O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A CALORIMETRIA

[@debyloide2735]

Não te conhecia doutor. Foi uma grata surpresa. Tive esperança durante o vídeo o Sr. ser de Belo Horizonte. Queria muito encontrar um médico esportivo que me passasse confiança aqui em BH.

[@DrAlexandreCarvalho]

Olá!! Obrigado!!! Com certeza tem bons profissionais em BH.

[@anapaulasouza7402]

Dr. Mto bom o vídeo. Parabéns. Fiz hj esse exame e tbm bioimpedância e a tmb prevista era de 1715. Mas o resultado deu 561. Na bio a tmb deu 1312.

[@geisipalacios4702]

Sensacional! Obrigada pela excelente explicação! Fiz o exame de calorimetria e tudo que foi dito bate certinho com a dieta para “falsa magra” rsrs 😆 🙏🏽

[@roseamaral5127]

Maravilha Doutor seus comentários! O Senhor dá uma aula. Obdo! Q Deus te ilumine sempre pra continuar nos informando e ajudando...um abraço!

[@DrAlexandreCarvalho]

Obrigado Rose! 😘

[@VIDANOVAUSA]

Queria saber onde faz esses exames em Goiânia

[@Victor_Move]

Ótimo conteúdo, professor! vídeo muito muito bom eu e minha turma de Ciência do Esporte da USP agradecemos!

[@DrAlexandreCarvalho]

Que honra Victor!!! Vamos com tudo

[@marinalvapacheco2138]

A minha médica passou a biompedancia e a calorimetria indireta, estou tentando fazer

[@abimaelcruz4293]

Doc, Existe um valor de referência pra calorimetria que indique metabolismo baixo ou seria apenas uma “sarcopenia” por bio impedância. Gratidão pelo vídeo

[@alexandraferreira2395]

Dr. ALEXANDRE obrigada pelas informaçoes. Vou agendar uma consulta..pois estou fazendo plano alimentar e exercícios..mais nao sei se da formaa correta👍

[@DrAlexandreCarvalho]

Olá Alexandra!!! Será uma honra. Abs e até breve

[@PHP4FUN]

doutor uma dúvida... Em minha calorimetria deu que minha TMB é 1258 kcal/dia e meu Gasto Energetico Total é 2258 kcal/dia. Qual deles eu devo levar em consideração para fazer o defit calorico, o TMB ou GET ? Pois se eu me basear no TMB e pensando em fazer 20% comeria umas 1000 calorias por dia, já pensando em GET eu comeria umas 1800 calorias por dia. Eu sempre me baseei na TMB da bioimpedância que era 1600 kcal/dia e agora depois da calorimetria não sei qual usar (TMB ou GET).

[@DrAlexandreCarvalho]

Olá!! Use o GET!! Abs

[@Leandro-du8qt]

Dr., O meu deu 706 kcal/dia repouso. Estou tratando com médico, mas como reverter?

[@DrAlexandreCarvalho]

Olá Leandro! Ganho de massa muscular e exercícios aeróbicos. Além disso uma alimentação para ganhar performance. Vai sem medo que dará certo. Abs

[@Leandro-du8qt]

@@DrAlexandreCarvalho obrigado Dr. Fiquei preocupado pq engordei mais do que deveria nos últimos tempos, e fica muito difícil estabelecer um déficit calórico com uma taxa assim. Fico tranquilo que consigo reverter. Obrigado pelo retorno. Abs

[@mariannasilva3316]

Olá Leandro você conseguiu reverter essa situação?!

[@daniellopezfuentes3485]

quanto é considerado uma baixa TMB?

[@DrAlexandreCarvalho]

Olá Daniel. Depende de cada paciente. Quantidade de massa muscular, alimentação e treinamento são determinantes para isso. Abs e obrigado