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Veja com o que acontece com seu corpo e sua saúde ao passar a consumir canela todos os dias. A canela é uma especiaria deliciosa que pode estar presente no seu lanche, café da manhã e até em algumas preparações de almoço e jantar. Muitas pessoas me perguntam sobre os benefícios da canela, como usar a canela na dieta para emagrecer, no controle do açúcar no sangue, e melhora da saúde. Me conta nos comentários se você já consome canela com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.