OCHTEND YOGA | in 10 minuten wakker worden | Morning Flow

Voel jij je ook altijd stijf in de morgen, en kun je wel een fijne stretch in de ochtend gebruiken om je dag energiek te starten? Dan is deze 10 minuten yoga wat voor jou!
Wil je meer lessen van mij volgen? Check dan mijn online membership voor maar 6, 9 of 15 euro per maand: petje.af/novalunayoga
▶︎ Online Membership: petje.af/novalunayoga
▶︎ Instagram: / novaluna.yoga
▶︎ Facebook: / nova-luna-yoga-3465630...
▶︎ E-Mail: [e-mail]
▶︎ Website & lesrooster: www.novalunayoga.nl/
Music purchased from: indiemusicbox.com

[@juliewasseuil]

heb het gevoel dat ik echt les aan het volgen ben! :)

[@heya8b]

Mooie kat❤

[@user-sc2zk2cu1b]

Fijne stretch, ontspannen stem en muziekje. Top!

[@allsinner]

Super fijn. Dank je wel. Het muziekje erbij is ook erg prettig. ❤

[@denise.bruijn]

Wat een fijne les!

[@annevanloon2737]

Heerlijke korte ochtendsessie, precies wat ik nodig had vanmorgen. Dankjewel.

[@KimberlyEsmee]

Aahh ik houd hiervan! Ik ben echt een ochtendmens dus dit kijkt mij echt top. Morgenochtend ga ik deze stretch lekker doen! 🧘🏻

[@noahvanras]

Bedankt voor deze fijne flow!

[@alessiaalfano8437]

Het nieuwe jaar goed ingezet dankzij dit filmpje! Bedankt. 🥰

[@NovaLunaYoga]

Ahh wat een fijne manier om het jaar te beginnen! 🥰

[@meryemkaratas1111]

Heerlijk was dit. Hartelijk dank

[@croochcamp]

Superfijne les

[@Caracolsalteno]

Bedankt

[@AnneErmens]

Fijne les en leuk dat er een kat in zat 😁😁

[@NovaLunaYoga]

Hahaha ze vond het wel gezellig! Dankjewel voor je reactie 🧡

[@4starsfashion562]

Heel fijn!

[@NovaLunaYoga]

🙏🏻

[@Skip111]

Dankjewel voor de leuke video!

[@NovaLunaYoga]

Jij bedankt voor je leuke reactie! 😁😘

[@Mindfullyslow]

Super fijne les weer! Dank je wel loved it❤️❤️🌿🌿

[@kbkbkbk]

Het ziet er makkelijk uit, maar het ging toch wat moeilijker bij mij haha...

[@NovaLunaYoga]

Hoi Kirsten, dat is helemaal niet erg! Lekker aanpassen aan je eigen niveau en stap voor stap opbouwen! Dat is juist het mooie aan yoga. Wat vond je precies moeilijk?

[@kleck1981]

Ik doe deze les soms sochtends maar ook savonds, meestal rond 20:00 uur. De slaap yoga lessen zijn echt voor het slapen bedoeld toch?

[@NovaLunaYoga]

De thema’s zijn bedoeld als leidraad, maar uiteraard kun je alle yogalessen gewoon lekker volgen wanneer jij dat wilt! Je kunt de avond lessen dus ook prima sochtends doen hoor 👍🏻