o conselho que eu queria ter recebido antes...

▪️ Se você leva uma vida sobrecarregada e sem tempo para si, acesse os 10 passos para construir uma rotina funcional que te levará a atingir seus objetivos, com o RPE: gr.luanacaroli...

[@Lucas-bv2vm]

Quer conhecer uma pessoa? Veja que tipo de pessoa ela admira.

[@MateusSantos-zm7lc]

E com quem ela anda

[@the.ben.johnson]

Quer conhecer uma pessoa? Conheça a pessoa.

[@anasantosgomes]

Verdadeeeee

[@CanalTTPoficial]

Joao gomes kkkk

[@AnaAlice-gm3dw]

Você estuda pro ita?

[@sarahdobes]

Eu deixei o Instagram de lado e estou lendo os evangelhos de Jesus Cristo, fazendo um resumo de 30 a 40 linhas de cada um. Já estou no terceiro e tem sido muito bom. Realmente molda o caráter.

[@samialinhares]

Eu fiz exatamente a mesma coisa, desativei o Instagram e fui ler a Bíblia 🙏🏻

[@eduardoqueiroz1892]

Com certeza seguir a Jesus é bem melhor 😊

[@aupd7]

A melhor decisão! A Bíblia Sagrada é com certeza o melhor manual de vida! Quem acha que isso é “papo de crente”, leia e se surpreenda! Leia os Evangelhos! Leia Provérbios, Eclesiastes…. A Bíblia toda do início ao fim tem ensinamentos riquíssimos sobre todas as áreas da vida! Claro, e o mais importante de tudo é conhecer o nosso Suficiente e Único Salvador Jesus Cristo , Todo-Poderoso Deus , Criador e Dono de tudo e de todos ! Só Jesus Cristo pode preencher o vazio da alma! Só Nele existe a verdadeira Paz! Ele é misericordioso e nos ama demais…. Se você ainda não conhece Jesus , busque conhecê-Lo enquanto é tempo!

[@naesly2585]

Que mais pessoas se inspire em vc e tenha um inside desse. Ler Bíblia te evolui tanto melhor do que se distrair no insta

[@LeticiaRamos-tc9no]

Eu também vou fazer isso 👏🏻

[@ewellincalado]

Tem um texto de Ellen White (uma escritora norte-americana) que me tocou muito. No livro Mente, Caráter e Personalidade ela diz que pelo muito contemplar nós somos transformados. Contemplar quer dizer observar, passar tempo dando atenção a alguma coisa. Então o que devemos contemplar: “Tudo o que é verdadeiro, tudo o que é venerável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude e se há algum louvor, seja isso o que ocupe os vossos pensamentos”. Filipenses 4:8

[@eduaardaa]

Uau 👏👏

[@bellzinho]

Como diria o sábio Michael Kyle, não sigo ninguém, pois não sei para onde está indo!

[@MariadoAmparoq]

esse livro mudou minha vida. eu sempre estudava outros pesquisadores, mas foi com esse livro que entendi tudo.

[@lidhvasconcelos]

Melhor comentário! Ellen White é inspirada pelo Espírito! Que bom ver alguém cita-la!🙏🏻🥰

[@fohat687]

Minha passagem bíblica favorita!

[@BibliotecaLeticia]

“Você é a média das cinco pessoas com quem mais convive” -Jim Rohn

[@ocortador1633]

Quem anda com sábios se tornará sábio! -provérbios

[@augustomuniz6092]

resumidamente, a luana passa a mensagem do quanto o ambiente é capaz de moldar a gente, as pessoas, os lugares e principalmente os hábitos... mas é algo que acontece de forma super inconsciente, sem percebermos vamos nos tornando algo que não somos e nem queremos ser.

[@historiaemdirecao]

Vendo papelaria e planner...o custo para produzir um planer nao custa 15 reias..no site dela ela vende a 180...ou seja, aplicando em cima dos bestas que consomem os produtos dela..resumindo ela ficou milionária enganado os trouxas..eu vendo o meu por 50 reais e acho um preço justo..nao vou enriquecer mas minha consciência vai ta tranquila de que nao estou passando ninguém pra trás...entao...continue comprando dessa gente que aplica preço abusivo...torne essas pessoas ricas e seja cada vez mais pobre 🙄

[@joannacassariego8431]

Eu, Joanna, acho justo o preço que ela vende, porque assim como ela ensina a vender, os produtos dela tem um storytelling por trás. A estética deles e oque eles entregam, à princípio, é superior. Mas é uma questão de ponto de vista, valor percebido, satisfação, etc. Uma bolsa Hermès Birkin não custa 40k pra produzir, mas as pessoas compram porque se identificam com a identidade que a marca construiu, assim como a identidade que a Luana construiu na Studies é o que faz os produtos valerem o quanto valem.

[@historiaemdirecao]

@@joannacassariego8431 pronto..ai nesse pensamento inútil você vai fazendo as pessoas ficarem ricas a suas custas..parabéns 👏👏👏👏🙄

[@joannacassariego8431]

@@historiaemdirecao bom, prefiro seguir esse pensamento "inútil", que carrega o princípio básico do Marketing (que pelo visto não é a única coisa que falta na tua empresa) a gastar 50 reais em um planner teu, que nunca na vida vai ficar milionária seguindo o princípio do "preço justo" (ou seria porque esse é o preço máximo que você consegue cobrar pelos TEUS produtos, oque te faz comentar no vídeo de uma das gurias mais bem sucedidas do Brasil,dona de uma empresa com produtos de valor percebido superior? Ou é só teu coraçãozinho destilando inveja e amargura, ahn?)

[@gabrielgomesbatista9246]

@@historiaemdirecao perde tempo falando mal dos outros e atacando seu concorrente, que tu vai enriquecer sim, acredita!!

[@brunomarques542]

A neuro psicologia explica isso. Nosso cérebro depois de um tempo andando com um grupo ou com uma pessoa normaliza situações que no passado tínhamos uma opinião contraria. Saber se relacionar na amizade, amor e tudo mais é primordial.

[@rafaelnicolas10]

Como você cresceu e se desenvolveu. O KZbin precisa de mais influencers iguais a você. Uma mulher inteligente e de um caráter nobre.

[@HFCosta83]

simp

[@bubble3641]

@@93MR não tem como não puxar saco dela, a bixa é muito braba

[@severo2277]

Puxa saco dms kkkkkk

[@Michelle-cw8jf]

Enfim um homem com mente saudável que não segue o seguinte lema: Eu prefiro tentar aprender com o mais burro dos homens do que escutar a mais inteligente das mulheres.

[@claudiosilva7870]

@@Michelle-cw8jf Boa Michelle. Te aplaudo de pé👏👏👏👏

[@traduzindo_shorts]

Há cerca de 6 anos eu consumia conteúdo de Stand-Up todo dia. E aos poucos fui percebendo que eu estava ficando bom em contar piadas e criar piadas, nem percebi isso de cara, mas simplesmente de tanto assistir Thiago Ventura, Afonso Padilha, e muitos outros comediantes, eu comecei a absorver certos traços deles. E na escola comecei a ser o cara das piadas e só percebi que eu estava ficando relativamente bom naquilo quando comentaram "ele pensa rápido né", pois eu fazia algum comentário engraçado com quase toda conversa, com qualquer comentário na rodinha de conversa. Então isso que a moça comenta aí no vídeo, eu vivi e não sabia. Já faz um tempo que não acompanho tanto Stand-Up por causa da correria e minha habilidade de "pensar rápido" pra piada diminuiu bastante. Esse é um fenômeno interessante.

[@dudasoparaestudos]

que legal ler isso

[@mikellegdasilva938]

Eu deletei todas minhas redes sociais essa semana, sendo deletado o Facebook e Instagram. Só não excluir o whatsapp pois trabalho de home office e preciso comunicar com a galera do trabalho e família. Quero uma referência, mas lendo livros, biografia de pessoas de sucesso. Não que seja ruim admirar alguém nas redes sociais, mas lá contém tantas coisas falsas e que não são reais. O que me motivou a excluir minha conta foi por sentimento de inveja e tristeza . Isso estava me travando demais e abri meus olhos.

[@RaposaVermelhaOff]

Fiz isso há 2 anos, melhor escolha.

[@nayanasilvaa]

Fiz isso ontem e já me sinto melhor 🙏🏽✨

[@muniraandrea]

Faz 2 anos q exclui Instagram e 8 ou mais o Facebook..... e não me faz falta sinceramente!

[@paialmito3916]

Você não precisa deletar as redes sociais para mudar de vida. Apenas selecionar quem você segue, o que você posta. É igual você na vida, vai deixar de dar bom dia ou responder desconhecidos? Existem ótimos conteúdos nas redes sociais e um "clico benéfico".

[@platinhoestoicotesperandonaPUC]

​@@paialmito3916Instagram e Facebook é fútil, não acrescenta nada. Você tá errado e elas tão certas

[@ferguson5357]

Lembrando que você não precisa seguir ninguém no instagram. Inclusive, você nem precisa ter instagram.

[@lucianalimacarvalho5514]

👏👏👏👏👏👏 Perfeito!

[@danillagodoisoares6317]

Eu consegui entender perfeitamente sua mensagem. Só para complementar sua fala, as músicas que escutamos, os filmes que vemos e as pessoas com quem convivemos, também influenciam nosso comportamento. Pedem testar para ver. Parabéns pelo vídeo

[@anabrambilla4456]

Nossa Lu, o quanto isso é importante! Sempre tomei muito cuidado com as pessoas que sigo, na minha igreja temos vários líderes que são psicólogos e me lembro que desde nova ouvi eles alertando sobre a importância das pessoas que são nossas referências. Confesso que parei de te acompanhar por um tempo ano passado e quando voltei me surpreendi! É nítido o quanto isso mudou na sua vida. Agora não perco um stories 😂 ❤ Sempre saio motivada a estudar mais, a dar meu máximo no trabalho, a ser uma pessoa mais produtiva e a cuidar de mim.

[@ivanessacarvalho4314]

fiz isso há 6 anos e foi a melhor atitude que tomei na minha vida, foquei em mim, saúde mental, física e paz interior. Espero que todos comecem a fazer isso... 🙌

[@luizvalentim489]

Faz esses videos em formato de podcast! Sua oratória é incrível. Seria lindo ouvir isso enquanto corremos, fazemos algo em casa ou com similitude a isso. Obrigado!

[@3zrafa]

Tenho como exemplo no tópico leitura o fato de ter me deparado com uma espécie “clube do livro”, na época estava procurando S. O Navio de Teseu (que tem um formato bem incomum). E com essa espécie de apoio/incentivo mútuo o hábito vai se aperfeiçoando 🖤

[@lenarafinotti1700]

Faz sentido tudo o que trouxe no vídeo. Se não prestamos atenção, rapidamente imitamos de tudo, muitas vezes até o que achamos errado. Parece que entra por "osmose". Chocante!!! Precisamos ficar atentos e escolher sim nosso meio, reforçar bons valores, ética e nosso autoconhecimento o tempo todo. Já dizia o velho ditado: "Diga-me com quem andas que eu te direi quem tu és".

[@nayaramonteiro7764]

Meu Instagram é todo silenciado sobrando apenas 7 pessoas, você é uma delas, uma das minhas maiores referências é você e isso faz TOTAL diferença na minha rotina pra dormir bem e acordar melhor ainda haha. Obrigada por tudo, Luana!

[@myka.costa.549]

Irei aderir skk vlw a dica

[@luisfontinelles5834]

eu nem abro mais o insta ksksks meu problema é o tiktok

[@gaabmss]

@@luisfontinelles5834 nossa eu passava o dia todo no tiktok vendo um monte de coisa as vezes boa e ruins até que eu desinstalei e falei chega de gastar meu tempo com isso e sinceramente tô muito melhor

[@historiaemdirecao]

Vendo papelaria e planner...o custo para produzir um planer nao custa 15 reias..no site dela ela vende a 180...ou seja, aplicando em cima dos bestas que consomem os produtos dela..resumindo ela ficou milionária enganado os trouxas..eu vendo o meu por 50 reais e acho um preço justo..nao vou enriquecer mas minha consciência vai ta tranquila de que nao estou passando ninguém pra trás...entao...continue comprando dessa gente que aplica preço abusivo...torne essas pessoas ricas e seja cada vez mais pobre 🙄

[@nayaramonteiro7764]

@@historiaemdirecao Quando você descobrir que as pessoas não compram o planner dela pelo planner e sim por ELA... sua cabeça explode e aí você entende a diferença de preço e valor.

[@superheroi3798]

Se alguém segue a um ser humano está perdido! O ideal é não seguir ninguém além de si mesmo! Criar a própria história e fazer a diferença!

[@Samybele]

Adorei essa reflexão, super concordo.

[@yasmincosta4855]

É tão impressionante isso de seguir as pessoas certas pelo motivo certo. Eu sigo a Lu há muito tempo e antigamente, quando ela fazia vídeo de estudos e era patrocinada pela Samsung eu vivia pensando “nossa, essa menina é super bonita, inteligente e ainda tem muitos produtos bons porque é patrocinada”. Daí eu percebi que eu estava me comparando muito e me sentindo inferior, então eu deixei de acompanhar frequentemente. Até que um dia, depois de uns bons meses, passou um story dela, onde ela estava muito bem vestida, falando de marketing e eu fiquei totalmente perdida. Entrei no perfil pra dar uma olhada e me encantei por essa nova Luana. Pensei “essa é a garota/mulher que eu quero me inspirar.” Hoje em dia é raro eu perder os storys dela, a menos que a Faculdade me puxe muito no dia. Mas a Lu me inspira demais, principalmente no modo de vestir. Hoje eu entendi que, mesmo não possuindo mesmas condições, posso - e me apresento - melhor (roupa, cabelo, make, unhas). E foi aí que eu entendi que eu deveria seguir pessoas que eu me espelhasse pra ser melhor. E isso mudou tudo!!!

[@gabrielignacio6668]

Tem pessoas que vivem nos ambientes certos, mas com o coração enganoso. Você conhece uma pessoa pelos frutos dela “olhar com quem ela está andando”.

[@eduardabagesteiro]

Que vídeo sensacional. Às vezes passa muito despercebido no dia a dia, mas quando paramos para ouvir algo assim é quase como se fosse um “belo tapa” que a vida dá para acordar a nossa mente. 13 minutos de um aprendizado que pouquíssimas pessoas falam por aí!

[@lilianjulia8304]

Algumas coisas concordo, outras não. Eu pensava que não, mas tem gente que no trabalho é de um jeito, fora é de outro. São as famosas pessoas falsas. Se você só tem admiração em uma ou duas pessoas, pode ser que copie mais fielmente, mas se você tem valores mais cristalizados, dá para "aprender" o que aquela pessoa tem de bom, e ignorar o que ela tem em falta. Quando mais maduros somos, mais fácil de ir "contra a corrente". Com exames constantes de consciência, podemos escolher a cada dia quem queremos ser. A vida tem variáveis. Mas, realmente, buscamos ser como quem admiramos.

[@Giselle_criss]

Que raciocinio perfeito, fiz várias limpezas, por assim dizer, no meu instagram, que me seguia e quem eu sigo, faz muita diferença

[@matheuspradeladelima9257]

Bom dia Luana Carolina, realmente temos nosso jeito de ser, seja dentro de casa ou no trabalho. Eu passei por muitas dificuldades no passado e só sou o que sou hoje porque minha família me compreendeu desde pequeno, com isso eu valorizo cada centavo que gasto e posso ajudar outras pessoas para receber auxílios dos meus familiares em nome de Deus. Hoje, por exemplo, eu fui fazer uma compra de um livro no site da Estante Virtual que só aceita pagamentos no cartão de crédito e boleto. Eu usei cupom de desconto na hora e ao invés de optar por pagar no cartão de crédito eu optei por pagar no boleto pra poder utilizar um aplicativo que estava me ofertando um cupom de 3 reais no boleto. Pensando nisso como você tem um livro do Napoleon Hill quanto a dinheiro eu pensei em te recomendar Os segredos da mente milionária, um livro simples e pequeno com linguagem de fácil compreensão. Na própria Estante Virtual é muito fácil encontrar esse livro. Beijos

[@leticiadesantanna]

Nossa, muito pertinente... Reflexão e mudança interna acontecendo aqui!!

[@kamillyfrancielle8474]

Sério, vc explode minha cabeça!

[@SuavenaNaveByViviRosa]

As pessoas não existem por pedaços, elas existem por completo 👏🏽👏🏽 Não tem que procurar no fundo não, tem que ser bom no raso

[@jamilydealencar6890]

Que vídeo incrível! No ano passado eu consumi muito conteúdo de academia (mesmo sem praticar atividade física) e esse ano entrei pra academia e eu sinto um prazer imenso em ir todos os dias treinar, assim como pessoas que sigo no instagram e que treinam também.

[@monizesmota2420]

Como eu não te conhecia antes ??? O mundo virtual tem ficado tão tóxico, doentio… Que as pessoas precisam ter acesso a influências como você que agrega conhecimento. VOCÊ É MUITO NECESSÁRIA! 👏🏽👏🏽

[@analiviasouza6316]

Por isso que preciso admirar Jesus.

[@raiannecarla8361]

Eu sempre te admirei como “estudante” mas depois te vi sendo muito “arrogante” e acabei me afastando, mas agora naturalmente me sinto atraída e cativada pelo seu novo estilo e conteúdo! Parabéns pelo crescimento…

[@andressavarella]

Mesma coisa comigo. Teve um momento que ela respondia as pessoas de forma muito arrogante, usava muito "minha flor" com um certo ar de prepotência. Deixei de seguir na época, mas quando voltei no perfil dela, o conteúdo estava sensacional. Essa Luana de hoje está incrível.

[@camilaanasgrott1781]

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim... ela EVOLUIU MUITO!!!! eu acabei de ver um video dela de 4 anos atras. ela é uma inspiração

[@kelligarciaa]

Tbm notei a diferença. Tinha ignorado alguns vídeos pela maneira “ruim” dela tratar o outro lado da câmera. Agora vejo porque vi a evolução. Parabéns, Luana! Mto feliz por vc. ❤

[@atualiZe7]

Eu vou querer assistir todos teus vídeos, amei 🥰🙏👏👏👏

[@fernandavascop]

Do último ano pra cá passei a filtra muito quem acompanho desde pessoas famosas a pessoas simples e como isso está me fazendo bem. Esse vídeo e assunto é extremamente NECESSÁRIO!!!

[@ednamedeiros8665]

É verdade, Luana. Eu precisava escutar isso, porque eu, inconscientemente, estava admirando pessoas por algo que elas fazem, não com o todo. Precisamos admirar as pessoas certas, que vão agregar nas nossas vidas.

[@dasdaniele]

Tudo verdade. Deixei de seguir muita gente nas redes sociais que não fazem mais sentido para mim. Sempre faço uma "faxina" no meu instagram e outras redes.

[@restauracaoquevemdosceus]

Deus é maravilhoso

[@mamae100manual7]

Luana, parabéns pela evolução.Realmente eu gostava do seu conteúdo mas sua forma de ser não me fazia te seguir com frequencia e voltando agora percebo ate em seu semblante uma leveza. Estou agora maratonando seus videos. ❤

[@tecksantoseletronica]

Caramba! seu cenário é muito bonito E com vc na sena fica tudo muito perfeito. Rs, sucesso aí no seu trabalho.

[@wagneravila6456]

Luana, seus conteúdos são ótimos.

[@comoestaseuteajudo4921]

Nossa eu não sabia que agente absorve até outras características.... Isso é um alerta... Conteúdo maravilhoso.... Grato...

[@DanielleKawabata]

Simplesmente amei , estou aprendendo muito com você Luana ❤❤❤

[@ze_paulo_2025]

Muito bom. Temos sempre que ter boa associação e cia. Um amigo é como o ferro que afia o outro amigo. José Chadan, do canal Púlpito Cristão.

[@sarah_mcallister_2025_br_usa]

Show!! Excelente reflexão... 🤔😉❤️

[@luisr007]

Caraca que video Phod@! Parabéns pela pauta! Realmente o mundo de hoje tá precisando de alguém falando com essa abordagem. Show!

[@J.N_Novidades]

eu deixei de segui umas policial militar do meu instagram, pois percebi, como elas tratam os namorado e sao pessoas grossas e orgulhosas, isso me deu uma paz

[@Ana.631]

Gostei desse seu vídeo! Até que fim uma mulher parecida com meus modos de pensar.🤔🤔 Obrigada! Gratidão!!!

[@sabrinagoncalves2028]

Lu, muitoooo obrigada por todo o conteúdo que você compartilha. Essa perspectiva a respeito da autoestima expandiu minha consciência de uma forma tão satisfatória que me deu até um ânimo 🙌 Com certeza vc é minha maior referência 🤍

[@raiannecarla8361]

Totalmente necessário e essencial esse vídeo…

[@rebecaa120]

Eu amei tanto esse vídeo!! No ano de 2021 passei por muitos problemas de comparação, principalmente fisicamente e resolvi me afastar das redes sociais... Então resolvi filtrar o meu conteúdo, dei uma limpa em quem eu seguia e é incrível como essa decisão me ajudou a lidar melhor com minha aparência. Estou cuidando melhor de mim mesma (não só na aparência) não motivada por um padrão do Instagram e sim pelo que eu quero alcançar, inspirada em pessoas que admiro pelo motivo certo. Obrigada por ser tão sincera❤️

[@kahlya]

Nunca coloque ninguém num pedestal, o outro é apenas outro ser humano, assim como nós mesmos.

[@Samuel_Silva_27]

Faz muito sentido, comecei a assistir vídeos relacionados a skate e, algum tempo dps senti vontade de montar o meu, e dps q parei pra pensar talvez eu nem goste tanto assim d skate, talvez eu gostei da sensação q as pessoas dos vídeos parecem sentir quando andam de skate, e eu como uma forma de ter aquilo tmb, senti a necessidade de comprar um... Enfim, a mente humana. Obrigado pelo vídeo

[@rafaelmusicbass]

Por um lado o fato de andar de skate faz um bem danado para saúde, somos seres influenciados e ser influenciado a prática de esportes tem os pontos positivos.

[@lucianopereira6973]

vc é muito calma e simpática,... cai aqui de para queda.

[@GeracaoLivreOficial]

Que incrível isso, as influências levam pessoal tanto para o bem quanto ao mal. Imitar pessoas bem sucedidas pode ser a chave para o sucesso..

[@peregrinoaqui]

Tenham como modelo aquele que é perfeito, JESUS CRISTO. Sigam este conselho do tio porque vai dar MUITO BOM.

[@alexandrejordao2649]

Dá pra perceber nitidamente a sinceridade com que vc fala. Vc sim é uma pessoa autêntica. Vc merece todo o sucesso.

[@obiscaro_jr]

Luana, acabei de sair de um vídeo seu de 4 anos atrás e cai nesse aqui. Meu Deus, a diferença é absurda! Parabéns. Você mudou muuito mesmo, melhorou comunicação, didática, tudo. Você é inspiração demais!

[@hellenbeatriz.f]

Muito bom essa colocação, ela se aplica na vida espiritual também, se você ver muitas coisas que não tem nada haver com Jesus, você acaba se afastando dele, porque você não ver coisas que te influenciem a querer buscar ele. 12:28 - 12:38

[@marinabilbil7735]

Super verdade.parabéns!

[@adrianagallo8625]

Oi Luana, Eu moro na Dinamarca há 30 anos e nunca quis ser igual a ninguém! Eu nasci no Rio de Janeiro e até hoje eu tenho o sotaque carioca. Eu admiro algumas pessoas entretanto eu nunca mudei a minha personalidade e o meu modo por causa de ninguém… Eu não me comparo a ninguém e nem permito que os meus filhos façam isso.❤

[@martarodrigues8153]

Muito bom Luana! Eu tambem escolho que eu quero seguir, se vai me acrescentar em algo, principalmente em carcter, honestidade, em ser uma pessoa real de verdade!

[@brendaraia]

" A gente se torna aquilo que admiramos".

[@jaquelinedejesus4765]

Oi é seu vídeo aparece pra mim...enfim eu ñ tenho ninguém que seja a minha expiração ou admiração mais tenho sim pessoas que me admiram a minha história de vida que tive de superação. Mais o único na vdd que admiro e sigo como expiração e lição é Cristo ñ está em vida mais sim seus ensinamentos

[@renatocorreadasilvalessa8143]

Já vinha pensando nessa linha há algum tempo. Diálogo esclarecedor, auxiliou a organizar o que eu pensava sobre o assunto e incentivou a seguir nesse pensamento. A parte de uma pessoa não poder ser "desmembrada" pra fins de admiração de características selecionadas foi bem interessante.

[@MateusSantos-zm7lc]

Basicamente, o ambiente modula os pensamentos. Vídeo necessário demais, +1 inscrito.

[@natalialeite5049]

Seus vídeos são super necessários! Concordo com você. Parei de seguir muita gente por esse motivo.

[@mktdigital4913]

Tô sem Instagram há meses, mas quando eu tinha, seguia este pensamento! Não seguia ninguém à toa, seguia quem realmente admirava e que eram relevantes p mim

[@daniloD.Aguiar]

caraca que video maravilhoso de vdd, as vezes a gente precisa se tocar nisso, sigo alguem pelo profissional para me espelhar e no pessoal ele nao e exemplo e vc sem qrer acaba se espelhando tb.. caraca muito bom

[@catharinaluzzi3496]

eu sigo um mundo de conta no Instagram e nem sabia q tava precisando ouvir isso lu, vou dar uma limpa na minha vida❤️ obrigada flor!

[@EmilioMiranda1987]

Muito obrigado pelo vídeo. Tem hora que a gente só segue por tendências. Tô percebendo que tô comprando muitos cursos, o que e bom. Problema e que não dá pra acompanhar tudo e fazer todo curso. E to ponderando que seja por seguir muita gente e o excesso de oportunidades.

[@erykasilvestre836]

É muito real o que a Luana falou, eu mesma queria muito ter um vida saudável, entrar na academia, acordar cedo e etc, no entanto não estava conseguindo e comecei a seguir pessoas no Tiktok com esses hábitos e foi surreal! O meu Instagram eu já meio que abandonei pq só tem gente da minha cidade e alguns famosos sem conteúdos de qualidade, já o Tiktok é incrível, estou conseguindo seguir realmente pessoas que agregam no meu dia a dia.

[@mariaclaradossantosmaltez9741]

me indica uma dessas pessoas?

[@bloxfruitsatualizacao]

​@@mariaclaradossantosmaltez9741 davy Braga.... Vai curtindo que vai recomendar

[@AnaCarolinaCaldeira1]

Admiro muito sua maturidade, Luana

[@OkOk-mh6fr]

Cara. Que concelho BACANA. Serio. Eu amei a percepção q você compartilhou. Obrigada gata

[@carlosmarcello]

Moça linda e tem voz de locutora. Parabéns!!

[@DuCartier]

Domingo de carnaval, treinei, meditei e eis me aqui agora!

[@edgarmedeirosjunior4023]

parabéns Luana ótimo conteúdo.

[@nathalialoka1]

Muito bom , sensacional !!!

[@medicinabymari]

Que vídeo BOM! Parabéns, Luana. A qualidade do canal está cada dia melhor!!!

[@fernandolaureano527]

Muito bom esse comentário, tudo que foi falado é importante pra toda vida. Mais um inscrito.

[@maripinheiro8507]

E vdd, super concordo vídeo super necessário ❤

[@amanda22]

Lu vc está me ajudando mt💙 Te sigo há 3 anos e é incrível ver como vc cresceu

[@victoriamils1023]

Putz, que vídeo pertinente e super necessário. Obrigada, Luana

[@felipe.jacoby]

Nossa Luana, você abriu a minha cabeça!

[@DeniseLourencostuff]

Irretocável! Nos tornamos o que contemplamos. Aquilo que admiramos, cresce em nós. Um abraço, Luana.

[@yasmindeamorim9439]

vc é uma pessoa mt admirável! obg pelo vídeo

[@Giul877]

Sua maturidade me surpreende demais

[@luiscavalheiro3260]

Ótima mensagem! Obrigado!

[@Stephanieoliveira015]

Lu vc me inspira muito. A senhora é um a pessoa maravilhosa.

[@AlessandrodeLimaDias]

Muito bom. É sincero e bom direto ao ponto. Parabéns.

[@artemus3711]

Excelente vídeo, excelente reflexão. 😉✌

[@annaelisanobregadesouza4792]

Concordo 100%! Somos frutos do meio. Sobre escolher as pessoas que segue no insta, tomei uma medida mais firme, e sinceramente, libertadora: estou sem o Instagram há 3 meses e sentindo ZERO vontade de voltar. O tempo que perdia vendo a vida do outro(ainda que fosse rapidinho um stories que aparentava ser simples e inofencivo que somando a outros tomavam vários minutos do meu dia), hoje uso pra me concentrar em mim!

[@josevargas1170]

Eu tenho um pensamento, confesso que não foi elaborado por mim, mas fiz ter esse conhecimento por estudos de diversos meios. Pessoas ruins podem ter atos esplêndidos, mas ainda assim não deixam de ser pessoas ruins, e também funciona invertendo, pessoas esplêndidas podem se sujeitar a algum ato ruim, mas não as caracterizam pessoas ruins. Não sei se consegui explicar.

[@nathaliab7059]

Oi, Luana. Te seguia há anos e ano passado parei de acompanhar justamente por ter criado essa percepção de arrogância vindo de você. Fico muito feliz que tenha evoluído como pessoa e tenha retomado a ser essa pessoa querida. Assisti esse vídeo por acaso e pretendo retornar pro canal com frequência. Beijos, lindona.

[@danielatorres4844]

Traz mais conteúdo desse. É rico demais!

[@LeandroSilva-nq2by]

Nossaa que necessário isso tudo que foi falado no vídeo !!! É que verdades.

[@angelrainha9483]

Você abriu minha mente viu 🧠👏🏻👏🏻👏🏻

[@edinhoesc]

Muito top a mensagem, muito bom seguir esses conselhos e dicas e ou faça igual eu estou fazendo. Detox de rede social por no minimo uns 30 dias. Muito bom!

[@vinimb3736]

Foi ótimo pra criar a reflexão que busco.... Obrigaduuuuu!

[@bertho4508]

Gostei da sua linha de raciocínio, e fala muito bem.