Nutrición para entrenar y competir a tope

[@milivoygarcia7056]

Buen video seba gracias por compartir así uno aprende

[@JOHN777MTB]

Gracias máquina 🔥🔥🔥

[@mrr13btt]

Eres un crack me suscribio maquinotee

[@lococorrado]

Buena información 👏👏venga esos 80000💪💪💪💪💪💪💪

[@ferarroyo8541]

Excelente información. Gracias por compartir.

[@razenkCL]

Gracias por compartir de tu tiempo esta info, saludos desde Temuco

[@alexforero2674]

Excelente 👏

[@joseantonioriquelmegutierr7992]

Vamos por las 8000 reproducciones…. Tan buenos los vídeos, a seguir A Fondo ✊🏻💨💨💨

[@emmanuelmachuca8404]

Gracias por la información seba

[@josegilpiedra2002]

Muy buena información Sebas , gracias por tus videos

[@karloszaballos]

Buen video pero me gustó más la segunda parte sin música. Me gusta que cuentes tu experiencia pero como tú bien has dicho , esto no es copiar y pegar, cada uno tiene sus circunstancias. Sobre la suplementación yo si veo interesante tu experiencia, y al final es también algo personal. Quizás algún vídeo corto mostrando un día como lo estructuras tanto el tiempo la alimentación y el descanso. Para que la gente vea que detrás de una carrera hay muchas horas de trabajo y sacrificio. Y sobre el sorteo pues tocará ver el vídeo tantas veces como sea necesario.

[@josericobaeza3270]

Buenas Sebas !! Para la gente que no pueda gastar tanto con geles barritas etc que aconsejas tomar para llegar a esas cantidades!!!! Gracias y saludos 🤙🏻

[@RaceBike-E]

Vamos seba póngale bueno 🇨🇱‼️🥇🔥

[@donpedrosuarez]

Buenisimo

[@carlosserranojara9346]

Buenos tips como siempre... atento al sorteo...

[@asiercastillo6443]

en resumen: hay que echar leña al fuego para que arda!

[@feliperamirez8807]

Buenas Seba, queria comentarte que no se escucha al inicio por varios minutos

[@sebagesche]

Ya se está solucionando🙌🙌