O QUE QUEBRA O JEJUM INTERMITENTE?

[@isis.freire]

Até que enfim um profissional sério falando o que realmente funciona! Eu tenho depressão e depois de 24 de jejum já me senti melhor! Dr Juliano faça um vídeo sobre depressão e a influência da alimentação sobre essa doença... Você está transformando a vida das pessoas e a minha também! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@overaraujo1773]

Ísis me encaixo nesse assunto...

[@nagiapinheiro8490]

Minha vida na saúde, tem sido transformada sim! Glorifico a Deus por sua vida, sua disponibilidade!

[@monicaalves5581]

continua meu querido, por que árvore que dá bons frutos e apedrejada mesmo, Deus te aberncoe!!!

[@claudia.gosteiclaudia6910]

hoje à minha casa tem mais saude desde que eu te acompanho vc é 10 que Jesus te abençoe

[@miriammarcio]

Minha vida mudou para melhor depois que passei a te ouvir.

[@analiceamorim6061]

Doutor Juliano essas palestras são ótimas comecei hj

[@jessicamorais8519]

Como eu amo a internet! Agora são 03:07 e eu tava indo dormir. Fiquei com curiosidade de saber o que comer pós jejum e me apareceu seu vídeo como primeira opção. Meu Deus, que explicação maravilhosa. A cada dia mais eu amo sobre o corpo humano e alimentação. Quero absorver o máximo de informação de profissionais como você, pra que no futuro eu me torne uma nutricionista de respeito de verdade. Muito obrigada! ❤

[@scarletrodrigues5699]

Eu amei o jejum intermitente, quando eu fazia dietas com baixas calorias passava muito mal, hj fazendo o jejum intermitente me sinto super bem, e faço exercícios em jejum, e não me sinto fraca. simplesmente amei... ❤

[@florbelapaulinoflorbela9509]

Eu

[@marciadieckmann8617]

E os kgs perdidos voltam rapidos sera? fiz 2 dias e perdi 3.300,acho b3m tranquilo,maistenho medo de volta rapido.

[@valquirialeandro1904]

eu ..uhuuu

[@andreya.9310]

adorei

[@andiaramartins645]

Scarlet Rodrigues

[@simonemota219]

Dr Juliano obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco. Estudou , pesquisou etc... e nos ajuda gratuitamente. Deus continue te abençoando.

[@fabianarodriguesdossantos7895]

olha eu estava no efeito sanfona emagrece e engorda já tava bem discrente mais a muito tempo mais estou vendo uma luz no fim do túnel...sinto-me muito mais animada

[@Loreninha1972]

Nunca ganhei tantos presentes! Sao tantos videos informativos e educativos disponiveis gratuitamente e feitos com o coracao! Catching up! Muito obrigada Dr Juliano e Dra Carol xxxx

[@andreaestefaniaferraocez-tg1vh]

Pergeito😊

[@MatheusHenrique-kg6np]

mesmo que eu quisesse não coseguiria ter coragem de fazer uma má crítica de uma pessoa que só estuda pra caramba e só quer ajudar seu próximo.além do que os vídeos do Juliano e legal pra caramba so fala de coisas importantes e bem descontraído.valleeuu

[@nivearoberts8531]

Dr Juliano.estou comecando a e seguir agora mas estou amando pela sua sinceridade .

[@claudiacristinaoliveirarib7590]

eu

[@claudiacristinaoliveirarib7590]

ml

[@Hel123j]

Dr. Juliano que Deus te abencoe estou comecando a escutar seus videos e ponho pra todos aqui em casa assistir. Tudo que voce fala tem escrito na palavra de Deus e é ensinado na minha igreja, que é a igreja adventista do setimo dia, digo a respeito do jejum, do mito de comer de tres em tres horas, a respeito do carboidrato, pao, leite, arroz. E fazemos jejum de 24 com toda a congregação em determinadas epocas. Muito obrigada.

[@ederadm1695]

Tem diferença entre jejum para perda de peso e melhora na saúde de Jejum com propósitos religiosos.

[@deborasales1303]

Eder Adm, Não, o jejum independente do objetivo causa os mesmos benefícios, que aliás, são diversos. Lembrando que o jejum só pode água, chá ou café sem calorias, sem açúcar e adoçante, após o término do jejum é bom você comer coisas saudáveis e suprir as suas necessidades diárias nutritivas. Se quer emagrecer depois do jejum não adianta comer um monte de porcaria e ter uma ingestão calórica maior do que você gasta no dia.

[@ederadm1695]

Débora..obrigado pelas informações, mas não perguntei se tinha diferenca entre um e outro...não tem ponto de interrogação no final da frase...Geralmente no jejum religioso n se deve tomar água.

[@deborasales1303]

Eder Adm, desculpe-me, li rápido a mensagem e me equivoquei. E, também, eu realmente não sabia que o jejum religioso não podia beber água.

[@ederadm1695]

N tem problema...n é regra mas dizem que quanto maior o sacrifício maior é a bênção...vai saber ne?

[@dorajcr]

É justamente este entusiasmo do Dr.Juliano que faz toda diferença, pois nos leva a crer que ele faz esses videos no intuito de ajudar. Obrigada doutor......AS pessoas estão tão acostumadas com médicos que não falam e nem ouvem que estranham encontrar um medico "gente como a gente". Gde abraço e que DEUS te abençoe

[@guilherme1957]

Tenho 60 anos e leio sobre jejuns desdes os anos setenta. Já fiz vários de 1 até 4 dias. Só tenho elogios mas é preciso lembrar que um jejum mais prolongado pode ser perigoso quando se volta a comer. Fico muito feliz de saber que finalmente o jejum está se popularizando. Minha fé na humanidade aumenta com isso.

[@terezinhaxavier993]

gosto muito aprendi muito.mt obrigada!

[@iracemasoares5091]

mauricio guilherme 👍🏻

[@walteralves6471]

Dr.Juliano meu querido, muito bom seu trabalho continue pois tudo que você esta falando esta em harmonia com a criação do nosso Pai Celestial Jeová.

[@stela234]

Doutor maravilhoso, parabéns Deus lhe abençoe sempre. obrigada

[@amandamartins4540]

Dr comecei hoje o jejum intermitente e pretendo levar para minha vida... Obrigada!

[@gisele3203]

eu uso o jejum para práticas religiosas ,mas agora vou fazer muito mais...Que benção dr.Deus te use nessa Terra!!!Que coisa maravilhosa ,práticas milenáres tanto para a vida espiritual e agora fisíca .Abraços

[@rodolfoabreu5174]

Vou começar a jejuar...e experimentar na prática religiosa....qual religião vc pratica?

[@rrodrigues8261]

Adoro toda live do Juliano!!!! Informativo, dominante nos assuntos e sempre focado. Gosto da forma natural como ele se apresenta e, quando criticado, cresce com isso. Faz o que compete fazer e faz bem. Abraço e obrigada por tanta informação bacana.

[@nadiasantos8995]

Minha familia sempre fez jejum por causa da religião concordo com tudo q vc fala tem pouco tempo q descobrir seus vídeos adoroooooo comecei ontem pra hoje 24 /01 p/25 /01/ 2017 sozinha em 2 anos elimine 25 kg comecei tava com 85 tô com 60 pela minha altura tenho q chegar a 55 obrigado pelos vídeos Deus abençoe muito vc e sua família 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏vc e top 100000000000000000000000000000000000

[@arletepereira2006]

bjs

[@alinedeveraux]

Eu amo esse médico❤❤.. Quem dera se todos fossem assim!!

[@andreitamiami6223]

Sinto como se estivessemos em uma sala todos reunidos escutando um amigo com uma conversa gostosa. e descontraida sombre jejum... O Dr. Juliano parece aquele amigo. que. quer o nosso bem E podemos passar horas falando sem dar. nocao do tempo... Obrigada !!! Um forte Abraco de Miami

[@lucianenagase6724]

Dr fofinho, gostaria que vc fizesse um roteiro do que devemos fazer com bastantes objetividade. tipo: 1 º acordar beber água 2º ... etc isso iria ajudar a quem não tem muito tempo disponível no seu dia dia. vc é D + bjss

[@rosebueno1800]

Luciane Nagase apoio .....Mais agora vai ser Difcicil ele responder esse vídeo antigo!....vc sabe se ele respondeu ou se tem um vídeo explicando desse seu jeito???????ñ tenho tempo de ficar vendo o vídeo todo ele é muito bom agradeço muito ele por nós ajudar mais os vídeos tem q ser mais objetivos rápidos no assunto

[@pedroleitefilho]

Ele já fez esse roteiro!!! 1) Coma comida de verdade 2) Não coma gluten 3) Não coma açucar 4) Coma apenas quando tiver fome 5) Faça jejum 6) Procure seu médico!!!

[@margaretvalladares6918]

❤️

[@mariaoliveira8059]

eu estou mudando a vida com o jejum

[@leticiaribeiro6581]

A resposta para a pergunta do título do vídeo está em 20:00 🍅

[@elainedias2325]

Letícia Ribeiro obrigada

[@flavialopes7716]

Letícia Ribeiro obrigada

[@sabrinacustodio57]

obrigada!!!

[@claudiamachado1141]

Letícia Ribeiro obrigadaaaaaaaaaaaa

[@andreacrjunqueira]

muuuuito obrigada

[@cassiagates5145]

Melhor que ser um excelente médico é ser um excelente filho, sempre lembra que vai levar bronca da mãe pelos pequenos deslizes na língua portuguesa kkkkkkkkk . Por trás de um grande homem sempre tem alguma mulher, né "mamis" do Ju e Carol? to derretendo meu computador de tanto ver seus vídeos , viciei . Deus te abençoe.

[@fabiocazuo]

faço jejum de 18h e não perco massa magra... muito bom vídeo Dr.

[@Destroyer1681]

Fabio Cazuo eu também faço 16 entre 17 horas não perco prático musculação também tô fazendo isso pra ganha resistência a insulina e diminuir grelina perde gordura e pq como demais e está tá dando certo

[@fabiocazuo]

Destroyer1681, eu consegui dar uma regulada nos meus picos de insulina e mais, com a perda de peso (gordura) minha pressão tá sempre OK, desde que emagreci 32 quilos nunca mais tomei remédio para hipertensão!

[@Steffyear]

Cara, depois que se passar as horas em jejum e a pessoa comer, quando voltar para o jejum? na mesma hora depois que comer? quero fazer o de 24hrs alinhado a musculação e exercícios aeróbicos.

[@fabiocazuo]

Eu quebro meu Jejum com uma proteina animal, se eu comer carbo o sono vem de imediato!!

[@Steffyear]

Mas o que você come o resto da noite? você só faz uma refeição após as horas em jejum?

[@licamoreira2562]

👏👏👏 eu vi teu vídeo do jejum e expliquei Pará o meu marido que ele deveria fazer o jejum, em 15 dias ele já emagreceu mas de 4 quilos e se sente muito bem. Obrigada Dr. Deus te abençoe

[@terezafreitas9449]

eu.

[@soniaheleodoro4036]

Você é vaso na mãos de Deus. .....Nosso corpo tem que ser saudável pq somos templo do Espírito Santo

[@lirianfabianimatiasfalcaoa6512]

Olha. Eu sou cristã. E Jesus orientou....jejum e oração. Se o próprio Cristo disse isso, e após essa explicação...agora é que vou jejuar mesmo.

[@ElianeFernandesAdm]

Lirian Alcoforado pois é, eu fiz o jejum de Daniel duas vezes, e todos notando que eu estava "afinando", mas o peso o mesmo.Na verdade, era o jejum intermitente e eu não sabia kkkk

[@miriamdamascenolarangeira2057]

Lirian Alcoforado Eu

[@miriamdamascenolarangeira2057]

eu

[@vamossonhareternamente615]

Lirian Alcoforado Eu tbm.😂😂😂

[@laidetata2799]

isso ai

[@dicasdagiu9112]

Dr fala sobre o shake e chás da Herbalife por favor.

[@fernandaribeiro1203]

Eu tenho pressão baixa no jejum eu tenho tonturas Doutor vc é o máximo estou com a vida transformada assistindo os seus vídeos o Senhor é nota 1000 Deus te abençoe e te proteja estou amando te assistir

[@PequenoExecutivo]

Dr. Juliano DEUS te abençoe grandemente !!! Tenho pressão alta e vc me tirou uma duvida muito boa !!! Grato mesmo 💪😎☝️👑

[@patriciaaguiar9592]

eu

[@paulasouza3523]

tou fazendo jejum tou perdendo peso é estou ótima doutor adoro vc

[@thifanesantos6411]

voce que a cada que horas?? quantas vaze ao dia?

[@nathanesteves1653]

Paula Souza Olá por favor me explica como vc iniciou Como vc fez os primeiros dias ?

[@paulasouza3523]

Eu fasso asim pulo uma refeição fico sem come nada só tomando água wonderfulzets​

[@brunabraga7147]

o que é wonderfulzets?

[@jr_imports0192]

Paula Souza

[@neiademoura6625]

Dom de Deus, tem sido ferramenta na mão do senhor para ajudar vidas aqui na terra parabéns Deus é contigo!!

[@msf8808]

adoro seus vídeos. sou bioquímica e estou de pleno acordo. faço sempre o jejum.

[@noelirodrigues7443]

😨

[@brunavidasaudavelv3]

comecei a fazer jejum intermintente de 12h mas comecei a sentir visão turva na academia e não consegui levantar os mesmos pesos. Sou diabética tipo 1 . nos primeiros dias não senti nada, a glicemia baixou bastante diminuindo muito a dosagem de insulina necessária, porém, durante o dia sinto minha mente muito mais ativa, desinchei bastante. e minha relação com alimento melhorou demais, não sentindo tanta necessidade de me alimentar, porém acabei desistindo. estou sentindo a necessidade de continuar fazendo o jejum, vou tentar novamente ! obrigada por todas as explicações.

[@danuzafeijo8299]

Bruna Silveira não desiste

[@MariaOliveira-qy9sy]

Bruna Silveira 😍😘

[@portuguesparavoce9031]

Bruna Silveira Não desista Bruna

[@brunavidasaudavelv3]

obrigada pela força!!! consegui voltar a alimentação natural!!! quase chegando no peso ideal!!!!! falta o jejumm mas chego lá!!

[@agniscristina3501]

esse cara é um herói e está salvando vidas e abrindo mentes. Obrigada doutor pelos presentes e relíquias q o senhor nos apresenta todos os dias

[@erikabalceskis9082]

Muito bom, consegui eliminar 4k em uma semana!!!! com a RA + jejum!! Muito obrigada Dr. ;)

[@sbel6156]

oq é RA?

[@genibergmanandrade3540]

Erika Balceskis qual o horário que vc faz ?

[@magalinunes1467]

Erika Balceskis Passa seu cardápio por favor.

[@elymarques7794]

remédios quebra o JI estou tomando remédio pra coluna e não posso parar ...

[@danyellefrancaadv]

Erika Balceskis Parabéns! Iniciei o JI segunda, dia 20/02 e hj, dia 23 perdi 4kg! Jejum é vida! 🎀

[@julianagarcia6338]

Já perdi 9kg em 1 mês e meio, fazendo jejum intermitente.

[@suzielaneamomuitomeusfilho7926]

Como VC está fazendo?

[@julianagarcia6338]

bom dia, eu tinha o habito de comer pela manha, porem com as dicas que tenho assistido nos vídeos deixei de tomar café. no almoço eu como uma proteína, saladas cruas, verduras de baixo índice de carboidrato.bebo muita agua também. cortei totalmente a farinha refinada e açúcar.

[@suzielaneamomuitomeusfilho7926]

Bom diaaa... Muito obrigada :-*

[@julianagarcia6338]

+Gisele Lima Boa noite!! Eu gosto de comer castanha, amêndoas, Coco, já acostumei comer pouco, nada de carboidratos, detalhe que não disse antes, não diz nenhuma atividade física.

[@julianagarcia6338]

+juliana garcia digo não fiz.

[@laudiceiacasstelo5091]

Bom dia !!!comecei a quatro dias,estou mais disposta, meu rosto desinchou,estou mais concentrada.obgda Dr😘

[@pollyannamiranda9658]

dr vc é top vou começar fazer hj meu jejum💪💪💪 rumo perca mais 8 quilo 👊👊👊#50quilosatefinaldeano

[@MarianaMeirellesCookiefy]

Dr. Juliano, muito obrigada pelas informações! Estou amando! Comecei agora a praticar o Jeujum intermitente e está bom demais! Por favor não pare!

[@flaviaevangelistadepaula.4808]

Gente oque é fruta gorda e fruta doce sei que abacate é gordo e mais qual feira?

[@123654543]

O coco tbm é gordo, tem gordura, a maioria são doce, Banana, abacaxi, uva, pera, melancia, melão. Tem um vídeo do Dr, Juliano que ele explica bem.

[@fernandodiasbatista2274]

Neilinha Mary p

[@fernandodiasbatista2274]

Neilinha Mary que

[@fernandodiasbatista2274]

Neilinha Mary

[@mariaterezalima2837]

Gratidão,Dr Juliano por nós levar a um caminho pleno e de conhecimento.Deus jamais permita lhe faltar nada.

[@John73210]

Dr bebo muita água, mas em jejum me dá enjôo!!

[@Tamiibarbosa8]

to tentando jejum intermitente a 3 dias, tenho hipoglicemia, e me assustei com a possibilidade de diabete. sempre achei que se eu ficasse sem comer eu desmaiaria, mas to conseguindo ficar bem, por 16 horas. sinto fome mas não fraqueza. mas a partir das 16 horas já me sinto mal.

[@elihfilho]

Tamires Farias Eu faço em a te 2 dias seguidos 😆

[@simonealmeida5539]

Tamires Farias vc faz seu jejum durante o dia ou a noite ???? e vc ja fou diferença no seu peso ...???

[@abadiaedite2671]

estou fazendo o jejum, estou tendo dor de cabeça mais vou parar tô firme ! faço 16 horas das 8: hora da noite as 12 horas do dia !! vou conseguir !! Obrigada Dr . Juliano Jesus te abençoe sempre! abraços!!

[@carlafajardo3724]

♡♡♡♡tô completamente vidrada nas explicações desse doutor

[@cesarcrsb]

E digo hemmmm, depois que vi o vídeo fiz a risca o que manda o Dr Juliano , e perdi 1,5 kg neste tempo , dá um pouco de fraqueza mas comi um carboidrato e voltou ao normal . mas funciona sim , na nutricionista perdi 20 kg, depois ficou batendo sempre neste peso de 115 , kg pra 95 kg, com saúde e pedalando.40 minutos por dia, de pois que vi este video perdi mais 1,5 kg em 3 dias . mas tem que ser firme e acostumar o organismo .

[@elizetefariasreimann7102]

Eu

[@marysmole3668]

Elizete Farias Reimann eu

[@adrianarosa7335]

mas o jejum vai até que horas? no almoço pode comer pouco e depois líquidos o tempo todo? sabe me dizer? obrigada

[@ozeliamartinsmartins4366]

Eu

[@deva_carvalho_stl]

meus filhos não tomam café da manhã, isso me deixava louc até v seus vídeos rsrsrsrrs

[@Marco-ly6ru]

Dependendo da idade dos seus filhos o jejum não é indicado.

[@gisellelima3534]

Dayse Carvalho se eles ñ querem ñ insista ...eu tanbm insistia achando q iriam passar mal ...so q nos viciamos nossos filhos comerem mais do q conseguem 😁😁

[@monicajacquet5700]

DR VC É MARAVILHOSO UM SER HUMANO DO BEM TEM ME AJUDADO MUITO MAIS POR FAVOR SEJA BREVE O SENHOR ESTICA MUITO O ASSUNTO .DESCULPA MAIS E A MINHA OPNIÃO

[@CelesteAndreis]

jejum é uma benção, tem até na biblia sagrada

[@andronikusable]

Cele Andreis que profundidade...

[@vamossonhareternamente615]

Cele Andreis Jesus Já está dando Sabedoria pros médicos.Deus é o nosso Fabricante e os Médicos os técnicos de conserto. Somos máquinas.

[@crajacintaareosa6771]

eu estou a ouvir em Portugal

[@pessoadecreidi1418]

dr. tudo que vc explica neste vídeos eu ouvi milhares de vezes pelo meu cunhado Moisés... o jejum e excelente....

[@framverri695]

é muito estudado ...parabéns dr.

[@fatimamota7128]

o Dr. tem 😆voz dos pastores da IURD

[@Malu-papo-de-cozinha]

Fatima Mota verdade kkkkkkkk... mas pelo menos este nos convence para o lado do bem...

[@jeniferreira6558]

Fatima Mota vrdd hahahahahahahah

[@vidacuca6080]

kkkkkkk e verdade.........

[@sarazonta4356]

kkkkkk a primeira coisa que notei kkkkk

[@teolira3182]

Fatima Mota kkkkkk mesmo !

[@julianaranieri5943]

Obrigado Dr.Juliano Pimentel por estar mudando minha vida. 💜🙌🙌🙌🙌🙌

[@carlaevanil]

Amo seus vídeos Dr!!! Depois de assistir seus videos tô fazendo o jejum intermitente e só me faz bem, muito obrigada!!! Se não for abuso, gostaria q me respondesse se é verdade que posso quebrar o jejum com ovo frito com manteiga, tipo, ñ pode ser margarina e sim manteiga? Desculpa a minha ignorância, mas gostaria de saber e mesmo q n for ovos com manteiga, quebrar usando o ovo q é proteína é correto? Obrigada!!!

[@ysasilva6564]

as melhores gorduras que fazem bem ao corpo e principalmente na fase de dieta, emagrecimento ou ganho de peso, é a banha de porco e o azeite extra virgem

[@denisedemelosilva]

Carla Evanil Olá, Carla! Vc pode postar aqui o link do vídeo Jejum Intermitente p mim? Não tô conseguindo achar. Obrigada!

[@lilianeleticiadeoliveiraol4009]

A vdd é que as pessoas estão vendendo a boa informação,e eu nesse momento não estou rasgando dinheiro,e vou comprar algo que estamos cansadas de ouvir! E algo que não tem resultado,o que o senhor faz , ninguém faz,pq como vc msm falou qnts pessoas estão desempregadas no Brasil,entao pobre não merece ? Obrigada pela sua doação as pessoas sem condições!

[@gislenemiquelino9964]

Esse Doutor é um enviado de Deus pra nos ajudar!! Viciei nesse canal, estou aprendendo tanto, estou muito agradecida por existir um ser humano como ele, q vem somar nas nossas vidas!!

[@gisellecastro4040]

como quebrar o jejum a partir do minuto 19.

[@suellycarmem]

Você é filho do Dr.Lair Ribeiro

[@tatianepinheiro6210]

kkkkkkkkk

[@suellycarmem]

Como quebrar o jejum???

[@cidomingues6479]

kkkkkkkk

[@janainasatiro1708]

Suelly Carmem F. Ruy, tudo que ele diz o dr. Lair fala, só q me surpreendeu a respeito do ovo e ja tirei da dieta até voltar ao gastro e ir ao nutrólogo.

[@solaroamarelo]

A dieta gracie agrupa todos os ensinamentos dele no livro. pesquisem!

[@dayanademoura8498]

Excelente pessoa! Coração enorme! Obrigada por doar seu conhecimento, tem ajudado muitas pessoas, inclusive eu. Deus te abençoe!

[@lucirodriguesyukilina8093]

olá!!! o jejum se quebra com vitaminas em comprimidos tipo ômega 3, colageno, 5HTP, magnésio?

[@simoneazevedo9512]

oi querido dês de criança n consigo come de manhã malho bem sedo e mim sinto muito bem 🍀 energia pura.

[@claudiojorge1968]

grato Dr Juliano Pimentel, grato pela aula. grato pela palestra , grato por essa consulta a distância.sucesso na sua exitosa profissão. e pela doação do seu tempo para a população.

[@NessaCMuniz]

Gostaria de saber se além de chás e água, tb posso tomar café durante o jejum

[@gislenemariamoreira5588]

Não pode nem café. só pode água o próprio nome fala e jejum. eu estava tomando bcaa o meu personal disse só água .

[@Taaaah2010]

Gislene Maria Moreira o jejum não se quebra com uma xícara de café. uma xícara normal, sem açúcar ou adoçantes tem, NO MÁXIMO, umas 10, 12 calorias. 12 calorias NÃO quebram seu jejum. Não se sabe exatamente quantas te tirarão do jejum (isso varia de pessoa pra pessoa); alguns sugerem 20, outros 50... mas é importante entender que você não vai quebrar o jejum com qualquer coisinha que puser na boca. BCAA é proteína, e costumamos considerar que 1g de proteína tem 4kcal. por isso, se você tomar 5g de BCAA, isso deve dar umas 20 calorias. eu prefiro limitar minha ingestão calórica durante o jejum a 15 calorias (muito pouco pra de fato quebrar um jejum!), ou seja, no máximo uma xícara de café. só não pode tomar várias xícaras, ou colocar açúcar/leite/etc.

[@alessandraale6E36]

Vanessa Muniz café sem açúcar, chás e água, não quebra o jejum

[@zecabr171]

café preto sem açucar quebra o jejum? o jejum vai me fazer perder massa muscular? pode treinar em jejum? e pós treino já posso comer?

[@hsantosvasconcelos3607]

Bom dia, gostaria de saber se é possível falar das repercussões da retirada da vesícula biliar e se existe relação com o processo de ganho de peso.

[@sysecchi]

Pode e deve treinar em jejum, e só vai queimar gordura. Assiste o outro vídeo dele sobre jejum que ele explica

[@daniellasantos013]

ZecaBR come proteína pra quebrar o jejun alimentar os músculos....

[@neypuig2876]

por experiência, não minha, mas de pessoa da família, quando retirou a vesícula; os médicos disseram que é vida normal. não precisa se preocupar. Mentira: em acompanhamento com um super nutrólogo ele torceu o nariz e nos explicou. Agora vou te passar sais biliares para tomar às refeições. Sem os sais biliares que a vesícula despeja no estômago, não é possível quebrar primariamente as gorduras para serem digeridas de maneira correta. Consulte um "bom" médico, preferencialmente nutrólogo.

[@maizacordeiro5622]

Posso quebrar jejum com frutas e proteínas tbm?

[@anabarrufi5666]

Gratidão é o que tenho por ti Juliano! obrigado por teres transformado minha vida. comecei a ver teus videos a dez dias vi. o primeiro é não parei mais, perdi um filho de 30 anos a quase seis anos desde então nada mais fazia sentido pra mim me consolava na comida principalmente docinhos,chocolate sorvete pão em fim estava me matando um pouquinho por dia,engordei mais de 10 kg hoje fazem 8 dias que passei a comer comida de verdade e já emagreci 2kg. .nos dias de hoje é muito difícil alguém tão jovem como tu valorizar família caráter em. fim ser sensível carinhoso sem deixar falar o que muitas vezes o que a gente não gostaria de ouvir:A verdade com frases abertas ,sou gaúcha tenho 60 anos e é um privilégio poder contar contigo ! Obrigada querido que o Papai do céu te guarde e te ilumine todos os dias da tua vida um abraço carinhoso da Anna. pois através dos teus videos aprendi muito e transformei minha dor em amor e o meu luto em luta mais uma vez muito obrigado.

[@AerrocSiul]

"Entenda, pequeno gafanhoto"...KKKKKKKKK

[@alinemoura8441]

sKr0t0s kkkkkkkkk adoro kkkkk

[@nilsonpaulo6393]

A abelha vive 21 dias e a Rainha 15 anos

[@marciocarvalho5672]

Juliano, parabéns pelos seus vídeos, sua preocupação com a saúde das pessoas é louvável !

[@edilaineamaro8320]

alguém sabe me dizer se posso tomar o cafezinho preto no jejum ?

[@rosi3075]

Edilaine Amaro Oliveira Correa Sim,sem açúcar!

[@edilaineamaro8320]

Rosilda Veiga obrigada

[@joanamata4331]

Rosilda Veiga

[@Angelavaluz]

Jejum não faz mal, se fizesse Jesus o homem q dividiu a história, marcou gerações, não teria ensinado a prática do jejum.

[@068276]

Ângela Valuz Amém varoa...

[@ivonecosta5179]

Ângela Valuz Amém

[@ritaruiva9107]

Ângela Valuz Concordo plenamente !

[@barbararodrigues9557]

Jorge A não era.... mas mostrou quando passou 40 dias em jejum no deserto bem sem murmurar eh pra quem crê.. queridoooo

[@quemtecome3668]

Ângela Valuz uau ele ficou sem comer jajajaksksjsj sem ele nunca Iria descobrir isso...

[@victoriaisabela9343]

Eu vou começar a fazer ja assistir vários vídeos e ja sou sua Fã vc é uma pessoal humilde e so quer nos ajudar a Viver mais e melhor rsrs Tamos juntos Dr Juliano Pimentel e q me chama muita atenção e q vc tem muita Fé e fala muito em Deus é passa pra nós uma energia Boa muito obrigada

[@leilaozzioli3310]

adorei

[@DrJulianoPimentel]

+Leila Ozzioli Top

[@konkon4359]

Dr Juliano Pimentel estou MUITO FELIZ com o JEJUM INTERMITENTE acompanhado de reeducação alimentar, acabou minha azia, acabou mal estar, acabou minha insônia. obrigada

[@DidioPAULISTA]

Dr Juliano Pimentel Dr Juliano quando quebro o jejum não posso come arroz integral E feijão ??? no dia seguinte dpos do jejum pois faço de 24 horas

[@naradantas9024]

skin didi

[@delfinapedronetti4735]

vc sabe me dizer como faço esse jejum até agora não entendi

[@ludmilagalvao6227]

qero fazer o jejum mas não sei direito e estou um pouco fora do peso preciso urgente

[@ludmilagalvao6227]

😱😱😱😱

[@mickaellafernandes]

Ludmila Galvao Vai em uma nutricionista.

[@mickaellafernandes]

Ludmila Galvao Se não for possível... pesquisa alguns vídeos sobre. Mas é sempre bom uma consulta ao médico.

[@ludmilagalvao6227]

Sim já fiz minha consulta mas foi com a indrocnologista ,pra ver minha taxa ormonal agora é só completar 😁😁😁😁

[@mickaellafernandes]

SIM SIM

[@alinemoreno1189]

Dr conheci vc falando no fala que eu te escuto, desde então comecei a te acompanhar e o primeiro vídeo que vi foi sobre sinusite e me fiquei lisonjeada de conhecer teu trabalho, precisamos de mais pessoas e profissionais como vc. Já estava fazendo RA e comecei junto o jejum faz 2 semanas e só tenho agradecer melhorou tudoooo na minha vida, disposição, concentração, disciplina enfim...simplesmente sensacional. Além de emagrecer 1,5 kl nessas 2 semanas. Vc é a tua esposa que tb já estou seguindo e aprendendo as receitas estão de parabéns ganharam mais 1 fã. Deus abençoe imensamente vc e esse lindo trabalho.

[@milenapaim9394]

pequeno gafanhoto kkkkk ameeeiiii!!!

[@tiagollucio]

Tenho gordura no fígado ( esteatose)... posso fazer o jejum intermitente?

[@lindalvaoliveira520]

eu comecei hoje da 12h14h16h18 sera que estou serta

[@vanessamarttin1318]

Lindalva Oliveira Certa?

[@marialeideduarteribenboim582]

Dr.Ontem fui dormir às 4 HS da manhã vendo os teus vídeos que é maravilhoso e viciantes e fiquei com muita fome durante o tempo que estava acordada é gastando energia foquei no gejum e fiquei bem,tomei meio copo de água e fui dormir.Acordei como se não tivesse sentido fome e com o estômago confortável as 8:00has Vou começar a fazer hoje.

[@beatrizbatista760]

Não faz mal só saber fazer

[@sulamiranda5378]

Ele devia esquecer as carinhas e se concentrar mais .isso irrira!!

[@samanthasilva4386]

COZINHA DA SU vdd... por isso desânimo de ver os vídeos ai coloco ele falando e vou trabalhando

[@luziasilva2861]

COZINHA DA SU ninguém é perfeito

[@Fred021s]

Você é tipo Deus, e um homen muito bom, parabéns dr pela iniciativa, pela humildade.

[@gilmaradias5138]

ai esta a explicação , porque ha mendigos que ja estão na. rua ha 20 ,30 anos ou mais e apesar da pouca alimentação eles não morrem , ha e ainda mais não existe mendigo gordo kkkk

[@RoseliSilva8914]

Verdade Gilmara, nem tinha reparado isso?! então o Jejum está certo!!!!

[@luizfernandolemospereira534]

Gilmara Dias sendo um pouco mais radical, e os usuários de crack que vivem de jejum há anos e nem se quer gripam? Há de se pensar mesmo parecendo loucura...

[@ednahoracio6818]

estou morrendo de rir dos comentários mais parece mesmo pastor da universal RS kkkkkk

[@cintiasilvestre6722]

Edna Horácio hahahaha, pensei que só eu notava isso, mas é muito engraçado, a voz dele e o jeito de falar é igualzinho dos pastores da universal mesmo!

[@lianevurvopolos6245]

eu tbm pensei nisso

[@migasualoka590]

kkkkkkkkkk

[@ritaizabel7176]

Edna Horácio kkkkkk pare mesmo

[@ritaizabel7176]

Ķkkkkk

[@marinamello916]

Achei ele bem claro nas palavras, sou nova no canal e estou adorando ele. Um profissional claro e objetivo!!

[@elianebp8879]

do jejum eu já sabia que é muito bom para fortalecer o nosso espírito ,por que Jesus nos ensina que devemos jejuar e orar e agora sabendo que é bom que nos ajuda a emagrecer , graças a vc dr. que iluminado por Deus tem passado pra nós ,essa sabedoria que Deus tem lhe dado e ajudado muitas pessoas que tem muita dificuldade de emagrece ,eu mesmo tenho vou começar este jejum hoje mesmo ,Deus continue te dando muita sabedoria a forçar e graça e abençoado todos dá sua família.

[@LuciaSilva-rv2uy]

obrigado por vc se preocupa em ajudar a pessoas do mundo que Deus te abençoe grandemente.

[@marlydziubate5100]

Dr. Vc foi minha luz no fundo do poço. Obrigada por vc existir

[@geperez9301]

Doutor Juliano... sou nova aqui, tô adorando os seus vídeos... detalhados nos mínimos detalhes bem explicado!!! estou amando mesmo e me está ajudando muito todos os dias vejo um vídeo novo e estou muito maravilhada com todo esse trabalho de amor que vem nos presenteando... Moro em Verona/Itália e venho falando do seu trabalho pra vários brasileiros amigos que tenho aqui e eles tbm estão adorando... muito obrigada pelo amor e dedicação a sua profissão... Deus continue abençoando abundantemente a sua vida...um forte Abraço. Geralda Perez Borborema.

[@cezarynumaro]

A cada video que eu assisto, mas admirado eu fico, obrigado com o compromisso com o Brasil e com o mundo!

[@jussarapuerta6240]

Adorei fazer o jejum, eliminei medidas, estou ótima!!! Gratidão sempre!❤

[@tikarocha9438]

doutor muito obrigado pela informação, eu nunca tinha sequer ouvido falar coisas positivas sobre fazer jejum, e vou tentar fazer pois não tenho muita dificuldade em passar horas só tomando água. porem a tempos eu me sentia mal sem energia ficava zonza com dores na nuca por qualquer com muita freqüência e o senhor me ajudou a descobrir o que era. parabéns pelo seu trabalho

[@TheLarasol]

Amei. Estou fazendo jejum e agora descobri que faz bem. Sinto dor de cabeça. Bjus.

[@gabrieladalla2030]

melhor pastor de todos

[@fatimamendes3136]

Sinceramente Dr. Essas informações não tem preço.. Vou fazer esse jejum...moro em Barcelona/Espanha.. Assim que for ao Brasil, gostaria de assistir uma palestra sua. Abços

[@vanessagoncalves6295]

Dr. adoro seus vídeos vou começar o jejum hoje muito lindo o que você faz pra ajudar as pessoas que Deus continue te abençoando sempre

[@lucastuning20]

cara vc é incrível seus vídeos estão mudando minha saúde e minha vida. Deus te abençoe pq vc abencoua as pessoas com seus estudos.