OBERKÖRPER WORKOUT FÜR ZUHAUSE | 15 Min | Schultern, Brust, Arme & Rücken trainieren | Tina Halder

[@MelanieKleinbichler-j1d]

Ich liebe deine Workouts und habe damit meine chronischen Beinschmerzen geheilt ❤ Tausend Dank dafür!!!!

[@selbstwert9314]

Mega gut 😃

[@stephanieziegler7362]

Finde es so abwechslungsreich 👍🏻👍🏻👍🏻

[@TinaHalderTV]

Wie schön zu lesen, liebe Stephie 🥰

[@Curly.Miri.]

So ein tolles Gefühl im Oberkörper, wenn das Training erfolgreich abgeschlossen ist 💪

[@TinaHalderTV]

Wie schön zu lesen, dass dir dieses Workout ein so wundervolles Gefühl gegeben hat, liebe Miri 🤍 Hast du es in Kombination mit meiner kostenlosen 28 Tage Get Strong Challenge durchgepowert, oder einfach so? 🥰

[@Curly.Miri.]

@@TinaHalderTV Habe es im Rahmen der 28 Tage Get Strong Challenge genutzt 😍💪

[@LisaMarie-wl6sw]

Sooo gut 🙏🫶

[@TinaHalderTV]

🫠❤️

[@spring2211]

Super geniales Workout 😊

[@TinaHalderTV]

♥︎ Hier geht's zur kostenlosen 28 Tage Get Strong Challenge: tina-halder.com/muskelaufbau-frauen-trainingsplan

[@nancy2924]

Die Challenge geht auf deiner Webseite nur 13 Tage. Der Rest fehlt leider 😕

[@alinemondgenast8388]

Den Vergleich im Intro dass das Video dazu da ist um eine Weibliche Figur zu definieren ohne dabei wie Hulk auszusehen fand ich Witzig😅. Ich nehme Hulk ab und zu auch als witziges Beispiel und imitiere ihn in dem ich mit etwas breiterem Oberkörper herumlaufe, und insgeheim wär ich ihn auch gern einfach wegen den Muskeln😅. Das workout sieht gut aus wäre für mich aber eher ein warm up, da ich nach 15 min noch nicht ausgepowert bin wie ich es gern hätte😁😉.

[@TinaHalderTV]

Du Liebe, dieses Workout ist nur ein Teil meiner kostenlosen 28 Tage Get Strong Challenge. 🥰 Wenn du noch auf der Suche nach einem kostenlosen Home Workout Programm für den weiblichen Muskelaufbau bist, kann ich dir die Challenge nur ans Herz legen. 🤍 Unter diesem Link kommst du direkt zur kostenlosen Challenge: tina-halder.com/muskelaufbau-frauen-trainingsplan Ich bin mir sicher, dass dir die Challenge sehr viel Freude machen und dich fordern wird, ohne dich dabei zu überfordern. Probier es unbedingt aus! Bin schon sehr gespannt auf dein Feedback. 😍