о протеине всё по полочкам !

[@ГлебФилатов-ъ5д]

отличная вещь протеин. я лично пью в основном сывороточный (whey pro) от генетиклаб. как дополнение к питанию очень полезная вещь, особенно когда ты достаточно белка из еды не получаешь.

[@sasha_in_russiaa]

Сергей, я каждый раз в восторге от фундаментальности знаний в видео! Очень понятно, наглядно и полезно, спасибо!)

[@ivlev.sergey]

Очень приятно слышать подобное Док . Спасибо Саша!!! 💪💪💪

[@user-xv7rl3cs1o]

Дядя Сережа СПАСИБО!

[@Michael87428]

Спасибо за информацию, Сергей! Придется теперь исключать соевый и многокомпонентный протеин, ну или существенно уменьшить потребление)

[@mikalaiblr9779]

Отлично разъяснил!

[@Карлос-ан]

отличный канал!отличные видео!жаль очень редко....

[@Evstrat0ff]

Можно ли употреблять сывороточный протеин с вареньем ?

[@mihailfrunze1205]

как то хотел начать употреблять наичистейший сывороточный изолят, закзал привезли но, повился первый тренер потом ваш канал! в итоге отдал знакомому, вот такая история начинания употребления протеино-изолятовых коктелей!!! спасибо Сергей 👍👍👍💪💪💪💪

[@МаркПапаксениди]

Сергей, ты так и не объяснил,- в чем разница между протеином и изолятом. Шучу. Спасибо за подробную информацию.