NUTRI, ISSO POD? | Acne: causas, efeitos e como a alimentação pode ajudar
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Күн бұрынNo novo episódio do podcast "Nutri, isso POD?", vamos desvendar os segredos por trás da acne e como sua alimentação pode ser a chave para uma pele mais saudável. Descubra como fatores como dieta, hormônios e estresse influenciam diretamente as crises de acne.
Explore comigo o impacto negativo do consumo de laticínios, chocolates e gorduras saturadas na saúde da sua pele. Vamos compartilhar dicas práticas sobre como ajustar sua dieta para reduzir a inflamação e melhorar o aspecto da acne.
Se você está cansado de tentar tratamentos sem sucesso, este episódio é para você. Ouça agora e comece sua jornada para uma pele mais bonita e saudável.
Compartilhe suas dúvidas e experiências nos comentários!
Beijos nutridos e até o próximo episódio!
irasorayanutri
@elizabethpereiradesousades6000 2 ай бұрын
❤❤❤
@MariaHelena-im9zq 15 күн бұрын
Qual é o cardápio?
@jrcamsterdam 2 ай бұрын
Eu gostaria de saber se acne passa depois de casar
@irasorayanutri Ай бұрын
@@jrcamsterdam Acredito que sim, se a microbiota da parceira for boa! 😜
@jrcamsterdam Ай бұрын
@@irasorayanutri é boa sim :)
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