[@kiralavangio795]

Спасибо, Таня! Не знала, как обрести новогоднее настроение. А с правильно выбранной тренировкой всё сделалось само собой :)

[@ДарьяКасимова-ж4г]

Просто невероятная тренировка! Сразу подарила настроение Нового года)

[@ЮляПион]

Здорова придумано, и настроение новогоднее, и музыка отличная, утро задалось. Спасибо!

[@АнастасияФилиппова-ц4м]

Шедееееевр!!! Танюшка, это просто восторг!!! Заряд позитива+

[@mariafenain-parfenova79]

Татьяна, каждое занятие с вами плачу от счастья ! Спасибо вам !

[@КсенияМаксимова-к4ь]

Спасибо за Новогоднее настроение! И за тренировку! И за труд! И за то, что не отпускаешь руки. Нам, твоим подписчикам, важно, что ты делаешь, Таня! 🎉

[@СветланаДемченко-н1м]

Танюшка, з наступаючими святами! Дякую за те що ти у нас є☺️, за підтримку та позитив який ти даруєш, так тримати !

[@alena4491]

Это великолепно! Такой заряд и новогоднее настроение!!! Оооочень круто, СПАСИБО ВАМ!!!! Правда, сколько занимаюсь с вами и с каждым разом все больше и больше нравится Такого формата больше ни у кого не видела, вы - супер!!!!

[@ІринаМацюк]

Вау. Так не вистачає новорічного настрою. Обіцяю робити це тренування щодня. Найкращі пісні і вправи. Дякую

[@schulginkseniya8045]

Спасибо за зажигательную, настроение поднимающую, согревающейся и телом и душой бомбическую тренировку. Я в улёте и на позитиве. Только вперёд 🎉

[@alexaa2232]

Дорогая Таня и девчонки-тиджимщицы! С наступающим Новым годом всех❤️ будем ещё стройнее, красивее, а главное - здоровее в новом году👏🏻 счастья каждому, кто прочитал этот комментарий✨

[@ИринаСтородубова]

🙏👍😊🌲🎉

[@МаринаЛебедева-г1и]

На одном дыхании!! С улыбкой! Восторг и новогоднее настроение!!!

[@АнастасияБаранова-к6р]

Какая вы умница. Я вас помню ещё в самом начале вашего пути, вы так выросли за это время, стало только лучше. Спасибо вам большое

[@ЕВГЕНИЯГусева-ь9и]

Спасибо за эту тренировку! Подняла себе настроение и телу пользу принесла. Очень классное видео, Танюша, ты прекрасна!

[@ЛесяВолошин-г5у]

Добрий ранок Танюша !ваше тренування це щось неймовірне.!!! Дай же вам бог здоров'я і всій вашій родині.😘

[@Janny_vibe]

Танюша как всегда на высоте! Спасибо за этот заряд позитива и энергии на целый день! Давайте еще новогоднюю тренировку, но уже на 1ч.

[@Olesiaslavnaya]

Танюша, ты лучшая! Добрая, позитивная, весёлая! Обожаю твои марафоны и тренировки! Успехов тебе,любви , вдохновения в Новом году!!!

[@АйнагульКаринова]

Самый лучший онлайн тренер !!!Танюша вы классная ,продолжайте в том же духе,мотивируете🙌✊💪

[@eyeoffmyhome]

привет с удмуртии

[@ПолинаЦветочная-в7в]

Спасибо большое за видео! прекрасная подборка музыки невероятно поднимает новогоднее настроение!!! тренировочка супер! занимаюсь теперь по вашим видео

[@annau9396]

Спасибо, Танюша, за такую атмосферную тренировку!!! Ты такая классная и веселая!!! Самый лучший фитнес блогер тренер!!!

[@schasluvyiproduction6864]

ще дуже чекаю тренування з сучасною новорічною музикою))) надіюсь таке буде))) кайфую від ваших тренувань, дякую!)

[@ТатьянаСергеева-й6г]

Танюша огромное спасибо тебе за тренировки, даже человек который не дружит со спортом с удовольствием занимается глядя на тебя. Ждём новых и зажигательных тренировочные. Удачи !!!!🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹💝💝💝💝💝

[@Liberty_Style_krsk]

Танюша, вы лучшая, спасибо вам за те два года что вы рядом, всегда заряжаюсь от вас позитивом💃

[@АннаТаллина]

аааа.. класс!!!!!🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡и позанималась и настроение повысила)))) побольше таких тренировок👍👍👍

[@vloksirbxx]

Танечка! Спасибо огромное за новоголний позитив!

[@СветаКоренькова-с6н]

Танечка ваши танцевальные тренировки просто 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥, ждём ждём ждём. Вы большая умничка 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@svitlanapotapenko5574]

Спасибо Танечка! Ты просто заряжаешь на Новый год ! Что б мы без тебя делали ! Спасибо что ты есть !

[@АнгелинаПрасол-з9т]

Пишу з 2023 року , тренування супер , хочеться ще щось подібне ❤️❤️❤️

[@OysaraAzmedinova]

Благадорю Танюша за позитивную песню и за мотивацию с праздничной настроение

[@alifox7998]

Сделала эту тренировку прямо сейчас, огонь!! ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ ❤💥

[@jimmyleeprince7631]

Таня! Спасибо Вам! Заканчиваю этот год под такую классную новогоднюю тренировку. От всей души желаю вам в новом году вдохновения и исполнения всех-всех желаний! Я этот год провела тренируясь вместе с вами

[@Dmitriy_Toymurzin]

Круто, Татьяна! Сразу отличное утреннее настроение! 🚀🚀🚀😘😘😘🪄🪄🪄

[@ЛилияСнытко]

Классная тренировка, веселая с огоньком. Кажется, вначале легкой, но под конец чувствуется нагрузка есть!

[@iratiufta5609]

Благодарю, Таня!🔥🔥🔥 Гениальная идея упражнения с новогодним настроением!❤️🔥🔥🔥

[@ЕленаРадочин-я2ы]

Танюша, как долго я тебе искала!!!! Где же ты была ??? Я после тренировки, жду следующий день и новую тренировку.❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍😉

[@privetikkotletik]

балдёжная тренировка, спасибо!)

[@Arapudra]

Требую продолжения!!!!!!просто супер! Вытащила из депрессии!!!

[@nataliamezentseva7067]

Привет из Испании ,жду с нетерпением!!!🙏🥰😘😍

[@elirxxx7761]

Привет я тоже из Испании)

[@nataliamezentseva7067]

@@elirxxx7761 ну вот уже нас двое из Испании и в ожидании!!!🤩

[@elirxxx7761]

@@nataliamezentseva7067 а ты из какого города?☺

[@nataliamezentseva7067]

@@elirxxx7761 я из Мотриля,а ты???

[@juliasubbota9273]

Всего 5-6 новогодних песенок и дискотека с пользой дела!!! Благодарю,Танюшка!!! Ещё такие треньки хочу музыкальные под танцевльные песни 80х. Плииизз!

[@love_kvity]

Всё супер 💚 Всё хорошо ✨ Всё классно 🎉 Кроме одного: ЖАЛЬ, ЧТО НЕ НА ЧАСИК, а всего 16 минут 🙃

[@lananoonan9247]

Это можно использовать как зарядку утреннюю или как разминка перед тренировкой на час

[@koprull2684]

Зробіть 4 підходи от і буде тренування на годину!

[@Элеонора_Гагарина]

@@koprull2684 спасибо за идею) именно так сейчас наверное и сделаю

[@КаринаКондратенко-к9п]

Спасибо за такую энергичную и поднимающую настроение тренировку ❤

[@vajra-valentina]

Танюша, спасибо тебе огромное за тренировку. Стало так грустно оттого, что год назад у тебя звучат песни разных исполнителей, а теперь... не удивлюсь, если новогодняя танцевальная тренировка пройдет без дискотеки аварии... простите за грустинку, но хотелось поделиться.

[@rosemaryshy3037]

Просто чудо и прелесть! Выводит из любого, самого печального состояния!!! Танечка лучшая на всем канале! Самые зажигательные песни и движения! Не треня, а дискотека новогодняя!!!

[@Julia_K1]

Спасибо, Танечка! Мира, Украине. ❤😢 Я за мир!

[@Айлин76]

С Россией

[@Елена-и4л1к]

Супер-тренировка!!!! Отличный настрой на Новый год!!!! Танечка, спасибо! Мы Вас любим!!!

[@АннаМасликова-щ4х]

Пусть я её сделала в марте,но это было очень зажигательно😂

[@viktoriaverstak2090]

Я тренируюсь дома рядом со мной доченька 3 лет. Она все время просит включить эту тренировку про новый год и делает упражнения со мной вместе!)) Думаю ей очень нравится что музыка звучит громко,без комментариев о выполнении и сама музыка веселая. Мне это тоже безумно нравится! Благодарю вас за труд! За вашу энергетику, которая пробивается через экран!

[@ЭлШадоу]

Вот всегда так. Не планируешь тренировок на субботу, а выходят новые. И так хочется попробовать. Приходиться их планировать...

[@olesyashaposhnik3027]

Танюшка, какая вы умничка: вспомнить старые песни и сделать под них танцевальную тренировку!!!! Мне это было очень нужно! Блага вам и вашей семье!

[@ElectroJulia]

огонь! плясали с ребенком, как зайцы)))

[@USINSVETIK]

Пусть Новый год принесет нам мир, добро и счастье! Пусть каждый человек обретет то, что так давно искал. Желаю здоровья, везения, любви! Все мечты просто ...❤️❤️❤️

[@ЮлияАвдонина-ф4у]

Танечка!!!!! Супер!!!! Эта тренировка самая классная и необычная из всех!!!! Обожаю твои тренировки!Спасибо за позитив!!! За настроение!!!!

[@Fi_rodis]

Танюша, какая же умница, такой позитив! Благодарю!!!

[@ВикторияБобык-в4х]

Танюша, спасибо за предновогоднее настроение! Потренировались и попели от души! Давай еще!!!!!!!!! Всегда рады новым треням!

[@АртурЕгоян-с7м]

Супер тренировка,супер тренер👌👌👌👌💖💖💖

[@lilia9395]

Самая лучшая тренировка после новогодних праздников 👍💖❤️💖❤️💖❤️

[@OysaraAzmedinova]

Добрый день Танюша умничка ! Благодарю! Поздравляю с праздником!

[@АннаНуждина-в2ш]

Танюша благодарю за стольвеселую тренеровку, а как может быть еще лучше 💃

[@yammivkusov8496]

Это просто НЕРЕАЛЬНО, после этой трени настроение сразу +100000, новогоднее настроение сразу появиллсь, я счастлива❤

[@Дёмареальнаяжизнь]

Танечка, треновка огонь!!! А под наши старые добрые хиты-вообще супер!!!

[@nataliyolcu5625]

Танюша Браво! Бис!!! Супер! Джага!!! Вы супер тренер!!!! Спасибо за всё,что Вы для нас делаете, рвдуете, заряжаете!!!!! С наступающим новым годом!!!! Всех благ и здоровья Всем!!!!

[@КристинаПолетаева-ь9к]

2024г.4января, г. Красноярск. Татьяна вы лучшая фитнес тренер!!! С наступившим!!!! Всем желаю здоровья, мирного неба!!! И новых практик от Татьяны🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@irinalinder2810]

Спасибо Танечка! Ваши тренеровки и танцевальные программы подарили мне источник новой радости желание жить.

[@Agzamova.]

Занимаюсь с вами около месяца. Заметила в себе уже изменения. Одними диетами подтянутого тела не добилась после 3х родов. А тут еще и плюс настроение. Спасибо что несете красоту в мир ❤❤❤❤

[@Nataka-f4j]

Танюша, благодарю!!! Твои тренировки - лучшие!!! Получаю море удовольствия.

[@Юлия-э1б8э]

Танечка, спасииииибо!!! За позитивную и опупительную тренировку!!!! Вы огонь!!!!

[@ЮліяЛуценко-к6ь]

Дуже вдячна! Под Сердючку каждый год с детьми наряжали ёлку! Вернули меня в воспоминания 🤶🧑‍🎄🎅

[@elayneelayne2358]

Как же креативно!!!! Как суперски придумано и актуально!!!! Умничка!!!!

[@Rastik95]

это лучшая тренировка что я видела. и вообще ваши танцевальные тренировки это нечто. вы мой самый любимый тренер на расстоянии . жду еще танцевальных трень.

[@kerolinearcher599]

Молодец Танюша, как только сойдёт температура сразу начну. У нас сегодня наконец-то выпал снег. Детки снеговиков лепят.

[@МилеяТе]

Очень интересно🤔💭 и круто!!!!) так очень весело и круто худеть 🤣🙏🤞😅не видела такого не у кого, теперь худеть весело 😋😃ура

[@svetlanasokolova9758]

Это полный восторг! Столько драйва! Получила колоссальное удовольствие и прилив энергии! Танюша, благодарю!!! Продолжай радовать нас такими классными тренировками!

[@VeselovaElena]

тренировка супер!!! Заряд бодрости и хорошего настроения задан!!! Спасибо Танечка!!!!