O que é colesterol? Colesterol total? Colesterol bom? Colesterol ruim?

SOBRE ESSE VIDEO:
Nesse vídeo vou te falar sobre o que é o colesterol, como ele é formado, porque ele é importante para o nosso organismo, além de comentar sobre o colesterol bom (HDL) e o colesterol ruim (LDL)! Vale a pena conferir!
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#colesterol #colesterolbom #colesterolruim

[@lucasl4877]

Boa tarde tenho 33 anos e meu colesterol total deu 292 tô tomando medicamento de quanto e quanto tempo posso fazer o exame

[@lorennajung7678]

MEU DEUS QUE EXPLICAÇAO SENSACIONAL!

[@herculesjosedeoliveira2347]

Doutora você pode falar sobre triglicerídeos altos e quando colesterol estão ambos altos, obrigado.

[@daianesilveira5309]

Nossa que aula! Obrigada! Obrigada pelo vídeo 🙏

[@leticiapanziera]

Obrigada!

[@gabimartinez322]

@@leticiapanziera Ola eu tenho 33 anos sou sobrepeso, peso 94kg e tenho 1,63, peguei o resultado de um ECO hj e deu Ritimo sinusal, conclusão normal. O de glicemia 84 Hemoglobina glicada 5,79% Colesterol total 127.1 HDL 30.9 LDL 81.0 HDL NAO 96.2 VLDL 15.3 TRIGLICÉRIDES 73.2

[@MariaSantos-be3mb]

Dotorq me explique sobre colesterol total

[@jucileidejesusdossantos1575]

Vc e maravilhosa tava com medo ..porq da minha filha colesterol total155.0....glisemia 85

[@facanalluizsom5462]

Dr meu deu total de 201.. Meu triglicérides esta 146 Meu hdl esta 40mg E nao hdl esta 161mg Esta bom? Mim responde.favor

[@mariabeneditamiguelbatista8446]

Bem explicado . obrigada valeu ❤

[@edmilsoneleno2824]

Boa noite Dra . O meu resultado deu 121 mg/dl oque isso significa.

[@joseluisbonifacio5184]

Obrigado mocinha! Valeu mesmo!

[@domingoszaneli6259]

Dra excelente seu comentário

[@leticiapanziera]

Obrigada!!

[@gabrielaugustodasilva3635]

Dra meu colesterol total esta 208 HDL 50 colesterol não HDL 158 LDL 141 colesterol total 4,16

[@patygirl5929]

Doutora e quando o LDL está em 58?. O HDL(bom) está em 56 e o trigilcerídeo em 102. Lembrando que não faço uso de remédios.🤷🏻‍♀️ Como carnes sem gorduras ,não como frituras,uso QUASE uma lata de óleo por mês. E estou com problemas digestivos,hormônios femeninos desregulados e creio que os da adreanais também estejam,também caindo bastante cabelo. Socoooroo me ajude por favorrrr.😔

[@leticiapanziera]

Bom dia, pelo que li seu colesterol total deve estar no valor normal, e seu triglicerídeo também. Mas pelo que você falou tem outros problemas aí, tem que fazer alguns exames para descobrir porque está desregulado seus hormônios.

[@marciogoncalves5397]

O LDL é preciso estar entre 80 a 100 para ele fazer o transporte dos hormônios para os tecidos , músculos e órgãos, o HDL é preciso estar entre 70 a 75 para fazer o transporte das sobras dos hormônios de volta para o fígado e produzir sais biliares, colesterol baixo gera problemas hormonais,risco de câncer,risco de morte súbita cardíaca , risco de AVC, predisposição a alzheimer degeneração cerebral,memória fraca.

[@kailane218]

Boa tarde Dra, Eu comecei fazer terapia hormonal de gênero, com acompanhamento Com o climene O meu col total em maio foi 228 Agora deu 235 E o ldl 161 e o hdl 46 A glicose 93 O que a senhora diz

[@naracristinagoncalves7900]

Tô na mira do colesterol

[@leticiapanziera]

Hehehhehe! Tem estar sempre de olho!

[@lucilianascimentodamasceno5641]

Meu colesterol total deu 213 HDL 80 triglicérides 81 e vldl 16 e LDL 117 tá normal

[@ednamostrasonbremeudia4306]

O meu resultado de total 240,a glicose deu 63,colesterol Hdl 48,triglicerídeos 105. Será que tá bom ?

[@leticiapanziera]

Boa tarde, seu colesterol total esta alto. Mude sua alimentação além de exercicios, e depois de 3 meses retorne a fazer os exames de colesterol.

[@marciogoncalves5397]

Tá um pouco alterado , HDL baixo, glicose baixa, vamos melhorar a alimentação, consumir mais gorduras boas, restringir os carboidratos e consumir mais proteína, uma associação de suplementos para melhorar seu metabolismo também faz bem,falta zinco aí, ferro se tiver abaixo de 70 também vai precisar, falta selênio,iodo inorgânico iodine ou solução de lugol a 5% , vitamina C, vitamina D 3 sua dose fisiológica é de acordo com seu peso, só vc pesar exemplo 62 quilos x 200= 12.400 então vc arredonda para baixo e sua dose diária de vitamina D 3 vai ser 10 mil unidades internacionais por dia ,com magnésio e vitamina k2Mk7. Por fim uma carga de 10 minutos de exercícios intervalados por dia tá bom,sendo um minuto com esforço máximo por um minuto de descanso até completar 10 minutos de exercícios.

[@lofiforyou92]

Doutora meu colesterol total está 165 mg HDL 69 mg ldl 82 mg VLDL 14 mg TIGLICERIDES 61 mg Estou tantando engravidar há 1 ano tenho 27 anos e 79 kilos 1.75 de altura está bom?

[@leticiapanziera]

Bom dia, seu exame está normal.

[@janainalima7330]

Me responde por favor, já preciso de remédio? Meu colesterol total está 212 Trigricerides 203 HDL 40.8 LDL 131 VLDL 41

[@leticiapanziera]

Bom dia, seus triglicerídeos estão altos e seu colesterol também, o colesterol ruim passou um ponto do limite, assim que também estaria alto. Acredito que usar uma medicação seria interessante e depois ser avaliada após 3 meses de uso. Claro que melhorar a alimentação e praticar exercicios ajuda muito a melhorar esses valores, em especial a alimentação!

[@pablok8925]

Olá Doutora Meu exame deu o seguinte. Colesterol total:116 LDL:66 HDL:35 VLDL:15 Triglicérides:75,0 Está normal?

[@espiritaroberto]

ÓTIMO

[@helderalexandre7630]

Oi doutora meu filho de 8 anos esta pouco alto 189 o colesterol o que posso fazer

[@leticiapanziera]

Boa tarde.... vai ter que melhorar a alimentação dele e que ele brinque mais ( atividade fisica). Geralmente crianças respondem bem a essas mudanças. Mas busque acompanhamento do pediatra para ir avaliando.

[@naedsondossantossousa4804]

Oi, boa tarde, vou arriscar, tomara que responda: Colesterol Total = 191 / Triglicerídes = 390 / HDL = 36 / LDL = 85 / VLDL = 70 / Idade = 30.

[@espiritaroberto]

BEM RUIM SE CUIDA!

[@user-jj2dc8ix5x]

Trigliceridios precisam melhorar, os demais Ótimos

[@moniqueferreira6601]

Dotora o meu exame deu Colesterol total 169 Colesterol hdl 36 Colesterol hdl 4,69 Colesterol ldl 95,o Relação c.ldl/c.hdl 2,6 Colesterol vldl 38 Indice de castelli 1,3151 Trigliceridedeos 190 Deu bom ou ruim

[@marciogoncalves5397]

A relação triglicérides HDL está bem acima do ideal, é que essa relação fique até 2 o seu está em ≈5,27 atividades físicas,uma alimentação forte restrita a carboidratos, ômega-3 para aumentar esse HDL que tá muito baixo.

[@ricardosilva2805]

Dra. Boa noite, tenho 42 anos, o meu exame de sangue está: Total - 199 HDL - 49 NAO HDL - 150 LDL - 134 VDL - 16 TRIGLICÉRIDES - 81 Como está? Obrigado

[@leticiapanziera]

Bom dia, seu exame está bom. Só o colesterol ruim que está 4 pontos mais alto, mas nada para se preocupar.

[@leticiapanziera]

Boa tarde, esta bom seu exame, mas cuidado com o colesterol total, falta pouco para subir...sugiro cuida a sua alimentação um pouquinho mais, que já vai melhorar.

[@ricardosilva2805]

@@leticiapanziera muito obrigado

[@marciogoncalves5397]

Não está ruim, somente o seu HDL que está baixo, para vc aumentar esse HDL e melhorar a saúde vc passa a ingerir mais ovos cozidos ou frito em óleo de coco,passe a comer abacate na salada ,nada de açúcar, passe a fazer exercícios físicos,gorduras boas e exercícios físicos seu HDL vai subir e se manter em níveis ótimos que é entre 70 a 75. A avaliação é feita através da divisão dos triglicérides pelo HDL, no seu caso essa é conta: 81÷49= 1,6 até 2,5 tá bom,acima de 2,5 começa ter problemas,acima de 3,5 vc tem resistência insulínica e está se tornando diabético, a outra conta a de fazer é o colesterol total divido pelo HDL vamos lá: 199÷49= 4,0 até 5 tá bom ,mas é como frisei acima ,melhore esse HDL para melhorar o perfil do seu colesterol e ficar distante de problemas.

[@gb5zx]

O meu colesterol total deu 247 O hdl deu 83 O ldl deu 150,1 E o triglicérides deu 50,0 Devo me preocupar??

[@marciogoncalves5397]

Tá ótimo, colesterol mais alto não é problema,as vezes colesterol baixo é pior, principalmente pq o perfil do seu colesterol é bom,não há oxidação lipídica no seu colesterol,ele tá como um rio cristalino ,limpo .

[@danielsaldanha5312]

Meu colesterol total deu 150 E normal? Sinto muita tontura

[@anapaulasousa5821]

O meu deu 274 o colesterol total tenho 32 anos

[@leticiapanziera]

Bom dia, está alto.

[@cristianoreis8376]

Boa noite dotora podia me responder por favor? Meu HDL=74 mg Meu LDL=111,3 Triglicérides=64 mg Ja colesterol total é 198 mg,esta bom???

[@leticiapanziera]

Bom dia, sim, seu colesterol está bom sim. Seu HDL está muito bom e os triglicerídeos também. Acredito que você tenha uma alimentação boa.

[@cristianoreis8376]

@@leticiapanziera Muito obrigado,fiquei muito feliz,Deus te abençoe!!!🙏

[@leticiapanziera]

@@cristianoreis8376 Que bom que ajudei! De nada!

[@lorrainearruda6014]

Poderia me responder Colesterol total: 189 Hdl: 56 LDL:102 TRIGLICERIDEOS: 154

[@leticiapanziera]

@@lorrainearruda6014 Bom dia... o triglicerídeo está 4 pontos mais alto, mas nada preocupante, algo que se resolve com a alimentação mais equilibrada. Os outros parâmetros estão normais.

[@valdeniarodrigues2979]

Meu colesterol total deu 128 , esta bom?

[@patriciaplacencia3471]

Dr. Me responda por favor. Meus exames deu. HDL=70mg/dl LDL=151,6 TRIGLICERIDEOS= 47

[@leticiapanziera]

Boa tarde, estão muito bem seus exames.

[@patriciaplacencia3471]

@@leticiapanziera obrigada Dr. Deus lhe abençoe

[@victord.magnago5458]

o meu total deu 235. Ja o nao HDL deu 189. Isso é muito ruim?

[@leticiapanziera]

Boa tarde... O seu colesterol total está alto e seu não Hdl também. Você vai precisar diminuir esses valores, com dieta, exercícios e pode ser utilizado também uma medicação.

[@patygirl5929]

Se o seu LDL(o ruim )deu 189😔 é bom maneirar nas carnes gordas🧀🥓🥩,frituras🍟. E aumentar o seu HDL(o bom),através de consumir sardinhas 🐟e azeite de oliva. Pois o LDL leva a gordura para os orgãos que necessitam,porém o HDL ele retira o excesso do corpo e leva pra ser descartado através das fezes.

[@victord.magnago5458]

@@patygirl5929 Voltei a fazer exercicios pesados todos os dias. Mudei minha alimentação tbm. Em dezembro vou fazer outro exame de sangue para ver como ta.

[@Biancaalves-mc6oj]

Doutora meu colesterol total deu 254 está alto

[@vini6639]

O meu também.

[@JudithOgl]

Doutora...To fazendo tudo errado. Socorrooo😳

[@leticiapanziera]

Hehehehe!! Muitos de nós estamos! Mas vamos lá! Tentar melhorar sempre!

[@patygirl5929]

Judith minha amiga,então bora concertar. LDL(o colesterol ruim:para diminuir consuma menos carnes gordas e fritura . Triglicerídeos:consuma menos arroz,batata,bolo,pães,macarrão e doces. HDL(o colesterol bom):para aumentar consuma sardinha e azeite de oliva. No caso do LDL e triglicerídeo aumentado é bom fazer caminhadas de 3 x 4por semana durante meia hora.

[@user-ic3ly1dn9d]

O meu deu 211,0

[@lindalvabarreto6413]

Vc me ajudou.Obrigada (COLESTEROL TOTAL: É um VILÃO TERRÍVEL)... (😠)... Mas...DEUS É FIEL.❤️❤️❤️ 📖📖📖📖

[@lilas1999]

Com Deus ou sem ele o colesterol sobe.

[@victord.magnago5458]

O excesso de omega 3 pode aumentar tambem o LDL? Eu tomo 2 capsulas por dia de 1000 mg

[@leticiapanziera]

Sim, um excesso de ômega 3 pode aumentar, em especial você não precisar de suplemento.

[@marciogoncalves5397]

Vc ingere até 8 vezes mais ômega-6 em relação ao ômega-3, isso se vc se alimenta relativamente razoável,agora se vc come fast foods, refrigerantes,sucos produtos de padaria aí vc chega a consumir até 14 partes de ômega-6 em relação ao ômega-3, nosso corpo tolera até 2 partes de ômega-6 por 1 de ômega-3,o que passa disso gera inflamação permanente ,eu vc qualquer pessoa que se preocupa com saúde precisa de suplementos , principalmente pq a alimentação ocidental é pobre em ômega-3 que é anti inflamatória e rica em ômega-6 que é pro inflamatória.

[@josecarlosdasilva7483]

​@@leticiapanzieraDra, pelo q sei é q ômega 3 faz a conversão do LDL para o HDL.desculpa se tiver errado

[@romulosantos4338]

Dra. Tenho 18 anos Colesterol total 150mg/dl HDL 36.88mg/dl Estar bom? Na prescrisão não deu pra calcular o LDL e o triglicerides.

[@marciogoncalves5397]

HDL muito baixo um índice ótimo para HDL é entre 65 a 75 , atividades físicas, ômega-3,gorduras boas, óleo de coco, manteiga ghee, azeite de oliva de qualidade, abacate,ovos cozidos, castanhas , nozes, alimentação forte para auxiliar na melhora desse HDL.

[@edinadiamaria5002]

​@@marciogoncalves53973:50 ❤

[@josecarlosdasilva7483]

​@@marciogoncalves5397oleo de Coco e ovos , vai piorar. Experiência própria.

[@anafaria327]

Doutora meu colesterol total está 303 o HDL está 55 o LDL 212 e o não HDL está 248 e o VLDL está 36 e o triglicérides está 182 o que a me recomenda?

[@leticiapanziera]

Bom dia... é necessário procurar um médico para iniciar uso de uma medicação.

[@jeffersonmota412]

Olá doutora boa noite pode me da uma luz: O meu colesterol total está: 201 HDL: 60 Triglicérides: 65 LDL: 125 Não LDL: 141 VLDL:16 Esses valores são preocupantes ? Muito obrigado.

[@leticiapanziera]

Boa tarde, não, esses valores são até bem bons, em especial seu HDL, que deve estar maior que 45 em homens. Seus triglicerídeos também estão muito bons. Não deve se preocupar.

[@adrysSousa]

Meu Colesterol total 221 HDL 40 LDL 159 VLDL 22 Triglicerídeos 111 Devo me preocupar?

[@leticiapanziera]

Bom dia! Seu colesterol está um pouco alto, já que o valor normal é de até 200 mg/dl. Pelos valores de LDL, HLD e VLDL, seu colesterol bom está baixo e os ruins altos. O senhor precisa ver a sua alimentação. Comer mais verduras, diminuir carnes gordas e alimentos com muita gordura vai ajudar. Fazer exercício 3 x na semana por 1 hora, nem que seja uma caminhada vai ajudar a passar o colesterol ruim para bom e vai ajudar bastante.

[@patygirl5929]

Amigo é bom elevar o seu HDL,com sardinhas e azeite de oliva. E diminuir o consumo de carnes gordas e frituras,o seu triglicerídeo está beleza.😊👍

[@helenafreire3004]

Estou com HDL - 88 LDL - 177 Triglicerideos - 73 Preciso me preocupar? O que fazer?

[@anabrigida2424]

Tô sentindo muita tortura oq eu faço

[@leticiapanziera]

Bom dia, melhor é consultar para poder avaliar melhor o tipo de tontura que está sentindo e se está associado a alguma outra causa.

[@lynconribeiro1179]

Boa noite Drª, meu exame está assim: Total- 147 HDL- 46 Não HDL- 101 LDL- 80 VLDL- 21 Triglicérides- 113 Tenho 16 anos, meu exame está bom?

[@leticiapanziera]

Boa tarde, esta bom seu exame.

[@Patricia-pg8so]

Meu colesterol total deu 202

[@leticiapanziera]

Boa noite! Um valor de colesterol total maior a 200 é considerado alto. O seu passou dois pontos.

[@leticiapanziera]

Nesse caso, a o melhor é melhorar a sua alimentação e tentar fazer algum tipo de exercício físico. E em 3 meses refazer o exame para saber como está.

[@leticiapanziera]

E o LDL e o HDL, quando estavam?

[@Patricia-pg8so]

@@leticiapanziera Boa noite Dra. O meu HDL deu 65 mg/dl

[@leticiapanziera]

@@Patricia-pg8so Boa noite! Hdl está bom... Um valor maior que 45 é bom. Quanto maior, menor o risco de doenças cardíacas.

[@SidneyPakito]

Faltou falar dos valores. Só falou do total.

[@leticiapanziera]

Obrigada por avisar... Vou me atentar para esse detalhe para o próximo vídeo.

[@rogeriobruno8487]

Falou demais e não deu solução nenhuma!