외롭고 쓸쓸하세요? -외로움을 이기는 법- 외로울 때-외로움에 대처하는 3가지

[@방춘희-d7w]

전 71세인데 일년전부터 피아노학원 다닙니다 마침 75세 된 언니가 같이 다녀서 재미있습니다

[@jogwanil]

멋지시네요~~외로울 틈이 없으시겠고요~~^^

[@gigiwischmeyer9349]

방춘희 님; 너무 멋지신 분입니다! 언젠가 피아노 발표회도 가지셔야죠?그림도 그려보세요.작품 전시회도 해보시구요. 어르신들과 이런 모임을 만들어 의미있는 생활을 하고 싶네요.

[@권오숙-k7s]

건강이 어느 정도 따라 주면 외로움도 다 이겨낼 수 있어요. 아프면 친구도 다 떨어지고 일에도 몰입하기 힘드니까. 질병을 막으세요

[@sungjaehan4061]

저는 60대중반 할줌마 인데 피아노 배우신 다니까 너무 부러워요 전 제일 어려운 것중의 하나가 음악 이론 악보 보는것 입니다 너무 너무 엄청 어려워요

[@주인님-j5z]

미카엘라 센터에서 하는 복지같은거 알아보시면 좋을것같아요 ! 무료도 있고 수강료도 적어서 부담없이 원하는거 하실수있으실거에요🙂 응원합니다

[@김소라-p4x9c]

외로움을 이기는 방법의 최고는 목표를 향해 꿋꿋하게 나아가는 것입니다 사람들에게는 기대할것이 거의 없어요

[@jogwanil]

바로 그겁니다~~좋은 댓글 고맙습니다~~

[@김화정-h4h]

선생님 저는 사람에게 기대다가 실망크고 해서 요즘은 책을 보고 싶은데 좋은책 추천해 주세요

[@myonghan1260]

정답중 최고 💕

[@재원-t3b]

@p101 건강에 존 음식들 만들어 드시고 운동해 몸 만들고 좀 특이한 옷 입으세요 (현미쌀. 음식들 껍질채 드시는 습관) 이렇게 시작 해 보세요 내가 잴 잘 났어 👍 💪🦵내가 잴 잘났어 🧚‍♂️🧚‍♀️

[@공석윤]

@@김화정-h4h 옛날하고달라서 의리 신의 순수한사람없어서 양서를보는것도좋습니다

[@박춘규-r6i]

사람속을 걸어라 자연과 연애하라

[@중근안-i4m]

결국 인간은 혼자 입니다 외로움에 익숙해지도록 노력하여야 합니다

[@shnb7777]

ㅠ 저 외로워용

[@user-ez9xc5uu5n]

딱맏는말임니다

[@김복수-k6q]

힘들죠

[@육주현-s9g]

맞아요

[@Yumi_Yumii]

그쵸 결국 인간은 혼자임.

[@제2의자아]

1. 외로움을 받아들이기. 친해지기 2. 좋아하는 거 하기 3. 세상 경험을 늘리기

[@mjk1759]

사람은 ~~ 슬픈 동물입니다 너무 외롭습니다 어차피 홀로가는것 선생님 말씀대로 당연한 걸로 생각하고 ~ 외로움을 틀어보겠습니다 좋은 말씀~~ 오늘은 무작정혼자 가볍게 산행을 하고왔습니다 감사합니다

[@jogwanil]

공감해주셔 고맙습니다~~^^

[@권여명-v6f]

나갈수있는 곳 함께 갈수있고 할수있는 곳 생각 같은사람 만나면 좋으련만 님들은 어디사세요 혹 연락 될런지요^^

[@박영자-z9k]

외로움 누구나 외로울수있어요 오늘도 비오는 광려천을 걷고있어요

[@안보현-h6k]

저요 기타연주듣습니다 일을 사귄다 ~라는 발상~ 세상과 만난다~라는 관점 현실성있는 조언이 너무 좋읍니다

[@jogwanil]

칭찬해주셔 고맙습니다~~

[@user-bk5ky5bf5e]

200%맞는 말씀입니다ㆍ 외롭다고 나가서 사람만나면 돈때문에 스트레스 더받고 들어오더라구요ㆍ 본인이 자기가 하고 싶은 일을 찾아 하는것이 제일 좋은 행복인것 같아요 항상 선생님의 명강의 감사합니다

[@jogwanil]

공감해주셔 200%고맙습니다 ~~건강하네요😊

[@정은미-y3h]

맞아요

[@혜경화-p2n]

가끔 외로울때는 걷기 를 합니다 이제 등산은 못가지만 올레길 걷다 보면 마음이 평온 해지더라고요

[@jogwanil]

걷기가 부담없고 건강에도 좋구요~~댓글 고맙습니다

[@강효순-l9i]

좋은말씀 감사합니다.

[@이위자-l6e]

네 선생님 사람들한테 상처받고 남편과 졸혼 삽니다 그런데 한없이 외로울 때 있어도 나에게 상처 준 사람이 미워서 사람을 사귀게 싫습니다 선생님 말씀 귀담아 듣겠습니다 감사합니다

[@jogwanil]

사람과 사귀지말고 세상과 사귀세요~~힘내시고요~~^^

[@안보현-h6k]

이위자님 사람이 주고간 미움 기타연주cover 영상 들으며 아름다운 가사에서 책한권도 보고,poem도봤어요조관일님영상 그리고''월량대표아적심''

[@홍정희-u6f]

좋은취미를 가지세요 저는 그림 서예를 즐기니 외로울틈이 없어요

[@sharonchong635]

선생님넘말씀이. 맏습니다. 실제그대로알려주셔서감사합니다. 최고입니다. 일에서찿는게맏습니다. 친구사귀다가. 스트레스더받아요. 성격도안맞고요

[@choi101162]

세상과 만나라!! 감사드립니다

[@jogwanil]

넵~~일을 사귀시고요~~^^

[@정혜승-y7r]

저도 외로움을 느끼면서 우울증이 오더군요 가만히 생각하니 넘 한가해서 그런갑다 하면서 그동안 하던일에 흐지부지하면서 열심히 안했더라구요 하는일이 있다는거에 감사하며 열심히 일하다보면 외로움을 느낄시간이 없죠 당연히 돈도 따라오구요 암튼 열심히 살아볼께요

[@jogwanil]

좋은 댓글 감사합니다~~

[@chunhuikim3193]

잘보았습니다

[@지양-w4j]

좋은 컨셉 감사합니다 살아 보며 어느 시인의 글처럼 자기 필요에 의해서 우정과 사랑을 포장해서 살아간다는 생각이 확연히 듭니다 일을 통해서 사람을 만나다 세상과 관심을 가지고 소통하다 명상으로 내 자신의 외로움을 보다

[@건강잔소리]

심취 할 수있는일, 하고시픈일, 자신만의일, 세상과만나기 좋아요 봉사도 좋을듯해요^^

[@jogwanil]

맞습니다~~~^^

[@paulusz2735]

와!!! 이름이 "건강 잔소리" 내 마누라 같다 ㅋㅋㅋ

[@문용근-d9h]

퇴직 이후에 제일 무서운 것이 외로움이라고 합니다.외로움을 이기는 방법 감사합니다.

[@jogwanil]

늘 고맙습니다~~~^^

[@한영애-k6j]

사람은 기본적으로 외롭다는 말씀 등등 잘 들었습니다. 저는 미사참례와 성서필사 봉사활동 하다보면 외로움보다는 뿌듯 합니다. 감사합니다.

[@jingleskim3742]

맞는 말씀, 지당한 말씀입니다.선생님의 말씀을 끝까지 들어보니 제가 지금 선생님의 말씀대로 살아가고 있는것 같습니다.

[@jogwanil]

굿~~~~~^^

[@sea9018]

아~~나만 외로운줄 알았는데 누구나 다 외롭군요~ 큰 가르침 얻어 갑니다.

[@jogwanil]

맞습니다~~힘내세요^^

[@김말순-q2i]

사람은 누구나 외로움도있죠 아무리 가족이있고 친구도있지만 그래도 외로움은 조금씩 찾아오는같아요 그외로움을 어떻게 잘극복하느냐죠 좋은취미를만들어나가야죠 운동 음악 여행등많죠 좋은감사합니다

[@jogwanil]

맞습니다~~좋은 댓글 고맙습니다~~

[@김a0109-p2b]

선생니말습이.정답입니다.친구사귀다보면스트레스받습니다.저도선생님처럼살겁니다

[@안주연-f1h]

드디어 한분께서 좋아요 눌러셔서 1천이 축하해요 저는999번째좋아요 꾸욱

[@비키-q3l]

외로울때 저도 선생님처럼 생각하고 털어낼려고 했는데 같은 생각이라 반갑네요 감사합니다 ~ 사람은 다 이기적이고 내마음같지않아 만날수록 상처가 되는 부분이 많은것 같습니다

[@jogwanil]

맞습니다~~내마음 같지 않죠~힘내세요^^

[@하이에나-n9l]

하루하루 좋운생각만 하면서 아무생각없이 걸으세요! 그리고 내몸 각 장기들에게 고마움울 표현하세요 ~ 그리고 내일도 열삼히 각자 열심히 살자 체면을 걸고요..

[@상수-v2p]

왜 가만히 보고 있는 데 눈물이 나지.. 이분 목소리가 뭔가 위로해주는 것 같다

[@jogwanil]

도움이 되신다니 고맙습니다 ~~건강하세요

[@김정희-v1n]

감사삽니다 좋은애기잘들었어요 많이외로웠었는데 용기내야겠네요

[@TV-xz1sm]

외로움은 넘 한가해서 생기는것같네요. 공감합니다

[@해피마마-j7m]

공감합니다 외로움을 당연하게 느끼고 사람에게 위로 받으려 하지말고 심취할 수 있는 소일거리를 만들고 세상과 소통하면 외로움을 극복할 수 있다 도움되는 유익한 영상 감사합니다 ~😃👌👍

[@jogwanil]

좋으신 말씀~~고맙습니다~~

[@해피마마-j7m]

네 👌😃건강하시고 행복하세요👌❤

[@김국겸-y6t]

유투브 보니까 세월이 넘빨라요~~ 시간이 빨라요~~ 우울하지 않고 외롭지도않아요

[@K-Andrew-u8w]

•°~🖤🖤~°•👍

[@김탄탄-u6e]

오늘도 외로워서 우울했어요 전화하려고 번회 뒤지니 한명도 할 사람이 없어서 심란해 하다가 이 동영상을 만나게 되었습니다 외로움은 담배 15개피를 피운 것과 맞먹는다는 말씀 너무 와닿습니다 좋은 일을 찾고 걷고 그리고 사람한테 기대지 않고 훌훌 털고 세상 밖으로 나가겠습니다 고맙습니다

[@misunyi2329]

외로운게 아니라 심심한게 아닐까요?

[@애국시민-v4w]

유츄브보면 외로움과 심심함 만족해요! 많이 해소 됩니다

[@유경자-r3d]

꼭 맞는 말씀 이십니다. 공감하고 가네요.

[@young0631]

원래 우울증이 좀 있고 외로움을 많이 느껴왔는데,최근들어 더 외로운 것 같아서 찾다가 영상을보게 되었습니다~3가지 꼭 기억해두고 매일 잘 지내보고 싶습니다!감사합니다~!

[@jogwanil]

댓글 고맙습니다 ~

[@현호최-m8y]

네 좋은 말씀이시네요 꼭 실천해겠습니다 저도 향상 365일을 혼자있을 때가 대부분 의지할때가 없다보니 나이는 만65세에도 뇌새김 회화영어. 아니면 목적없는 여행을 자주가는 편이네요 부산 자갈치시장도 방문해보고 지하철 6번 출구에 팥빵도 먹어보고 8백원 하너데 팥이 가득차어요 너무 맛있어습니다 거리에 섯어 먹는기분. 조금이나 힐링되는 느낌. 깡통시장 국제시장 자갈치시장 구경하고 울산으로 귀환 조~은 추억을 만들수가 있을것같네요 좀더 집중하고 싶은것은 영어회화에 집중하고싶어요 29개월 렌탈비용이 드네요 또 내년에는 대구에 호산대학교. 수시로 입학할 예정이고요 제가 어릴때부터 너무 무식해서 올해 검정고시 도전 4월달 1차에 합격했네요 구독자님께 서도 나이는 숫자일분 도전해보시면 건강에. 많은 도움이 되시길 기원드림니다 ^^♡^^

[@냥이-k9m]

진심어린 조언 공감되네요 님의 인간애가 존경 스럽습니다

[@박상미-k2y]

젊었을때는 바쁘게지내다보니 그런생각 사치라 생각했는데 나이드니 느끼는듯 ㆍ

[@jogwanil]

맞습니다~맞고요~^^

[@임남순-m6d]

조원장님.구독펜입니다.외로움에대한,말씀마음의.위로가됩니다.외로움원장님.잘들어습니다.감사합니다

[@민들레-v2z]

말씀 하나 하나가 맞는말씀이네요 ᆢ ᆢ좋은 말씀 감사합니다

[@jogwanil]

공감해주셔 고맙습니다~~

[@oss3664]

조관일 선생님~~~ 예~~알겠습니다^^ 좋아요👍😊

[@jogwanil]

고맙습니다~~

[@안보현-h6k]

저도요~~

[@해피맘-i1u]

좋은 말씀 감사합니다 편안한 밤 되세요

[@이정희-y5y]

첨 들어와 듣고,보고, 하니 참 저와 비슷한 연배신 분 들의 글을 보고 미소가 지어 집니다 전 금년 76살 입니다 남은 생의 계획을 어떻게 세울까? 지금 설계 중이구요 ㅡ이혼,졸혼을 하려고 하면서 살다가 끝내 둘다 못하고 56년 전 만나 자식 낳고 살던 남편을 석달 전에 먼저 보내고 지금은 제가 남편의 생의 끝 자락 부분을(파킨슨,치매 6년투병, 3년간 내가 간병 생 마감 7개월전 요양원에서 세상 떠남) 매일 매일 느끼고 지냅니다 다 부질없 습니다 외로움은 우울증 전단계, 우울증이 깊어지면 그후엔 치매가 온다고 하니 정신 차려야 될것 같네요 지금 이 시간에 내건강 내가 챙기고 아프면 외로움 못 느낍니다 아픔이 오기 전에 자신 건강에 충실하면 된다고 생각 합니다 전 폐색성 수면무호흡증 진단으로 10일째 양압기를 뒤집어 쓰고 밤잠을 잔답니다 삶의 질이 떨어지는 소리가 뚝 ᆢ뚝ᆢ흑ᆢ 흑 그리고 정신건강 의학과에서 우울증 치매 검사로 설문지 문항 576 문제지를 한달 전에 미리 줘서 풀고 답안지 마스킹까지 하는데 3시간 정도 머리에 쥐가 나는 줄 알았어요 그리고 어제는 직접 대면 검사를 3시간 받았고 끝난 후 보호자 면담도 있었구요 72살까지 공인중개사 사무실을 운영하다 간병 할때 제 건강도 서서히 따라서 망가진게 지금 홀로 있으니 나타 납디다 지난 토욜에 남편 모신 충혼당에 가서 기도,대화, 슬픔을 나누고 왔습니다 제 글을 읽어주신 분들께 감사드리며 힘내시고 들 우리 모두 용기를 냅시다ᆢ! 고 외치고 싶습니다

[@jogwanil]

좋은 말씀입니다 ~~건강하세요

[@최강설주]

맞아요! 사람때문에 더스트레스 받습니다 그래서 더~꼭꼭 마음의 문을닫고 은둔하고있습니다!

[@jogwanil]

사람은 만나지 않으시더라도 세상을 향해서는 문을 닫지마세요~~댓글 감사합니다~~

[@유미경-x3y]

인생 살면서 요지음같이 힘들때 도움되는 좋은말씀 잘 들었어요,감사합니다.

[@박대형-g2d]

삶의 모범이 되는 지혜로운 말씀 항상 새기도록 하겠습니다~~~^^

[@thfqkddnff656]

깊이 있는 진국의 말씀 잘 새겨 듣고 위로를 많이 받았습니다. 어떤 자세로 살아가야할지 마음의 지표를 세우게 하신 교수님, 말씀 감사합니다.

[@jogwanil]

좋게 받아들여주셔 고맙습니다~늘 행복하세요^^

[@user-fx7wn5zg4r]

선생님 조관일 선생님 요즘에 선생님 영상을 종종 봅니다 선생님 말씀이 제 가슴에 와서 딱딱 닿는 거 같습니다 감사합니다

[@김정덕스텔라]

구구절절이 맞는말씀 실천하겠습니다.

[@newlife1147]

좋은 길라잡이 감사 드립니다^^

[@jogwanil]

고맙습니다 ^^

[@은숙이-r8p]

너무멎있는말씀을해주셨네요 정말감사합니다 ~

[@niabugimohashino8448]

핵심. 1. 외로움을 받아들이자. 2. 좋아하는 것을 찾아서 하기 3. 사람아닌 세상과만나라. 좋은말씀 감사합니다.

[@jogwanil]

고맙습니다~~~

[@안보현-h6k]

이렇게 지내면 절로 저절로 활기가 올 듯입니다

[@유유희-g3y]

사람사귈려고 애쓰지말고 세상을 바라보며 살아가도록 해봐야겟어요

[@inni0214]

@@유유희-g3y 공감합니다.

[@서봉선-w4o]

저는 60대 입니다 남편,딸,사위,손녀셋이 한집에서 사는데 행복은없고 매일매일 살얼음걷듯~불안속에서 지내다보니 맘이 외로워요~남편때문에 기복이 심하다보니....좋은말씀 감사합니다~

[@정화순-v3l]

정말 가슴에 와닿는 현실적인 말씀이시네요. 사람을 사귀게 되면 사람으로부터 상처받는일 이런게 살아가는데 많은 스트레스로 남게됩니다. 요즘은 세상은 너무착해도 바보취급..잘해주고 뒤통수를 맞지요..그래서 저도 취미로 악기를 다루고 있습니다..^^ 선생님의 좋으신 말씀 머리속에 쏙쏙 꽂히네요. 오늘도 건강한 하루 되세요..^^

[@jogwanil]

도움이 되신다니 고맙습니다 ~

[@정화순-v3l]

앞으로 자주 찾아 뵙겠습니다.

[@jogwanil]

@@정화순-v3l 옙~~자주 들러주세요~^^

[@명상친구.수희]

선생님께서 풀어주신 방법 최고예요 외로워 마세요 외로우니깐 사람입니다 그래서 저는 그 할 일에 공예품 만들기에 빠지기도해요 근데 명상에 한 번 도전해 보세요 이 방법이 저에게 큰 위안이 되었습니다

[@jogwanil]

좋은 말씀 고맙습니다~~

[@이윤영-s2k]

맞말씀이시네요 사람을알게되면 상처만받게되더라구요 좋은말씀 감사함니다~~^^^^

[@jogwanil]

댓글 고맙습니다^^

[@철새-k4s]

감사합니다,그래요세상에나갑니다,말씀데로무턱대고버스도타고,시장도가고혼자있지만,그날그날사고싶은거작은거라도갖고싶은거하나씩사기도하고,말씀들어보니까,내가잘하고있는것같네요고맙습니다

[@박요셉-r9l]

나 자신이 제일 좋은 친구 입니다. 외롭지 않아요. 감사합니다.

[@jogwanil]

그것도 한 방법이네요~인생에 정답은 없거든요~~

[@유정-n9j1s]

좋은 말씀입니다, 감사합니다 👍👏🕺

[@_bienew]

너무 좋은 방법이네요 잘 듣고 갑니다~~

[@아이보리-m1d]

큰 오빠처럼 다감하시고 지혜로우신 분이세요

[@jogwanil]

고맙습니다~~^^

[@지리산도토리]

최고..가슴에 와닿네요.산책하며 듣고있어요.늘감사합니다.

[@jogwanil]

공감해주셔 감사합니다 ~~

[@캐책녀라디오캐나다의]

조관일님, 저도 때때로 공허하고 외로움을 느끼는데 그럴때눈 좋아하는일에 몰두하며 이겨내고자하지요, 정신건강도 매우 중요한데 좋은영상 감사합니다😊❤😃

[@jogwanil]

공감해주셔 고맙습니다~~

[@이서영-k3v]

체계적이고 실질적인 방법의 말씀 경청합니다 감사드립니다

[@jogwanil]

격려해주셔 고맙습니다

[@sukpak9460]

정말 좋은 생각하게 해주셨어요 고맙습니다 사람 만나 즐겁기보다는 혼란스러울때가 많았거든요 머리들 굴려되는데는 정신을 못차리겠어요 안만나고 산속에서 조용히 일거리 찾아하고 취미생활 하는게 외롭지만 마음은 편한것 같습니다 여기저기서 밥한번 먹자고 하는데 다쓸데없는 시간 낭비같은 생각만 들고 내가 잘못된나 싶었는데 좋은 말씀 감사합니다 항상건강하세요

[@임서목-u4b]

저도 사람한테 몆번 상처받다보니 이제는 혼자가 편합니다 시간되면 산책도하구 등산도가구 친구를 만난다는게 부담스러울때도있어요 ~~

[@튤립-t6v]

큰 도움 되었습니다. 구독했습니다. 이제는 활기차게 살겠습니다.

[@jogwanil]

고오오오맙습니다

[@윤영숙-j3f]

혼자일때 외로운건 외로움의 강도는 미미합니다 둘이있는데 외로운거는 더외롭고 견디기 어럽습니다

[@easya7921]

ㅠㅠ💦.. 힘 내세요~~~~. 기도가 좋습니다. 내 수호신과 소통하는 것. ❤💜💞💕💝💖💫 드립니다.

[@강봉임-g9c]

너무외로워요

[@kaylee1371]

요즘 외로울 시간이 없어요 유투브 보느라.ㅋㅋ

[@shnb7777]

ㅋㅋㅋㅋ..

[@박나리-i3n]

저는 유튜브가 유일한 락 이자 친구 인간 친구 별 필요 없어요

[@프랑스인형-m4s]

유트브란 친구가 있어서 행복합니다..

[@안병수-o7g]

장난하냐~~

[@해피사랑이]

맞아요 친구지요ㅎ

[@바우-o9t]

교수님 감사함니다 저도 나이먹을만큼먹었는데 외로움많았는데 교수님말씀 듣고 많은힐링되었습니다 좋은말씀 잘들었습니다 건강하십시요^^

[@jogwanil]

힐링이 되신다니 고맙습니다 ~

[@다겸이음악]

당연한외로움~~~ 천만번 공감합니다~~ 좋은영상 감사합니다 ~~ 👍👍👍 이웃친구로 누르고 갑니다 ~~

[@jogwanil]

감사, 감사합니다 ~~^^

[@eryolo6041]

정말 고맙습니다... 그동안 정말 너무 외롭고 쓸쓸하고 괴로웠는데 .. 알려주신 방법 반드시 실천하겠습니다. 정말 고마워요...

[@jogwanil]

도움이 되셨으면 좋겠습니다 ~~건강하세요

[@라라-y8g]

좋은말씀 고맙습니다. 너무 외로웠는데 많은 도움이 되었습니다.

[@jogwanil]

도움이 되신다니 고맙습니다

[@신동원-l2y]

외롭다고 사람들에게 정주면 두번 상처받아요 차라리 반려동물을 키우세요 인간은 믿을 동물이 절때 아닙니다

[@루비-i4w]

ㅎㅎㅎ맞아요 그래도 또 엮이고 ....홀로서기 연습해야죠

[@yanzi865]

저도 많이 실망했습니다.

[@들꽃처럼풀꽃처럼]

반려동물이 주는 기쁨과 행복을 만킥하고 있어요.

[@유빛나-s4u]

반려견 추천해요 귀엽고 좋아요

[@건물주-p4j]

맞는말씀‥ 인간을 믿어서는 ,함부로, 쉽게해서는 안됩니다‥ 조심해얍니다‥ 형제도 마찬가지‥ 직장동료 · 절친 친구도‥ 그래서 항상‥ 누구에게나 적당한 거리 간격유지하고 존중· 배려하니 자유롭고 편해요 인간관게에서 생기는 문제 없습니다

[@육영-p4r]

사람을 찾는것이 아니라 심취할수 있는 일을 찾으라는 말씀 정말 공감됩니다. 결혼생활도 외럽고 이혼한후는 분리불안을 느낄 정도로 외롭고 힘들얻는데 벗어날수 있는 단초가 생긴것 같아요 감사합니다.

[@jogwanil]

도움이 되셨으면 좋겠습니다

[@오이-n4b8y]

저는 유튜브를 수시로 보는데 자기 개발을 돕는 조괜일 선생님 을 꼭 열어봅니다 인생은 살아가는데 도움이 많이되고 좋은말씀 많이 해주셔서 감사합니다

[@jogwanil]

응원해주셔 감사합니다 ~~

[@산행님]

마음먹기 달렸슴 사람들 거의다 외롭지 않은 사람없슴니다 외로울때 외롭다 생각말고 편하다고 생각하면 됨니다

[@혜영-n6s]

옳으신 말씀입니다 👏👏👏

[@황유정-l1h]

미투

[@김고선-i9g]

코로나로 세상소통이 멈춰지신 어르신들 이제라도 힘내시고 이겨냅시다~~~!!

[@산행님]

내가 정확하게 가르쳐주께 외롭다는건 뭔지 당신이 바쁘고 힘들때 외로웠나? 아닐거다 당신이 외롭다고 느낄때는 아무 할일없을때 혼자일때 일거다 무지 바쁜 연예인들 인파속에사는 연예인들도 혼자가 됬을때 할일없을때 외롭다고 한다 군중속에 파묻혀 사는 연예인도 혼자일때 아무할일 없을때 외롭다고 할정도면 보통의 사람들 안외로운 사람없다고 보면맞다 나만 외로운게 아니고 세상사람 모두가 외롭다고 보면맞다 외롭다는건 알고보면 편한거다 아무할일 없을때는 편한거다 외롭다고 느끼지 말고 편하다고 느껴라 조용하고 편하면 몸도 마음도 다 편한상태다

[@user-lm3xl2pl6i]

좋은말씀 감사합니다

[@bhhs1534]

너무 공감되네요 많은 위로가 됩니다 감사합니다

[@appp8806]

좋은말씀 감사합니다

[@솔내음-g3x]

맞는말씀이네요 편하기때문에 그런생각이 드는거라고 봅니다 힘들어봐요 외롭다는 생각이 들을 새가없지요

[@문희정-y4o]

김소란님 말씀이 맞습니다 전 어릴때부터 부모님없이 살라서 그런지 너무 열심히 살다가도 허무하고 거진말하는 사람께 상처받으면 혼자가 편한한데 저는 혼자 돈 벌어서 1인 3역을 하다보니까 삶이 너무 힘들고 산속으로 가서 푹 쉬고 싶어요 선생님 말씀대로 실천하겠습니다

[@rohdia100]

외국생활 12년 자전거를 좋아해서 타던것이 이제는 자전거 동호회원들과 함께해서 좋고요 어릴적부터 했던 기타연주는 나의 평생친구로 늘 함께해 오고 있습죠^^

[@김혜은-w8o]

박사님 말씀 언제나 힘이 됩니다..감사합니다

[@jogwanil]

힘이 된다니 제가 고맙네요~~^^

[@김영희-l2u7d]

오랫동안하던택시일그만두고쉬고있는70세할머니인대요.요즘같이혼자사는게이렇게행복할수가....요리를배우세요.행복합니다

[@chrislee-kl1dq]

외로움은 개인의 삶도 파괴할 수 있을만한 현대사회의 심각한 문제라 할 수 있습니다. 누구나 다 느끼지만 개인의 성향과 상황에 따른 차이가 있을 수 있게됩니다. 특히 감정비중이 큰 한국인들의 삶에 더 큰 영향을 줄 수 있으리라 생각합니다. 이 방송이 큰 의미를 갗는 이유입니다.

[@김후남-n1d]

맞네요ᆢ기대하고 위로받기를 원하는 것보다 내가 좋아하는 일을 열심히 하다 보면 외로움이 없어지겠네요ㆍ감사합니다

[@jogwanil]

좋은 말씀입니다 ~고맙습니다 ~

[@해피마마-j7m]

혼자서 뭐든 독립적으로 잘하는 사람은 외롭지 않이요 뭐를 해도 끅 같이 해야만 하는 사람이 외로움의 늪에서 헤어나질 못하는 것 같아요

[@jogwanil]

좋은 말씀~~~~^^

[@안보현-h6k]

외로움은 자기발전을 시도하게도 했습니다 제걍우!!

[@유유희-g3y]

제가 그래요 산책도 혼자못해요 혼자라는게 너무 싫어요 혼자는 슬퍼요 친구 많은이 부러워요

[@에델바이스-y5t]

눈떠도 말할사람이 아무도 없어요.고양이 두마리가 가장 소중한 친구입니다..

[@이뿐꼴통]

자신의 취미생활가지면 외로울시간이없다요 요즘에는 유튜브도한몫하지요😁

[@jogwanil]

맞는 말씀입니다~~

[@이나경-x1y]

전부 맛는 말씀인것 같아요 좋은강의감사합니다

[@hyojeongpark8336]

너무와닿는 말씀감사합니다 항상건강하세요

[@jogwanil]

건강하세요 ~~내일은 새로운 태양이 떠오릅니다~~^^

[@lee-ie6dq]

그러네요현실적인조언감사합니다!

[@오현주-w2z]

지혜로운 말씀이네요

[@jogwanil]

고오오오맙습니다 ~

[@tv-xl5lq]

어차피 나만 외로운게 아니라 다 그런거여 구독 부탁합니다

[@박주연-r9b]

예선생님감사합니다 세상과일사람을만난수있다는말씀넘고맙습니다구독

[@jogwanil]

고맙습니다~~~~~~^^

[@Edward1234]

유익한 방송 올려주셔서 감사합니다, 60대중반인데 지난달에 기타를 장만 해서 유투브를 통해서 조금씩 배우는데 외로움 극복에 도움이 됩니다. 날씨따뜻해지면 산책을 자주 해야겠습니다.

[@jogwanil]

도움이 되신다니 고맙습니다

[@김복임-f2e]

오늘도 조 박사님 의 강의는 언제나 가숨에 파도를 치지요, 성경 잠언 17장22절 에서는 기뻐하는 마움은 좋은 약이다,라고 햇듯이 즐거운 마움은 좋은약 과 같아서 건강 문제를 격는 사람에게 큰 힘을 줄수있습니다, 하지만 건강이좋지 않는데 어떻게 즐거운 마움을 가질수 있겟는지요,,,

[@work7276]

100% 공감합니다. 제가 평생현역(인생N모작텔러, N워커)으로 살아가는 이유입니다. 좋아하는 일, 하고 싶은 일(=천직)을 놀이처럼 할 수 있으면 그것이 즐거운 삶이며 행복한 사람입니다. 백세시대에 세상으로 나가 자연과 함께 하며 살아가는 지혜의 말씀 잘 들었습니다. 감사합니다.

[@jogwanil]

늘 고맙습니다~~

[@이기승-c9u]

늘 좋은 말씀. 감사드립니다.

[@jogwanil]

고맙습니다~~~^^

[@강미래-h9f]

옆에 사람이 있으면 더 외롭다 혼자 잇을때가즐겁다👍

[@songxiawu5525]

일몰 난세영웅 난세영웅 ㄴㅁㄹㄹㄴ 나는 ㄹㄹㄹㄴㄴㄴ 난세영웅 ㄹㅁㄴㅁㄴㅅㄴㄴ 남몰래 너무너무너무 노래 ㄹㄴㅁㄴㄴ 머나먼 ㄴㄴㄹㄴ ㄴㄴㄴㅁㄹㅁㄹㄴ 난세영웅 ㄹㅁㄹㄴ 롬니는 왜 나는 레나 네네 난세영웅 김호중 ㄹㅁㄹㅆ5ㄴㄷㄹㄹㄴㄷㅁㄷㅁㄴㄴㅁㄷㅁ닐ㄴㅌㄴ밈ㅁㄹㅅㄷㄷㅅㄴ디ㅣ

[@장미꽃-h8d]

마져요.혼자있으면 안외로워요.

[@K-Andrew-u8w]

•°🛐🛐🛐•°~ 우리는 복음의 단순성을 계속적으로 거스릴 위험 가운데 놓여 있다. 많은 사람들은 어떤 독창적인 것을 가지고 세상 사람들을 깜짝 놀라게 하여 사람들을 영적인 황홀경 속으로 이끌어들여 현재의 경험 상태를 변화시켜 보려고 열망한다. 현대 진리의 신성성을 제대로 깨닫고 있지 못하기 때문에 경험의 현 상태가 크게 변화해야 될 필요성이 있는 것만은 사실이다. 그러나 ... 우리가 필요로하는 변화는 마음의 변화이며, 이러한 변화는 오직 하나님의 축복을 개인적으로 간구할 때에만 얻을 수 있는 것이며, 당신의 능력을 탄원하며 열렬한 기도로서 그분의 은혜가 우리에게 임하여 품성이 변화되도록 간구할 때에 얻을 수 있는 것이다. 오늘날 우리가 필요로 하는 것은 바로 이러한 변화이며 이러한 변화를 체험하기 위하여 우리는 끈질긴 능력을 활용해야 하며 성실한 노력을 나타내 보여야 한다. 우리는 참된 성실성을 가지고 “내가 무엇을 하여야 구원을 얻으리이까” 라고 물어보아야 할 것이다. 또한 우리들은 하늘로 올라가기 위하여 어떤 단계를 밟아야 할는지 반드시 알아두어야 한다. ●•°~

[@JM-vl8qs]

해결책을 주셨네요^^ 감사합니다

[@jogwanil]

고오오오맙습니다 ~

[@fox-in-winter]

참 말씀 잘 하세요. 좋은 강의 감사합니다. 차분하고 진정성 있게 외로움 극복을 위해 실천하기 비교적 쉬운 방법을 알려주셔서 감사합니다. 왜 외롭나 생각해보니 일도 재미없고 진로로 고민도 크고 잘하는 남들과 계속 비교 되어서 그런 것 같네요. 일도 일이지만 한번쯤은 제가 좋아하는 노래도 부르고 밖에도 좀 걷거나 홈트 하면서 조금은 더 활기 있게 보내봐야겠어요.

[@jogwanil]

공감해주셔 고오오오맙습니다 ~

[@jesookko1933]

맞습니다~좋은말씀 감사합니다.

[@jogwanil]

공감해주셔 고맙습니다~~

[@hamjojg3970]

27살 청년, 선생님의 조언대로 살아보겠습니다

[@김숙자-t9c]

너무도 당연하신말씀이세요, 저도 말씀하심과같이 살아가고있습니다

[@정미숙-t1d2t]

선생님너무좋은말씀입니다 선생님너무고맙습니다

[@jogwanil]

공감해주셔 고맙습니다~~

[@HS-8888]

감사합니다 😊 저와 비슷한 생각을 하고 계시네요 ^^ 저는 이렇게 해야겠다하고 위 3가지를 하고 있는게 아니라... 정말 외롭고 힘들어서 거기서 벗어나고 싶어 발버둥쳤습니다. 어느 순간보니 제가 여행도 자주하고 일도 열심히 하고 합창도 하고 있고요.. 또 세상을 만나러 틈만나면 공원에 가서 걷고 마트도 가고 그럽니다 말씀 감사합니다 😊

[@jogwanil]

자연스럽게 해법을 찾으셨네요~~댓글 고맙습니다~~

[@애국시민-v4w]

좋은말씀 감사합니다 외국생활 20년 입니다 정원에 장미꽃 가꾸며 전원생활과 산보가 많이도움됩니다 모두외롭답니다! 정부에서도 이런 정신적 외로움을 해결할 국민 배당금을 넉넉히 주면 외로움이 덜할것 같군요!

[@jogwanil]

댓글 주셔 고맙습니다 ~~건강하세요^^

[@김낙지아저씨]

감사합니다 점남신안군바다어부입니다 영상잘보고있습니다

[@들꽃처럼풀꽃처럼]

신안 여행이 올해 목표인데 아직 실행하지 못하고 있네요. 신안 소리만 들어도 설레고 가고 싶어지네요. 건강하세요~