🏃♀️ Nyújtás közvetlenül futás után | 10 perc alatt, bárhol elvégezhető
Рет қаралды 49,234
Күн бұрын
@tunder9705 Жыл бұрын
Köszönöm, ez nehezebb volt, mint a fél óra futás 😅 De eddig nyújtás nélkül futottam és igen, meg lett az eredménye 😢 Szóval köszönöm, mostmár nem hagyom ki a nyujtast.
@ceciliavarga5266 8 ай бұрын
Köszönöm szépen, nagyon jól esett. Felíratkoztam, keresem, várom a többi videókat. 🙋🏼♀️
@kincsosimonovits Жыл бұрын
Köszönjük ez remek nyújtás volt nagyon jól esett🤍🤍
@bencus.3611 3 жыл бұрын
Aaa Enci csodás vagy. 🤩🤩🤩😘😘😘🤪🤪🤪🤪😇😇😇😊🤔🤔😛😛😛😄😄😄😅😅😱😱😱🥵🥵🤯🤯🤯🤯
@sandorolasz8359 2 жыл бұрын
Köszönöm, nagyon hasznos ez a videó!:)
@aminabdelhalim3949 3 жыл бұрын
Veled rendben vagyok köszönöm szépen
@pitoerzsebet3232 Жыл бұрын
Köszönöm, ez nagyon jól esett. Annyi lenne a kérdésem, hogy az utolsó gyakorlatnál, a lábfej nyújtásánál, begörcsöl a lábfejem. Mit tehetek ellene? Esetleg az elülső lábszárizmokra tudnál adni még néhány tippet nyújtásra, úgyanis az szokott fájni. Előre is köszönöm válaszod. ❤
@katalinkozmasipos4634 Жыл бұрын
Nagyon köszi❤
@Judit811127 Жыл бұрын
Koszonom szepen, nagyon jol esett ez a nyujtas😊 A hosszabb videokra is rakeresek majd 😉😁
@ceciliavarga5266 7 ай бұрын
Mai is 💕
@ceciliavarga5266 8 ай бұрын
👍
@ceciliavarga5266 7 ай бұрын
👍💕
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
😘❤️🙋🏼♀️
@ceciliavarga5266 8 ай бұрын
💕🙋🏼♀️
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
❤️😘
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
🙋🏼♀️
@ceciliavarga5266 8 ай бұрын
👍
@ceciliavarga5266 7 ай бұрын
👍💕
@ceciliavarga5266 8 ай бұрын
👍
@ceciliavarga5266 7 ай бұрын
👍
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
NikiMoves - Jóga / Mobility / Nyújtás / Erősítés
Рет қаралды 142 М.
Enci Jóga
Рет қаралды 17 М.