«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в 12.00 (по Мск)

  Рет қаралды 805,968

Клиника доктора Шишонина

Клиника доктора Шишонина

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
@klinika_shishonina
@klinika_shishonina Жыл бұрын
Записаться на Кузницу здоровья доктора Шишонина можно по ссылке: forms.yandex.ru/cloud/648ae48de010db1adf077f5f/
@СветланаКаменева-г4е
@СветланаКаменева-г4е Жыл бұрын
@ЗТР77
@ЗТР77 Жыл бұрын
С днем рождения! МРАВАЛЖАМИЕР! ❤❤❤❤❤❤❤
@simonaperez1475
@simonaperez1475 Жыл бұрын
Какая еще кузница
@RigaGalina
@RigaGalina Жыл бұрын
Я живу в Риге (Латвия). Хочу подключаться к зарядкам по вторникам и четвергам. Кузница здоровья - это что-то другое, в анкете выбор из двух московских районов ?
@elenakah2408
@elenakah2408 Жыл бұрын
Из Украины тоже невозможно записаться
@ГалинаТкаченко-к2и
@ГалинаТкаченко-к2и 9 ай бұрын
Спасибо Вам уважаемый Александр Юрьевич, классная общеукрепляющая зарядка!
@софка-у7ф
@софка-у7ф 9 ай бұрын
Александр Юрьевич,вы будете жить долго-долго!Знаете, почему?Миллионы людей молятся за ваше здоровье-и это не просто!
@ЭммаАрутюнян-ф1ч
@ЭммаАрутюнян-ф1ч 2 ай бұрын
Верно!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@lyu8257
@lyu8257 Жыл бұрын
С Днем Рождения Александр Юрьевич!!! Счастья Вам здоровья, удачи, долгих счастливых дней.❤❤❤🌹🌹🌹💐
@ТамараКулькова-ь3щ
@ТамараКулькова-ь3щ Жыл бұрын
С днем рождения вас такого великого доктора изменившего круто взгляд на медицину в России .БРАВО ВАМ счастья вам долгих счастливых лет жизни храни вас Господь.
@бравл1234-ж7п
@бравл1234-ж7п 10 ай бұрын
😊😊❤
@AyshagulSeydullayeva
@AyshagulSeydullayeva 9 ай бұрын
доктор сднем рождегием счастие успехом дай вам0доровые семейный счастие❤❤😂😂
@ЭммаАрутюнян-ф1ч
@ЭммаАрутюнян-ф1ч 2 ай бұрын
​@@ТамараКулькова-ь3щне только в России...... В мире!!!!!
@galinamyslovskaya8424
@galinamyslovskaya8424 Ай бұрын
@АнфисаАвдулова-ъ5ф
@АнфисаАвдулова-ъ5ф 9 ай бұрын
Поздрааляем Вас Доктор Шишонин с Днем Рождентя и Днем Мелицина Здоровтя👍✊💪
@АнтонинаМиронова-и7о
@АнтонинаМиронова-и7о 10 ай бұрын
Утром было давление156.72.70, а после зарядки 131.72 70.Надо делать зарядку, не лениться.Огромная благодарност А.Ю.Шишонину.Здоровья всем.
@ЛюбовьНеустрова
@ЛюбовьНеустрова 9 ай бұрын
С Днем Рождения Шишонин 🎉❤😊
@svetakuzina2073
@svetakuzina2073 Жыл бұрын
С днём рождения, Александр Юрьевич! Долгих лет жизни и такого же задора и энергии, какие Вы нам показали на этой зарядке!
@АнтонинаБукатич
@АнтонинаБукатич Жыл бұрын
Спасибо Доктор Антонина
@АллаХан-м6э
@АллаХан-м6э Жыл бұрын
😊​@@АнтонинаБукатич
@ВалентинаИванова-е4м
@ВалентинаИванова-е4м 11 ай бұрын
@gyozonefrisch1443
@gyozonefrisch1443 10 ай бұрын
Спасибо🎉😂❤
@МарияИпатий
@МарияИпатий 9 ай бұрын
Дорогой ДОКТОР! МИРА ВАШЕМУ ДОМУ !!! ЗДОРОВЬЯ,ВСЕХ БЛАГ...С УВАЖЕНИЕМ МАРИЯ.
@ЛюдмилаПак-б5ш
@ЛюдмилаПак-б5ш 9 ай бұрын
С Днем рождения,уважаемый д.Шишонин! Пусть Бог хранит Вас для дальнейших благих дел для оздоровления без таблеток как можно больше в Мире людей!❤❤❤🙏👍👍👍
@бодрыйпенсионер
@бодрыйпенсионер 11 ай бұрын
Александр Юрьевич поздравляю с прошедшим днем рождения . Листал два назад ЮТЮБ и увидел ролик с вашей гимнастикой . Как прилежный ученик записал каждое упражнение и сделал ,с паузами для записи , всю гимнастику . На следующее утро сделал весь комплекс подряд получилось за 16 минут . При том , что приседал по 6 раз и подъемы на носки по 12 раз . Я в свои 64 года ,считаю что нахожусь в хорошей физической форме . В прошлом серьёзно занимался тяжелой атлетикой , а с двух тысячного года ( у нас на работе на день автомобилиста стали проводить соревнования . Меня поставили поднимать гири ) занимаюсь гиревой гимнастикой . Так вот даже у меня после этих глубоких приседаний коленки подрагивали . Считаю , что для тех кто только начинает ГЛУБОКИЕ приседания противопоказаны Хорошо для начала это садиться и вставать со стула .Так начинающие научатся правильно приседать. А в общем гимнастика мне понравилась .Честно скажу полностью делать вашу гимнастику для шеи долго и скучно , а вот а таком сочетании пользы для борьбы с давлением будет больше : приседания и подъемы на носках значительно улучшают кровоток . Александр Юрьевич еще раз поздравляю Вас с днем рождения . 45 лет Вы еще так молоды и столько еще успеете сделать. УДАЧИ ВАМ вы делаете нужное дело для людей .
@НадеждаВеселова-у9щ
@НадеждаВеселова-у9щ 11 ай бұрын
И вы молодцы👍👍👍👍
@ВераКраснова-я7й
@ВераКраснова-я7й 9 ай бұрын
Мне больше понравилась гимнастика для шеи в более медленном темпе:счет до 10- 15.Мне 72 года, имеются остеоартроз, остеопороз
@GalinaBirko
@GalinaBirko 5 ай бұрын
Мне 68 лет. Не очень спортивная, но зарядка супер- заряд бодрости на работу
@ВикторМитин-щ1ь
@ВикторМитин-щ1ь Жыл бұрын
Все это забытые уроки физкультуры в"плохом"СССР,просто и элементарно,и полезно. Спасибо дорогой,долгих здоровых лет жизни.
@nonna2974
@nonna2974 11 ай бұрын
Можно подумать такие упражнения не делали в плохой для вас России! Вы со своим ссср уже зацикливаться,совки!
@pravda1006
@pravda1006 Жыл бұрын
Очень хорошая упражнения,говорю как человек с большим спортивным опытом...Браво доктор !
@ОльгаШарпилова-ъ9ю
@ОльгаШарпилова-ъ9ю Ай бұрын
Александр я перенес инфаркт, вставили в сердечную мышцу два стента ,тазобедренный сустав не работает нога не сгинается нормально ,быстро ходить не могу принимаю старины, посоветуйте мне что делать, мне76 лет ,понравились ваши советы, делаю упражнения для шеи ,принимаю большую дозу статинов Розовастатин40 мг, холестерин в норме стал, как мне снизить статины , двигаюсь мало с палочками скандинавской хотбы сейчас будет зима ,ходить опасно, посоветуйте что делать?
@ИринаАбрамова-м1ы
@ИринаАбрамова-м1ы Жыл бұрын
С Днём рождения Вас дорогой доктор!Всех благ Вам!Спасибо Вам за ваш труд и наше здоровье ❤
@НатальяГаврюк-ы4н
@НатальяГаврюк-ы4н 9 ай бұрын
С Днем рождения!!!Счастья здоровья и удачи
@viktoriasherstkova5182
@viktoriasherstkova5182 Жыл бұрын
Уважаю людей,которые понимают,что их миссия на земле- служение людям. С днем рождения, доктор! 🎉
@allabelova3602
@allabelova3602 Жыл бұрын
Александр Юрьевич, с днем рождения Вас! Здоровья Вам, Вашим близким и родным! Удачи в вашем благородном деле. Делаю гимнастику, хожу по утрам, чувствую себя замечательно, а было до гимнастики ужасное состояние. Давление в норме, с сердцем порядок, низкий поклон вам, мне 69 лет
@ЗояМаленко
@ЗояМаленко Жыл бұрын
С днем рождения Любимый Доктор.Ангела Хранителя Вам.мира.добра и процветания Вашей клинике.
@ИринаНикитина-з4г
@ИринаНикитина-з4г Жыл бұрын
Дорогой доктор Шишонин!!! С ДНЁМ АНГЕЛА ВАС!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УДАЧИ!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ВАЛЕНТИНАСУМЕРКИНА-о7к
@ВАЛЕНТИНАСУМЕРКИНА-о7к 7 ай бұрын
День Ангела это не день рождения,а день крещения,когда ребенку нарекают имя в честь святого угодника.Фактически это именины.
@myecolife3644
@myecolife3644 7 ай бұрын
С Днём рожденья, дорогой Александр Юрьевич!🎉❤🎂🎈🌟Здоровья вам и многая лета!!!💯💐🪩
@НинаСуранова-к3м
@НинаСуранова-к3м Жыл бұрын
Уважаемый доктор, с 45-летим вас. Здоровья богатырского. Пусть ваша жизнь будет яркой, наполнена добром , блогобарных вам пациентов.🎉❤
@александрзахаров-т3о
@александрзахаров-т3о Жыл бұрын
Александру Юрьевичу УРА, настоящий доктор, вам всех благ, здоровья, удачи, выходите с нами на зарядку, ваши коменты понятны и заряжают нас...
@ГалинаКоваль-ч8ч
@ГалинаКоваль-ч8ч 7 ай бұрын
Прекрасное утро 🌄! Чудеса случаются, Александр Юрьевич, Вы - наш добрый волшебник, преображающий мир , в котором заряжаются здоровьем, энергией, радостью с самого утра! Благословений Вам !❤
@vest9132
@vest9132 Жыл бұрын
Доктор, спасибо за все!!! С днём рождения!!! Я , как ,врач , говорю , что будущее за вами!!!❤❤❤
@Надежда-1208
@Надежда-1208 10 ай бұрын
Очень жаль,что записи ваши не сохраняются,Вчера такая хорошая онлайн зарядка была,такие нужные упражнения,Очень расстроилась,знать бы,что запись сотрется,хотя бы на листке записать.
@ЛеонидМорозов-ъ4и
@ЛеонидМорозов-ъ4и 9 ай бұрын
❤❤❤
@mamangor4699
@mamangor4699 Жыл бұрын
С днём варенья любимый,несравненный доктор 21 века! Верю в Вас,то и живу.Успехов Вам во всём!!!!! Всех благ земных!!!!!Храни Вас бог!!!!!❤❤❤❤❤😊
@natalykiryanova6240
@natalykiryanova6240 Жыл бұрын
Дорогой, уважаемый, любимый наш ДОКТОР! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ВЫ НАШ СПАСИТЕЛЬ ,УЧИТЕЛЬ И ДРУГ! СИЛ ВАМ ,ЗДОРОВЬЯ И ТЕРПЕНЬЯ! МЫ ВСЕ РАЗНЫЕ И С НАМИ ВАМ ТРУДНО! БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ВАШ ТРУД И ЗА ТО ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ НАС! ДРУГОГО ТАКОГО ДОКТОРА НЕТ!❤❤❤
@ЛюдмилаРедько-и3ы
@ЛюдмилаРедько-и3ы Жыл бұрын
С днём ангела храни вас господь!!!! Спасибо!! Жить интересно с такими докторами как Шишонин и Мясников браво тн
@НинаБорисова-н8ч
@НинаБорисова-н8ч Жыл бұрын
С днём рождения Вас наш любимый доктор, здоровья Аам на долгие годы!!!!!!
@ТамараОжгихина
@ТамараОжгихина Жыл бұрын
С Днём рождения очень уважаемый Александр Юрьевич!! Здоровья Вам и всего Вам доброго!!
@ГаухарУразбекова-ш8п
@ГаухарУразбекова-ш8п Жыл бұрын
Молодец Красавчик настоящий лучезарный человек!!!!
@МахроваЛариса
@МахроваЛариса Жыл бұрын
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР! 45-ЭТО ПРЕКРАСНО ВЫ ЕЩЁ МОЛОДЫ, ТАК ЧТО МНОГО ЛЮДЕЙ ЕЩЁ СПАСЁТЕ. ЭТО РАДУЕТ. ВАМ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ! ❤🎉
@ТамараТрофимова-х9ъ
@ТамараТрофимова-х9ъ Жыл бұрын
С Днём Рождения,дорогой доктор!!!счастья и здоровья вам на долгие годы,чтобы мы с вами тоже были здоровыми....
@ГалинаРожкова-м3б
@ГалинаРожкова-м3б Жыл бұрын
Дорогой Александр Юрьевич! Поздравляю с днём рождения!!! Процветания, удачи, успехов, исполнения желаний!
@НадеждаМухаметова-е6д
@НадеждаМухаметова-е6д Жыл бұрын
С рождением, спасибо за участие в жизни простых людей, большой молодец, здоровья и успехов во всех начинаниях...🎉
@МарияКоновалова-ц5б
@МарияКоновалова-ц5б Жыл бұрын
С днём рождения Вас, Александр Юрьевич, здоровья крепкого, успехов во всех Ваших начинаниях, да хранит Вас господь Бог!
@ЖаннаКовтуненко-р5е
@ЖаннаКовтуненко-р5е Жыл бұрын
Здоровья, долголетия. Спасибо мамочке за такого зам печательного человека Пусть все мечты сбываются!!!
@ЛарисаАбрамян-р9й
@ЛарисаАбрамян-р9й Жыл бұрын
Все ваши упражнения реально работают выполняю третий год и лекарства больше не пью.❤
@ТатьянаКим-ж8б
@ТатьянаКим-ж8б Жыл бұрын
С Днём Рождения Вас , Александр Юрьевич ! Желаем вам крепкого здоровья , радости , любви и всего самого хорошего в вашей жизни ! Спасибо вам за вашу миссию помогать людям стать крепкими , здоровыми и счастливыми ! 🙏❤️
@АнтонінаЗубко
@АнтонінаЗубко Жыл бұрын
88
@ВалияХаернасова
@ВалияХаернасова Жыл бұрын
С днём рождения Вас! Здоровья Вам , вашей семье, родителям ! Долгих лет Вам ! ❤
@ИринаПирогова-ы5и
@ИринаПирогова-ы5и Жыл бұрын
С Днём рождения доктор! Здоровья, бодрости, удачи! Спасибо Вам за внимание и заботу о нашем здоровье. Вы Новатор!
@Паша-ц5н
@Паша-ц5н Ай бұрын
С днем рождения вас доктор.,уважаемый Александр Юрьевич!!! Благославлений Вам,крепчайшего здоровья,успешности в вашем добром деле. ❤
@ТатьянаГерасимова-ь3б
@ТатьянаГерасимова-ь3б Жыл бұрын
Александр Юрьевич,бодрости,лёгкости,энергичности и позитива,как всегда,на долгие лета!!!Радуйтесь,Вас поздравляют Ваши благодарные пациенты!❤🎉❤
@ВераШувалова-э1ъ
@ВераШувалова-э1ъ Жыл бұрын
С днем рождения Вас, дорогой Александр Юрьевич! Здоровья, благополучия, удачи. Будьте счастливы❤❤❤
@lykkelykke2359
@lykkelykke2359 Жыл бұрын
Ой, ну как же мы вас любим!!! Благодарим!!! Всегда есть одно удовольствие слушать, смотреть ваши видео.
@kuba_m.lesaaj1963
@kuba_m.lesaaj1963 Жыл бұрын
Мой дорогой доктор, с душевной теплотой поздравляю Вас с днем рождения! Вы необычайный человек с тонкой и чуткой натурой, способный одним лишь словом вселить надежду и спокойствие. Я хочу пожелать Вам много физических и духовных сил, добрых людей на пути, новых возможностей для личного роста и уважения коллег. Пусть Ваше милосердие принесет людям огромное счастье и веру в исцеление. Будьте и дальше профессионалом своего дела, ведь медицина - Ваше настоящее призвание.
@ГаляПостникова-у4з
@ГаляПостникова-у4з Жыл бұрын
Александр Юрьевич, вы своим личным примером мотивируете всех на преодоление проблем со здоровьем. Огромное спасибо Вам, что в такой радостный для Вас день, вы с нами на канале. Здоровья богатырского, счастья, всех благ в построении карьерного роста, вы заслуживаете большего.
@АлександраВеличко-г3ы
@АлександраВеличко-г3ы Жыл бұрын
Добрый день Бесконечная благодарность вам и вашей клинике за моё безупречное здоровье. Этот тандем гимнастики для шеи и укрепляющих упражнений - это супер!!! ❤
@aymelevshe
@aymelevshe Жыл бұрын
Уважаемый доктор С Днем Рождения Вас! Всего вам доброго и лучшего! Спасибо что Вы есть! Вы гений современности! Призываете людей к правильному здоровому образу жизни!!!Спасибо!
@ludmilayavnova2772
@ludmilayavnova2772 Жыл бұрын
С днем рождения дорогой Александр Юрьевич. Здоровья на долгие года. Спас ибо что вы есть.
@МарияИовчева-й5б
@МарияИовчева-й5б Жыл бұрын
С Днём рождения! Будьте здоровы, живите богато духовно - божественно и материально, и будьте счастливы!!! Низкий поклон Вам. Вы настоящий доктор!❤
@НатальяСвоеволина-о1ш
@НатальяСвоеволина-о1ш Жыл бұрын
Здравия и долгих лет жизни, Александр Юрьевич! Назовите этот день и праздник Днём Здравосозидания.🙏🌷🌹💐🌞🌞🌞
@Ольга-й4ю4щ
@Ольга-й4ю4щ Жыл бұрын
Извините с опозданием, но все равно присоединяюсь к поздравлениям, желаю вам всех земных благ, здоровья, и спасибо вам за вас!!!!
@МарияГуркина-р4ж
@МарияГуркина-р4ж Ай бұрын
СДнем Рождения Вас!!!Здоровья, счастья и долгих лет жизни!❤❤❤🎉🎉🎉
@АллаРизаева-е5б
@АллаРизаева-е5б Жыл бұрын
Александр Юрьевич, С Днём Рождения Вас! Пусть у Вас сложится в жизни так как Вы того желаете. Главное будьте здоровы, спортивны, и знайте что Вы нам нужны, мы Вас любим и ценим ваши достижения ! Вы прекрасно выглядите!❤❤❤
@АллаЗдерева
@АллаЗдерева Жыл бұрын
С Днем рождения, наш народный доктор! Счастья, здоровья, благополучия, успехов во всем и всегда!
@ИринаДоржиева-о8з
@ИринаДоржиева-о8з Жыл бұрын
Здравствуйте! Лучше поздно, чем никогда! От всей желаю Вам крепкого здоровья, Вы врач от Бога, низкий поклон, будьте счастливы🎉
@florenciaborisova7298
@florenciaborisova7298 Жыл бұрын
Александр Юрьевич, с днем рождения. Здоровья вам и вашим близким. Спасибо за ваши лекции.
@Рысгул-ш6щ
@Рысгул-ш6щ Жыл бұрын
С днём рождения уважаемый доктор, всех земных благ вам желаю🎉🎉🎉
@ГалинаМыльцева-и9б
@ГалинаМыльцева-и9б Жыл бұрын
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!! Дорогой наш, любимый, Александр Юрьевич ! За Вашу доброту, любовь, заботу , харизму дай вам Бог долгие годы оставаться таким же, какой вы сейчас. Всех благ вам и вашим родным.
@Ксенаида
@Ксенаида Жыл бұрын
С Днем рождения, дорогой доктор! Здоровья и успехов!
@СветланаШишко-у4ц
@СветланаШишко-у4ц Жыл бұрын
Александр Юрьевич с днем рождения!!!! Крепкого здоровья вам, успехов в работе, благополучия!!!! Спасибо вам за ваш труд!!!!! Спасибо, что вы заботитесь о нашем здоровье!!!! Очень понравилась ваша зарядка. Буду не пропускать эти занятия.
@ГалинаКужильная-ж1в
@ГалинаКужильная-ж1в Жыл бұрын
С Днём рождения, доктор!!! Здоровья Вам и удачи!!!❤
@ЕленаКорж-ш7е
@ЕленаКорж-ш7е Жыл бұрын
Хорошие упражнения. Делаю вместе с вами. Большое вам спасибо!!!
@ВалентинаКуликова-ь4л
@ВалентинаКуликова-ь4л Жыл бұрын
Поздравляем нашего народного доктора!Счастья Вам , здоровья и благополучия!
@benefactor4088
@benefactor4088 Жыл бұрын
Александр Юрьевич! Поздравляю Вас с Днём рождения! Здоровья Вам и всем Вашим близким! Спасибо Вам огромное за то что Вы есть, что помогаете нам обрести и сохранить здоровье! Пусть все в Вашей жизни будет благополучно! Пусть все мечты сбываются и все планы осуществляются!
@СветланаКамнева-ш6д
@СветланаКамнева-ш6д Жыл бұрын
Уважаемый, Александр Юрьевич, поздравляю с днем рождения, желаю Вам успехов, достижений новых открытийи целей. Вы для нас лучик света, всегда такой позитивный, легкий, столько радости и здоровья, вы даете людям, спасибо огромное, за те знания, которые дарите нам.
@Лариса-ю1ш7ч
@Лариса-ю1ш7ч Жыл бұрын
Наш любимый Доктор, который заботиться о нашем здоровье.Какой прекрасный возраст, как и Вы. С Днем рождения, здоровья, удачи,Мира, крепко обнимаю, всех благ желаю, Вы, супер
@ТатьянаИванюшина-я9з
@ТатьянаИванюшина-я9з 9 ай бұрын
Очень понравилось.
@СофиРоманова-м5б
@СофиРоманова-м5б Жыл бұрын
С Днём рождения Вас, уважаемый доктор!!!Всего Вам самого самого доброго!
@ЛюдмилаМухина-ж5е
@ЛюдмилаМухина-ж5е Жыл бұрын
С Днем Рождения Александр Юрьевич! С Днем Здоровья! Огромная Благодарность Вам за Ваши Добрые Дела,и конечно за зарядку! Многая Вам и Благая Лета!
@ЕленаОвчинникова-м3щ
@ЕленаОвчинникова-м3щ Жыл бұрын
Крепкого здоровья уважаемый доктор вам и вашей семье!!!Счастья, благополучия и благодарных пациентов!!!
@liuda.19
@liuda.19 Жыл бұрын
Любимый Доктор! С днём Рождения!!! Будьте здоровы и счастливы! Любим Вас ❤!
@НинаКарманова-к4з
@НинаКарманова-к4з Жыл бұрын
Александр Юрьевич! С Днём рождения! И Вам здоровья и всех благ! Живите долго❤
@ТатьянаПавловна-ю2б
@ТатьянаПавловна-ю2б Жыл бұрын
поздравляю доктора Шишонина с днём рождения, здоровья,удачи во всех начинаниях, я давно занимаюсь по вашей методике ,за проект огромное спасибо, Я надеюсь правильно понимаю 12:00 время Московское, вторник четверг, это классно. жду с нетерпением занятия Привет из Казахстана
@hwangjungeum359
@hwangjungeum359 Жыл бұрын
Замечательный человек! Спасибо Вам за эти упражнения, полезные!
@ДеласадовыеОльгаЗеленина
@ДеласадовыеОльгаЗеленина 6 ай бұрын
Александр Юрьевич, спасибо вам, кланяюсь в ножки, спасли своей зарядкой от шейного остеохондроза и давления, терапевт назначил таблетки от давления и сделал магнезию в вену, но ничего не помогало, дня два меряла, и сказал мерять его, начались тревога и паническая атака, думала все, конец, мне 50 лет, сестра нашла ваши видео про зарядку для шеи от давления и атак, у меня сил не было что то искать, стала через силу утром и вечером делать зарядку и ваше психическое дыхание, с паузами 5 секунд, мне быстро стало легче, валерьянку пью по вашему рецепту, все на себе проверила, не знаю что бы я делала без вашего метода. С днем рождения дорогой, вы просто умнейший и думающий доктор, всех вам благ и благодарность от людей и от меня, есть же умные и добрые доктора и это вы! Я так была напугана своим состоянием и не понимала, что шейный остеохондроз дает такой страшный и мучительный результат, сейчас делаю зарядку и буду продолжать. Всех вам благ и счастья!
@Irairachkairachka
@Irairachkairachka Жыл бұрын
Отличная гимнастика, Александр Юрьевич!!!! Перестали болеть подошвы на ногах, теперь бегаю👌👍👍👍😊 ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!!!🙏🙏🙏👏👏👏🤝🫶🫶🫶
@ВалентинаПирогова-ь2з
@ВалентинаПирогова-ь2з Жыл бұрын
Уважаемый Александр Юрьевич!!!С днём рождения!!! Спасибо Вам за Вашу доброту, что Вы помогаете нам. От всей души Вам желаю, всего-всего самого доброго и прекрасного, будьте здоровы!!🎉🎉!🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@Лика-ю8ш
@Лика-ю8ш Жыл бұрын
Дорогие пенсионеры, делайте зарядку в своем ритме. Берегите себя! Доктору спасибо!
@ЛюбовьГолендухина-ч2я
@ЛюбовьГолендухина-ч2я Жыл бұрын
Уважаемый Александр Юрьевич,Спасибо за Ваш подарок(супер-гимнастику)!!! Выглядите на 10 из 10!!! От души желаю Вам отметить еще такую же цыфру,юбилей...,а дальше по желанию! Еще раз с Вашим Днем!!!❤
@БаязитоваДания
@БаязитоваДания Жыл бұрын
От всей души с прошедшим Днем рождения! Всех благ Вам! Отличная зарядка. Интересно в сочетании с упражнениями для шеи. Динамичная и не утомляет. Спасибо за заботу о нас❤😊
@galinayun7319
@galinayun7319 Жыл бұрын
Здравствуйте! Жаль, что не будет других комплексов в записи т к. у нас с вами разные часовые пояса и люди из других регионов не смогут присоединиться. Если будет возможность, запишите хотя бы 3-5 комплексов в записи, пожалуйста. Спасибо! Всех благ!
@АнтонинаМиронова-и7о
@АнтонинаМиронова-и7о Жыл бұрын
После этой зарядки можно в космос.Ну и нагрузка! Огромная благодарность .Удачи, а самое главное- здоровья и счастья всем, особннно Вам, Александр Юрьевич.
@МарияСавченко-г1с
@МарияСавченко-г1с 7 ай бұрын
Долгая Вам лета дай Господь за такое доброе дело для всех людей!!!!
@Валентина-я4ш4к
@Валентина-я4ш4к Жыл бұрын
С днюхой любимый доктор! Мне 78 делаю ваши упражнения для шеи постоянно.Спасибо!❤
@ВалентинКарайченцев-щ5й
@ВалентинКарайченцев-щ5й Жыл бұрын
Хорошо выглядите доктор! Слава Богу! Многая и благая лета!!!
@ДонараВоронкова
@ДонараВоронкова Жыл бұрын
Спасибо, доктор Шишонин. Отличная зарядка. И пусть Вам вернется столько здоровья, сколько Вы дарите нам❤
@Ольга-х7п7м
@Ольга-х7п7м Жыл бұрын
Привет! Случайно открыла страницу в 11 часов вечера. Обрадовалась, что вы не самоудалились и сделала весь комплекс с Вами!!
@ЮлияГоптарева-б5м
@ЮлияГоптарева-б5м Жыл бұрын
Спасибо вам , Доктор! С днем рождения вас! Здоровья, отимизма и успехов во всех ваших начинаниях. С ДНЕМ МЕДИЦИНЫ ЗДОРОВЬЯ! ❤❤❤
@llovyou6784
@llovyou6784 Жыл бұрын
С прошедшим днём рождения прекрасный доктор! Здоровья и благополучия Вам и вашей семье....живите долго- долго и просвещайте народ о здоровье.Спасибо большое Вам за бесценный опыт и труд.Благодаря Вам поправила своё здоровье без таблеток,при помощи гимнастики забыла о давлении,а сейчас это новая общеукрепляющая гимнастика на все части тела мне очень понравилась,ещё раз спасибо!
@karineelizbaryan2789
@karineelizbaryan2789 Жыл бұрын
С Днём рождения дорогой Александр 🤗 Долгих лет жизни и здоровье вам ✨🌈❤️🙏
@Redmi9a-k8v1v
@Redmi9a-k8v1v Жыл бұрын
Здравствуйте Доктор Я с Узбекистана я недавно узнала случайно про вас стала слушать ваши лекции благодаря вам я похудела спасибо большое Я подписалась на ваш канал
@ТатьянаГришина-ъ2э
@ТатьянаГришина-ъ2э Жыл бұрын
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!ВСЕХ БЛАГ ! С БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ К ВАМ! ❤❤❤
@РиммаСергиенко-л5г
@РиммаСергиенко-л5г Жыл бұрын
Дорогой доктор !С прошедшим днём рождения !Низкий поклон за Вашу помощь людям
@ЛюбовьСкороход-к2т
@ЛюбовьСкороход-к2т Жыл бұрын
Доктор, большое Вам спасибо! Мне 69, и для меня сплошной ПОЗИТИВ! СПАСИБО!!!
@Kiriaki-q7v
@Kiriaki-q7v 20 күн бұрын
Поздравляем с днем рождения и желаем от души,все желание чтоб сбывались,удачи ,счастья и любви.🎉🎉🎉❤❤❤
@СветланаШапошникова-е2ш
@СветланаШапошникова-е2ш Жыл бұрын
С днем рождения! Благодарю. Выполнила весь комплекс. Здорово!
@ТатьянаНонац-с3ж
@ТатьянаНонац-с3ж Жыл бұрын
Сердечно поздравляю Вас с 45-летием!!!❤ От души желаю здоровья, долгих лет жизни Вам на благо всего человечества! Мне 77, я с вами проделала очень весело эту гимнастику, сожалею, что чуть опоздала на предыдущие. Теперь с вами! Спасибо огромное Вам, Вы большая умница 🥰
@ФазинаАбдурахманова
@ФазинаАбдурахманова Жыл бұрын
Желаю крепкого здоровья благополучия удачи доктору ❤❤🎉🎉
@НадеждаГущина-д1т
@НадеждаГущина-д1т Жыл бұрын
С Днём рождения вас БУДТЕ здоровы!!! Спасибо за ваш труд
@allavasilieva5757
@allavasilieva5757 Жыл бұрын
Александр Юрьевич,С Днём Рождения!Будьте здоровы и счастливы!Успеха Вам во всех начинаниях!!!❤❤❤🥰🌈🎈🎉🎊
@ТатьянаНикончук-д2п
@ТатьянаНикончук-д2п Жыл бұрын
Крепкого Вам здоровья, счастья, благополучия, добра, радости, успехов во всех Ваших делах🎉 Очень благодарна Вам за помощь мне и тысячам других простых, обычных людей.Именно благодаря Вашей гимнастике моя жизнь вернулась от кошмаров с давлением и таблетками в обычное русло.
@user-xr9vt9yy4v
@user-xr9vt9yy4v Жыл бұрын
С днем рождения, доктор! Здоровья Вам и Вашим пациентам!!!❤🎉
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
20:58
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 80 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Ловушка счастья: пятничные алкоголики и как распознать угрозу ❗
31:12
Как просыпаться бодрым?
10:43
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 917 М.