นอนยังไงให้ผอม ?? สรุปมัดรวมจากงานวิจัย รู้แล้วผอมแน่!!

  Рет қаралды 297

PinkyPie - พิ้งกี้พาย

PinkyPie - พิ้งกี้พาย

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@chao_lan8953
@chao_lan8953 18 күн бұрын
นอนตี 2 จ้า กินมื้อก่อนนอนคือ 3 ทุ่ม
@krupinky.mananya
@krupinky.mananya 18 күн бұрын
ลองทานมื้อเช้า 10.00 นะคะ
ตอบทุกคำถาม กินโปรตีนอย่างไรให้ตอบโจทย์ร่างกายที่สุด | Top to Toe EP.73
27:59
ตอบทุกคำถาม กินโปรตีนอย่างไรให้ตอบโจทย์ร่างกายที่สุด | Top to Toe EP.73
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 255 М.
ลบความเชื่อเรื่องสุขภาพที่คนไทยเข้าใจผิด ของหวาน มัน เค็ม หมอก็กิน! | WOODY FM
27:22
ลบความเชื่อเรื่องสุขภาพที่คนไทยเข้าใจผิด ของหวาน มัน เค็ม หมอก็กิน! | WOODY FM
WOODY
Рет қаралды 888 М.
It’s all not real
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Каха и дочка
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
乔的审判，精灵应该上天堂还是下地狱？#shorts #Fairy#fairytales
00:58
乔的审判，精灵应该上天堂还是下地狱？#shorts #Fairy#fairytales
精灵少女
Рет қаралды 9 МЛН
ออกกำลังกายบ่อย แต่ก็ยังอ้วนอยู่ อยากรู้ทำไมเป็นแบบนี้! | จะแล้ว YOUNG EP.1
23:27
ออกกำลังกายบ่อย แต่ก็ยังอ้วนอยู่ อยากรู้ทำไมเป็นแบบนี้! | จะแล้ว YOUNG EP.1
AtomClinic Channel
Рет қаралды 12 М.
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
20:07
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 1,9 МЛН
ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด | Top to Toe EP.42
25:04
ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด | Top to Toe EP.42
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 324 М.
คำแนะนำทางพฤติกรรมศาสตร์ที่ทำให้ (อาจ) ไม่โสดอีกต่อไป | สมุดพก EP.7
26:56
คำแนะนำทางพฤติกรรมศาสตร์ที่ทำให้ (อาจ) ไม่โสดอีกต่อไป | สมุดพก EP.7
Cadson Demak
Рет қаралды 130 М.
Live: Doctor Tany x Doctor Frung @laohaiFrung -- หมอสองวัยจากรั้วจุฬาฯ เม้ามอยสบายๆ
2:59:45
Live: Doctor Tany x Doctor Frung @laohaiFrung -- หมอสองวัยจากรั้วจุฬาฯ เม้ามอยสบายๆ
Doctor Tany
Рет қаралды 69 М.
หายใจยังไงให้อายุยืน แก้แพนิก หายสะอึก และปรับรูปหน้า I Doctor’s Talk EP.19
54:09
หายใจยังไงให้อายุยืน แก้แพนิก หายสะอึก และปรับรูปหน้า I Doctor’s Talk EP.19
Zerosick
Рет қаралды 153 М.
"ลดอายุ ชะลอวัย" ดูคลิปนี้จบ เด็กลง 10 ปี! คุยกับหมออั๋น The Longevist | Talk กับ JESS EP. 5
1:13:18
"ลดอายุ ชะลอวัย" ดูคลิปนี้จบ เด็กลง 10 ปี! คุยกับหมออั๋น The Longevist | Talk กับ JESS EP. 5
Be Fit With Jess
Рет қаралды 468 М.
คนเราป่วยเพราะกินอาหารจริงไหม? #SwitchPodcast EP8 | หมอโอ๊ค สมิทธิ์
33:13
คนเราป่วยเพราะกินอาหารจริงไหม? #SwitchPodcast EP8 | หมอโอ๊ค สมิทธิ์
StreeMeClass
Рет қаралды 131 М.
กระตุ้นระบบกำจัดขยะในสมอง ป้องกันสมองเสื่อม | Top to Toe EP.112
20:47
กระตุ้นระบบกำจัดขยะในสมอง ป้องกันสมองเสื่อม | Top to Toe EP.112
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 410 М.
NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม | Top to Toe EP.83
31:53
NAD คืออะไร ฉีด กินแล้วชะลอวัยถึงระดับเซลล์ได้จริงไหม | Top to Toe EP.83
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 135 М.
It’s all not real
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН