ОФП. Тренировка хоккеиста в зале.

[@Tatyana-b7s]

Вот это я понимаю, бёрпи! Отличная треня, спасибо! И музычка бодрит🔥🔥🔥

[@PIRATE-678]

Мощная тренировка! 🔥🔥🔥

[@PIRATE-678]

Мощная тренировка! 👏🔥🔥🔥

[@DenisKints]

Спасибо 💪🏻

[@PIRATE-678]

Надо будет её сделать обязательно, хоть и не Хокеист ))))

[@РашатИсмагилов-р6е]

Спасибо ✅

[@kasper_8791]

Супер

[@CarlosPushkaStrashnaya]

А для чего делать на силу, а потом выносливость? Не получается ли конкурентного тренинга и эффекта 0? Может лучше разнести эти тренировки на разные дни?

[@BOBBOB-ms5wl]

😊

[@Avalon_stroy]

Отличный контент, возьмите только петличку, плохо слышно, а так очень хорошо 🔥

[@feofanmarkov4917]

Медбол нельзя об пол бросать, для этого есть слэмбол предназначеный дляиэтого

[@alexeychukanov6432]

А что за зал такой прикольный?😅