Пікірлер
@bookerista
@bookerista 6 сағат бұрын
Ich fühle mich stark! Deine Trainings sind unheimlich toll und ich mache wirklich jeden Tag eines. Danke 🙏
@annasophieruemmele-c3q
@annasophieruemmele-c3q 15 сағат бұрын
Noch nie so ein tolles Workout gemacht. Super motivierend. Ich liebe es wie sie immer sagen wie viele Übungen man noch machen muss und dass es auch bei ihnen brennt😊
@babetteheiser7948
@babetteheiser7948 19 сағат бұрын
Das hat sehr gut getan und war der Start wieder mehr für meinen Körper zu tun 🎉. Dankeschön Tina ❤
@user-ym6jf5mz5h
@user-ym6jf5mz5h Күн бұрын
super Übungen, danke :)
@evamay2384
@evamay2384 Күн бұрын
Also beim ersten war es ok aber als Anfänger hab ich schon Probleme in die Plank zu kommen und dann noch solche Übungen , sind etwas heftig und demotivierend…
@StefanieRieger-b5q
@StefanieRieger-b5q Күн бұрын
Hammer 🎉
@Cimty
@Cimty Күн бұрын
Was wenn der schneidersitz schon unangenehm ist? Gibt es da eine Alternative?
@c.s.1980
@c.s.1980 2 күн бұрын
Sehr schädlich für den Rücken 😢
@laetitiaozean6161
@laetitiaozean6161 2 күн бұрын
Danke für so ein tolles Workout!!! Seit ich deinen Akkount gefunden/entdeckt habe, mache ich nur noch deine Workouts (die sind natürlich auch die BESTEN 😊) DANKE DANKE DANKE ❤❤❤❤
@tilorichter1975
@tilorichter1975 2 күн бұрын
Perfekter Ausgleich für zwischendurch
@RabiaKarakaya-vk5wu
@RabiaKarakaya-vk5wu 2 күн бұрын
♥️
@user-vy1rs6nu6x
@user-vy1rs6nu6x 2 күн бұрын
Danke liebe Tina! Das war mega!
@cromo007
@cromo007 3 күн бұрын
Könntest du mal bitte wieder ein Resistance Band Workoutvideo machen? Habe nur das von dir gefunden. 😢
@antjep.3883
@antjep.3883 3 күн бұрын
Du siehst super aus! Genau, davon träumt wohl jeder! Aber womit hast du es geschafft?
@TinaHalderTV
@TinaHalderTV 18 сағат бұрын
Mit meinen Ernährungsmethoden, liebe Antje. Hier findest du alle Details dazu: tina-halder.com/ernaehrungsmethoden/ In den Ernährungsmethoden wirst du selbst zur Expertin deines Körpers und lernst, ihn mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen - natürlich, vielfältig und lecker. ❤️ Am 05. Oktober 2024 öffnet die Anmeldung nach 8 Monaten endlich wieder - exklusiv für alle Frauen, die auf der Warteliste stehen. Die Plätze sind stark begrenzt. Deshalb meine Empfehlung: Trag dich unbedingt in die unverbindliche Warteliste ein, um diese wertvolle Chance nicht zu verpassen :)
@susannambrosi7374
@susannambrosi7374 3 күн бұрын
Ausgeglichen
@kerstinschimanko3449
@kerstinschimanko3449 3 күн бұрын
He super körper😊
@TinaHalderTV
@TinaHalderTV 18 сағат бұрын
ach, danke du liebe. zugleich ist es das Gefühl, das sich so stark verändert hat. ❤️
@JacquelineS-ib4us
@JacquelineS-ib4us 3 күн бұрын
Ich schwöre es mich hat gefühlt noch nie jemand so motiviert beim sport 👍 Danke für dieses tolle video hab den kanal auch direkt abonniert
@kathi1818
@kathi1818 3 күн бұрын
Super workout hab es gerade gemacht und fûhle mich jetz bereit für einen büro tag😊 danke dir fūr das tolle video
@GreenNicole
@GreenNicole 5 күн бұрын
Wilson George Lewis Kenneth Thompson Amy
@taaalaa
@taaalaa 5 күн бұрын
Hey das war super :) danke dafür! Frage mich, ob 10 Minuten wirklich viel bringen? Klar, besser als nichts. Meinst du ich könnte / sollte für einen schnelleren Effekt es 2 mal nacheinander machen? Liebe Grüße, Cary
@Phusichen
@Phusichen 5 күн бұрын
Danke für das Video bin komplett am Anfang und hat seid 3 Jahren keinen Sport außer Schulsport mehr gemacht. Jetzt hab ichltivation gehabt aber alle Workouts die ich bis jetzt gemacht hab waren zu schwer für mich und ich hab schon nach wenigen Miniten aufgehört weil es total demütigend war dass da steht für Anfänger ich es aber nicht schaffe. Dein Video war wirklich gut und ich hab es bis zum Ende durchgezogen
@Animoments-Photography
@Animoments-Photography 5 күн бұрын
Hammer Workout ❤ danke
@andreocez
@andreocez 5 күн бұрын
Weiß jemand wie viel kalorien man dabei ca. verbrennt?
@gisumatin8063
@gisumatin8063 6 күн бұрын
Liebe Tina, ist es möglich, die Texte oben einzublenden? Dann sieht man dich vollständig. Lieben Dank.
@herbertwessel2412
@herbertwessel2412 6 күн бұрын
👍
@inaalbus6646
@inaalbus6646 6 күн бұрын
Wie schwer sollten die Kurzhanteln sein? Ich besitze noch kein Equipment und weiß nicht, was ich da brauche. 😀
@valeriafust7209
@valeriafust7209 6 күн бұрын
Super! Du machst das toll!
@user-mc5dj2oc5n
@user-mc5dj2oc5n 7 күн бұрын
Soll es man jeden tag machen oder nicht
@user-co8km7ix4d
@user-co8km7ix4d 7 күн бұрын
Wunderbar perfekt ich danke ihnen vom ganzen Herzen ❤❤❤
@petrajoosten489
@petrajoosten489 7 күн бұрын
@user-vy1rs6nu6x
@user-vy1rs6nu6x 7 күн бұрын
Super toll! Danke!
@user-yw3dt8jf6x
@user-yw3dt8jf6x 8 күн бұрын
Super einfach angenehm zu hören und zu machen danke!
@steffis.6005
@steffis.6005 8 күн бұрын
Super
@MariaHeier-p1k
@MariaHeier-p1k 8 күн бұрын
Genau richtig...man fühlt sich schwerelos...mega 😊
@puenktsche
@puenktsche 8 күн бұрын
Ich fühle mich verschwitzt aber trotzdem erfrischt (habe davor aber schon ein anderes deiner workouts gemacht) ❤😅
@susanmarz4712
@susanmarz4712 8 күн бұрын
Mega entspannt nach einer von deiner HIIT Einheit
@jenny_lo
@jenny_lo 9 күн бұрын
Kurz und intensiv. Perfekt für Zwischendurch!🔥🫶 Wieder einmal ein intensives Ganzkörper Pilates Workout wäre toll. 😊 Danke liebe Tina!💓
@marinasteinmetz1497
@marinasteinmetz1497 10 күн бұрын
Hallo Tina , danke für deine motivierenden workouts. Bin morgen mit der Shred Challenge fertig und ich fühl mich gut.. Wie lange hast du eigenrlich bis zu deiner jetzigen figur trainiert? Liebe Grüße Marina
@laetitiaozean6161
@laetitiaozean6161 10 күн бұрын
Wow,wirklich gutes workout❤❤❤
@Thomas-jx4oq
@Thomas-jx4oq 10 күн бұрын
Liebe Moderatorin, sagen Sie: Ist Pilates auch etwas für Herren? Ich habe bisher immer Damen gesehen, die div. Übungen zeigen. Ich selber bin auch durch Tai Chi recht aktiv. Viele Grüße Thomas
@yeliz2504
@yeliz2504 10 күн бұрын
Super , finde es toll das du wirklich nicht schnell machst sonder langsam. Hab ein Abo da gelassen und werde mich für dein Kanal schwitzen😅
@JolinaJolie
@JolinaJolie 10 күн бұрын
geschwitzt
@katharina3843
@katharina3843 10 күн бұрын
Liebe Tina - suuuper, das macht richtig Spaß! Ich bin froh dass ich deine Videos entdeckt habe und "trotz Knie" (= ohne Sprünge) mitmachen kann. Dankeschön!!!!
@deinemutter9933
@deinemutter9933 11 күн бұрын
Ich bin Anfängerin und das ist definitiv zu schwer und zu schnell sorry aber gebe mein Bestes🥲
@Jackbower89
@Jackbower89 11 күн бұрын
Erstmal lernen wir die deutsche Sprache
@user-vy1rs6nu6x
@user-vy1rs6nu6x 11 күн бұрын
Mega tolles workout! Es macht so viel Spaß ❤
@birgitjaremko648
@birgitjaremko648 11 күн бұрын
Super Workout ❤
@katharinagschiel682
@katharinagschiel682 11 күн бұрын
das Workout ist supa bin zwar net mehr so die Anfängerin aber das Workout tut so gut mache 1-2x in der Woche dieses Workout und 1 x Krafttraining und zum aus powern ist das echt toll
@KampfhamsterDotz
@KampfhamsterDotz 11 күн бұрын
Geiles Workout, bisschen länger wäre nice. Hab mir dann noch ein zweites Video gegönnt
@reginahaferkorn8711
@reginahaferkorn8711 12 күн бұрын
Sehr schlechtes Video 🖕🖕🖕👎👎👎👎