Тренеры в GYM существуют по той же причине, почему существуют сисадмины, сантехники, электрики, медсёстры и т.д Если вы думаете что каждый человек умеет устанавливать винду, поставить капельницу, изолировать и заземлить электропровод, то это ни разу не так. Они способны на это, но таким парится не особо хочется. Люди в большинстве ужасно не компетентны во многих сферах, и в анатомий тоже. Отсюда и грыжи на ровном месте, повреждённые суставы сильно болеющие при холодной погоде. Это ещё связано с тем, что люди ведут очень малоподвижный образ жизни, из-за чего костная масса и качество сухожилий снижается. Таким людям повредить себе сухожилия собственным весом на турнике или брусе, вообще не проблема. Тренеры не на пустом месте появились. И к слову любое рабочее место в первую очередь ценится оплатой труда, а пользуясь спросом может существовать, так что слова вроде бизнесмены придумали бесполезных тренеров, такое себе. В отличий от спекулянтов с акциями и облигациями, от тренеров есть польза
@ЖенёкСвободин Жыл бұрын
Береста что-то знает!
@odin2333 Жыл бұрын
асимметрии функций полушарий не существует, что за чушь /watch?v=acAS44Jcj_Y это всё равно что сказать, что левое лёгкое и правое имеют разные свойства и функции
@ФедоровМихаил-ы2ф Жыл бұрын
МММ ПОМОГАЕТ ВСЁМ, ТЕМ, КТО ПОМОГАЕТ МММ 2.0
@EmelyaKochergin Жыл бұрын
"Логичное" левое полушарие, как и "творческое" правое является доказанным наукой мифом.
@суборбитально-летящий-эчпочмак Жыл бұрын
В средневековой армии самый сильный не мечник и не лучник, а оруженосец)
@ab_bloodstone Жыл бұрын
Скорее самый грузоподъемный
@Fredzerra2 Жыл бұрын
А лошади! А как же лошади?
@vol4ok1337 Жыл бұрын
@@Fredzerra2причём тут лошади? Видео смотрел? Тупорылый сын фермера ещё раз спрошу причём тут лошади? В видео про силу человека как и в комментарии лошади тут не причем
@КириллЛяшенко-э2я Жыл бұрын
@@Fredzerra2как в анекдоте. В колхозе больше всех пахала лошадь, но председателем так и не стала. Поэтому их в соревновании не учитываем😊
@Хорс-я7п Жыл бұрын
Выносливый.
@denis_konovalov Жыл бұрын
ещё бы о магах и жрецах. ну, завершить гайд по классам...
@АндрейИльин-п2ь Жыл бұрын
Ну маги были последними доходягами, ну а жрецы иногда скипетрами махали (наверно) значит были чуть сильнее. Но тоже доходяги
@Александр-у7в9ш Жыл бұрын
@@АндрейИльин-п2ь зато они тех, кто называет их доходягами, могли превратить в овцу
@АндрейИльин-п2ь Жыл бұрын
@@Александр-у7в9ш да, но оставались доходягами
@Александр-у7в9ш Жыл бұрын
@@АндрейИльин-п2ь а их враги оставались овцами. Или кучками пепла. Не шути с магами
@АлександрСтепанов-ч7р Жыл бұрын
@@АндрейИльин-п2ь смотря какая дисциплина у магов, жрецов.
@3449595 Жыл бұрын
Я когда купил жене композитный лук и сам попробовал из него пострелять, очень быстро понял, что "прокачка ловкости" для стрельбы из лука, это большая сказка=)
@JohnnyMojave97 Жыл бұрын
А еще у композитного лука урон идет от силы а не ловкости😅
@supermcoctail Жыл бұрын
А я много дрочил, потом купил композитный лук и через неделю получил мастера спорта!
@3449595 Жыл бұрын
@@supermcoctail мастурбация штука полезная, чтобы там не говорили моралисты=)
@лютый-п5ч Жыл бұрын
@@supermcoctail стреляешь с двух рук?😂
@Admiral335. Жыл бұрын
@@лютый-п5ч, сначала правой, потом левой, повторять 3 раза в день😂
@ДмитрийРамодин Жыл бұрын
Надо срочно научиться стрелять из лука, чтобы после смерти попасть в элитные отряды лучников, а не в чмошную скелетную пехоту
@dronkozkov5804 Жыл бұрын
Лучше гробница с душем.
@artemymokhov255 Жыл бұрын
Надо овладеть чёрной магией, чтобы после смерти стать личем😊
@AlexeyKravets Жыл бұрын
Подбить друзей и вместе стать костяным драконом
@МихаилБаландин-ю4к Жыл бұрын
😂
@alexzero3736 Жыл бұрын
@@AlexeyKravetsчтобы они материли тебя и после смерти:)
Послушал и задумался: Многие надписи на стелах, камнях, рукописях изучают не беря во внимание чувство юмора древних писателей.. Надо будет заказать надпись на гранитном камне : Здесь провëл свои детские годы Ф. И. О. (свои напишу) участник третьей экспедиции на Марс и первой экспедиции к спутникам Юпитера. Поставлю дату 2003 год и закопаю на метр в грунт. Пусть через тысячу лет у учëных мозг взорвëтся.
@AtticusKarpenter Жыл бұрын
Сейчас уже не сработает, в древности то надпись на камне это один из лучших способов сохранить информацию, а при раскопках 21 века сразу будет понятно что трындишь, если никакие другие сохранившиеся носители информации (флешки с дискетами, там) не поддерживают это. Вот возраст свой в государственную статистику занести завысив лет на 40-60, как это делают деревенские горные деды-"долгожители" когда до них переписчики в первый раз добираются уже в пожилом возрасте - вот это отличный пранк, Дробышевский несколько раз говорил что хотел бы так сделать >:D
@olegrazbor9284 Жыл бұрын
@@AtticusKarpenter Через тысячу лет флешки и диски? Не знаю, как в ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ будут проводить иследования археологии будущего, а вот в ХУДШЕМ СЛУЧАЕ хорошо, если гранитные плиты нашего времени не сильно оплавяться, для того и хочу на метр в землю закопать. А вы флешки, диски...
@HijoDeMilPatas Жыл бұрын
@@AtticusKarpenter вывод напрашивается сам собой: надо объединяться и толпой делать записи про экспедицию на Марс! Когда мильён наберётся, тогда дело пойдёт!
@AlexeyKravets Жыл бұрын
@@AtticusKarpenter я бы не надеялся на сохранность дискет и флешек, особенно в случае глобальной катастрофы. 21 век, когда летали железные птицы, мудрецы и старейшины племени будут изучать по мифам и камням от шутников :)
@AionXIV Жыл бұрын
@@AtticusKarpenter да ты не переживай, 3-я мировая вот-вот начнётся. Камень, как устройство хранения данных, скоро опять в моде будет.
@kekeke6224 Жыл бұрын
При просмотре видео вспомнилось как наш учитель фехтования постоянно твердил "Ребята, самая сильные мышцы у фехтовальщиков не на руках а на ногах! Больше упражнений на ноги!"
@МихаилМирза-к4ъ Жыл бұрын
Довольно забавно что порой на следующий день после тренировки у меня были настолько забиты мышцы ног что я по лестнице физически не мог подняться)))
@АлександрЛунегов-ш9з Жыл бұрын
@@МихаилМирза-к4ъА кач в фехтовании есть?
@kekeke6224 Жыл бұрын
@@МихаилМирза-к4ъ точно!
@YandreYak Жыл бұрын
но самая сильная же - ЯЗЫК. только одним концом крепится, но на такоооое способен)))
@MadaraUchiha-xb7ly Жыл бұрын
@@YandreYakну язык это не одна мышца, а две группы мышц по 4 в каждой.
@crazymonkey1697 Жыл бұрын
Наконец-то он в видео показал свое лицо 😮😮😮 спасибо за то, что ты делаешь контент
@Chuvarlei Жыл бұрын
Его и раньше было видно
@crazymonkey1697 Жыл бұрын
Не видел нигде, хотя посмотрел почти все ролики с определенного периода
@АктанТаракан Жыл бұрын
В шапке канала не лицо автора?
@crazymonkey1697 Жыл бұрын
разве?
@checkinbi Жыл бұрын
Тоже в шоке был
@TORGUL Жыл бұрын
Лук под 60 кг натягом в своё время произвёл фурор в нашей компании реконов. Натягивать и стрелять из него по факту смогли только трое: кузнец, пауэрлифтер, турникмен. Остальные (опытная пехота так-то), сказали ну нафиг вашу демон-палку с веревкой!
@АлексейСорокин-ш5щ Жыл бұрын
Я сумел натянуть такой лук. Но он был блочным ))) а вот прицелиться уже получилось только в район цели )))) В итоге для себя ограничил силу натяжения в разрешенных 27 кг.
@gogaonzhezhora8640 Жыл бұрын
А зачем нам кузнец? Кузнец нам не нужен.
@NilIskren Жыл бұрын
60 килограмм или фунтов?
@NilIskren Жыл бұрын
@@АлексейСорокин-ш5щу блочного лука происходит сброс напряжения, поэтому его и натягивать проще, и целиться проще
@АлексейСорокин-ш5щ Жыл бұрын
@@NilIskren конечно кг. Я различаю имперскую и метрическую систему )))). Потому и пишу, что был разовый опыт и нифига не понравился.
@АлександрИ-с7ы10 ай бұрын
Каждое видео - экскурс в историю,спасибо тебе добрый человек за на наше просвещение )))))
@Wind_of_war Жыл бұрын
Береста, долгие годы ты радуешь нас интересным контентом, прекрасным чувством юмора, умением донести материал и конечно мужиком в латах, которого бьют мечом! Спасибо тебе) Когда мои дела станут лучше, я обязательно отблагодарю рублём, обещаю! Здоровья и всех благ тебе!
@semargl9029 Жыл бұрын
лично меня больше радует, деваха склонившаяся над грядкой .
@ka3antip13 Жыл бұрын
@@semargl9029а как же сиськи?😂
@krypton3947 Жыл бұрын
Я только сегодня познакомился с каналом. И безмерно этому рад. Просто обалденный материалы и шикарная подача!
@АлексейЛиндеманович Жыл бұрын
@@semargl9029это где?
@DaltoN-81 Жыл бұрын
Я так думаю, что на канале нет ни одного ролика, где бы не присутствовал эпизод, где один рыцарь фигачит мечом по латам другого!!!... Постоянство - признак мастерства!!!
@lom151 Жыл бұрын
Есть, просто секта свидетелей рыцаря как-то утихла в последнее время😂😂, а бывало расстраивались), да и автор похоже сам вступил, или его заставили)))
@В.С-г4к Жыл бұрын
@@lom151 кажется, эта секта называлась "Комитет по наличию Мужика в латах, которого бьют мечом"
@DamnWoodWorker Жыл бұрын
@@lom151заставили... Выследили, и били тупым мечом по незащищенному пузу пока он не принял "Мужиквлатахрианство"
@lom151 Жыл бұрын
@@DamnWoodWorker Аминь!
@DamnWoodWorker Жыл бұрын
@@lom151 Homo enim in armis, amen!
@alexstrom3099 Жыл бұрын
Добавлю, что только Одиссей в, собственно, Одиссее мог натянуть свой лук. Сложность была именно в невероятной силе, которую требовалось приложить для этого. Так что слухи о слабости лучников сильно преувеличены. Современные лучники не равноценны средневековым или античным. Да и что для натяжения лонгбоу, английского лука, нужно быть сильным, тоже наслышан. Тем более сильным, чтобы стрелять точно и неоднократно, тк, согласен с автором, нарушение техники как раз и происходит от избытка взятого веса, либо усталости, делающей вес избыточным. Махание дрыном, даже большим, в какой-то момент перестанет развивать мышечный каркас в сторону силы и начнёт развивать в сторону выносливости. Получится этакий сухой и жилистый парень, который этим вот полутора килограммами машет, не чувствуя их веса. А это очень страшно, потому что чем меньше такой боец устаёт, тем активнее будет использовать навыки фехтования, чтобы уконтропупить ближнего своего.
@Fredzerra2 Жыл бұрын
Кроме выносливости растут скорость, точность, автоматизм, если тренировки включают соответствующие упражнения.
@Александр-у7в9ш Жыл бұрын
Да и у Геракла основным оружием был лук, а второстепенным - железная дубина (железо в те времена было редким и дорогим материалом)
@tutmosiv Жыл бұрын
Выносливость это очень сильная сторона человека как вида. Он вообще аномален в этом плане и в разы превосходит прочие виды. Но ее надо тренировать очень интенсивно. Я после трех месяцев работы на складе грузчиком, сам офигел от того какие веса за 12 часовую смену мог перетаскивать.
@Occultist_ Жыл бұрын
@@Александр-у7в9ш Геракл вроде вообще с лука буквально брёвна запускал.
@Occultist_ Жыл бұрын
@@tutmosiv 2 солдата из стройбата Заменяют экскаватор
@Unker22 Жыл бұрын
Ролики Бересты одни из не многих которые реально заслуживают "лайк не глядя", я посмотрел уже наверн штук 50 и ещё не было ни одного, который бы не заслужил класса😁👍
@НикитаНикитов-у1п Жыл бұрын
Только есть сел - видос вышел. Приятно)
@daneeldanayciv6151 Жыл бұрын
Клянусь , такая же ситуация😂😂😂 обед)))
@alexkotov4010 Жыл бұрын
Категорически приветствую, ✊😎.
@ira_shambary Жыл бұрын
Теория про правое и левое полушарие не научна! Впервые заметила за вами такое) В остальном ролик как всегда превосходный. Спасибо за вашу работу!
@paulyarrow9857 Жыл бұрын
Кстати да.
@timelife581110 ай бұрын
вроде серьёзный текст, но какой же ржачно подобран - видеоряд!, супер!))))
@Koicombat1945 Жыл бұрын
Очень глубокая подача материала с элементами биомеханики и истории. Спасибо!
@121РоманОглодков Жыл бұрын
У Автора очень классная подача, хорошо поставлен текст, интересный материал, классные вставки, не понятно почему так мало подписчиков, касаетельно луков вспомнилось детство как мы из шнурков делали, а потом на стреле лепели скочем утяжелители, делали перья и стрелы перелетали 2х этажные дома, правда лук конечно был капец кривой😂
@АлександрСава-с1х Жыл бұрын
И еще ремарка, потолкайтесь в строю, попробуйте оттолкнуть кого-нибудь щитом, попробуйте прорвать строй противника. Выносливость конечно нужна, и умение тоже, но без не дюжей силы вас просто затопчат.
@yurayurick5878 Жыл бұрын
Огромное спасибо за Ваши труды. Удачи, здоровья, благ и процветания😄😉💪👍
@ezio1788 Жыл бұрын
Я сам не плохо разбираюсь в фитнесе и спорте , удивило что автор достаточно подробно все это описал , и многие нюансы 😮(учитывая что канал об истории скорее )
@СергейДьяконов-т3ч Жыл бұрын
Ролики автора отражают его интересы. Сначала занялся питанием, потом зубами, теперь спортом. Прогрессирует и пусть добьется успеха.
@alekseikurykanski3638 Жыл бұрын
И постоянно думает о своём саманном жилище
@checatilo Жыл бұрын
@@alekseikurykanski3638и о мужике в латах
@Кабинетдр.Калигари Жыл бұрын
@@alekseikurykanski3638я бы даже сказал, о землянке...
@royalcheese5272 Жыл бұрын
С нетерпением жду ролик про логопедов
@popcat1999 Жыл бұрын
@@royalcheese5272, комплексы?
@Nikita_Wolk Жыл бұрын
А я всегда знал, что наращивание огромных мышц - это не физкультура, а фармакология! Спасибо за познавательный ролик!
@blindbird1619 Жыл бұрын
Какой же потрясающий контент на этом канале! Спасибо тебе автор за такую интересную подачу разнообразной информации!🎉
@yeti_ninjz Жыл бұрын
Еще нужно понимать под какую задачу нужны мышцы) у меня тренажеры детства это топоры, вилы, лопаты и коса) ну и мешки с зерном и картошкой) вот и бегаю не очень)) и да , если забыть про тренировки то и мышцы со временем забудут что от них хотели. А представьте какие сильные были наши деды и бабушки, когда все нужно было руками стирать)) или тесто месить) можно попробовать куртку обычную вручную постирать)
@vol4ok1337 Жыл бұрын
Незнаю я сильнее своих бабушек и дедушек хотя просто занимался на турнике и дома играл в компьютер😂А силы немеренно
@beister7278 Жыл бұрын
@@vol4ok1337кек, ты со стариками соревнуешься? Имеется в виду во времена их молодости, когда даже твой батя метр с кепкой был
@vol4ok1337 Жыл бұрын
@@beister7278 не рвись цыпленок)И во времена их молодости я сильнее был успакаивайся там давай а то как женщина пищищ тут
@Hheretic14 Жыл бұрын
@@beister7278да не, я б своих дедов крестьян размотал, но так вкалывать не смог бы
@hadleychase8846 Жыл бұрын
@@Hheretic14как грубо. У меня почему-то нет желания своих дедов разматывать.
@nazarnovitsky9868 Жыл бұрын
Благодарим Вас за публикацию такого интересного видеоролика ! 😊 👍🏻👍🏻😇
@CrazyCriceto Жыл бұрын
И кстати, спасибо что даже проводите для нас целые эксперименты!
@ДжонниДепп-л1ы Жыл бұрын
Шикарная подача информации!!! Смотрится и слушается на одном дыхании. Спасибо огромное Вам и вашей команде(если таковая имеется).
@mrjassl Жыл бұрын
Зашёл посмотреть кто же сильнее, а в итоге огромное философско-историческое рассуждение. Лайк за нескучную и бодрую подачу!
@screamsilences Жыл бұрын
Как фитнес тренер напишу, что тренер нужен в первую очередь для подбора нужных человеку упражнений, исходя из целей прихода человека в зал. И, естественно, постановке правильной техники выполнения. Ибо можно делать упражнение неправильно, и повышать в нём веса, тем самым нарабатывая травмы. А учитывая то, что 90 и более процентов людей приходя в зал делают все упражнения неправильно... тренер нужен. Хотя бы первые пол года - год. Ну либо как я, читая, смотря несколько лет подряд куча источников инфы, пропуская всё через себя, придя к основополагающим выводам построения правильного тренинга. Но мало кто, кроме фанатиков тягать железяки будут этим заниматься. Так что тренеры нужны, как минимум для того, что я написал выше. Видос как всегда топ, спасибо]
@Denmirden Жыл бұрын
Правильно делать управление - это очень важно. Не только профилактика травм, но и включение нужных мышц, а не тех, которые организм попытается включить. Создание нужной нейромышечной связи
@vol4ok1337 Жыл бұрын
Занимаюсь 4 года сам для себя подобрал упражнения и поставил технику😂Деньги тебе нужны вот что тебе нужно поэтому ты так говоришь а умным людям такие как ты не нужны это подснежники клюют
@screamsilences Жыл бұрын
@@vol4ok1337 интересно было бы посмотреть на то как ты делаешь упражнения, с какой техникой. И какие при этом у тебя силовые. Часто тоже вижу и слышу такое вот от "павлинов" И я не навязывал своё мнение. Каждый пусть делает как хочет, но потом не ноет, что у него травмы или он ничего не добился из того, что хотел.
@screamsilences Жыл бұрын
@@Denmirden конечно, не спорю
@CrazyCriceto Жыл бұрын
не могу не согласиться я сам в свое время пренебрегал услугами тренеров, и в итоге уже к 21 году обзавелся хроническими болями в кистях, которые еще и не лечатся никак.
@_zverstvo_ Жыл бұрын
Уникальный канал с не тривиальной подачей информации. Респектую стоя!!!;)
@gggggg-zy4bp Жыл бұрын
В пауэрлифтинге техника точно важна иначе легко получить травму спины или плеча, даже с относительно небольшими весами.
@mrwatson668 Жыл бұрын
В любых упражнениях на самом деле техника важна, так как травмироваться можно просто своим весом.
Набрела случайно на этот канал. Не думала что зависну смотреть видосы про мечи, тамагавки, луки и веера.... Мне понравилось! Жду еще) Спасибо!
@maksparamokhin6761 Жыл бұрын
Сравнивать билдера с бойцом некорректно, у них изначально разные задачи. А вот из двух бойцов обычно побеждает более крупный и весовые категории не просто так ввели. Вот насчет лучников Береста прав - они действительно были прокаченные ребята.
@ХловисСкальд Жыл бұрын
В фехтовании весовых категорий нет
@1s217 Жыл бұрын
это смотря в каком@@ХловисСкальд
@АлиМерзляков-х7к Жыл бұрын
Прокачена одна рука?!
@АлександрРуд-р5и Жыл бұрын
@@ХловисСкальда при чем тут фехтование? Речь о боях и борьбе
@Dendragrammaton Жыл бұрын
@@АлиМерзляков-х7кскорее одна половина спины, вдобавок к плечевому комплексу.
@infektor5751 Жыл бұрын
Хотелось бы послушать о конных метателях дротиков, аля испанские хинеты. Весьма распространенная тема у них была, позаимствованная у арабов. Насколько такие войска эффективны, в сравнении с теми же конными лучниками?
@ValorGuard Жыл бұрын
Я думаю, конный лучник эффективнее дротиков с собой много не унесёшь, а стрел хоть несколько колчанов повесь на себя и на лошадь и стреляй не отстреляешь.
@ИльяЛопачев-с3у Жыл бұрын
@@ValorGuardплюс ещё расстояние поражения, просто на западе не было коротких, мощных, композитных луков, а из длинного с коня особо не постреляешь
@dmitryyakimenko1779 Жыл бұрын
Неэффективны по причине что конный лучник более быстр в стрельбе и имеет в два а то и три раза большую дистанцию поражения. Не зря говорят что против конного лучника нужен другой конный лучник или мушкетер с винтовкой оснащенной ударно кремневым замком (ибо пехота именно с такими винтовками отправила на пенсию кочевников). Ну а конница с дротиками это узко специализированный юнит цель которого подбежать метнуть дротик и свалить пока не наваляли в ответ. Все эти басни про их неебическую крутость и пробивную силу дротика что пробивает бригантину и гамбезон с воином на вылет именно что байки. Ибо бригантину или хотябы старую римскую лорику сегментату не пробивал даже Скорпион а тут обычный дротик Бригантину да еще на вылет. Единственное свое столкновение с лучниками лоб в лоб (битве при Монтьеле) хинеты слили ибо были ими тупо истреблены то делайте выводы что с ними бы сделали конные лучники от которых убежать не получится и которые все время ведут обстрел на скаку. Тогда как хинетам для броска дротика надо остановится и спешится иначе бросок будет так себе. На скаку кое как удачно то есть мощно и плюс минус далеко дротик можно кинуть только в лобовой атаке и тогда дротик благодаря скорости коня куда то да и полетит а заспину копье не кинешь. Зато прекрасно можно им засадить в такого же голожопого (хинеты без доспехов были) араба который бросился на тебя с копьем или саблей за что они [Хинеты] и получили славу "убер воинов". Но в реальности это очень узкоспециализированный юнит встреча которого с тяжелой пехотой или конницей заканчивалась почти всегда плачевно
@ИльяЛопачев-с3у Жыл бұрын
"Мушкетёр с винтовкой", это очень эпично🤣🤣🤣, жаль что со времён мушкетёров до изобретения винтовки или даже просто нарезной фузеи были столетия. Всегда приятно услышать мнение "эксперта"🤣🤣🤣
@dmitryyakimenko1779 Жыл бұрын
@@ИльяЛопачев-с3у Ну я образно же всем же понятно кто в теме что мушкетер и винтовка продукты разных столетий. И не надо быть экспертом типа Клима Жукова чтоб понять простое что стрелковую конницу на поле боя смогла победить только регулярная линейная пехота с винтовками оснащеними кремниевым замком.
@Георгий-б3г6у Жыл бұрын
Спасибо! Как всегда - очень познавательно!
@krypton3947 Жыл бұрын
Афигеть! На одном дыхании посмотрел. Очень интересно!
@СергейКонсерва Жыл бұрын
Лайк за показ автора в видео. хоть увидели в живую этот прекрасный богатырский голос 😁👍👍👍
@Artem_Grechkin027 Жыл бұрын
Ох. Както ездил я на отдых с компанией. Так там привезли с собой луки. Не знаю какое в них натяжение было, но мне тот что в ручной сборке показался чуть тяжелее. Хотя оба для меня на уровне тех нагрузок что я и ежедневно испытывал на работе. Хотя на работе и по тяжелее приходится порой перетаскивать железяки на станок(токарка). Так вот. Я не сильно доволен внешней фигуро изза общей дистрофии, но при этом выпирающим животом(скорее всего причина лордос поясничного отдела в визуальном плане) и довольно малые грудные мышци(плохо сравнивать изза воронкообразной грудной клетки вместе с скалеозом). При таком внешнем виде мне казалось что остальные кто стрелял просто красафчики по внешнему виду. Но какое мое удивление было, когда мы преступили к стрельбе. Конечно я крайне неуклюж и попадал, дай бог, раз из трицити. Но в сравнении с остальными, мне чаще всех поиходилось бегать за стрелами. Ибо я постоянно выжимал максимум из натежения лука с легкими стрелами. Остальные же все не моли приспособить мышци спины и многие просто стреляли от натяжения руки. Понятное дело что от такого и стрелы у многих садились ниже. Однако мастером в стрельбе были не симпотичные мальчики и девлчки, а дядя в возросте под 1,90 см и приличным животом. При таких габаритах ему хватала натяжения в пол сили руки. При этом он бил каждым третим в мишень. Удивительно порой наблюдать как стериотипы нарушают такие банальные факторы как физика. При его габаритах, размах руки, обьем мышц, масса тела, все говорила что для него этот лух это просто игрушка с которой он в пол силы справляется. В то время как мне уже приходилось напрягатся в координации, ибо при натяжении начаналась тряска, хоть я и мог ее стабильно и долго удерживать и возвращать. Мне до его координации добыватся пришлось бы долго
@maxat3403 Жыл бұрын
Спасибо тебе друг,за твои умные и интересные ролики!Очень разумный подход,а так же доставляет отдельное удовольствие образ твоего мышления)
@mailtoramil Жыл бұрын
То, что Хафтор Бьёрсон такой огромный и сильный, это на 90% генетика, остальное тренинг, питание, восстановление, фармакология. Химики без хорошей генетики набирают говномассу из задержки воды, прыщей и после прекращения приема АС быстро теряют форму и результаты. Для английских крестьян пойти в лучники был социальный лифт, начинали практиковаться в юном возрасте, лет 7-8, после 10 лет такой практики к 17-18 годам могли претендовать на службу лучником. Поддержать славный труд Бересты могу царским лайком и добрым комментарием))
@ЛолКек-ш6й8э Жыл бұрын
Хафтор был огромной худой дылдой до фармы
@mailtoramil Жыл бұрын
@@ЛолКек-ш6й8э однако, начав качаться оказалось, что Хафтор отлично приспособлен для силового тренинга.
@1Безруков Жыл бұрын
Качественный и регулярный контент, даже в такие времена, спасибо за видео
@viadvavilov7385 Жыл бұрын
Ух ты, автор сам в кадре, наверное первое видео где он показался).
@TheMrFlyX Жыл бұрын
Он уже кучу раз свои фото в видео добавлял.
@Max020507 Жыл бұрын
Согласен, нужно просто заниматься тем, от чего ты кайф получаешь, и все) Для себя, не для кого-то) Рекурсивный лук купил под старину, 18 кг. Просто понял, что хочу) Я от лука кайфую, это действительно что-то божественное, когда ты за счет своих физических сил накапливаешь потенциальную энергию, и в момент когда отпускаешь тетиву, ты ее преобразуешь в кинетическую. Это кайф, реально)
@АминКаримов-п7з Жыл бұрын
Что далеко ходить . Еще 20-30 лет назад в каждой деревне был тренажор. Назывался колодец. С ведром 15 литров. Селяне носили воду на себе на коромысле. Колодец развивал плечи кисти и спину. Каромысло ноги. А так же выпралял осанку. А главно с коромыслом при не правильном шаге вы расплескаете воду . С ним тренировали тихий и ровный шаг. Для охоты это полезно.
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
Кстати да, из колодца в самом конце ведро доставалось прямой рукой и "на весу". А учитывая, что иногда таких вёдер нужно было вытащить 10-20, то неплохая физзарядка. Как впрочем и колка дров, особенно с помощью колуна и молота.
@АминКаримов-п7з Жыл бұрын
@@АлексейПоперечный-х3д Напомню за водой посылали детей и женщин . А жизнь на земле это всегда кардио и тяжелая тренировка. И не 3 раза в неделю а каждый день ))
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
@@АминКаримов-п7з вот я и вспомнил, когда летом у бабушки ходил к колодцу за водой в возрасте 10-15 лет.
@АминКаримов-п7з Жыл бұрын
@@АлексейПоперечный-х3д И как после 4-5 ходок за водой.
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
@@АминКаримов-п7з нормально. Носил по два ведра, правда с одной остановкой на "передохнуть".
@namesurname7332 Жыл бұрын
Великолепный канал, приятный голос, отличный темп речи и содержание ❤
@Shaltay13 Жыл бұрын
Береста, ты просто красавчик. У меня как-то год назад выпало в ютубе предложение посмотреть твой видос, ну я, думая, что очередной шлак про древнюю историю славян, которые катаются на динозаврах решил посмотреть чисто для ржаки. И как же я был удивлён увиденным...
@NataHvid Жыл бұрын
Таже фигня. Думала опять "топ 10" шлака в стиле 39 кг мечи, срали под себя, мылись 1 раз в жизни и так далее.
@Occultist_ Жыл бұрын
Ждём исторический разбор игры "Русы против ящеров".
@danielbraille670 Жыл бұрын
Как всегда: емко, инфлрмативно, интересно. Спасибо!
@dr.feelgood246 Жыл бұрын
Получается Амур - это не милый пухляш, а суровый детина, способный спокойно вырвать кадык??.....🤔
@X_Killer. Жыл бұрын
😂
@user-dq9sh8ghu Жыл бұрын
Амур, он же Аполлон, да. Спокойно мог вырвать и пойти дальше.
@Izbrannyi1 Жыл бұрын
@@user-dq9sh8ghu , Аполлон да, ибо один из сильнейших богов, но Амур это Эрот, сын Афродиты, это божество послабее. А милым пухляшом его сделали во времена так называемого Возрождения, там мода такая уродливая была.
@user-dq9sh8ghu Жыл бұрын
@@Izbrannyi1 , да, ошибся, простите. Но кадык вырвать могли и тот и другой. Спокойно.
@Izbrannyi1 Жыл бұрын
@@user-dq9sh8ghu , ну так-то большинство древнегреческих богов это опасные и часто непредсказуемые сукины дети, к которым даже большинству героев лучше ближе чем на километр не подходить.
@Solne4nii90 Жыл бұрын
Автор как всегда умеет удивить неожиданными фактами. Спасибо!
@CuriosityIsLife Жыл бұрын
Спасибо за интересное видео! И спасибо за то, что парень в латах всё ещё с нами почти в каждом видео!)
@mels9485 Жыл бұрын
Огромное спасибо за труд !!!
@tonatello8499 Жыл бұрын
Круто. А можно ещё разбор, только более подробный, про тренировки в средневековье? Интересно было бы увидеть программу тренировок, пусть и составленную навскидку, для условного воина-рукопашника средневековья.
@ivannegrozni7692 Жыл бұрын
фсе прост оолух ты диванный.берешь и пашишь как скот с утра до вечера...поверь очень крутая тренеровка.а пока ты сидишь ан диване с утра до вечера думая что станешь сильнее выйдя в зал 3 раза в неделю на часок ты так и останешься дрыщем... больше мужицкой работы а не бабского дивана чувак
@alexzero3736 Жыл бұрын
А средневековой воин- рукопашник это кто? Викинг, наёмный пехотинец?
@TheMrFlyX Жыл бұрын
Вы чем слушали? В ролике же говорилось неоднократно, что там не было каких-то специальных тренировок. Они просто тренировались делать то, что от них требовалось. Соответственно, лучники - стреляли из лука. Пехота - практиковалась с тем оружием, которым воевала. Всадники - ездили на лошадях. Про воина-рукопашника средневековья... это вообще о ком идёт речь? Борец что ли?
@ivannegrozni7692 Жыл бұрын
@@alexzero3736 местный алкашь среди солдат.
@Николай-я1л9э Жыл бұрын
Это не совсем так, были соответствующие методики и снаряды для тренировок. Как пример кеглеобразные гири для мечников.
@333hronos Жыл бұрын
Интересный выпуск, спасибо
@ЭрикЭйвенгард Жыл бұрын
Крутой видос, мне понравился!
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
Одно замечание: скорострельность опытных стрелков из лука могла достигать 10 выстрелов в минуту, но за сражение/бой редко какой лучник выпускал более 20-30 стрел. Попадалась информация, что в поход английский лучник выступал с 24 стрелами. Да и сами стрелы были для крестьян недешёвым товаром.
@zarrinkk3917 Жыл бұрын
Я думаю это связанно не с тем что лучник уставал а больше а чисто из за нехватки стрел. т.к много это дорого да и тяжело.
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
@@zarrinkk3917 Я тоже не думаю, что кавалерия атаковала 2 часа подряд и эти же два часа лучникам приходилось отстреливаться. Стрела весила 200 гр. х 24 шт. = 4,8 кг. Читал, что стрелы связывали по 12 шт. и укладывали в бочки (для того, чтоб не намокали), бочки грузили на телеги. Непосредственно на руки лучники получали стрелы перед боем. После чего стрелы остриём втыкались перед собой в землю - так удобнее было их брать. А для рыцарей это был шанс с раной вместе с землёй занести заражение/инфекцию.
@magpie3004 Жыл бұрын
Хорошая боевая стрела стоила дорого. Есть документ о том, что некоему Стивену Селлеру королевская казна в 1413 году заплатила 3710 фунтов за 12 000 стрел. То есть десяток стрел обошелся больше чем в три фунта стерлингов. Много это? Тогда сельский работник получал до 1 пенса в день. В фунте тогда было 240 пенсов. То есть стоимость ХОРОШЕЙ боевой стрелы 72 пенса = 72 дням работы сельского труженика. Или 18 дням работы плотника(получал 4 пенса в день). Корова стоила 120 пенсов! Стоили боевые стрелы ОЧЕНЬ дорого, к примеру, сам длинный лук английских лучников (правда, представлявший из себя простой кусок специально высушенного дерева, тиса, дуба, ясеня) стоил 30 -50, максимум 100 пенсов. Плюс тетива из пеньки за 1 пенс или воловей жилы - 2 пенса (можно было и шелковую тетиву, пропитанную воском, но стоила она, как сам лук). Дерево лука, как и пенька тетива имели минусом рассыхаться, размокать, короче были как раз расходным материалом, и их изготавливали для ведения боевых действий не меньше, чем стрел. А стрел лучникам да, выдавали мало, 24 это ДВЕ стандартных пачки (две дюжины), а обычно выдавали на бой или сражение - ОДНУ. А максимум на целую кампанию запасали на одного лучника 40-50 стрел😁
@АлексейПоперечный-х3д Жыл бұрын
@@magpie3004 кстати, да - луки (в основном были тисовые) предназначались для одной компании, да и тетивы брали с запасом (рвались, намокали).
@ВадимБобыльских Жыл бұрын
@@АлексейПоперечный-х3д , шанс с инфекцией не столько для рыцаря, как для дорогой лошади. Им больше доставалось.
@LeonidYakovlev85 Жыл бұрын
Береста, традиционное спасибо за выпуск, как всегда здорово 👍
@tutmosiv Жыл бұрын
Насчет луков и силы - есть очень показательная история про Геракла и его лук. Именно лук Геракла говорил о его силе, а вовсе не булава например. И это самый сильный греческий герой. Знаменитый именно чудовищной мощью, способный небо держать вместо Атланта.
@user-xm3de2tw2t Жыл бұрын
я слышал что раскопали могилу Геракла. а у него скелет деформирован как у английского лучника
@АлексейМартыненко-п9е Жыл бұрын
@@user-xm3de2tw2t А могилу Иисуса ещё не откопали?
@seregaserega132426 күн бұрын
Кратос оказался сильнее хоть и меньше размером
@Зробагуз Жыл бұрын
Очень любопытное видео! Спасибо!
@NataliBoshkoizLugi Жыл бұрын
Я думаю, что предрасположенность к разным формам физических нагрузок зависит от происхождения, то есть от генотипа, и наследуется от предков к потомкам. Например, если сравнить с лошадьми, английский скакун по весу примерно равен русскому тяжеловозы и арденам (400--450 кг). Но русские тяжеловозы и ардены могут везти груз на телеге до 5 тонн (по асфальту), а английский скакун около 300 кг. Зато он может 1 км проскакать за минуту, а тяжеловозы минуты 4--5 будут скакать эту дистанцию. Были случаи, когда английских скакунов использовали в упряжи и все равно даже после длительных тренировок они не могли тянуть груз на телеге более 400 кг. То есть эта рредрасположенность в первую очередь зависит от происхождения и только во вторую очередь от тренировок. По этой причине кенийцы хорошо бегают, даже если не проходили специальную подготовку.
@purplewombatayzo4634 Жыл бұрын
Что бы мутация закрепилась, должен быть отбор. Даже кочевники не избавлялись от плохих наездников и они могли дать потомство. Лошади это именно результат селекции, где целенаправленно размножали тех что обладали определенными свойствами и выбирали из их потомства именно тех кому передались эти свойства. Это если говорить про выделение полезных черт.
@NataliBoshkoizLugi Жыл бұрын
@@purplewombatayzo4634 У кочевников плохие наездники гибли в детстве. Седла дорогие и поэтому дети лет с 8 пасли табуны без седел. А если табун несется галопом и не умелые всадник упадёт, то его просто затопчут. Кроме того национальные игры: алан--байка -- скачки без седел для детей 10--17 лет, скачки с горы и прочие тоже приводили к гибели слабых всадников. При чем девочки у них тоже ездили верхом, а значит и среди них тоже шёл отбор. Женщины возили маленьких детей с собой, а это очень тяжеоо: ехать на лошади и везти груз. Неумелые всадницы рояли своих детей и они гибли. У кочевников было многоженство и набрать себе больше жён, а значит иметь больше потомства, шансы были у тех, кто побеждал в скачках. Плюс свадебный обряд кыз--куу. (Догонит девушку). Не догонишь, она замуж за него не выйдет. Так что отбор был очень жесткий. А у кенийцев отбор вели хищники. Кто быстрее бегает, у того больше шансов убежать от леопарда. Не обязательно бежать быстрее леопарда, главное бежать быстрее своих сородичей.
@brabuzbrabuzov7990 Жыл бұрын
Спасибо, как всегда интересно и познавательно! Да и Мужик в латах на месте!😊
@Superpupermegaextra Жыл бұрын
Видеоряд качков и без Александра "Курицина" Невского. Непорядок)
@alexey_chekhovich Жыл бұрын
Упущение большое да, нужно было его видеорядом сопроводить весь блок про современные препараты.
@dirizhabl12811 ай бұрын
Отличное видео! Полностью поддерживаю автора! Натяжение английского лука в среднем было около 50кг, а это требовало от лучника огромной физической силы! Кроме того, английские лучники, (которые постепенно вытесняли в английском войске другую лёгкую пехоту) вроде как не брезговали сражаться и в ближнем бою (при необходимости), и часто носили с собой маленький щит-баклер, и довольно грубое оружие ближнего боя (топоры, палаши, тесаки). Для женщины (которые вообще-то и не воевали вовсе) и новобранцев, скорее бы подошел арбалет, который можно натягивать с помощью силы всего тела или приспособлений, но никак не 50 килограммовый лук.
@Stalker53410 Жыл бұрын
А как накачать и подготовить шею к ношению кевларового шлема под 2кг весом? Как и проблема для средневековья, с ношением стальных шлемов и кольчуг)
@Aelendil Жыл бұрын
Шлем делался так что бы часть веса переносить на плечи
@alyial0 Жыл бұрын
Уже разбиралось и на этом канале и на многих других. Современный профессиональный военный в зоне боевых действий в полной амуниции таскает на себе вес НЕ меньше чем средневековый рыцарь. Я общался с реальными спецназовцами, участниками различных военных событий двадцать первого века. По комплекции, по массе тела, по соотношению массы тела к росту, по проценту сколько от массы тела составляет масса мышц - близко к тому что в учебниках по медицине названо нормой для среднего здорового человека без патологий.
@AdmiralKranke Жыл бұрын
современные шлемы из кевлара весят не больше 1,5кг
@eergegerg23 Жыл бұрын
@@Aelendil далеко не все типы шлемов имеют такую конструкцию.
@Aelendil Жыл бұрын
@@eergegerg23 конечно.
@ВагифМагеррамов-ш6ч Жыл бұрын
ну наконец мы увидели автора канала)
@АлександрСава-с1х Жыл бұрын
Ну проблема в том, что мечем, буловой, топором, нужно не просто махнуть, а предать ему максимально возможное ускорение. В случае если противник в доспехе, это крайне важно.
@kselnaga7303 Жыл бұрын
а еще чтобы противник не уклонился, не отбился, не зевнул, не умер от смеха и чтобы другие такие же распиздяи не мешали рядом, а еще чтобы солнце не било в глаза, и рак не свистнул на горе)
@АлексейТрктьяков Жыл бұрын
Только на этом канале я не пропускаю ни одного ролика😊
@Александр-у7в9ш Жыл бұрын
Это в играх часто урон от лука зависит не от силы, а от ловкости, хотя именно от силы зависит, насколько тугой лук сможешь натянуть, а ловкость тут вообще никаким боком
@lexaky1633 Жыл бұрын
А магия от интеллекта...
@cazebo Жыл бұрын
А ведь и правда! А для одноручника на самом деле ловкость =)
@mr-vir2324 Жыл бұрын
в Mount And Blade например у луков есть прямо требования по силе
@Fredzerra2 Жыл бұрын
Когда-то и я шел по дороге приключений: качал интеллект книгами, выносливость- работал грузчиком, ловкость - занимался паркуром, силу - ходил на фехтование, скрытность - воровал кошачий корм из блюдца у кота... А потом мне попала стрела в колено(на самом деле поставил интернет). Береста, сделай ролик про того лучника
@maxpsyh3389 Жыл бұрын
В играх это скорее сокращенная условность "от ловкости зависит точность, от точности зависит урон"
@Ivan_Grande Жыл бұрын
Отличный ролик, видеоряд-загляденье, вставки это просто искусство. В юности занимался стрельбой из лука в школе олимпийского резерва. Мне нравилось, это спортивно, это интересно, это красиво, рекомендую отдавать детей на стрельбу из лука. Большинство, кто занимается стрельбой из лука, приятно подтянуты, но без гипертрофии мышц и деформации тела, потому что луки современные, и без проф болячек и проф травм в отличии от 90% других видов спорта. За год я добился успеха и был готов выполнить нормативы КМС, но, надо было мне покупать профессиональный личный лук, который стоил 5000р(о чём тренер предупреждала сразу-будут успехи, через год надо будет брать лук, сейчас может и не надо), а мы с родителями, как раз, один на всех хрен без соли доедали, поэтому со стрельбой прищлось завязать, но остались только исключительно приятные воспоминания. Спасибо Береста, что напомнил, хороший ты человек)
@Дмитрий-ДВ Жыл бұрын
За год на КМС можно выйти только с блочным луком, но не с классикой А они появились в стране не так уж давно и по цене не в 5000 рублей. Юность когда была?
@Kior Жыл бұрын
Люди наслушаются про отсутствие необходимости техники, а потом ходят поломанные сначала с протрузиями, а потом с грыжами. Молодец, подсобил историк.
@Kior Жыл бұрын
Образование того самого Дмитрия Калашникова с 6:44 1981-1986 Московский Инженерно-строительный институт Бакалавриат 1998 International Sports Sciences Association (ISSA), США Повышение квалификации, программа «Персональный фитнес-тренер» 2003 Комитет физической культуры и спорта правительства Москвы Почетная грамота за заслуги по обучению специалистов физической культуры и спорта Москвы 2003 Московское Городское физкультурно-спортивное объединение Почетная грамота за заслуги в области образования 2005 Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта Аспирантура 2012 National Strength and Conditioning Association (NSCA) , США Повышение квалификации, программа «Персональный фитнес-тренер» Что-то я не вижу тут в списке медицинского.
@НазаирскийКарфаген Жыл бұрын
У многих ли тренеров есть медицинское образование?
@Kior Жыл бұрын
@@НазаирскийКарфаген многие тренера свой рот не открывают в сомнительных утверждениях.
@gdos999 Жыл бұрын
как всегда великолепно. спасибо Вам
@Nikita-The-First Жыл бұрын
Вообще-то при работе с весами реально нужно быть аккуратным и не брать многое без страховки, примеров много на слуху
@СергейЖуков-ы1ы2ц11 ай бұрын
Сильно! Благодарю за труд.
@Tehprist Жыл бұрын
Приятно видеть, что независимо от темы контент всегда на высоте и держит планку
@winoolftm4426 Жыл бұрын
Мозг работает полностью, и логические мысли выполняет кора больших полушарий, которая есть на обоих долях. Кстати, о кенийцах, у них ещё соотношение ног и тела не 1к1, а 45% тело, 55% ноги, плюс центр тяжести наклонен немного вперёд. Кстати, будем честны, стрелять научится не сложно, сложно это делать без остановки часами, не теряя меткость, например для охоты достаточно обучится за год. Спасибо за ролик, он супер!!!!
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
В 98 году было зафиксировано скачкообразное смещение ядра планеты от излучения некоей силы из центра вселенной, вот отчёт НАСА: April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis, я думаю не надо объяснять к чему это приведет, я думаю не надо напоминать о позиции церкви кто находится в центре вселенной... Так же папа римский сказал что скоро придет "Сын божий" и что нам придется отказатся от свободы воли, именно так описывался Гог. Для справки: На дне красного моря найдены солдаты фараона анализ показывает что они были раздавлены водами красного моря, так же в Иордании найдены города Саддом и Гамора уничтоженные Им. Ещё для справки: ученные нашли всё-таки доказательства теории эволюции: была найдена кость от задней лапы, от прошлой стадии развития кролика, конечно не найден полный скелет, но зато кость найдена, правда учитывая что некоторые рождаются с мутациями... решай, времени у тебя ой как мало, точнее тут дело не в решении, а в получении святого духа, дальше сам поймёшь...
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
Я тебе тут кое-что оставил кое-что очень важное прочитай
@n3w_us3r Жыл бұрын
Комментарий для продвижения чела в доспехах (ну и Бересты)
@Johnny-f1q3z11 ай бұрын
Отличный выпуск ☝️
@CheDCanal Жыл бұрын
Чтобы иметь много мышц - нужно есть много белка, в том числе мяса. А в те времена с белком было тяжело.
@AdmiralKranke Жыл бұрын
У берегов рек и морей можно было заменять рыбой, а в хозяйстве курица и яйца
@vol4ok1337 Жыл бұрын
В наше время много мяса, но что то я не вижу не то что подкачервх хоть каких людей в форме физической адекватной😂
@лопух-ф5я Жыл бұрын
@@vol4ok1337 так большинство не доедает,по сути ни чего и не поменялось )
@АлиМерзляков-х7к Жыл бұрын
Мяса не было?!! А что случилось?! Зверь в лесах перевелся?! Или скотину ни кто не держал?!! Глупость.
@vol4ok1337 Жыл бұрын
@@лопух-ф5я современики едят больше предков но слабее вот вот что поменялось)
@michail2387 Жыл бұрын
Спасибо, береста. Очень интересно!
@zakotiy Жыл бұрын
На маленьких весах можно тренероваться и без тренера а по больше лучше что бы кто-то присматривал. Можно и сильно травмироваться. Сорвать поясницу, вывихнуть сустав, получить растяжение. Опять же, в античные времена тренировки происходили в гимназиях, откуда и пошло слово гимнастика.
@РусланМетелкин-л2к Жыл бұрын
ну начинают то все с малых весов, и пока тренятся с малым весом, оттачивают технику. И потом все нормальные люди увеличивают свои веса постепенно, так что скачкообразного повышения нагрузки не будет и техника выполнения упражнения не должна страдать. Ну а если чел на столько ненормальный, что справляясь хорошо с 10кг на одном упражнении решил поднять вес сразу до 20кг в этом же упражнении... такой чел умудрится травмироваться даже в душевой) даже если вместе с ним в одной кабинке будет тренер))
@stariyheres4529 Жыл бұрын
Тренер нужен не для присмотра, а для постановки техники.
@TheMrFlyX Жыл бұрын
Это очень большое заблуждение. Как раз наоборот - для маленьких весов тренер нужен в первую очередь. И не для того, чтобы страховать, а для того, чтобы поставить правильную технику того или иного упражнения. Что до страховки при больших весах, там не тренер нужен, а партнёр по тренировке. А сорвать поясницу или вывернуть сустав можно и небольшим весом, если что, так как это не вопрос веса, а вопрос техники поднятия тяжести.
@РусланМетелкин-л2к Жыл бұрын
@@TheMrFlyX я купил себе разборные гантели и повесил дома турник. Дело было почти 10 лет назад. Посмотрел как делать упражнения в инете и успешно не вывернул себе сустав и не сорвал поясницу. Всё максимально просто, и если у тебя есть голова на плечах, если у тебя есть доступ к информации, если ты знаешь физиологию и хорошо представляешь себе работу опорно-двигательного, то ты легко можешь сам справиться с "проблемой" постановки техники. Ничего сложного в этом вообще нет
@TheMrFlyX Жыл бұрын
@@РусланМетелкин-л2к Написал чел, который тягает дома гантельки и болтается на турнике. Я не знаю, кем надо быть, чтобы вывернуть себе суставы на турнике или при помощи разборных гантелек. Сколько они там? 15-25 кг максимум? И что ты ими делаешь? Бицуху качаешь? Речь шла о серьёзных упражнениях, например, со штангой. Это уж не говоря о том, что то что ты там посмотрел в интернете, ещё не значит: а) что ты посмотрел то, что надо. В интернете полно идиотов, которые такие вещи советуют, что шерсть на загривке дыбом встаёт. б) что, даже если ты посмотрел в интернете что-то стоящее, ты действительно правильно это освоил и выполняешь. Если бы всё было так просто, как ты написал, профессия тренера бы вообще нафиг не нужна была бы. Да вот только нужна. И такие вот самоуверенные "гении", как ты, приходя в зал и начиная занятие с тренером, как раз таки и выясняют, что техника у них херовая.
@beeblebrox3873 Жыл бұрын
Как всегда огонь . Спасибо
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
В 98 году было зафиксировано скачкообразное смещение ядра планеты от излучения некоей силы из центра вселенной, вот отчёт НАСА: April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis, я думаю не надо объяснять к чему это приведет, я думаю не надо напоминать о позиции церкви кто находится в центре вселенной... Так же папа римский сказал что скоро придет "Сын божий" и что нам придется отказатся от свободы воли, именно так описывался Гог. Для справки: На дне красного моря найдены солдаты фараона анализ показывает что они были раздавлены водами красного моря, так же в Иордании найдены города Саддом и Гамора уничтоженные Им. Ещё для справки: ученные нашли всё-таки доказательства теории эволюции: была найдена кость от задней лапы, от прошлой стадии развития кролика, конечно не найден полный скелет, но зато кость найдена, правда учитывая что некоторые рождаются с мутациями... решай, времени у тебя ой как мало!
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
Я тебе тут кое-что оставил кое-что очень важное прочитай
@raatbektoktosunov7352 Жыл бұрын
Английские лучники хороши не из за соревнований и Эдварда 3. В Франции тоже пытались вести такие же соревнования, но результата это не дало. Англия имела хороших лучников из за валийцев, что жили охотой с луком, это их почти природная особенность, так как они не выживут без навыка стрельбы из лука))
@Fantomaz-nb5hk Жыл бұрын
И когда начинались сборы армии то тут же образовывались "Старослужащие Валийцы" которые быстро застраивали новичков подтягивая их подготовку до приемлемого уровня
@dmitryyakimenko1779 Жыл бұрын
Как раз таки из-за Эдварда Третьего ибо своим указом он породил целую культуру "лучников". До него только крестьяне и феодалы живущие на приграничных с Уэльсом землях которые переняли таковую моду у валлийцев имели навыки стрельбы из лука. Французи же ставились к лучникам с презрением и потому никакой указ и тренировки даже многолетние не научат тебя тому что ты не умеешь и не желаешь делать.
@raatbektoktosunov7352 Жыл бұрын
@@dmitryyakimenko1779 тогда зачем создали франк арчеров и освободили их от налогов?
@Fantomaz-nb5hk Жыл бұрын
@@dmitryyakimenko1779 Эээ... А источник можно? Франкаршеры не возымели эффекта из-за корупционных схем торговцев и ремесленников которые записывались туда дабы налоги с предприятий не платить. Или средневековым крестьянам настолько вольготно жилось что они свободно могли ХРАНИТЬ ДОМА ЛУК!?
@Fantomaz-nb5hk Жыл бұрын
@@dmitryyakimenko1779 Относились с презрением??? Откуда вы в этом уверены? То что наёмные стрелки и фрак аршеры чернь - да, было такое, но "Длинную руку армии" неуважали только салдафоны-лорды с рыцарством головного мозга и радициями века этак 5-6
@Jan_kon_kar_dan Жыл бұрын
8:45 даже стало интересно что бы сказали жители средневековья про современного проф культуриста
@alexanderwelldone7658 Жыл бұрын
Как всегда интересный ролик, спасибо!!!
@Карачун-д6к Жыл бұрын
"Приворился новичком в спортзале" - уже многое доказали об объёме мышц))
@NataHvid Жыл бұрын
Однажды в лучный тир пришёл спортзальный качек. В начале потребовал самый сильный лук, по итогу в состоянии был натянуть "женский", лук с натяжением для девочек, это в среднем на 2-6 кг меньше мальчиков. Пропустил "качек" мимо ушей ТБ и через 30 минут, порезал себе лоб пяткой (противоположная сторона от наконечника) стрелы. Ушёл с позором и крестом во лбу.
@РомаАртемьев-х8б Жыл бұрын
@@NataHvid... и другие охерительные истории от алкашей со скамейки и мастеров самого бестолкового спорта
@jarl_tuko1983 Жыл бұрын
@@РомаАртемьев-х8б ну прям уж качалка самый бестолковый спорт. Есть же всякие керлинги и подобное
@TheMrFlyX Жыл бұрын
@@NataHvid Ну-да, ну-да, все мы знаем, что у качков мышцы надутые и на самом деле они не сильные. Ага-ага. Рассказывайте дальше свои обалденные байки.
@NataHvid Жыл бұрын
@@TheMrFlyX ни те мышцы.
@ev5033 Жыл бұрын
Люблю твои видео, никогда не угадаешь о чем выйдет следующее)
@NataliBoshkoizLugi Жыл бұрын
К 11:11 -- если человек регулярно ездит на лошади и правильно управляет поводом (пальцами, а не кулаком), то пальцы хорошо развиваются и выдерживают нагрузку гораздо больше, чем у не тренированных людей. Я это на себе проверяла. Хотя в Европе обычно лучниками были пехотинца и не известно ездили ли они верхом на лошадях. А вот у кочевников лук и верховая езда сочетаются.
@babaevshakir Жыл бұрын
Изумительная информация, спасибо автору
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
В 98 году было зафиксировано скачкообразное смещение ядра планеты от излучения некоей силы из центра вселенной, вот отчёт НАСА: April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis, я думаю не надо объяснять к чему это приведет, я думаю не надо напоминать о позиции церкви кто находится в центре вселенной... Так же папа римский сказал что скоро придет "Сын божий" и что нам придется отказатся от свободы воли, именно так описывался Гог. Для справки: На дне красного моря найдены солдаты фараона анализ показывает что они были раздавлены водами красного моря, так же в Иордании найдены города Саддом и Гамора уничтоженные Им. Ещё для справки: ученные нашли всё-таки доказательства теории эволюции: была найдена кость от задней лапы, от прошлой стадии развития кролика, конечно не найден полный скелет, но зато кость найдена, правда учитывая что некоторые рождаются с мутациями... решай, времени у тебя ой как мало, точнее тут дело не в решении, а в получении святого духа, дальше сам поймёшь...
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
Я тебе тут кое-что оставил кое-что очень важное прочитай
@differentone_p Жыл бұрын
Жаль ты не упомянул про упражнения и приемы с собственным весом. Бодибилдеры их чаще не могут повторить, хотя вполне сильны для них.
@wahbl997 Жыл бұрын
Приемы с собственным весом в первую очередь про выносливость и технику. В один момент прогрессия веса останавливается, и работа идет именно на число повторов и автоматизм. Таким образом, при работе с собственным весом, человек скорее будет жилистым, чем шматом мяса и мышц.
@НиколайДробыш-с3п Жыл бұрын
Спасибо за контент комментарий для продвижения
@Hexenmann-wm7cj Жыл бұрын
7:12 все из-за за чего мы пришли
@gromnamore Жыл бұрын
Как всегда высшак! Спасибо)
@Александр-я6м8ч Жыл бұрын
В 98 году было зафиксировано скачкообразное смещение ядра планеты от излучения некоей силы из центра вселенной, вот отчёт НАСА: April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis, я думаю не надо объяснять к чему это приведет, я думаю не надо напоминать о позиции церкви кто находится в центре вселенной... Так же папа римский сказал что скоро придет "Сын божий" и что нам придется отказатся от свободы воли, именно так описывался Гог. Для справки: На дне красного моря найдены солдаты фараона анализ показывает что они были раздавлены водами красного моря, так же в Иордании найдены города Саддом и Гамора уничтоженные Им. Ещё для справки: ученные нашли всё-таки доказательства теории эволюции: была найдена кость от задней лапы, от прошлой стадии развития кролика, конечно не найден полный скелет, но зато кость найдена, правда учитывая что некоторые рождаются с мутациями... решай, времени у тебя ой как мало, точнее тут дело не в решении, а в получении святого духа, дальше сам поймёшь...
@300-xo3re Жыл бұрын
Я тебе тут кое-что оставил кое-что очень важное прочитай
@melv1t Жыл бұрын
Какой крутой контент! Спасибо большое, очень понравилось
@GeorgeRibbon2014 Жыл бұрын
Просто в Европе эволюция лука не дошла до своего совершенства, английский длинный лук однозначно проигрывал монгольскому в точности и лёгкости, да и вообще во всём. Просто Англии повезло, что она остров ) А французам повезло, что монголы награбили слишком много в восточной Европе и поспешили вернуться к похоронам Чингисхана )
@ИванЯросов Жыл бұрын
Спасибо за видео, было интересно!
@_B_B_B Жыл бұрын
Есть у меня большие сомнения по поводу стрельбы лучников навесом. Стрелы были весьма так не дёшевы. Ещё пробивающая способность стрел снижается при стрельбе навесом. Как и точность. Если при стрельбе прямой наводкой вы скорее всего пробьёте кольчугу и поддоспешник, то при стрельбе навесом уже не факт. Стрела существенно потеряет в скорости. Вероятно, подобное применялось, но далеко не факт что было самой распространённой тактикой. На гравюрах лучники целятся друг в друга по прямой. Луки под углом встречаются на гравюрах изображающих осаду/штурм. Описаний того как именно стреляли в литературных источниках того времени я, к моему сожалению, сейчас не упомню. К тому же. При стрельбе навесом стрелу сильно проще блокировать щитом. А вот на дистанции менее сотни метров при прямом выстреле уже значительно сложнее. Особенно если стрелков много и стреляют они не залпами. Есть у меня подозрение, что идея залповой стрельбы лучников уходит корнями в тактику линейной пехоты 18 века. Любили раньше смотреть вокруг и думать что так всегда и было. Ещё момент. Английские лучники вполне себе могли и мечом помахать и билхуком. То что их основным оружием был лук, не означает что остальное они не использовали. Более того, часто при наборе в войска брали йоменов с лошадьми. Им платили больше. Тут надо отметить, что англичане часто спешивались перед боем. Даже рыцари. Это можно отследить по доспехам. У франков доспехи были "заточены" под верховой бой. Дизайн английских доспехов был специализирован под пеший. И рыцари тоже могли взять лук, арбалет и тому подобное в руки. Хотя это и не самая распространённая практика.
@eergegerg23 Жыл бұрын
Я встречал информацию, что во времена Столетней Войны одним из видов соревнований по лучной стрельбе была как раз стрельба навесом по огороженному флажками участку земли. И вот Джонатан Девис в книге "THE TUDOR ARTE OF WARRE" пишет про стрельбу на 220 ярдов и приводит примеры воспоминаний иностранных очевидцев, которые пишут что англичане стреляли как навесом ("in air"), так и прямой наводкой ("direct"). И есть свидетельства того, что лучники успевали расстрелять свой первичный боезапас (24 стрелы) за время пока к ним шла пехота - то есть при скорострельности в 6-8 выстрелов в минуту пехота за это время как раз метров 200 проходила. Ну и да, английские лучники и в рукопашную часто вступали, имея при себе мечи, щиты, а иногда и древковое оружие.
@_B_B_B Жыл бұрын
@@eergegerg23 Про соревнования. Соревнования по стрельбе на дальность много где были, вот только часто это был спорт чистой воды. Я полагаю, что способ стрельбы выбирали на основе ситуации. Если бой идёт с хорошо одоспешенным противником и есть полевые укрепления, то нет особого смысла поливать всё это навесом. А если там крестьянское ополчение максимум в акетонах, то почему бы и нет. Просто для меня очень сомнительной выглядит трата боеприпаса большой стоимости при низкой его эффективности. Я, к моему сожалению, забыл статью автора. Там были данные о платежах солдатам и о цене снаряжения. Это, кажется, разбор данных с Мэри Роуз. В общем из того периода. И лук там стоил как охапка стрел (20-24 штуки). И требовалось копить несколько месяцев, скажем, на лук. Солдаты, как правило сами себя содержали. Кормили себя и поили на выделенные финансы. У меня есть лёгкое ощущение, что во всяких там шевоше они всё экономили по максимуму. А вот в крупных битвах шли в разнос. Причём, полагаю, всякие там короли да принцы перед крупными битвами расчехляли кошель и раздавали амуницию и/или спонсировали приобретение. Меня просто несколько покоробила фраза автора, что так однозначно заявил про стрельбу навесом да ещё и на большую дистанцию и ещё представил это повсеместной практикой. Определённо стреляли, но далеко не так часто, как это представлено в кино и поп культуре. Это как с огненными стрелами. Что исторически были, только использовались для другого.
@HanterRanger Жыл бұрын
Самоирония с фунтами улыбнуло, равно как и солнечная погода, в то время пока у нас тут осень-осень