Nuevos Patrones de Pensamiento. Sanar el Abuso Narcisista.

[@patriciachagoya6741]

Corazón hoy 27 de Nov fue el ultimo día que estuvo aqui en mi casa de parásito y abusando de todo. Si fue una noche de TERROR. Me auxilie con mi mejor amiga y dos vecinitos jovenes que se percataron de mi estado alterado. Alina ni modo tuve que hacerlo, sacar mis demonios para correrlo de mi casa, me encendí cuando le pedí que se fuera ya porque ese día una paciente mia me dijo que la habia cortejado y acosado hacia 15 días su numero lo saco de mi celular sin que me diera cuenta. Bueno se sentó en su sillón abrió las piernas y me dijo.....NO ME VOY, COMO VES Y HASLE COMO QUIERAS!!!! uyyy ahi fue cuando explote. Afortunadamente un hermano de el vino y se lo llevó. Todas sus cosas se quedaron no se las devolví pues se fue deviendome mucho dinero. Hay mucho que contar pero por fin ya paso un año y sigo recuperandome con muchas actividades maravillosas que realizo y falta la primordial. Un proyecto a punto de realizarse. Te mando un fuerte abrazo porque eres formidable y me acompañante en este proceso de sanación por medio de tus excelentes videos de ayuda.

[@TerapiaGrupal]

🥰

[@vaninaalmiron]

Mucha fuerza!!!

[@carlagonzalez9300]

Animo sos una guerrera🤗💪

[@maleferres2702]

Yo tengo una arritmia , después que me internan cuando tenía 30 años , leí ese libro ,en ese momento no había wi fin en los hospitales ,no tanto entretenimiento y me leí ese libro y me dí cuenta que si no me separaba iba a terminar muriendo por dentro ,por la violencia que recibía de mi pareja

[@gabrielahrdy584]

Espectacular !!!! Es mi libro de cabecera el de Louis Hay .... Me lo aconsejó mi amiga cuando a los 26 años me operaron de un cáncer x supuesto psicosomático según un genio psicologo/psiquiatra , estaba casada con un " narcisista " .....y x supuesto enferma, no le servis..y te descarta .Me separé y me fui con lo puesto con mi hijo de 8 años . Fue el mejor ejemplo para mi hijo y ahí comienza a pasarme todo el tiempo cosas lindas y buenas .Cambió mi manera de pensar .Yo me merezco lo mejor !!!! Gracias Alina x tanto

[@HeriEzcas]

Me estás regalando una nueva vida emocionalmente sana, te daré las gracias y enviaré mis mejores deseos cada nuevo día. GRACIAS!!! Abrazos desde España GRACIAS!!.

[@milymellid1964]

Buenas tardes Alina y grupo. Lo que me pasó hace unos días es que fui a donar sangre para mí papá narcisista con el que tengo contacto cero.Done muchas veces en mi vida,pero saben que pasó? Me desmayé en la calle. Nunca me había pasado. Creo que esta vez lo hice por una cuestión de humanidad pero sabiendo para quien era fue suficiente para perder el conocimiento. Un beso Alina

[@francomedina699]

Buenas!que bueno tener humanidad y diferenciarnos de los narcisos, los cuales perdonamos de todas las broncas pero siempre manteniendo ese alejamiento. Saludos

[@marilinperdomo4164]

Alina . .que bueno lo que decís de querernos mucho...y vivir sin la culpa de lo que nos hace feliz...! Yo sigo con tus consejos y he mejorado mucho.! Pero tengo un familiar que esta pasando por las primeras etapas...y bueno uno sufre con ellos! No es fácil caer ....en lo que viviste...se que le va a llevar un tiempo! Aunque quiero ayudar...cada persona tiene su tiempo...no se de que otra manera ayudar..! Gracias Alina...es tal cual ..te afecta la salud...estuve un tiempo ..con el tema de las piernas....ahora mejore..! Gracias por tus necesarios vídeos...! Lo mejor para ti!

[@maleferres2702]

Gracias Alina ,tengo una semana durísima ,empecé a hacer zumba les cuento que me ha ido muy bien ,me.dolia mucho un pie no podía caminar ,y se me pasó .Hoy me tomé una tarde para tomarme un café mientras miraba con atención y anotaba las afirmaciones , gracias a todos por sus testimonios ,y por el apoyo mutuo ,sigamos adelante !!

[@user-dt8sz5hw5t]

se q soy una desconocida pero hace un año de tu comentario!! como estas hoy? espero que cada vez mejor

[@fabianalasalvia8354]

yo tuve una especie de tumoración en los intestinos, estuve muy grave, con un pronóstico malísimo, me operaron y sacaron mucho, cuando lo analizaron resulto una cosa muy rara en el mundo cuyo origen es desconocido, es autoinmune. Yo creo que me lo provoqué por la situación extrema que vivía. Hoy estoy bien

[@ceciliakind8702]

Bendiciones 😇🙏

[@23387]

Yo he tenido algo parecido , me han operado de los intestinos me han quitado una obstrucción de intestino sl me han quitado 15 cms , todo esto me lo.provoco un asquerosa tía que me destrozo la vida desde niño , ahora tengo 57 años , esta tía ne llamaba constantemente tonto , subnormal , riendose

[@gabrieladans4730]

Querida Alina, sos una de las personas más bellas que he conocido. Por dentro y por fuera. No tenes idea de lo bien que haces a tanta gente. Yo estoy en un proceso de divorcio conflictivo. Después de 26 años de diversos maltratos, especialmente psicólogos. Y tus vídeos me ayudan mucho. Con 54 años , este año llegue a pensar que ya no tenía nada por delante. Pero apareciste vos, con tu calidez y tu simpatía genuina. Y tu enorme profesionalismo, y me estoy dando cuenta que si valgo. Que siempre vali. Gracias por compartir y por explicar todos tus trabajos con tanta amabilidad y paciencia para NOSOTRAS. 😘😘😘😘💪💪💪👏👏👏💖💖💖

[@eveliavelacazares3358]

Hola Gaby yo igual que tú después de 35 años de matrimonio supe de esté transtorno y de no creerse sólo no darnos por vencidas también tengo 53 años todo muy decepcionante 😏😏 saludos y bendiciones 🙏🙏 desde Guadalajara Jalisco

[@gabrieladans4730]

@@eveliavelacazares3358 Hola. Es verdad. A no bajar los brazos . Somos fuertes. Bendiciones desde Argentina amiga. 😘😘😘

[@sandravivianaramallo1961]

Una vez me hice un análisis por la guardia de un hospital en que todo mí cuerpo parecía reaccionar de una forma extrema de defensa con alergia respiratoria y la parte inmune y al otro día cuando me lo manda a hacer la clínica o especialista.. los valores modificados volvían a la normalidad, me acuerdo porque me hicieron ese comentario " como si todo mí cuerpo se estuviera defendiendo con un alerta extrema!!

[@gjclara8420]

Tengo 54años.hace 20 convivo con una p.n.tengo 130kg.imposibles de bajar.taquicardia con medicación diaria.artrosis como una persona de 70años.apenas puedo caminar en los últimos meses he ido a peor.y tengo depresión y ansiedad crónicas.. he descubierto por tus vídeos con quién convivo y tengo hijos en común..gracias!!..me pasaré el día repitiendo mantras.hace pocos días empezé a buscar ayuda,estoy rejodida..pero confío que podré mejorar.un beso gde..no es una broma es de verdad todo lo que tengo y mi pareja es narcisista encubierto..hijo de una narcisista que ha dejado secuelas a la hora de comunicarse en todos sus hijos.

[@mariajosehano6706]

Te comprendo

[@sandravivianaramallo1961]

No sé si te doy las suficientes gracias!!! Gracias por tu bondad, por tus conocimientos, tus aportes innovadores...gracias por estar presente y cercana 💜🌱🌼🌼

[@TerapiaGrupal]

🥰

[@_janet_jane]

Hola Alina, gracias por todo tu conocimiento y compartir por este medio. Hoy traté de explicar con algunas personas el tema de psicópatas y narcisistas pero me sentí totalmente frustrada, la gente no cree en toda las maquinaciones de este tipo de personas, cuando les hablé de profesionales expertos en el tema que yo los escuchaba por este medio como Iñaqui Piñuel o tu, etc. Me dijeron que no crea en los youtubers, etc. Les hablé de la gente tóxica que pueden ser padres, hijos amigos, etc. Me hablaron del perdón y tratar de mejorar la relación con alguien que te hizo algún daño,, me hicieron sentir como una ingenua por creer en youtubers y encima que no confiaba en el perdón. En fin, me sentí muy triste y frustrada por esto. Me sentí muy sola.

[@andreinaperez7867]

No te preocupes amiga. Simplemente no saben y este es un tema muy rudo, a veces dificil de aceptar. Pero si ellos no son tu gente sueltalos, sigue tu recuperación y consigue tu tribu. Que si hay. Lo mismo me pasó Incluso me cuestionaron por ponerle contacto cero. Me aleje de ellos y busque gente que si me apoya. Un abrazo

[@Rose_Rg]

Hola, yo se lo conté a una tía, la cual me invalidó totalmente. Me dijo que todo el abuso que había recibido por parte de mi madre no era para tanto, además de que ella estaba consciente de la situación durante años porque todo se lo contaba mi mamá, y siempre estaba en mi facebook y nunca me decía ni una palabra. Hasta que un día me empezó a llenar de mensajes tóxicos, pero también invalidándome y nunca me escuchaba, solo quería que la escuchara yo a ella. Luego me dí cuenta que ella también era súper narcisista y preferí bloquearla, porque de verdad que solo quería recibir atención y no darla. Pese a lo que conté, le siguió hablando a mi madre como si nada, y lo que le dije fue realmente grave. Luego son típicos monos voladores que siempre han estado del lado del narcisista y a favor del abuso, porque en realidad son gente muy mala, lo único es que nosotros no lo sabíamos. Luego te vas a dar cuenta de que la gente que te invalida cuando escuchan esa clase de historias de abuso, lo hacen porque tienen mucha cola que les pisen y no quieren que los empáticos se den cuenta para que nunca te empoderes y te puedan seguir abusando. Además de que si son narcisistas que te ven como competencias, no quieres que sepas de estos temas para que nunca te empoderes, brilles y saques lo mejor de ti.

[@marieladossantos834]

Hola genia. Tengo una niña con un narcista Classico y luego que me separé me enrede con un narcista encubierto hace un mes luego del descarte abrí los ojos a todo esto. Y tengo un principio de psoriasis la verdad que descubrí que los vídeos de afirmación me ayudan a dormir

[@HooponoponoMientrasSuenas]

Mágnifico libro de Lois Hay lo amo y también amo mucho todo lo holistico. Y yo si creo fielmente q la contingencia no tiene fundamento ya q uno mismo crea sus enfermedades nada viene de fuera nadie puede contagiarte ya q tu mismo eres el único q crea sus enfermedades ya q se manifiestan en ti devido a no perdonar, miedo, o cualquier situación vivida con un Narcisista jaja q obviamente no lo sanar y se manifiestan en alguna enfermedad. Mágnifico video.

[@paprikahonolulu6369]

Gracias! No me sale una palabra más valiosa! He leído ese libro de Louise Hay cientos de veces pero antes de descubrir el narcisismo de mi madre. Ahora siento que he podido compartir contigo esa lectura y tu mirada incrementa su alcance para mí. Gracias, Alina, una vez más. Tu ayuda es infinita!

[@claudiafernandez4]

Yo desde muy pequeña sufro gastritis y colitis, mi médico me decía que era por estar sometida a un estrés continuo y fuerte yo aún no me daba cuenta de que tengo una madre narcisista y hace poco fue que me di cuenta del origen de este padecimiento que se me ha vuelto crónico hace un par de años e incluso me dio un problema similar al asma y reflujo que coincide con una mayor manipulación de mi madre. Lo peor fueron esas crisis de gastritis y colitis donde ya no toleraba casi ningún alimento.

[@nortega6882]

Desde niña me dolían las piernas y ps nunca me llevaron al médico, mi madre me dejó abandonada en casa de familiares alcohólicos. Luego gastritis que tuve por años, hace dos años era muy fuerte el dolor y fui al médico y me dijo es gastritis. Le dije que me enviara unos exámenes porque el dolor era demasiado entonces fue donde me descubrieron un cálculo de 2 cm en la vesícula. Me operaron, también me dolían nuevamente muchos las piernas casi no podía caminar. Los medicamentos no me quitaban el dolor y me realizarían unos estudios. Fue tanta tensión en mi niñez que se reflejo en mi cuerpo. Ahora ya me recupere el dolor de las piernas empecé a ir al gym y a soltar poco a poco estoy en el camino de mi recuperación de tantos traumas, mi niñez fue robada por mis familiares, ahora tengo 41 años.

[@claudiafernandez4]

@@nortega6882 te entiendo perfectamente

[@vaninaalmiron]

Hola Alina. Estuve 5 años con un psicópata narcisista. Me sentía muy mal físicamente. Puse muchísimo esfuerzo para separarme. A casi 2 años estoy en etapa de contacto 0 , él sigue buscándome. Y las consecuencias físicas siguen, vivo con sueño, cansancio, excemas en las piernas, no tengo demostraciones emocionales por nada, olvidos, distracciones, entre otros. Gracias por ayudarnos a entender!!

[@planetcaravan4040]

A mí me pasa algo en mi garganta ya fui al hospital y la doctora me dijo que es por estrés pero más que estrés creo que es angustia, siento TODO el cuello tenso nivel: va más profundo que los músculos/carne, lo siento en la parte interna como si me ahogara. Cuando me relajo, mi garganta empieza a hacer un ruido tipo "clac" repetidas veces y si hago respiraciones es como si nunca terminase de exhalar el aire. Como si me desinflara. Es como tener algo atorado que por más que lo haya hablado con la psicóloga sigue ahí ¿por qué? porque sigo viviendo en el mismo espacio en donde se generó el trauma. A esto le sumo el bruxismo y los dolores de cabeza infernales. Si yo me voy de este espacio y dejo tragar situaciones que no me corresponden, sé que todos estos síntomas van a desaparecer como si nada hubiese pasado. Estoy 100% segura.

[@elizabethpacheco6987]

Cuerto que el cuerpo proyecta lo emicional.en el proceso a dejar al nacisista,me contracture la espalda y cuello.poco despues migraña y baja de peso. Y al dejarlo una emfermedad gastrica, y al hacer estudios por lo gastrico salio problemas cn la vesicula...quede en 39 kimos de peso y super agotada.ahora estoy en un proceso de recuperacion. Le doy gracias a todo lo que he aprendido aqui me ayuda bastante,es parte de mi acompañamiento en mi recuperacion ademas de lo medico..

[@martinamarquez2577]

Gracias Alina! Lo dijiste riendo con mucha sencillez y buenos deseos yo siento que Dios te dio un poder y tu lo utilizas para nuestro bienestar tu me ayudas desde el primer video que encontré tuyo. Gracias a Dios por personas como tú yo puedo creer en la bondad todavía. Gracias sigue usando tu poder lo haces muy bien!

[@sandrasylvia240]

Hola Alina Podrías hablar algun día de la violencia invisible, también? Gracias por todo!!!💜💜💜

[@silviahernandez-qx5ui]

Ese es un super libro, 'El cuerpo lleva la cuenta' . Lo recomiendo. En ese libro comprendí que mi actividad física me había salvado. Gracias por el video 🙏🙏🙏Shalom

[@doloresgamboa4238]

Gracias por enseñar a las personas q caímos en manos de narcisista.

[@isabelblanco2798]

Gracias gracias gracias … me has abierto los ojos …. Me cayeron todas las fichas juntas!!!❤❤❤❤todo el tema de los diferentes narcisismos ….sobretodo él encubierto😮😊

[@v.g4833]

Ali vos sabes que el lenguaje construye realidades, así que sí, tus palabras entregan mucho poder. Gracias.

[@liliandevita3028]

Hola creo que este video lo hiciste para mi , no sabes lo importante que son los conceptos que abordaste , yo estoy transitando todo lo que describís !!! Ahora puedo empezar a sanar. Estoy ubicada para poder trabajar en mi y buscar ayuda. Muchas gracias !!!!!!

[@albaoviedo7344]

Gracias Alina. ¡Qué bueno que traes al programa a Louise Hay!. Es una mezcla maravillosa: tus palabras sobre sus escritos. ¡Un abrazo!

[@misskitty8793]

Tú voz me reduce el estrés...✨🌞

[@TerapiaGrupal]

😊

[@dhamaris2083]

Qué fabuloso tu trabajo. Saludos!!! Gracias por compartirnos, además de que me encanta el inglés. 🤩

[@karinaguerrero4619]

Ecelente video y sus consejos voy saliendo de un matrimonio de 30 años con.un.narcisista.este video.me.ayudo.muchisimo gracias

[@anamariajimenez4905]

Gracias a Dios que la he encontrado!. ha llenado mi corazón de alegría.

[@Rose_Rg]

Hay narcisistas que quieren abusar de otros para mantener el control, pero los hay otros que nos ven como competencia, por eso siempre se están metiendo con nuestra seguridad personal y seguramente les habrá tocado los que les hicieron perder la confianza en ustedes mismos y en su capacidad para afrontar la vida, ya sea porque los querían controlar para algo que el narcisista necesitaba en ese momento, o porque claramente los veía como una competencia y siempre trataban de minar su autoestima, su seguridad o hasta dejarlos sin casa para que no se sintieran seguros y perdieran la confianza en la vida. A mí me pasó con mi madre y hermano y fue súper horrible. Los narcisistas no te ven como amigo, hijo, hermana, nieto o lo que seas de ellos, ellos te ven como competencia y ven tus talentos más que otras personas, también los hay quienes te ven como un ser que pueden controlar. El chiste es que nunca quieren que te empoderes, ya sea para que nunca saques lo mejor de ti o para poder seguir controlandote para lo que ellos necesiten. Nunca olviden el origen de dónde viene todo para que lo entiendan y puedan sanar, ellos no quieren personas empoderadas, por eso hacen de todo como hipnosis para que nunca vean el poder interno que hay en ustedes mismos.

[@crossfire73]

Este video está mundial. Gracias

[@chechusab4952]

Me encantan tus vídeos. Está buenísimo todo el tema de los símbolos y los mensajes que nos envía el cuerpo, así como las afirmaciones. Lo que si, me gustaría que se mencionara más a la terapia floral, que es una herramienta excelente e indispensable para la vida en general, y que muchas veces no se le da el valor que se merece. Para mi opinión, mejor que la medicina alopática 😅 ya que siento que la medicina "normal" (alopática) sólo nos ayuda en situaciones críticas pero realmente no sana, solo nos saca de las emergencias.

[@isabelcruz2275]

En que consiste la terapia floral? Es la primera vez que lo escucho

[@maleferres2702]

Puede ser que cuando empezás a hacer cosas positivas ,te volvés como "adicta",pero en el buen sentido ,o sea empecé a bailar ,por qué soñaba con eso ,y ahora quiero ir cada vez más seguido ,y con tus vídeos Jaja ,quiero saber más y más ,y estudiar más sobre el tema . También me pasa que enseguida alguien viene ,aunque sea solo con una mala cara ,y ya me repele o siento la "mala energía",o ta a veces prefiero estar sola ,conmigo misma hasta sanar ,antes que estar con alguien que no tenga buena energía,besos 🥰

[@marianayaninalascano3669]

Si sos 💝 Médica del alma. (Me refiero cuándo hablas de la ansiedad y la Betaendorfina)

[@TerapiaGrupal]

:)

[@angelachacin798]

Mil gracias por tú Gran conocimiento en y ayuda centimental y espiritual mil gracias yá estoy mejor dé mí brazos Soy Ángela Chacin té agradezco muchísimo Dios te cuide mucho mucho

Me declaro fetiche de las tacitas de todo tipo. Me encanta ♥️

[@marianaracosta2454]

Los libros de autoayuda a mí me perjudicaron porque tuve positivismo tóxico por repetir afirmaciones como loro ,me sirvió más decidir el contacto cero ,mudarme etc .por eso no estoy de acuerdo con Louise Hay ,me encantan tus videos pero quería exponer mí opinion

[@yamilasosa6034]

Hola alina !!!! Gracias por todo !!! Te quiero mucho , cambiaste mi vida desde que empece a escucharte .

[@amfc9896]

Q bueno este video Alina q conecta con la bio-descodificación y los beneficios del enfoque holístico. Mil Gracias!

[@josefinalibre9154]

Gracias Alina!! Alguna vez había leído el libro de Louise Hay, pero ahora, habiendo hecho la relación entre la sanación y el abuso narcisista, me hizo mucho más sentido todo. Muchas gracias!!! Y bendiciones! 🙌🌟💖🥰

[@brigidamartinezgarcia7494]

Gracias Alina, cuanto bien me hacen todos tus videos y cuanto aprendo para poder estar mejor❤️😘😘😘

[@myriamedithmoreno4994]

Esos jazmines son bellos y relajantes!

[@alejandramagne1808]

Louise me salvo de la depresion. 🙏🙏❤️❤️

[@liliansanagua1087]

Graciasss me sirvió muchisimo aprender a mirarme con ojos de amor. Tus videos hicieron que pueda dar un paso hacia la vida😍

[@myriamedithmoreno4994]

Buenas tardes ! Alina esto es verdad .yo tuve y tengo muchos resortes y los puedo unir a la experiencia con mis relaciones tóxicas! Gracias!!☺

[@luciabenavides112]

Alina cada vez aprendo mas y me amo mas gracias😚 por ser el angel de nuestra vida

[@bibicortes]

Tuve anemia,no tenía alegría de vivir,wow como reacciona el cuerpo 😱

[@rominapoletti8450]

Buenísimo video Alina!! Gracias y la música también😁 dan ganas de💃 bailar

[@genesisjhojairagarciabalbi3140]

Gracias Alina 👏🏻👏🏻

[@noralijuarez2996]

Dios te bendiga Alina y la labor y trabajo que haces ayudas y mucho, gracias 🌷

[@paulinagonzalez7404]

Durante la etapa de descarte, lo que me pasó fue que dejé de comer o lo hacía muy poco y lo poquito que comía lo vomitaba inmediatamente. Eso duró más o menos una semana y media.

[@lic.gladysmarisolramirezca9692]

te felicito por el canal, me encanta escucharte, y me son super útiles tus consejos. Gracias gracias gracias.

[@TerapiaGrupal]

😊gracias!!

[@darwinvega5007]

Muy bellas tardes .

[@ceciliacotta5035]

Sipi...me permito 😊 compartir mi última exploración en búsqueda de la salud perdida: la histamina! Results que la histamina se produce por los estados de tensión emocional, por las cosas que desencadenan procesos inflamatorios, porque la comemos como viene o porque comemos cosas con histidina (en vegetales, hongos, frutas,por ej.)y la fabricamos siendo esta la única forma en la que el cuerpo puede "decidir" si incorpora o no histamina, que es en estos casos vasodilatadora y proinflamatoria, pero todo esto habría que verificarlo, creo y,también, a partir de las exorfinas como las substancias opioides que podemos producir a partir de la caseína y del gluten, pero en este caso son analgésicas y...adictivas, parece, aunque no sé si la histamina no sería siempre adictiva. Lo cierto es que comer cosas con histamina "prelista" y 5comer muuuucho y crear situaciones de conflicto y no querer salir del circuito de la histamina se siente en cuerpo y alma, y queda registrado en los análisis con bajos globulos de todo tipo y color, además de otros indicadores raros, como bien decís! Un Abrazo, gracias! n.: solo soy paciente, aclaro...así que todo está sujeto a revisión, corrección, aclaración, etc 😘

[@aracelym.8516]

Hoola! Que gusto me da verla Dra. estoy aprendiendo mucho y poco a poco mejorando, Gracias!

[@TerapiaGrupal]

😊

[@maleferres2702]

Es.como una sanadora ya jaja

Guau me encanta. También tengo aceites esenciales varios. Me declaro también ecléctica siendo psicóloga 😂 y los narcisos me encantan 🥰 ( las flores, claro 😂)

[@mariapenadeluis4860]

Hola Alina! Sufro d stress post traumatico. Tomo Brintellix, Lexatin y Noctamid 2mg. Por la noche limpio mi hígado con alcachofa y cardo mariano y silimarina. Pero m siento hinchada

[@mariacervantes8811]

Los días que lo tengo molestando exigiendome favores sin limites olvidando cuando me lastima siento mucho dolor muscular! Cuando no esta no tengl esos dolores no.me.habia dado cuenta

[@jhosephelnegroflow8696]

Voya aprender de acá de tu canal como puedo cambiar gracias por el libro

Justo el otro día Iñaki hablo de somatización

[@lineatemporal42]

Precioso video, muchas gracias Aliiiii. Millones de abrazos 🤗🤗🤗🙋🏼‍♀️

[@margaritaislasaparicio1487]

Eres increíble Ali!!!claro que me sirve. Un fuerte abrazo

[@rafaelvaldivia9403]

Gracias amo mi vida

[@studio-s7l]

Buen video me encataría ver más contenido de sanación, gracias

[@ivyflores7358]

Alina muy buenas tardes!! Desde México, te agradezco infinitamente 🙏por mencionar, informar, compartir, la petición sobre el. Dolor muscular y su relación con la somatizaci'on ante los traumas.. Muchas gracias por tu empat'ia, por tu ayuda, que sin duda me ha ayudado como no tienes idea, ser más consciente de mi misma de mi salud mental y emocional , de priorizarme,🙏❣️🌹❤️Te mando un abrazo muy cariñoso Alina❣️

[@breramz9310]

Mi bálsamo diario de amor .💪🏆☝️🥇🤍❤️

[@anastasialibretas1084]

Gracias eternas Alina!

[@nellypalacios4533]

Gracias Alina!!! Te sigo siempre creo que hace un año.....o mas..... cuando te encontré..... pero te digo a todas parte...JAJA¡¡! GRACIAS por tanto!!

[@miriamgomez777]

Gracias!!! Alina 💗

[@yolandaortega8462]

Mil gracias Alina por tu información tan importante para nosotros🥰🙏🏻

[@paolassm1866]

Excelente. Mil gracias 🙏💫

[@flaviapaletta1095]

Holaaa!!! Me encantó lo de los mantras!!!

[@TerapiaGrupal]

😊

[@rosajimenez3472]

Extraordinario vídeo Alina!🙏🙌

[@MaguitaAguilar]

Tengo algo me gustaria que hablara. Es sobre el final de los narcicistas mi papá lo es, con 34 años y mi psquiatra lo confirmé pero el ahora que esta solo y se esta volviendo loco todo lo que hablas lo esta sacando al limite esta en un nivel de victima extremo en el que se esta dejando "morir" por que no come, no toma sus medicamentos, es mas agresivo que nunca, se esta dejando morir y asi consiguiendo atencion de gente hasta me han llamado reclamando que soy su hija y tengo el deber de no permitir eso como si es que lo tenemos descuidado y no es asi y esta creando monos voladores con sus problemas de salud. Es normal? Es comun? Yo si creo que es parte del hecho de que a sus 50 años ya se quedo solo ya nadie le cree ni se mueve con sus dramas nadie. Me gustaria que hicieras un video con esto y saber tu opinion de profesional. Y talvez consejos para no caer en esto y que todo el trabajo de medicamentos, terapia, y el esfuerzo personal de autocuidado que hemos logrado no se vayan a la Basura con las criticas de la gente que ve esto y te ataca sin saber el transfondo mas lo que pasa con el que tampoco lo podemos ignorar y ya . Espero puedas hacerlo. Un millon de besos y abrazos. Gracias!

[@monicaaldanaandrealuna742]

Hola Aly . Me encantó ahora empecé yoga y me hace bien . También estoy cuidandome . Cuesta pero lo lograré 💪

[@marisaclamia]

Hola Ali! Te estaba esperando! Muchas gracias! :))

[@TerapiaGrupal]

Holaaa! tardó mucho en subir el video :/

[@llarsson2614]

💐🙋‍♀️

[@LIDAOCAMPO]

Alina muchas gracias!

[@Anarramirezw]

¿Alguien aquí ha tenido vértigo o empeoramiento de un trastorno vestibular por el abuso narcisista ? Yo tuve neuritis vestibular y tras completar mi terapia y pasar muchos meses, el vértigo volvió como vértigo postural perceptual persistente

[@olgam6588]

Hola Alejandra. Mis primeras alertas físicas. Fueron vertigos tremendo, tipo Meniere. Estuve ingresada. El neurólogo observó algo extraño en el funcionamiento cerebral. Tenía niños pequeños y pedí el alta voluntaria. Porque mi narci, estaba « sufriendo, con la carga familiar, por mi culpa, jajaja» . Saludos y bendiciones

[@gildafuentealba5108]

MUCHAS GRACIAS DOCTORA QUE IMPORTANTE EL TEMA DESDE CHILE

[@amoraunomismo4601]

Yo todas las mañanas cuando me ducho en la mampara escribo te quiero dirigido a mí misma. Parece que empiezo el día con otra actitud

[@nicolasperez2092]

Excelente! Gracias por tu tiempo y dedicacion

Genial este video, explicas muchas cosas, que de una u otra forma se manifiestan durante o después del abuso. Muchísimas gracias por compartir!

[@nataliarocha6210]

Gracias por tus recomendaciones siempre 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 ayudan un montón

[@TerapiaGrupal]

😊me alegro!

[@jaazirinavegan3690]

Gracias 🤩🌸💖

[@santiagotojo6855]

Gracias!!

[@Francesca948]

Gracias 💗

[@mp82800]

A mi me daba Alergias !!

[@jumajo]

Rosácea

[@lau6280]

Hola Alina, cuánta claridad, cuanta sabiduría tenés. Claro que tuve anemia muchossss años y cuando me separe de relaciones abusivas tuve mucha inflamación - los labios. un ojo, aparecieron síntomas de la nada ;era un stress brutal. Planteo un tema.......que hacemos en los flashbacks ? Porque son terribles, a mí me pasa que esta todo bien y pienso, listo ya está y resulta que sobre todo cuando me despierto a la mañana lo hago con miedo profundo. Entonces....podrias hacer un video para Qué hacemos con los flashback ? Cuál es la herramienta para frenar ? Muchas gracias ,si supieras lo bien que nos haces !!!

[@victoriaguerstein2963]

Alina, hace poco me desvinculé de una amiga narcisista. Te doy las gracias porque tus videos fueron esenciales para tomar la decisión e interpretar lo que estaba pasando. Sin embargo, tengo un inconveniente. Sucede que la chica me debe dinero. No es mucho, pero a esta altura del mes me vendría bien recuperarlo, aunque tampoco tengo muchas ganas de escribirle. De todas formas, es lo que corresponde. Me gustaría conocer tu opinión y abrir la puerta a un nuevo debate: qué sucede cuando el narcisista nos debe dinero?? Cómo lo utilizan para manipular y cómo deberíamos proceder para reclamar y a la vez protegernos??

[@monarb2685]

Hola. He visto por ahí que, todo lo que nos deben es plata perdida. Si no tuviste el recaudo de hacerle firmar algún documento, fuiste. Veamos qué dice Alina.

[@TerapiaGrupal]

Te recomiendo que hables con un abogado para saber si tenés forma de cobrar lo que te debe. Gracias por tu pregunta!

[@victoriaguerstein2963]

@@TerapiaGrupal muchas gracias, Alina!!

[@lachispadivina2120]

Que linda!!! Gracias 🙏🏻

[@sandravivianaramallo1961]

Hola Alina !! Que bueno todo lo que nos compartís!! Gracias!! Tengo pendiente conseguir una fragancia que estimule de energía y optimismo ( que no es lo mismo que negación ) a mí me lo digo..

[@mariacristinaveramendez9608]

Me permito disfrutar de cada área de mi vida, amo la vida. Pregunta: porque cuando las personas me dan ánimo, me dicen que me quieren, y me hablan de lo bonito que es la vida (intenté suicidarme) ¿porque me siento más triste? ¿Porque me siento triste cuando me abrazan? ¿Será que se relaciona con el narcisista cuando me decía que me quería y me abrazaba? Ya me cuesta creer que es verdad. Mi psicólogo me diagnosticó trastorno de adaptación y síntomas ansiosos, este vídeo me ayudará mucho con la tarea que me dejó, que es identificar que síntomas físicos tengo cuando estoy ansiosa, dice que eso le ayudará a identificar cuál es el detonante en mi entorno

[@TerapiaGrupal]

A veces cuando pasa eso es porque la niña interior se da cuenta de lo que le faltó. Pero no sé sobre tu historia personal entonces no sabría decirte. Pero es muy común que pase eso, cuando de niños no lo recibimos. Gracias!

[@mariacristinaveramendez9608]

@@TerapiaGrupal en mi familia los abrazos no existen, mi madre sufrió mucho maltrato desde niña, creo que mi abuela también sufrió maltrato, el uso de abrazos y decir te quiero o te amo no se usa en mi familia materna, es como el modelo de familia japonesa, pero somos latinos

[@TerapiaGrupal]

@@mariacristinaveramendez9608 dáselo vos de a poco a tu niña interior, de a poco (importante) mucho de golpe se siente como lo describiste vos, pero de todas formas después te vas acostumbrando a recibir, seguí intentando, eso tiene un nombre en inglés que en castellano sería lo mismo que le pasa al fuego (por ejemplo en un hogar a leña) cuando recibe mucho oxígeno de golpe, pero después que pasan los chispazos se regula, lo mismo te va a pasar a vos, ya te vas a regular, paciencia y con mucha autocompasión por lo que le faltó a esa niña, nunca es tarde para recuperar lo que no se tuvo 🥰

[@sandraibarra1216]

Un terapeuta psicoanalista podría ser una buena opción.❤️

[@mariacristinaveramendez9608]

@@sandraibarra1216 es diferente a un psicólogo? o un psiquiatra?

[@fabiobarbieri2213]

Muchas gracias!! podrías hacer un video sobre el rol de los Truth Teller o Seer dentro de una estructura familiar narcisista?? gracias!!

[@llarsson2614]

No estaba🤔... Gracias Alina 🐾🐾🐾🐾🐾increible 🤦‍♀️🙎‍♀️🦉...

[@marialle2940]

Hola buenos días. Me pasa lo que dice Louis Hay, siento pesos en los brazos y en el cuerpo y no me puedo levantar de la cama. Ya más de un año del descarte y tengo días así dónde lloro y lloro. Es muy desesperante.

[@nathalijerez2374]

Muchísimas gracias ❤️

[@continno1]

capa, de las capas. me has ayudado mucho. mil gracias por tus videos