انواع الطحين واستعمالاتها

سنتحدث عن السكر الأبيض والدقيق الأبيض. أيهما أسوأ؟
أريد أن أشير إلى أنه عندما أتحدث عن السكر ، أتحدث عن سكر القصب. عندما أتحدث عن الدقيق ، أتحدث عن دقيق القمح الأبيض العادي.
السكر:
• مؤشرالجلايسيمي نسبة السكر في الدم - 63
ملاحظة: المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: GLYCEMIC INDEX) ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات على مقياس من 0 ل 100 بناء على مدى ارتفاع سكر الدم بعد تناولها.
• السكر كربوهيدرات نقية بدون مواد مغذية
• يستنفد المواد الغذائية الأساسية
طحين أو الدقيق:
• مؤشرالجلايسيمي نسبة السكر في الدم - 71
• عند تكرير الدقيق ، يصبح كربوهيدرات نقية بدون العناصر الغذائية
• معظم الدقيق معزز ، ولكن ليس مع العناصر الغذائية التي تريدها حقًا
• يستنفد الفيتامينات والمعادن الأساسية
طحين أو الدقيق:
• مؤشرالجلايسيمي نسبة السكر في الدم - 71
• عند تكرير الدقيق ، يصبح كربوهيدرات نقية بدون العناصر الغذائية
• معظم الدقيق معزز ، ولكن ليس مع العناصر الغذائية التي تريدها حقًا
• يستنفد الفيتامينات والمعادن الأساسية• لصنع الدقيق ، يستخدمون محسنات العجين
• لصنع الدقيق ، يستخدمون البنزويل بيروكسايد
• يحتوي على برومات البوتاسيوم
• يحتوي على الغلوتين
عند مقارنة آثار السكر بتأثيرات الطحين ، يبدو أنه بشكل عام ، هناك مشاكل مع الطحين الأبيض أكثر من السكر الأبيض. ومع ذلك ، فإن الآثار السلبية للسكر لا تزال تجعل من المستحيل استبعاد نظامك الغذائي. كل من الطحين الأبيض والسكر الأبيض سيخلقان تأثيرات مماثلة مع ارتفاع في الأنسولين ، مثل:
• زيادة الوزن (الدهون في البطن)
• الكبد الدهني
• مضاعفات ما قبل السكري
• مقاومة الأنسولين
• داء السكري
• الكولسترول العالي
______________________________¿
بأن انواع الدقيق المنتج من نفس القمح تختلف عن بعضها وفقاً لنسب الاستخراج بالمواصفات التالية (اللون ـ محتوى الرماد ـ التحبب ـ محتوى البروتين ـ كمية ونوعية الغلوتين ـ الالياف ـ النشاء ـ الفيتامينات نوعية وكمية الاملاح المعدنية.. ومن الناحية العملية والانتاجية تحدد نسب الاستخراج اي الاستخلاص بواسطة محتوى الرماد في الدقيق فالرماد «الاملاح المعدنية» تتوضع ضمن الحبة بشكل غير متساو داخل اقسام الحبة. ‏
________________________
املاح الياف فيتامينات
هذي محتوى حبة القمح
عند اذالتها يضاف فيتامينات
دقيق معالج بالكيماويات المبيض
اشهرها الكلور
او الا لوكسان
القمح الطبيعي القمح القديم ١٤ كروموسوم
اما القمح المهجن يحتوي على ٤٢ كروموسوم
المركب العلمي للقمح الطبيعي قبل التهجين
الكروموسوم( Aa )
( aabb )بعد التعديل الجيني الاول
(aabbdd )بعد التعدين الجيني الثاني
جلونتين عالي
هاي جلوتن للعجين المقرمش للخبز الفرنسي
طحين الكروسان والبتسري
كلوتين متوسط
الطحين الكيك
لون ابيض جلوتين قليل
طحين الراي
للخبز الالماني
القمح الطبيعي يحتوي على ٤٠بالمية بروتين

[@iyad1948]

والله ياشيفنا الغالي فراس انه يعجز اللسان ع الشكر ع هذا المجهود المبذول من طرفكم لتغطية وشرح انواع الطحين اخجلتم تواضعنا في اهتمامك لتلبية رغبات متابعينك ومحبينك

[@شروق-ز1ز]

ابغ هيغ

[@dinaemo2556]

وأخيرا لقيت حدا ذكي ومبدع وفهمان ومعلم حكى عن هالموضوع الله يجزيك الخير فعلا موضوع مهم جدا جدا شكرا شكرا من القلب

[@abdullhaahmad7886]

يكتر الف خيرك من بعد ماشفت هالمعلومات رح غير طحيني لانو كلامك اكدلي السمنة من سبب الطحين لانوكتير بستخدمو بحياتي إلهي ربي يعطيك ليرضيك ويباركلك بعمرك وبعمر احبابك

[@asdasd-go9ll]

اخي الكريم لك ترتفع القبعة علي هذه المعلومات القيمة والنادرة والتي فيها استفادة ووضعت النقاط علي الحروف وبينت لنا المخفي واللي طول عمرنا هذا الموضوع مبهم لنا ويكتنفه الغموض ..الف تحيه سلام ولك كل الامتنان والاحترام

[@chefferas]

تقبل الله طاعتكم و كل عام و انتم بخير سلمكم الله هاد من ذوقكم بدعمكم نستمر

[@stop303]

احسنت وتشكر على هذا الاطراء والاجتهاد الغير مسبوق واسال الله ان يجزيك عنا كل خير وللامانه انا استفد الكثير من هذا الفيديو

[@فوزيههيلان]

جزاك الله بالخير علی هذا الموضوع المهم والمصداقيه من العراق

[@naderz5423]

والله ياشيف فراس كنت بدي ابعتلك رسالة حتى تعملنا مقطع فيديو عن الطحين ...الحمد لله انك ناشرو ويسلمو ايديك ويكتر خيرك ويرزقك

[@سلطانالعمر-ت4ض]

وافي وعلمك وافي شيف فراس👍 مشكور على الشرح والتوضيح والفائدة .. تحية لك شيف ولكل محبينك ومتابعيك الأعزاء 🌷 👍 ❤

[@malazabed4339]

الله يعطيك ألف عافية من بعدك ماحدا يعمل شيف ... لوتعرف أديش ساعدتني وعطيتني معلومات كتير بالطبخ .. ماعاد شوف ولا قناة غير قناتك .. الله يعطيك العافية ويخليلك ولادك وعيلتك ويقويك ويديم عليك صحتك وعافيتك ويشفي المرضى يارب.

[@HossamAlaid]

بارك الله فيك يا ابو معاذ.....طحين الذرة كان في الدقيقة....6:20. على يسارك. Corn Flour. 🌻

[@razanmoh1697]

لا اخي هذا نشا الذرة وهو مختلف

[@nouralislam_uk]

طحين الذرة cornmeal

[@shamdam5766]

بارك الله فيك على هل المعلومات المقيدة وجعلها بميزان حسناتك وعافالك الوالدة والوالد وحفظك واهل بيتك جميعا

[@chefferas]

الله يسعدك يرحم والدتك ويجعل مثواها الجنة

[@rajaakhoraysse632]

@@chefferas اخي ارجوك انا في دبي اي نوع آخد بدي اشتري الدقيق اي واحد احسن اعطيني اسم🛎👍🇲🇦❤

[@abd-elrahmanmohamed9839]

والله يا شيفنا الغالي بحب اسمع فيديوهاتك مخصوص عشان استمتع باللهجة الشامية الجميلة .

[@faidamaryy3618]

الله يجزيك الخير عمو ..اناعملت عجينة البقلاوة مع انها لزقت ببعضها وانا افرد فيها بس لمن جهزتها طلعت زاكية كثييير وماحد صدق انها شغل ايدي مو مشترى ..الله يعطيك الصحة والعافية وكل ماتتمناه ..بنتك من فلسطين⁦❤️⁩💐

[@محمدسائدشريقي]

يسلم راسك ويدم نفعك ويجعل ربي هالقناة بميزان حسناتك ويرزق ربي الاخلاص والقبول بكل عمل بتفوم في ويشفيلك الست الوالده ويشفي كل مريض انا كتبر حاولت اعمل اصناف بدقيق البر غير الخبز والمعمول ماظبط معي مشان هيك عرفت ليش اغلب المخابز بتخلط الابيض مع البر فعلا انك معلم ومنك عمنتعلم ادامك الله

[@mohamedsiline4662]

بارك الله فيك يا شيف ونسأل الله أن يكون في ميزان حسناتك.ولو سمحت اعملنا فيديو علي أنواع السميد وربي يعطيك العافية ياشيف.

[@Jasmenecake]

جزاك الله خيرا على على كل شيء وكل نصيحة

[@اممازن-ر1ع]

ذكرتني بالنعمومة في الشام في الطفولة ب ٥ فرنجات. الله يذكرك بالشهادة

[@FatmaKanaa-ye6cw]

جزاكم الله خيرا اخي الشيف فراس فدتنا كتير يعطيك الف عافية

[@fatanhjar2943]

جزاك الله كل الخير الله يجعل هالحلقه بميزان حسناتك يوم القيامه والله حلقه مفيده اكتير

[@samerkhabbaz2884]

والله إنك بتنحب إنت من الأشخاص المحترمين وقريب إلى القلب جزاكم الله خير

[@hudakayali978]

الله يجزيك الخير للمعلومات المتعوب عليها كلها بميزات حسناتك حبيت اسالك معلومات عن طحين الشعير .

[@user-ii3br9st6y]

الله يرزقك ويفتح لك أبواب رزق الدنيا والآخرة من زمان احتاج اعرف الفرق بينهم 👏💘💘

[@betulakturk6756]

الله يجزيك الخير دنيا وآخرة بجاه شهر رمضان الكريم 👐

[@emycorner6139]

مبرووووك النص مليوووون وعقبال ال10 مليووووون يااااارب نحبك فى الله ياشيف انت ووالدتك وعائلتك كلها🌷🌷

[@rashanouelati6614]

شكرا جزيلا شيف فيديو مهم و خاصة عم تشرح عن تفاصيل بتتعلق بإختصاصك. عم نستفيد مباشرة من "من كان بها خبيرا". مشكور و ممنونين للفائدة الجميلة يلي عم تقدمها.

[@queenffiq8143]

13:13 أحب طحين النعيم + شكرآ للشرح 👍🏻

[@chefferas]

كل عام و انتم بألف خير اهلا و سهلا بكم سلمكم الله بدعمكم نستمر

[@julymoon9312]

معلومات رائعة بالفيديو وصندوق الوصف مشكور شيف

[@akeelmohammed1871]

الله يبارك فيك يا شيف فراس وصفات رائعه الله ينطيك الصحه والعافيه وللوالده العمر الطويل يارب

[@alisy88sy79]

شكرا عافيديو بحد كلو فائدة ومعلومات اول مرة بتعرف عليها

[@mediacmid]

تستاهل الشكر كثييير ..نتمنى منك تفيدنا اكثر بالمعلومات

[@horiyeagha2909]

الله يجزيك كل الخير والصحة والعافية والبركة في الرزق يارب والله قاعدة اتسمع على الفيديو كأني أحضر درس أدم الأستاذ والله مشالله عليك عملاق ياريت تفيدنا عن الطحين بتركيا لو في عندك كورس للطبخ انا اول طالبة 😅

[@al3zal378]

يعطيك العافيه.. مجهود تشكر عليه الله يجزاك خير ويزيدك علم ومعرفة

[@احمدحسنالشهاب-ض5و]

الله يحزيك الخير وبعد اذنك ياريت تعمل وصفات لمرضى السكري الله يجعله في ميزان حسناتك

[@akramalsaeed6425]

احسن الله إليك شيف ارجو نصيحتك بخصوص ما يتداوله الناس عن اضرار الطحين المتعدد الاستعمالات الذي تستخدمه يوميا تقريبا في الخبز والمعجنات والحلويات وأقبل فائق الاحترام

[@mahmoodshakar9820]

اللببببببب

[@ebrahimali5748]

نورتنا الله ايزيدك نور.....الله يرحم والديك عدد الحصى والرمل....ومشكور جدا...تحياتي ليك معلم فراس من طرابلس ليبيا.

[@chefferas]

الله يبارك فيكم ويحفظكم ، اجمعين يار ب

[@ضوءالقمر-ع4و]

مجهود تشكر عليه والله يبارك فيك من زمان ابحث عن شرح للدقيق وانواعه وخواصه وكل مايخصه

[@ahmedalosif6430]

ما شاء الله عليك ربي يبارك فيك شرح جميل ومتميز ومحتواك متنوع احنا محظوظين فيك بالسعودية

[@Nosha_.88.]

جزاك الله خيرالدنيا والاخره، ياريت تنزلنا وصفات على طحين الرزوالذره 👍🥇🌙

[@mohammedomer6221]

ماشاءالله الله يبارك فيك شكرا لك رمضان كريم وكل عام وانت بخير وكل الأمة الإسلامية بالف خير

[@semsemyoyo6344]

الذرة البيضاء موجود منها عندنا باليمن ذرة لونها أحمر وأصفر أيضاً ....ونعمل منه عدة انواع من الخبز الصحي وأيضاً نأخذ سنابل هذه الذرة ولسه أخضر ونسلقه ونستخدمه مثل الفريك الأخضر وكمان نحمص الذرة ونخلطها مع بن ومكسرات ونعمل قهوة للمناسبات

[@chefferas]

شي جميل شكرا على المعلومات اهلا و مرحبا بكم حبايبنا سلمكم الله بدعمكم نستمر

[@remaniaremaniahj341]

الله يوجهلك كل خير يارب بحق هالايام الفضيلة

[@caramel2200]

كلامكم حلو ولطيف يا اهل الشام أحب اسمع لهجتكم كتير

[@mesonyosef6680]

جزاك الله خير..وان شاء الله في ميزان حسناتك وربي يعافيا للست الوالدة

[@عليبكر-ر7ص]

والله يعجز اللسان عن وصفك الله يجزيك عنا كل خير

[@shaikhahamad7288]

حبيت الفيديو شكراً لجهودك كنت محتاجه افهم الفرق و اخيراً

[@EasyTastyAmeliana]

شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة ورمضان كريم وكل عام وانتم بالف خير

[@samira-tp6of]

شكرا ع مجعودك وتعبك يا شيف والله يشفي الوالدة يارب ويطول بعمرها

[@mohammadsalih2006]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة وبارك الله فيك وزادك خيرا وتوفيقا يارب

[@maisaajaafar4798]

الله يجزيك الخير وعقبال مليون مشترك. بتستاهل كل خير. الله يشفي والدتك وكل مريض

[@aamnahelyoussef4793]

يسعد صباحك شيف ابو معاذ الله يجعلو بميزان حسناتك والله يشفيلك الوالدة🤲

[@sonanaj9570]

الله يكرمك والهي التوضيح بالنسبه للطحين الاكتريه محتاجه تتعرف شكرا الك

[@anasar3367]

كبير يا شيف الله يجزيك الخير و يعطيك الف عافية موضوع مهم من قلب شيف كبير كل المحبة و ربي يعافيلك الست الوالدة

[@رياضياتتاسعسوريا]

شيف عنجد الله يجزيك كل خير بإذن الله رح ابلش افتح شغلي الخاص من ورا فيديوهاتك

[@TotoToto-ue3ct]

الله يجازيك .خذيت طريقة المعمول وطلع طعم ولا اروع

[@chefferas]

تقبل الله طاعتكم و كل عام و انتم بخير سلمكم الله بدعمكم نستمر

[@layawayaboudealawe6044]

السلام عليكم شيف شو افضل طحين هون بالسعودية لعمل خبز الصاج اذا ممكن وكيف بدنا نخلطه كم اسمر وكم ابيض

[@LamisAlhassan]

شكرا عالشرح ...معلم ...الله يوفقك ...ياريت على طول تفهمنا اساسيات المواد

[@قناةالإبداعوالتميز-ب2ي]

موضوعك فاخر وحلقه من الآخر جزاك الله خيرا 👍👍👍🤗

[@تمامسوتل-ب9ص]

ماشاء الله تبارك الله الله يقويك ياشيف شوافضل نوع دقيق للخبز البرغر كم لازم يكون البروتين

[@hanialbous9471]

جزاك الله خير..وان شاء الله في ميزان حسناتك - thank you

[@moonbeloved255]

الله يجزيك كل خير ويحسن اليك بحسنتك معنا. عنجد شكرا جزيلا على هالمعلومات القيمة جدا. مافي كلام بيعبر عن شكري وامتناني الك. فبس رح اتمنالك الله يعطيك ويزيدك أضعاف مضاعفة عن كل هالخير يلي عم تقدملنا ياه. وكمان مرة شكرا :)

[@user-rj1he5jl4w]

ه

[@علاعادل-ج7ب]

ربي يحفظك ويحفظ الحاجه ويعطيها صحه وعافيه يارب

[@abdallah355]

صباح الخير شيف ابو معاذ 😘 تسلم ايدك يارب ويسلم تمك على هالإفادة العظيمة❤ والله يوفقك ويبارك فيك عندي استفسار صغير عندي طحين ابيض اول ما اعجن بيكون متماسك بعد ماتريحو بيدوب (مافي حيل ) وبيلزق وبيعزب بالشغل اشتغلت في شعيبيات عزبني ؟ شو السبب ومن بعد ازنك شو الحل لما بطر اشتغل في بكتر ملح بالعجين ؟ وشكرا جزيلا على كل الفوائد الي عم تفيدنا فيا وشكر خاص كمان الك على فيديوهات الكنافة النابلسية و وفتح النشابة (البقلاوة)انا من مشتركيك من تقريب ثلاث سنوات ❤❤

[@fadmehac4624]

بارك الله فيكم كل عام وانتم بخير

[@mohamedsh7773]

الك يسلم ايديك يا غالي ... ارجل شيف بالعالم 🌷🌺👍🏻 بس حبيت أسألك شو يعني بيعطي عرق للبقلاوة ؟؟

[@أبوسليم-غ4ل]

يعني بيعطي شغل وبيخليها تمط كتير

[@basselshreiqi]

مبرووووك النص مليون. شكلك عبتتهرب من الحلوان ومسوي حالك ما معك خبر....بدنا حلوان فيديو كلو مجاكره وما منرضا باقل من هيك

[@alhentihentauoi4934]

والله معلومات من ذهب 👍👍 شكرا كتير الك اخي ابو معاذ 👍

[@rehabkh9696]

الله يبارك فيك ويجزيك كل الخير ماشاء الله عنك بأي شي مبدع وشاطر تبارك الله

[@mam.sahar7]

تبارك الله عليك اخي الفاضل كل سنه واتت طيب رمضان كريم

[@ياسمينالشام-ك1د3د]

يعطيك العافيه اخي ...افضل انواع القمح بالسعوديه .قمح الساقيه مزروع طبيعي ما في اسمده كيماويه يتم وضعها بالرشاشات عند سقي القمح ..وفي طحين الوطنيه بدون اسمده ممتاز ..ومغلف

[@joody1530]

فين احصله قمح الساقيه ؟

[@ياسمينالشام-ك1د3د]

@@joody1530 تحصلوه بالمطاحن الخاصه بالقمح والذره ..اذا بالسعوديه او منتوجات الوطنيه ..او التغذيه الطبيعيه

[@nanyhh78]

باقي طحين الدخن الي بيجي لونه غاااااامق كأنه رمادي ... صحي كثيييير وبيستخدم بالمعمول وكيك الدخن

[@جوريالورد-ز2ز]

الله يفتح عليك افدتنا بالمعلومات شيف يعطيك العافيه ويسلمو الشرح الواضح 😍👍👍👌

[@samsunghama5896]

الله يعطيك العافية و يجزيك الخير و تقبل الله طاعتكم

[@amalamal6712]

فتح الله عليك فتوح العارفين، شكرا.

[@amgedkhalifa1373]

تسلم اخي استفدت جدا اخوك من اليمن

[@ربيعبشاره]

نرجو منك أن تقول لصاحب المطحنة أن ينتبه من ألاواح الزجاج لأ نه مكسر ويتكسر ويختلط مع القمح ويضر الناس قل له بارك الله بك أخي العزيز وسبب تكسير الزجاج هو الغرف الحديد الذي يعبي به القمح فهوا يضرب بلزجاج ويسبب التكسير في الزجاج

[@fatihsalloum2043]

انت شيخ الكار، لازم يكون عندك أكاديمية لتعليم الطبخ.

[@hanady1524]

الله يجزيك الخير شيف على المعلومات القيمّة

[@chefferas]

كل عام و انتم بخير اهلا و مرحبا بكم حبايبنا تقبل الله طاعتكم سلمكم الله بدعمكم نستمر

[@ahmedaleidan6028]

تبارك الله على هالشرح الوافي الله يجزاك الخير

[@fatimafatima-kw4hj]

شكرا على هذه الفيديوهات والله كان عندي تساؤلات حتى احبتني الله يحفظك واشكرك ايضا على الحبة الكاملة انا اريد ان تعمل لنا حلويات وتعوض السكر فيها بالدبس

[@raniarania5211]

اخي الله يعطيك العافية هل طحين المتعدد الاستعمالات نفسو الزيرو ؟ وطحين البر شو اسمو بسوريا بدنا مسميات بسوريا والله يعطيك العافية نحن كتير نثق بجهودك والله يخليلك الوالدة

[@hala9659]

يسعك صباحك ابومعاذ الله يخليلك صحتك يارب ويشفي الوالدة

[@hll23_]

ياخي شكرا لك استفدت من هالفيديو الله يجزاك كل خير يارب🤍

[@الشيفابوعلي-و6ظ]

جزاك الله خيرا اخي ابو معاذ ويجعلها في ميزان حسناتك يارب

[@garryjames4525]

ما شاء الله شيف فراس برنامج اكثر من رائع .... لي طلب عندك يا ريت تعمل خلقة عن وصفة خبز الشعير لمرضى السكري وجزاك الله كل خير.

[@rimakram9810]

فيديو ومعلومات تحفة اذا هعمل عجينة لحم بعجين او بيتزا أى نوع استخدم بليز ومتشكرين اوى على جولتك الرائعة

[@rokaiamas3od793]

ربي يجزيك الخير ويعطيك حتى ترضى ياريت تنصحنا بأحسن طحين بسوريا والطحين اللي بتوزع بالهلال شورئيك في ومشكور جدا

[@wafimohammd3639]

ياريت نعرف

[@wafimohammd3639]

هلق انا عندي طحين شغل عمان الاردن مكتوب عليه طحين المدعم هاد صالح للمعمول والبتفور نحنا هاد بيتوزع عنا بسوريا من خلال الهلال الاحمر

[@rosewhite246]

الله يجزيك الخير ياشيف استفدت من الفيديو كتير انا مريضة سرطان وقطعت الطحين الابيض نهائي واعتمدت طحين الشعير أصنع منه الخبز لكن النتيجة غير مرضية ياريت تعملنا فيديو عن طحين الشعير لان فوائده عالية جدا

[@محمدأحمد-خ8غ5ه]

تابع قناة أحمد عبد السلام يونس لديه فيديوهات خبز شعير تحتاج تخلط ربع الكمية من طحين قمح عجين وترييح أكثر من ست ساعات وخميرة قليلة بسبب الترييح الطويل وعجن قليل

[@زهرةالليلك-ش8ف]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

[@ابوعليعلي-ز3ع]

وفقك الله اخ أبو معاذ وصفات لمرضى حساسية القمح 😚😚

[@mahaaslan265]

الله يقويك اخي شيف الشيفات الله يرضى عنك بالنسبة لخبز الصاج ( الخبز المرقوق) اي نوع طحين هو الانسب ..يخليك عيلتك و ان شالله من حسن لاحسن

[@samaritainesalaheddine2346]

بارك الله لك جزاك عنا خير الجزاء بمنطقة عسير في بر كدا نبغاه بالنخالة اذا عندك معلومة فيدنا بارك الله فيك

[@hala9659]

عنا بسوريا نوعين منعرفهم طحين اسمر وطحين ابيض ..الابيض بيجي معلب بكياس او فلش..والاسمر ممنوع بيعو بالمحلات لأنه مدعوم من الدولة للأفران فقط كرمال يصير الخبز سعرو رخيص مامنعرف غيرهم للاسف..طبعا مع الزيرو والفرخة

[@RedFox..]

بيض الله وجهك ماقصرت.. معلومات كنا نجهلها فعلاً

[@mariabogataya3760]

Lah ye3tik saha 3la ma3loumat o lah yejazik bilkhir ramadan karim

[@kaaltree2033]

الله يعطيك ويزيدك من فضله والله العظيم استفدت منك كتير وياريت طلع ابني ابن مصلحة متلك جزاك الله خير الجزاء وشكرا لك

[@rwshantarboush4889]

يعطيك ألف عافية وربي يوفقك بقدر مصداقيتك واكتر

[@chefferas]

تقبل الله طاعتكم شرفتونا حبايبنا سلمكم الله هاد من ذوقكم بدعمكم نستمر

[@HassaBeek]

كله معدل وراثياً والحبة الأصلية تم إخفائها ، مؤامرة كبرى

[@mounahamsho4502]

الف شكر لك شيف فراس ويسعد اوقاتك يا ابن بلدي الغالي سؤالي اريد ان اعمل تارت فواكه وكاتو واريد ان ابدل بطحين القمحة الكاملة فهل تختلف المقادير وهل ينجح ولك متي جزيل الشكر والله يشفي الوالدة ويديمك لاسرتك

[@halaharash5141]

شكرا الك على المعلومات عن القمح جدا مفيدة

[@sbaaslmaan]

رحم الله والديك .. موضوع مهم تقبل الله اعمالك

[@livelive7435]

ماشاء الله ابو معاذ وجزاكم الله خير !!!