Массаж лица. Изменения в лице, асимметрия - причины. ВНЧС дисфункция. Профилактика

[@oksanalevina80]

❗❗❗ "Формула красоты" возвращается! Первый поток моего курса омоложения, после 2-х летнего перерыва! Успевайте, стартуем 05.11.24г. oksanalevina.ru/formulare ❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас, регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome Я покажу вам комплекс упражнений, которые можно выполнять для профилактики дисфункции внчс, и снятия дискомфорта нарушений в лёгкой степени. Будут вам полезны: - Жевательные мышцы, массаж kzbin.info/www/bejne/mpuQl4OqeNqtl7M - Комплекс при дисфункции ВНЧС kzbin.info/www/bejne/nniupGl4jNFjsNE - Коррекция осанки kzbin.info/www/bejne/r5jaf419eNeDhrM - Вернём шею на место, гиполордоз kzbin.info/www/bejne/gHTNf4qci9mUrbc - Комплекс для шеи при гиперлордозе kzbin.info/www/bejne/aorck42IasmHqtU - Исправляем прикус kzbin.info/www/bejne/eZ7Pga2kbdWMp5Y

[@АяулымКудайберген-й3ш]

3:52 начинается

[@Лиля-э9в]

Спасибо 🫶🏼

[@Вероника-ю9в5н]

спасибо 🫶🏻

[@niikaaq]

Спасибо❤

[@Kira_alipa]

Спасибо, добрый человек 😊

[@twishxx_0]

Герой

[@Наталья-о4ы7р]

Делаю неделю и уже заметен результат в плане симметрии. Была более пухлее одна из щек. Сейчас от той разницы которая была осталось процентов 20%. И ушла напряжность из челюсти

[@alita832]

Правда

[@mrazina88]

жиза,у меня правая сторона обвисшая,а левая красивая и острая. Ощущение,будто челюсть в право уезжает. Ты помимо упражнений показаных на видео делала мьюинг ?

[@Duhessoff]

​@@mrazina88 Мьюинг может только хуже сделать, если у тебя есть проблемы с осанкой

[@toca_boca5129]

Здраствуйте, как у вас дела? С асиметр.

[@Duhessoff]

@@toca_boca5129 это действительно помогает, если у вас есть эта проблема, если эта проблема появилась из-за неправильной осанки, гипелардоза, перекошения таза, вальгуса ног и других видов искривления его и вы не спите на одной стороне. то да, это вам поможет.

[@MakPiligrim]

Умница какая, помимо того, что красавица! Благодарю!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое😇💐🌹

[@Галина-ь9ж6й]

Здравствуйте,у меня миозит крыловидной мыжцы,нижняя чеоюсть с дисталтным сдвиигом,но у мегя жжение пол десны,геба,языка,покалывание,метадический привкус во рту,как онемение не понятноотдает в горло,что может это быть,зажат нерв?или нет,да гнатолог сказал,что нижняя челюсть ушла назад,теперь надо нижнюю челюсть выдвинуть вперед,и возможно это пройдет,типа возможно это дает языкоглоточный,может это быть правда,или меня опять разводят,одна гнатолог лечила,только стало.​@@oksanalevina80

[@СашаЧегодаева-р2г]

Господи ! Мне легче стало моментально

[@ВалерияКравцова-к1у]

Оксана,хотела Вас поблагодарить за профессионализм ,и сказать,что все что Вы делаете очень действенно и результат,как говорится на лицо и на лице...) Освоила вместе с Вами много массажиков полезных,которые хочется делать каждый день,но нельзя..))) Очень рада, что подписана именно на Вас и только Вашим рекомендацииям теперь доверяю!Спасибо за Ваш позитив и за то ,что Вы делаете!!!Удачи!!!!

[@oksanalevina80]

♥️💐🌹

[@ОксанаСветлова-ш6з]

Как же своевременно этот ролик на тему ВНЧС!👍спасибо!))🙏🔥😍🌷❤️

[@oksanalevina80]

В своих видео я часто на этом акцентирую внимание.Это очень важно,это не первое видео🌹💐😇

[@allasorokina7334]

Ув. Оксана, как всегда, всё грамотно и, уверена, комплекс поможет от дискомфорта, действительно нешуточного. Спасибо Вам, что напоминаете о важности и необходимости заниматься "мелким ремонтом и профилактикой неисправностей" тела.

[@oksanalevina80]

Спасибо,рада стараться🌺💐🌷

[@user-Mikisinda]

Спасибо за ваше видео, без подписки в телеграмме и покупки курсов «неочем» . Это просто находка! ❤

[@Евгения-щ2н8э]

Вот это информация! У меня и с шеей проблема , и сколько проблем может быть, огромное спасибо!

[@Wirrt_17]

Делала в течении 18 дней, некоторые задания пропускала(в которых надо в рот заглядывать) но результат дал о себе знать.Симметрия у меня не сильная заметна была только на камерах, сейчас уже даже практически не видна.Еще чуть-чуть и пропадет окончательно. Спасибо вам за такую лёгкую и эффективную разминку!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за результат, рада, что полезно 💐🌷🌹

[@zarinaxxx-w7d]

Скажите, а если эти упражнение потом не делать после этого, результат останется или нет?

[@YanaDuratupaya]

@@zarinaxxx-w7dдля долгосрочного результата нужна постоянность

[@marynasmith2273]

Оксана, спасибо большое. Буду делать этот комплекс. Никогда не думала, что расслабление жевательных мышц помогает уснуть. Делаю ваш комплекс для засыпания уже месяц и стала засыпать легко. Удивительно. !!👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо огромное за отзыв,я очень рада🌹😇👍

[@ВасилийПухов-ш4т]

БЛАГОДАРЮ!🌷🌷🌷💐💐💐💐💐Цветы ,ВАМ !! Ева.

[@oksanalevina80]

🌹💐😇

[@arsen.iskhakov]

Речь шикарная, спасибо! Приятно слушать!

[@МавлидяДавлетгариева]

Понравился комплекс упражнений, благодарю

[@olya.v.love_]

Оксаночка, спасибо, что вы есть 🙏♥️

[@vesta.9.9.9]

Оксана, Благо дарю за Труды!

[@ЕрмұратӨмірбекұлы]

Помогает,одна шека была огромгой чем другая теперь все норм😊

[@ЕвгенияЛяшенко-з3э]

А вы делали только этот комплекс? У меня такая же проблема. Интересно через сколько Вы заметили результат

[@ИринаЛапина-т5ю]

Спасибо, дорогая Оксана!🙏🌸😊

[@oksanalevina80]

😇🌹💐

[@yuliyametelyuk1556]

Оксана, от души благодарю вас!!!

[@Солнцемое-м4ъ]

Оксана, спасибо за важную информацию. Покажите, пожалуйста, суставную гимнастику и массаж для кистей и стоп.❤️

[@oksanalevina80]

Спасибо за пожелание,сделаем🌺🌷💐

[@Беллаазиева-и2ц]

​@@oksanalevina80подскажите пож.кто может выпрямит сколеоз одно плечо спушена на 2,5см.заранее спасибо.

[@Lyudmila-LOS]

Оксана, благодарю 🙏. Мне было полезно , впрочем как всегда 🔥💯❤️👌🏻✅

[@nikiffor5698]

Включил скорость чуть быстрее и все сделал.СПАСИБО. настроение лучше ведь сделал себе без напрчга много 👍 хорошего

[@СветланаСушко-ы5и]

Благодарю, Оксана! 👏👏👏👏👍👍👍👍❤❤❤❤💥💥💥💥 Все получилось. Счастья Вам❤❤❤❤❤

[@oksanalevina80]

Спасибо ,что вы со мной💐🌹😇🌷👍

[@ЕленаТим-с1ч]

Оксана спасибо вам большое ❤️💕💐👍вы даёте уникальные комплексы которые работают и помогают, это очень важно и ценно 😂😘

[@luizaluiza4049]

Спасибо Вы приятная девушка Спасибо за ролик

[@oksanalevina80]

Спасибо🌹💐😇

[@lerulemon]

Ого 😍 вы как мои мысли прочитали, я только вчера искала подобное! Спасибо!

[@ИринаШунькина-и1г]

Лучшая!💞💞💫💫💫🦋🦋🦋🎀🎀🎀

[@globalproperty4945]

Очень понравился этот комплекс упражнений . Выполняю несколько раз в неделю Спасибо )

[@ЕленаБлинова-н5ч]

Оксана, огромная благодарность, комплекс очень понравился, и приятно делать. Спасибо. Удачи вам!

[@ЕленаКирносова-г4к]

Спасибо большое за информацию и помощь!!!!!!!!💚♥️💙🌹🌹🌹

[@ТатьянаКоновалов-и8ю]

Благодарю Оксаночка очень полезные упражнения.

[@Дарья-н3г9л]

Оксаночка вы такая молодец, как мне нравится ваша подача, вы сами, ваши видео всё очень полезны, вы прекрасный специалист, процветания вашему каналу)

[@konstantinfilkov1655]

Спасибо. Вы очень добрая и умная!

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@ЛюдмилаУсова-г6я]

Мне во время это видео.Спасибо огромное Вам!

[@ГалинаСанникова-х4б]

Оксаночка спасибо большое!! ❤️🙏😍

[@oksanalevina80]

💐🌺🌷

[@mariekey913]

Классно! Хорошие упражнения, эффект есть, щелчок стал менее звонким

[@Marina-gh6gc]

Оксана, благодарю вас за чудесные упражнения 🙏 Очень мягко и эффективно! Привет из Германии 🇩🇪

[@oksanalevina80]

🌺💐🌷

[@Byelan812]

Кае всегда шикарное видео!!!!

[@PibElena78]

Всю жизнь страдала от боли в висках.....от чего меня только не лечили🤦 и вот в 44 года я узнала от психоневролога, что моя боль от неправильного прикуса!!! Специалиста то я нашла, только вот выправить прикус очень долго и дорого☹️ пока деньги коплю воспользуюсь Вашей Оксана гимнастикой, благодарю!!!💐💐💐

[@oksanalevina80]

На канале есть несколько комплексов при разных прикусах.

[@АнтонинаСолтанниязова]

Спасибо большое

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание.💐🌹😇

[@tatjanamatwejew6326]

Спасибо Оксана, 💐💐💐💐

[@карамбаборт]

Спасибо большое, мне 18, у меня один глаз находился ниже другого, после вашего массажа все почти сразу встало на место❤

[@ГЕНСИРОВАНВАР]

за сколько недель ?😊

[@карамбаборт]

@@ГЕНСИРОВАНВАР 1

[@ЮлияОсень-ш9п]

Благодарю Вас! Безценная информация!💕

[@oksanalevina80]

Спасибо,будьте здоровы😇🌹💐

[@Пошелна-г7б]

Раньше думала, что у меня просто не рабочая правая сторона оказывается-дисфункция! Спасибо вам❤️❤️❤️

[@Linaanila-k4p]

Благодарю Вас за массаж! Сегодня первый день Буду отчитываться в комментариях

[@АристократичныйПендаль]

Ну шо там?

[@ИринаШмакова-я7ф]

Благодарю вас милая 🥰 ооочень пригодилось

[@ЕленаМорячка5]

Спасибо🙏💕, 🔆🥰

[@elenacharming4454]

Благодарю вас 🙏🙏🙏

[@elenapopova4525]

Спасибо большое. Каждое видео ценное!

[@Funtbik228]

Благодарю ❤🌹

[@Pita-n4w]

Здравствуйте,Оксана!Многие женщины после 55 лет тут😢 спрашивали,о том о сем😊.Мне 56 лет,я тоже начала заниматься,3 недели тому назад массажем лица.😂Мне 56,скоро 57.За 3 недели ,я очень похорошела,аж полюбила себя.😊,все заметили улучшение.Я не только ваше видео ,но и других смотрела.Многие написали вам,почему на возрастных моделях не показываете.Я как раз хотела написать кому за 55+.1) удлиняйте шею- берете одной рукой за нижнюю челюсть,а второй за ключицу и при этом глазами на потолок устремляетесь и головой туда сюда аккуратно ,типа - ай-яйй😅.Это делать несколько раз в день сначала по 10 ,а потом постепенно по 50 раз.И вы увидите,что ваша шея удлинилась ,как в молодости😮.При этом уйдет второй подбородок, выровняется овал лица, засыпать начнете быстрее засыпать и спать будете ,как младенец.2) У нас у всех с возрастом появляются коричневые пятна,так выводите и отбеливаете свою кожу,я делаю японские самодельные отбеливающиеткрема с рисом и картошкой в инете есть.Хватает на 10 дней ,потом заново и еще кроме лица можете мазать руки и ноги.Я сначала лицо и руки мажу гарнерской - маска,скраб,гель 3 в одном ,потом самодельный японский крем,потом )белок,олив.масло и кукурузным крахмал) питательный крем.И потом массаж лица каждый день в несколько подходов в разные места.Три недели прошло у меня лицо побелело и помолодело.Буду продолжать.Лицо похудело ,отеки прошли.А тут смотрю мое тело не соответствует моему лицу,придется похудеть кг на 10-13.И ещё 20 лет ухаживаю за своим сыном инвалидом 1 группы,остался инвалидом после родовой травмы,сразу после рождения перенес 4 пневматоракса,диафрагму разорвали желудок ушел под левые лёгкие.Хирург объяснил мне ,что у моему недоношенному ребенку, неправильно преждевременные роды вызвали ,а потом ещё и на аппарат искусственного давления не правильно положили ,под очень высокое давление.😢.

[@oksanalevina80]

Счастья вам и здоровья на долгие годы🌹💐🌷

[@Pita-n4w]

@@oksanalevina80 спасибо большое вам, Оксана!

[@Залина-р3э]

Начала делать вчера приду через неделю🫠

[@mdina2005]

что таам?🙂

[@Agapa-rp13719]

Как там?😊

[@lingmaaa171]

Спала на одной стороне много месяцев и появился сидьный залом в носогубке. Буду пробовать

[@Tammimm]

Ну чё? Как? Работает что то изменилось

[@ВикторияТрофимова-ф5ъ]

Благодарочка❤

[@Spotifyaiar]

Буду делать каждый день до учёбы 1 день✅️ нет изменений но приятное ощущение 2 день✅️ мне кажется щеки чуть изменилось а брови стали ещё хуже 😢 3 день✅️ щеки исправиться чуть чуть 4день забыла 5 день забыла 6день забыла 7день 8день 9день 10 день 11день 12день 13день 14день 15день 16день 17день 18день 19день 20день 21день 22деньо

[@a1sha2108]

??

[@Spotifyaiar]

@@a1sha2108 дальше я забыла и сегодня наверное делаю

[@АнтонинаЭмецон]

Оксаночка, я вам благодарна

[@ЮлияЗайцева-ю9п]

Спасибо большое 🙏❤️

[@Ytyrew395]

Благодарю!!! Вы супер!

[@ВераОтрохова-д1с]

Спасибо

[@Resnichkasoenkorei]

Делаю целую неделю P.s залайкайте чтоб не забыла 1 день:✅ сделала и нет изменений 2 день : 3 день : 4 день : 5 день : 6 день : 7 день:

[@sugar_craash]

ну, че, забыла?)

[@maqier]

Вернитесь

[@alisapypy]

ну?

[@km4k_]

ало Вы живы?

[@Degocar]

На один день, что-ли, хватило?

[@эльмираХАН-х2у]

Супер! Обожаю ваши видео! Хотела узнать ваше мнение о японском массажере ReFa. Стоит он немало, но очень популярен. А также про японские бады.❤❤❤

[@Айзере-у6п]

Спасиьо большое ,люблю вас❤

[@oksanalevina80]

🤗🌹❤

[@Pacific-paradis]

Спасибо!

[@tetianageorgieva4879]

Благодаря😘😘😘

[@АнтонинаПаниот-г9х]

Дякую тобі,сонечко!

[@oksanalevina80]

💐🌹😇

[@elenad6086]

Спасибо🥰💞🌹

[@КатяМихайлова-й3к]

Спасибо вам❤❤

[@МоисееваВиктория-т6ь]

Спасибо большое Оксана...

[@oksanalevina80]

🌹💐😇

[@femine_energy]

Итак, хочу начать делать, лайкать не надо, я помню! Буду записыаать результат сюда время от времени! 😃☺

[@ШынарКабулова-р8ф]

И как результаты?😊

[@femine_energy]

@@ШынарКабулова-р8ф честно, у меня высыпало акне, и испугалась пока продолжать. Это мои проблемы с кожей, которые начала лечить, но недолечила😕🥹 Но в первый раз снялись немного отеки, лицо реально подтянутее, но это и ожидаемо, тут собраны суперские упражнения!

[@staars_art]

​@@ШынарКабулова-р8фсама уже делаю две недели результат на лицо симметрия идеальная

[@Mr_Archi31]

.

[@Sevinch-mw6ro]

??

[@BaktygulSharabidinova]

Спасибо, большое мне очень помогла

[@virtual_sub]

Буду делать неделю каждый день по 2 раза Один раз утром и один раз вечером +упражнения на осанку и тренировки от отеков 1 день: сделала днем и вечером 2 день: сделала только утром

[@TALIBody]

Благодарю ❤

[@MeowAlicia]

Сделала ваши упражнения, такое приятное облегчение чувствую! Асимметрия лица - моя боль уже несколько лет, надеюсь, что упражнения помогут мне😊❤

[@oksanalevina80]

Рада, что стало легче, важно ещё с телом работать, перекосы в теле отражаются на лице в виде асимметрии.

[@MeowAlicia]

@@oksanalevina80 у меня сколиоз со школьных лет, он тоже думаю влияет( работаю с осанкой тоже. А так всю жизнь жую только на одну сторону, и именно на этой стороне асимметрия

[@alesyanovyskay3978]

Можно каждый день? Важно утро или вечер? Спасибо ❤

[@varvaravostrikova1181]

Спасибо, попробую, вдруг стану красивее))

[@ОлияКосымова]

Спасибо, большое!

[@vikyshaK]

3:54 5:22 7:28 9:05 10:13 11:15 11:54 13:11

[@umbrellaacademy3406]

начинаю делать из сегодняшнего дня, напоминайте пожалуйста день 1 ✔️ день 2 ✔️

[@banshotenin499]

3:45 начало

[@СветланаБегматова-п7ш]

Оксаночка, у меня болят виски при длительном жевании, например когда более грубая пища-орехи и т.п. или у стоматолога, когда долго рот открыт нет сил его долго держать открытым -это все видимо дисфункция височно -челюстного сустава?

[@Наталья-1707]

Доброго Дня Оксана, Хорошо выглядите, 💞,, ответьте, пожалуйста, какой вид массажа делать каждый день для полного восстановления после невр, лиц, нерва,, Спасибо за Ответ🙏

[@oksanalevina80]

По запросу массаж на каждый день Левина,Ютуб выдаст несколько видео .Их можно

[@Евгения-щ2н8э]

Огромное спасибо! У меня как раз проблема с ним простудила ну и многое другое,а как лечить не знала ,чуть холодает сразу дискомфорт и боль и асиметрия и по телу правой стороны пошли изменения

[@tthheehhaattee]

3:40 нажмите, доверьтесь

[@АлександраДембик-е3и]

Спасибо большое

[@kik_55]

это поможет от разных щек?одна щека чуть больше другой

[@МаринаСафонова-ы2к]

Оксана, спасибо большое!!!!! Делая массаж, расслабила жевательные мышцы, шею..... А можно ли упр-е , где косточками пальцев расслабляют мышцу от скулы до нижней челюсти делать тем, у кого тонкая пжк?

[@АнастасияБаталова-л8о]

Спасибо ❤❤❤

[@msfix1018]

3:49 начало упражнений для повторения

[@Жасмин-я2я]

Оксана скажите через эти упр можно устранить забол. тройничного нерва?

[@НазираШаршенбекова-е7ф]

Спасибо огромное ❤️❤️❤️Мне очень помогло😭🤍

[@aruzhanbibit2346]

Сколько дней вы делали ? У вам ассиметричя была?

[@Velarii]

Здравствуйте, после массажа болит челюсть, показаний для массажа нет. Я делала его просто чтобы появились скулы. Стоит ли продолжать делать массаж?

[@oksanalevina80]

Я не знаю , какой массаж вы делали. Может быть мышечная боль и боль от массажа надкостницы с непривычки, но она непродолжительная.

[@anonim-nm9xf]

Благодарю ❤

[@Linas_Pilota]

Здравствуйте, хотела спросить, этот массаж подходит для любых видов асимметрии? И он никак не сможет ухудшить, а только улучшить?

[@АСергеевна-м2н]

Оксаночка, подскажите пожалуйста массаж либо что это такое? Когда говорю прям стягивается мышца либо кожа между верхней губой и носом, но не прям где бантик, а чуть чуть левее и правее от него. Прям как то тянет. Что это и что может помочь?

[@Марьям-щ7ъ7м]

Выполгяю втлрой раз

[@ИринаГаничева-в3с]

Оксана будьте добры..подскадмте пожалуйста..при упр когда руки на висках и рот тянем вниз в овал..вместо рассабления..больно жевательную мышцу...и так же дело с пробкой..как не расслабляется ,а сложно держать рот открытым..спазм? Делать или воздержаться?

[@tomirisdaulet2081]

Буду повторять месяц День1:✅

[@РадимаБекханова-т8м]

Здравствуйте, у меня перекос таза,я делаю упражнения чтобы вернуть баланс.Я также делаю упражнения от сколиоза потому что если таз перекощен то и позвоночник тоже. Проблема в том что моя челюсть тоже немного кривая( вместе с этим и полностью лицо Ускорит ли это выравнивание моего ассиметричного лица?

[@natalishastec7791]

У меня аналогичная ситуация, таз перекошен, недавно делала фото на визу и увидела перекос лица с той же стороны…подхожу к решению вопроса комплексно, работаю над всем позвоночником в целом и особое внимание тазу уделяю…ну и ближайших планах конечно визит к ортодонту 😊

[@Ирина-ч4о9п]

@@natalishastec7791 Решили как-то проблему?

[@ИринаСмирнова-г1ж]

Доброе утро! Скажите пожалуйста, сохранятся ли записи вашего курса, чтобы посмотреть в удобное для себя время, так как целый день на работе?

[@Солнцемое-м4ъ]

Доступ к урокам сохраняется ещё недели две, три после окончания курса.