නිල් කටරොළු මල් (Clitoria Ternatea)| By Nutritionist Hiroshan jayaranga

[@sakunthalaliyanaarachchi9068]

ඔබතුමා හරිම අපූරු වට සියල්ලම පැහැදිලි කර දෙනවා. වෛද්‍ය පරීක්ෂණ වාර්තා ඉදිරිපත් කිරීම මගින් ඉදිරිපත් කරන කරුණු සනාථ කරනවා. ඔබතුමා ට පිං. ඉතාමත් ම ස්තූතියි.

[@ranjanikarunanayake6601]

4:32

[@ozeeozee276]

ඔබේ වැඩසටහන් බලනවා ...ගොඩක් දේවල් ඉගෙනීමට හැකි වුනා .නිල් කටරොලු මල් මම බොනවා . ඒක හොඳ ප්‍රතිසක්තියක් ලැබේන බීමක් ඒක මට හොදින්ම දැනෙනවා ..අපේ නිරෝගී බවට ඔබ දෙන දේවල් අපුරුයි..... ඔබට ජය

[@SuviDhamma]

🌹🌿😍 අර්ථවත් පැහැදිලි කිරිමක් ..බොහොම ස්තුති !!!ඔබතුමාට යහපතක්ම වේවා !🌹🌿

[@padminisenevirathna6699]

ඔබ තුමාගේ වැඩසටහන් හරිම පැහැදිළියි.ඔබතුමාට නිදුක් නීරෝගී සුවය සමග දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!.

[@ranisirilanka5812]

උතුම් කාරුණික බවට පළමුව ස්තුති ඔබට doctor බුදු සරණයි නොදන්නා බොහොම දේවල් ලබා දෙනවට නිදුක් නිරෝගී සුවය නිරතුරුවම prarthana කරමි 🙏❤️

[@VasthuVasthu-op9gr]

Obata budunge sarani

[@priyangakumari3338]

භාෂාව හරියටම උච්චාරණය කරනවා ඩොක්ට තෙරැවන් සරනයි !

[@woshankolitha7070]

Gk

[@Sakunsakun-gl1gi]

ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි. අගනා පැහැදිලි කිරීමක් නොදැන සිටි දේවල් පිලිබඳව. නිදුක් නීරෝගි සුව පතනවා ඔබට. බුදු සරණයි

[@pathmagamage1374]

අයුබොවේවා ගොඩක් වටිනා දේශනයක් අපගේ ප්‍රනාමය ඔබතුමාට චිරන් ජයතු තෙරුවන් සරණින් නීරෝගී සුව ජය සතුට වාසනාව නිරතුරුවම ලැබේවා

[@wdlagunathilaka2466]

O ok

[@wdlagunathilaka2466]

O ok

[@wdlagunathilaka2466]

O

[@jinendarisaram1838]

doctor budusaranai 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@anulakarunarathna5450]

ගොඩාක් ස්තුතියි නිල් කටරොළු මල් මේ තරම් කාලයක් පුජා කලා මිස එහි ඇති පෝෂණ ගුණ දැන ගත්තෙ අදයි

[@padminiyatiagalagama5418]

Godak sthuthi nil katarolu gana nodanna dewal Kiyala dunnat

[@kanchananuwanthini6913]

Ow ane

[@anulakarunarathna5450]

මම නිල් කටරොළු මල් දවසට දෙවතාවක් බිවා දියවැඩියාව මම පලනය කර ගත්තා නැවතත් ස්තුතියිය පුද කරනවා ඔබතුමාට

[@shirleyfernandowke672]

@@anulakarunarathna5450එකක ට වඩා, ජාති කීපයක් භාවිත කිරීම සුදුසු ය!

[@videoloke3405]

මම අදත් බිව්වා උණු වතුරට දල ටිකා වෙලාවක පසුව 💕👍 ස්තුතිය දැනුවත් කලට ඩොක්ටර් ❤️👍

[@كوماريسعود]

දැනුම කළාට බොහොම ස්තූතියි වෛද්‍යතුමාට තෙරුවන් සරණයි නිරෝගී වෙත්ව සෞදි වල සිට මා

[@yccucufuxhxucjcj3017]

Thnks.oyu.

[@ranahansa7958]

මේ මල් අහරයට ගැනිමෙන් පසු හෝ පෙර ලගම කාල පරායසකදී බාවිතකල නොසුදුසු බීම වර්ග වෙන්ත් කෑම වර්ග තිබේද .doctor හැකිනම් ඒ ගැන පැහැදිලි කරන්න ..ස්තුතිය ඔබතුමාට

[@josuke7416]

රතු පොකුරු වදමල් ගැනත් මේවගේ පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න ට හැකි නම් ඔබතුමාට පින්.

[@priyangikakumudini7845]

ව්‍ර්ක්‍ර්ඩ්ඩ්ක්ඩ්න්ඩ්න්ංන්ස්

[@vidanagamage2951]

Return pokuru wadamal

[@nandigshila7477]

තක

[@nandigshila7477]

තක

[@dcyeriw3370]

thank you very much doctor, for giving information.

[@fufyggcjdhjj5997]

දැනුවත් කරාට බොහොම ස්තූතියි guptha තෙරුවන් සරණයි

[@sreemabalasooriya6985]

පොකුරු වද මල් ගැන කියන්න පුළුවන්ද

[@sujatharathnayaka3937]

ඔඛගෙ නිල් කටරොළු මල් පිළිඛද දැනුමක් ලබා දීම ගැන කොහොම ස්තුතියි.

[@rangithnarampanawa9838]

කාඹරන්කා ගැනත් කියන්නකෝ මොකද ඒවා කන්නෙ නහැ සීනි අඩු වෙයි යන භිය නිසා.

[@lankajeewapeiris5242]

ගොඩක් හොදයි doctor . God bless you .

[@nandanagunarathna1367]

සීනී පාලනය කරාට බටහිර වෙද කමෙන්,හෙල ඔසුවෙන් සීනී නිට්ටාවටම හොද කරන්න පුලුවන්.හෙල වෙදකම හැර වෙන වෙද කමක් නෑ කියල හොදටම දන්නව.

[@SaudiArabia-s5s]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබට බලාපොරොත්තු වෙචිච වීඩියෝ එකක් ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@somakasthuri6956]

බෝහෝමත් ඉස්තුති ඩොක්ටර්... තෙරුවන් සරනයි 🙏

[@chamalichamali6838]

Docter,නිල් කටරොළු මල් රාත්‍රියේ වතුරේ දමා දිනපතා උදැසන පානය කිරිම සුදුසු ද?

[@malinduprabashvara8474]

හරිම වැදගත් සහ වටිනා වීඩියෝවක්.හරිම පැහැදිලියි ස්තූතියි ඔබ තුමාට.

[@mohammedalli3809]

ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ටර් දැනුවත් කලාට ..තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි

[@premadissanayake6661]

Gram 2kg.haalmesso kiyanne male keevada? Mama malathion 12th visthara vatura veeduruvakata bonava.davas 3 kata varak .

[@SiriyalathaVithanage]

දැනුවත් කිරීම ගැන ඔබතුමාට ස්තූති,

[@pushparathnayaka7919]

ස්තූතියි ඔබට. සාමාන්‍යයෙන් වරකට මල් කීයක් පමණ බීම සදහා යෝග්‍ය වනවාද සදහන් කරන්නේ නම් මැනවි .

[@thaalamathra]

මල් 5 ක්‌ හෝ 6 ක්‌ පමණ දාන්න

[@manikesumanadasa4881]

.....

[@deepikaweerasooriyayaarach40]

Mama aeka wars Mal 20,25, dala,Biwa,aulak une na,

[@manishagunawardhana1974]

ඔබ .තුමන් .ta.ස්තුති වන්ත වෙනවා .දැනුවත් කළාට ..ඒ.වගේම .වදමල් .ගැනත් .දැනුවත් .කරන්න .ගොඩාක් pin .තෙරුවන් සරණයි .නිදුක් නිරෝගී සුවපත් වෙත්වා දීර්ඝායුෂ ලැබේ වා

[@weragalagedonjeyaseana8446]

L

[@weragalagedonjeyaseana8446]

Visma

[@anjaloanjalo8511]

ඔබ තුමාට පින් 🙏🏻🙏🏻

[@dileepaabishek2359]

ස්තුතියි පැහැදිලි කරදුන්නට ඔබතුමාට .🫶✌️

[@anjaleesrinimali7786]

උණුවතුරට දමා පානය කිරීම හොදයිද නැතිනම් අමුවෙන් යුෂ පානය කිරීමද හොඳ ?

[@anomaanoma2992]

🙏🙏🙏 ඔබතුමාට ගෝඩක් යිස්තුතියි ඔබතුමාට ගෝඩක් පින ඔබතුමාට බුදුසරණයි 🌺🌺🌺💕💕

[@sandayasandya159]

ඉතාමත් වටිනා.වීඩ්යොවක්👍 තෙරුවන් සරණයි.ඔබතුමාට

[@ziyadx4786]

පැහැදිලි කරදිම ගොඩාක් වටිනවා ඔබතුමා වාගෙ දොස්තරලා තමයි අපෙ රටට අවශ්‍ය නිදුක් නිරොගි වෙත්වා දීර්ඝායුෂ ලැබේවා බුදු සරණයි පරිස්සමෙන් 🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐👍

[@chandanistephen9632]

ඉතාමත් වටිනා විඩියෝවක්, වෛද්‍යතුමාට බෙහෙවින් ස්තුතියි😇

[@MaheshMahesh-bz3rb]

ඉස්ම අරගෙන සීනි ටිකක් දාල බීම එකක් බීවොත් මොකද වෙන්නෙ?

[@musiclife939]

දීර්ඝායුවේවා තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමා ට

[@laxmanjayasinha3919]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට.🎉 මම උදේට තේ වෙනුවට නිල් කටරෝළු මල් දහයක යුෂ බොනව එහෙම බොන එකෙ වැරැද්දක් නැ නෙද,

[@adlinfernando8209]

වෛද්‍යතුමනි ඔබට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි දෙවි රැකවරණයි ❤️

[@poojapooja-yj4ys]

තෙරුවන් සරණයි ! වටිනා විඩියෝ එකක්

[@HgChandralatha-w4p]

බදුසරනයි මෙවැනි වැඩසටහන් කිරිමට නිරොගි කමලැබෙිව

[@dilaniperera3840]

ස්තුතියි ඩොක් ටර් 🙏🙏🙏ඉතාමත් පැහැදිලි කිරීම 🙏🙏🙏🙏🙏

[@hitihamywimala9691]

ගොඩක් ස්තුතියි doctor මටත් සීනි තියනවා මම හැමදාම මේ කටරොළු මල් අටක් බොනවා එක දවසක් සීනි 60ට අඩු වෙලා තිබුනා එදායින් පස්සෙ මල් ගාන අඩු කලා

[@princesspiane4461]

Oya kohomada biwe atatama sini adu wenawada

[@hitihamywimala9691]

@@princesspiane4461 ඔව් ඇත්තටම අඩු වෙනවා

[@princesspiane4461]

@@hitihamywimala9691 ans oyata godaak pin oya bhet bonawada sini walata kohomada adu wena bawa danne sini vadeyen tiyana welawatada bone ane kiyala dena oyata godaak pin

[@hitihamywimala9691]

@@princesspiane4461 මට..සීනි තියනවා බෙහෙතුත් බොනවා.ගොඩක් වැඩි නිසා කටරොළු . මල් බොනවා....මම හැමදාම .. සීනි බලනවා...

[@geearana4072]

දවසකට මල් කීයක් බොන්න ඔනිද බෙහෙත් බොන්නේ නැති කෙනෙක්ට බොන්න ඔනී මොන වෙලාවටද

[@nandawati7306]

ගොඩක් වට්නා විඩියෝ එකක් ..thanks you doctor

[@AISenanayake-bc8ff]

ගොඩක් 🙏 ස්තූති වෛද්‍ය තුමනි...

[@lathaudagedara2749]

මෙි වගේම සේපාලි හා පොකුරු වදමල් ගැනත් video එකක් කරන්න පුලුවන් නමි වටිනව doctor

[@priyanthigunarathna8032]

වටිනා video.1. හොද පැහැදිලි කිරීමක්.

[@anuracristoper9864]

බොහෝම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි ❤

[@nspgunawardana1277]

I am ayrvedic physhion l am proud desheeya plants. Gana danena thanks lot God bless you

[@hopeforlanka1536]

Casava කොල maniyok ගැනයි කටුපිල ගැනයි video කරන්ඩ පුලුවන් ද කටුපිල කැමට ගන්නවද

[@moorthiusene]

Mage wayasa 69.gaslabu sini walata agunada me gena denuwath kirimak karanna

[@විශාදිසේරසිංහ]

ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ට මෙ පානය හැමදාම බොන්න හොඳ නැද්ද අපේ ගෙදර මෙ මල් තියෙනවා

[@rosyper8003]

ගොඩක් වටින විඩියෝ එකක් ඔබ තුමාට පිං 🙏

[@hemalathakodithuwakku3866]

බෙහෙවින් ම ස්තුති බොහොමයක් පින් හරිම පැහැදිලි යි තෙරුවන් සරනයි ඩොක්ටර් ❤️❤️❤️❤️❤️

[@dayanipeiris-hs6tt]

Doctor මට දැන ගන්න පුළුවන්ද නිල් කටාරොළු මල්වල යම් කිසි කැලරි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවද කියල

[@merliyaliyanage7602]

Dr, nillkatarolu sinopharm vaccine ekata side affect wenawadha?karunakara danwanna, sthuthi

[@sujeewashiromani5231]

Thanks 👍 no danna de pahedili kalata budusaranai.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@hasisenavirayhna5779]

ස්තුතියි දැනුවත් කලාට ⁣යේසු පිහිටයි

[@dayaniliyanage1918]

Danagena Thibunath, Pramanaya Danagaththe Ada. Wadamal ganath Danuwath karanna Doctor! Thanks.

[@kumariwadigasinghage1073]

අපි නම් නිල් කටරොඩු කෑම වලට දානවා බීලා නම් නැහැ ස්තුතිය කියලා අපි හැමෝම කියමුකො යලුවනේ

[@nishakathriarachchi1858]

😊

[@geethagamage3596]

Kema walata danne kohomada

[@velmaellawala7761]

අනේ ඩොක්ට . . . " දේහය " කියලා කියන්ඩ එපා , මට බය හිතෙනවා මෘත දේහය මතක් වෙනවා , ගොඩාක් ස්තූතියි මේ වැදගත් වැඩ සටහන් වලට , අපේ ගෙදර සියලුම දෙනා කැමැත්තෙන් බලනවා . .

[@samanthaJayakody-lk6ld]

​@@nishakathriarachchi1858😊

[@ranjikakumu7700]

, බොහෝම ස්තුතියි.වද මල් ගැනත් කියා දෙන්න.

[@nirmalarathnayaka6273]

ඔබතුමාට ගොඩාක් පිං දෙවි පිහිටයි

[@justinap4234]

Please can you tell us if it is ok to use the leaves to make 'kanda' ? Most people eat all parts of this plant . Is it poisonous to consume other parts of this plant?

[@piyanandadap]

To my knowledge, there are traditional medicines prepared with whole plant. That means, roots, stems, leaves, leaves, flowers & pods. In addition, there is a type with white flowers & that type is also separately recommended for some traditional medicines.

[@sriyalathakadahapola6366]

වටිනා වැඩ සටහනක් ස්තූතියි ඩොක්ට .

[@nipunsaranga9267]

තෙරුවන් සරණයි doctor.. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@crishanthikd7542]

ඔබට ස්තුතියි බුදු සරණයි

[@rathnaamaralatha3524]

ගොඩක් වටිනා විඩියෝ එකක් ඔබට ස්තුති ඩොක්ට තෙරුවන් සරණයි

[@kaushalya6924]

godak watina video ekak.thanks doctor .god bless you

[@swarnajayasooriya5122]

ඔබ තුමාට බෙහෙවින් ම පින්

[@vjvvhavec9089]

වෙෙද්‍යතුමනි..ඔබතඅමාට..දිිර්ඝඅායුෂ..ලැබේවා..🙏❤🌻🌻🌻

[@sriyanikh3964]

ගොඩක් ස්තුති ඩොක්ටර් මමත් හදල තියනව නිල් කටරොඩු මල් මගේ madam සෝදල අමුවෙන් කනව

[@brahmanageshantha9342]

Thank you

[@LankathilakaMadhushika]

Godak kattiya kiyanawa pilika walata hondai kiyala eka aththakda

[@DineshMayura-rz3yi]

Me siyaluwa vidio godak watinawa docter.bs.me mal wala usa labaganna hodama welawa udesana kaalayatada rathri kalayatada docter .

[@georgefranklinfernandoudug1328]

ඔබට නිරෝගී සුවය පතමි !

[@sunilsenevirathna7716]

I take this one glass per day using 8 flowers

[@DinushaDeepani1047]

තෙරුවන් සරනයි ! ඔබතුමාට🙏🙏🙏🙏🙏

[@daisyathauda2205]

Is katarolu good for the kidny decis

[@virginimendis1636]

මේ මල් ද භාවිතයට ගන්න ඕනේ භාවිතා කළ යුත්තේ කෙලෙසද කියලා අපට කියලා දෙනවා නම් හොඳයි. ස්තුතියි.

[@thusithatharanga4477]

උනුවතුර ටිකකට නිල් කටරොඩු දාන්න එතකොට ඔයාට හොද බිමක් විදියට බොන්න පුලුවන්

[@sunethrasenarathna4987]

@@thusithatharanga4477 thanks

[@Ranganaraj]

වටිනා විඩිෙයා්වක් නමුත්පමෙය තවත් අර්ථවත් කරන්න තිබුන . මේ කටරොළු මල් බාවිතයට ගන්නා ආකාරය ගැනත් පොඩි පැහැදිලි කිරීමක් කරානම් උදා ගොඩක් අය මෙය සීනි යොදා දෙහි ඇබුල් යොදෙ බාවිතයට ගන්න බව පේනව එය නිවැරදිද එහෙම නැත්නම් ඒ තුලින් අපි බලාපොරොත්තු වන ඹෂධීය ගුනය නැති වෙනවද එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් විෂ රාසායන ඇති වෙනවද කියන එක ගැන තියන පරීක්ෂණත් ඉදිරිපත් කරා නම් ඉතා වටිනව

[@samanbandara7056]

Doctor aka watawakata mall ගන්න oneda කියන්න පුළුවන් nam ගොඩාක් pen

[@swarnadassanayaka8664]

Thank you for teaching us the good facts

[@dkeditz7559]

ape rate tiyena lawalu, kottamba, jambola, hin naran,weni palaturu gena kiyadenna, budusarani

[@slxender8708]

ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණි

[@nilukasadamali5024]

Dokta godak isthuthi danuwath kala nisa mamath bonawa sathiyakata sarayak jesu pihitai

[@Gasenty-b8m]

දීර්ගායු වේවා ඔබතුමාට

[@sepalimarasingha7723]

අද මම..දැක්කා.ඉස්‍රරායල් වලත්..මේ.මල්.වලින්..කැම .බීම හදලා .කනවා..❤

[@hemajayantha4453]

ගොඩක් වටිනා විඩියෝවක් කටරොලු මල්,දලු,ලාකරල් මැල්ලුම්,එලවලු,රසවත් පානයක් හැටියට ගන්න පුලුවන්

[@indranisilva6980]

Ow mamat hadanawa bonawa very good

[@applevibe3520]

කටරොලු වල පොකුරු මල් ද හොද පොකුරු නැති තනි මල් ද හොද..

[@sriyanikumarasinghe6083]

Oba thumata bohoma sthuthiyi doctor ! Harima watinawa mey danuwath kiriemata.

[@shiromirajaguru1317]

@@applevibe3520 ona wargayak....oyata thiyana eka bonna....

[@aroshasewwandi418]

අවුරුදු 5 ළමයින්ට හොඳයි ද

[@wasanthiranasinghe4815]

Harima wadagath wadasatahanak.bohomapin obathumata.akmawata ahithakara dewal ganath pulwan nam dr. Veediyowak danna.

[@sarojapriyangani4885]

ස්තූතියි ඔබ තුමාට

[@dilanpriyanthamusic9286]

Thank you so much Doctor Godak vatina video ekak

[@sumanarathana9695]

බොහොම වටිනා වීඩියෝ එකක් .

[@reshelareshela520]

Nil katarolu mal walin hadu kaama jathi tiyanawane kohomada 2gm hitaganne..(udaharanekata nil kararolu edi appa kitak dawasakata kanna puluwanda, pittu kochcharskda? Pahadili karanna.

[@dhammikahenegama1696]

ඔබ තුමාට බොහෝම පිං පුලුවන්නම් දවසක වකුගඩු රෝගීන් ඒකියන්නේ බද්ද කල රෝගීන් ලබා ගන්නා ටැක්ටොලිම ස් ඖෂධය ගැන විස්තරයක් කරන්න . බොහෝම පිං ඔබ තුමාට

[@Kumari-v6v]

ස්ත්‍රතියි ඩෝක්ටර් බ්‍රද්‍ර සරණයි 🙏🙏🙏

[@PiyanthiPiyanthi-d7f]

Doctorගොඩක් ස්තූතියි

[@sisirakumara2590]

බොහෝම ස්තුතියි මම දිනපතා බාවිතා කරනවා

[@onija990]

Docter,hamadama nil katarodu mal biwwata kamak nadda

[@h.l.malani.6278]

බුදු සරණයි දෙවිපිහිටයි ⁣ඩොක්ට.🙋👍❤️

[@sugaththenuwara6045]

ඔබතුමාට පිං..බොහොම වැදගත්.

[@sakunthalaherath1572]

thanks doctor.very useful video.

[@mahindamail]

ඉතාමත් වැදගත් කරුණු කාරණා සම්බන්ධයෙන් බොහෝ ම ස්තූතියි

[@AchiniDissanayake-ph6bz]

ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි😊😊😊😊