O SEGREDO para EMAGRECER Treinando Corrida

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Rodrigo Xavier é profissional de Educação Física, treinador especialista em Corrida de Rua e Musculação, Empreendedor no segmento esportivo, criador da RX Assessoria Esportiva, já ajudou mais de 8 mil alunos a alcançarem seus objetivos e capacitou mais de 340 professores para se tornarem Treinadores de Corrida.
Autor dos livros: "Treino de corrida para Iniciantes" e "Como Criar um Grupo de Corrida".
Instagram da RX Assessoria Esportiva: / rxassessoriaesportiva
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Abraço
Rodrigo

[@jamersonalves536]

Muito bom!!!!!!😅

[@fabiocarnevale1687]

Muito bom, Rodrigo!!!

[@bevilacqua_pm]

Excelente vídeo !

[@jeankayky_]

Não precisa fazer a caminhada em jejum, pois queimar mais gordura não significa emagrecer mais (obs:em jejum realmente queima mais gordura do que carbo ou glicogênio)