Olah raga untuk pemula | senam jantung | Darah tinggi | baru sembuh sakit

  Рет қаралды 145,107

BodyFit By Bagus

BodyFit By Bagus

Күн бұрын

Пікірлер: 104
@vhanely5279
@vhanely5279 Ай бұрын
Terima kasih kak vidionya sungguh ,, sangat bermanfaat SMG kak bagus SHT,,sllu tambah ❤
@silfananona47
@silfananona47 Жыл бұрын
Aku suka senam ini mas bagus, keringatx gobyor, insha allah seht selalu mas bagus, km menunggu gerakkan yg baru umur sy 63 thn , sy hobby senam, di gym
@tukini1808
@tukini1808 13 күн бұрын
Alhamdulillah om gabrus banget terimakasih. 🎉🎉
@Arief-PCR-A6
@Arief-PCR-A6 5 ай бұрын
Terima kasih Saya sering pakai video ini untuk latihan senam dan beban 👍👍
@monsterrony2574
@monsterrony2574 3 жыл бұрын
terima kasih, saya berbadan gemuk. melakukan olah raga ini sangat membantu sekali... semangat untuk melakukan hidup sehat.... 🙏🙏
@renggariansyah4654
@renggariansyah4654 3 жыл бұрын
Sekarang masih gemuk apa sudah turun bang?
@adekomariah969
@adekomariah969 3 жыл бұрын
Gabung sll semoga semua. Nya di berikan kesehatan. Sll. Dan tetap.semangat 💪💪💪💪
@zicky821
@zicky821 3 жыл бұрын
Keren bang.. Q sangat suka olahraga sederhana ini tp memng bener" Untuk pemula sangat berat...
@jihanputra2408
@jihanputra2408 3 жыл бұрын
Olahraga inih buat saya suka karena saya menpunyai bengka jantung darah tinggi terimakasih jihan saputra majalengka
@intanmbuaa6511
@intanmbuaa6511 Жыл бұрын
Usia brp kak 🙏?
@jimiwesttown
@jimiwesttown 2 жыл бұрын
Hampir tiap hari senam bodyfit by Agus, badan makin sehat.
@retnomulyani7187
@retnomulyani7187 3 жыл бұрын
Terimakasih bang, untuk ibu yg manula ini sgt bermanfaat, smg ibu istiqomah ...
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 3 жыл бұрын
👍👍👍
@trijayanti6896
@trijayanti6896 3 ай бұрын
Pas banget buat ibu² rumah tangga kaya aku yg anak nya msih kecil², yang sibuk ngurus rumah tapi tetap ingin sehat..😍
@FaridaMadewing
@FaridaMadewing 3 ай бұрын
Selama sy ikuti vidio senama ini mas Alhamdulillah ...mdhn kt sehat selalu 🤲🙏
@dewarnigultom4445
@dewarnigultom4445 3 ай бұрын
Trimakasih Mas....atas pembinaannya...semoga kita sehat2 selalu 🙏🙏
@nilancahya9473
@nilancahya9473 Жыл бұрын
Terimakasih kak , videonya sangat bermanfaat. Sebagai tanda terimakasihnya saya like dan subscribe channel nya 👍
@linasanti5214
@linasanti5214 3 жыл бұрын
Trimksh Mas atas Bagus ,sangat bermanfaat sekali yg br belajar
@kevinsetiawan1162
@kevinsetiawan1162 3 жыл бұрын
Terimakasih byk Mas Bagus, Sangat bermanfaat sekali. Saya sgt cocok dgn semua gerakan yg diajarkan Mas Bagus di channel ini. Semoga sukses selalu,sehat selalu,senantiasa dilindungi selalu. 🙏
@herrysetiawan93
@herrysetiawan93 3 жыл бұрын
Tq body fit semenjak nonton dan ikutin tensi saya jadi normal 😀
@NurFitriah-d8l
@NurFitriah-d8l 2 ай бұрын
Terima kasih kak, vidionya sangat sangat bermanfaat semoga kak bagus dan keluarga sehat selalu ❤
@eyangmarwati7731
@eyangmarwati7731 3 жыл бұрын
Dari Purwokerto Assallamu, alaikum.wr wb.Pak saya mengLami.sakit komplikasi masih menjalani pengobatan perbafasan( paru janrung dan pembuluh) saya mempraktekkan senam yg Bapak lakukan ada perkembangan( kalau menggerakkan tangan bunyi krek 2 dan sudah lemas tidak kaku badan terasa enak.Saya memang tidak psrnah senam.Dan senam ini sesuai apa yg saya rasakan .Wslm
@intanmbuaa6511
@intanmbuaa6511 Жыл бұрын
Eyang usia brpa? 🙏
@LiswatiLis-i3p
@LiswatiLis-i3p 22 күн бұрын
seneng banget sehat terus ya
@normalasari7107
@normalasari7107 3 жыл бұрын
terimakasih bodyfit olah raga ringan ini sangat membantu sy yg baru sembuh dari covid dan masih merasa sering capek dan ngos ngosan.
@fioneregina6147
@fioneregina6147 3 жыл бұрын
Enak gerakannya ini.. terimakasih.. bener2 berkeringat
@anahanah9783
@anahanah9783 2 жыл бұрын
Mampat bgt buat aku yg puya darah tingi makasih ya vido ya
@alvesaja4389
@alvesaja4389 3 жыл бұрын
Mas bagus,bikin olahraga yg efektif mengecilkan perut+paha untuk berat 90 Tanpa alat|di rumah
@mclbalmond2924
@mclbalmond2924 3 жыл бұрын
Iya bang mantap
@vaniasalsa5221
@vaniasalsa5221 3 жыл бұрын
Mantap
@vaniasalsa5221
@vaniasalsa5221 3 жыл бұрын
Mantap
@yatiyati4082
@yatiyati4082 3 жыл бұрын
Sudah ada kalau mengikuti semua videonya,
@mssueni9624
@mssueni9624 3 жыл бұрын
Simak video video mas bagus pasti sudah banyak video yang anda ingin kan
@maniahspd8178
@maniahspd8178 3 жыл бұрын
super bang👍manfaat bgt.buat sy yg ada bbrp keluhan.simple tp lumayan krasa👍👍
@akunbot8373
@akunbot8373 3 жыл бұрын
MAKASIH BANG SEKARANG NYERI NYA BERKURANG SAMA SAKIT DADA SAYA BERKURANG
@intanmbuaa6511
@intanmbuaa6511 Жыл бұрын
Ada gangguan di otot jaantung g kak?🙏
@msfit2908
@msfit2908 3 жыл бұрын
Bagi yg pemula tetap sengat olahraga biar sehat selalu🔥👍
@yettipasundan7479
@yettipasundan7479 3 жыл бұрын
👍💪
@NakisBandiah
@NakisBandiah 2 ай бұрын
Alhamdulillah...gobyos ..
@simonid6418
@simonid6418 3 жыл бұрын
Mantap bang lanjutkan olahraga sederhana seperti ini... agar teman" termotivasi untuk olahraga...👍👍👍
@hajiyati38
@hajiyati38 2 жыл бұрын
👍 saya suka sekali .tq.
@melfanserna7713
@melfanserna7713 Жыл бұрын
Bner2 gobyos 👍👍👍
@Dragon-hy1er
@Dragon-hy1er 3 жыл бұрын
Baru gabung 3 mingguan...udah ngikutin olganya....top lah body fit...👍👍👍😊
@youtubenyaaku874
@youtubenyaaku874 3 жыл бұрын
Bang, ini klo diiringi musik sesuai tempo gerakan jd lebih semangat lagi senamnya. Trimkasih buanyakkkkk sdh dikasih link-nya. Kita2 dirumah nyetel videonya pakai tv bang, Jd lebih semangat......
@idaaida7188
@idaaida7188 3 жыл бұрын
Bikin dong mas senam untuk yg punya anxiety/kecemasan agar cepat sembuh seperti sedia kala lgi mas,makasih
@asmiraasmira2326
@asmiraasmira2326 3 жыл бұрын
Tg
@akka3276
@akka3276 3 жыл бұрын
Up
@mamitian9754
@mamitian9754 3 жыл бұрын
Alhamdulillah baru 2 kali ngikutin senam ni enak rasanya dibadan mksh mas bagus salam sehat ...💪💪
@septiwulandari5010
@septiwulandari5010 3 жыл бұрын
Body fit slalu keren video nya slalu ditunggu untuk dipraktekkan dirumah aja bisa
@gladiessumarno5910
@gladiessumarno5910 3 жыл бұрын
Terimakasih bang setelah mengikuti senam ini sya alhamdulilah darah tinggi dn kolestrol sya turun. 🙏🙏🙏❤❤💪💪💪
@intanmbuaa6511
@intanmbuaa6511 Жыл бұрын
Ada gangguan di jantung gak bu?
@deltadaun2190
@deltadaun2190 3 жыл бұрын
Setiap Hari ikuti senam
@hajiyati38
@hajiyati38 2 жыл бұрын
Ok bngt . 👍
@fahmiajepamoo8981
@fahmiajepamoo8981 3 жыл бұрын
SENAMNYA KEREN SAYA SUKA SAYA TIAP HARI IKUTI CARANYA
@nonysatolom2036
@nonysatolom2036 3 жыл бұрын
Terima kasih sy baru merasakan sukses slu
@taniabella2455
@taniabella2455 3 жыл бұрын
trmksh bang saya baru mgkuti acara ini,sangat bermanfaat buat saya,
@yusufarfatan4677
@yusufarfatan4677 3 жыл бұрын
Terima kasih bang,olahraga bermanfaat
@maulinasulchan89
@maulinasulchan89 3 жыл бұрын
Mantapp meski gerakan ringan ..keringatan loh 👍
@mazmamworkout
@mazmamworkout 3 жыл бұрын
Mantab bg.. Bisa di sebut recovery workout 👍👍👍
@taufankusuma758
@taufankusuma758 2 жыл бұрын
Bismillah mari kita mulai lg Lama gak olahraga 😭😭😭
@diahsadiati618
@diahsadiati618 24 күн бұрын
❤❤❤
@nourjanahbitrosad2702
@nourjanahbitrosad2702 3 жыл бұрын
Sehat selalu
@ayisusanti1160
@ayisusanti1160 3 жыл бұрын
Makasih abang aku udah ber keringat
@asyanua06
@asyanua06 3 жыл бұрын
Keren, bisa contoh dirumah. Terimakasih om🙂
@luckygirl2674
@luckygirl2674 3 жыл бұрын
Aku meriang, tapi kalau aku berbaring kepalaku makin sakit, jadi aku mau olahraga 😷
@lenamarlinah1481
@lenamarlinah1481 3 жыл бұрын
Suegggeeeeerrrr...
@rickyabdullah4758
@rickyabdullah4758 3 жыл бұрын
Great light exercise
@sofhiasofhi2949
@sofhiasofhi2949 3 жыл бұрын
Bandung barat hadir
@anithaoctorya2837
@anithaoctorya2837 3 жыл бұрын
Bikin video olahraga untuk usia 50 + mas 🙏👍
@yuliatrifosa1546
@yuliatrifosa1546 2 жыл бұрын
Bikin video khusus sakit lutut dong makasih
@wansue2
@wansue2 3 жыл бұрын
Best2
@sehatrohanijasmani6347
@sehatrohanijasmani6347 3 жыл бұрын
Salam olah raga mas💪💪💪
@yulidewi3238
@yulidewi3238 3 жыл бұрын
Ntr mlem aq cbk lg...
@YARFANU
@YARFANU 3 жыл бұрын
Hadir dan sehat selalu mas 👍
@metizily4153
@metizily4153 3 жыл бұрын
Tq KK
@edymarsianto1353
@edymarsianto1353 3 жыл бұрын
Thank bos ku
@rifkyfauzan6425
@rifkyfauzan6425 3 жыл бұрын
Trimakasih bang bisa peaktekin olahraga supaya kurus berat badan sayah 74 KG DAN TINGGI SAYAH 156 cm
@leop638
@leop638 3 жыл бұрын
Bermanfaat banget bang, terima kasih. Lanjutan seri pemula ini video yang mana ya?
@rizkyanto6666
@rizkyanto6666 3 жыл бұрын
Good brother..
@samsultutorial
@samsultutorial 2 жыл бұрын
Apakah bisa untuk menurunkan kolesterol
@jutinsumartinij419
@jutinsumartinij419 3 жыл бұрын
Senam apa untuk mengurangi perut buncit
@ozyzep5073
@ozyzep5073 3 жыл бұрын
👍bikin dong bos.olah raga buat penderita kna struk ..
@candopagaming1413
@candopagaming1413 3 жыл бұрын
Senam buat tiroid bang
@zenirahma6292
@zenirahma6292 3 жыл бұрын
Mantap
@wiwiksukaningsih743
@wiwiksukaningsih743 3 жыл бұрын
semangat dan sukses selalu
@tomgembus2279
@tomgembus2279 3 жыл бұрын
Mantap lumayan berkeringat, ini dilakukan tiap hari atau berapa hari sekali?
@28122013ful
@28122013ful 2 жыл бұрын
Apa bisa dilakukan waktu malam sebelum tidur bang
@muhammadrafi4518
@muhammadrafi4518 3 жыл бұрын
👍
@uwarambo673
@uwarambo673 3 жыл бұрын
Mas bagus.... Gerakan apa untuk Ngikis Panggul samping (gerakan dirumah)
@theahmad99
@theahmad99 2 жыл бұрын
Ga ada musknya kurang seru mas Bagus
@gabriellaelsasuryacitra
@gabriellaelsasuryacitra 3 жыл бұрын
Perkembangan Kak Tina gimana mas? Penasaran udah berapa BB nya Kak Tina sekarang
@galeritrain3443
@galeritrain3443 2 жыл бұрын
Kalo abis senam ini badan malah terasa lemas itu knp ya, jd kayak org abis masuk angin
@Lacitachannel2
@Lacitachannel2 3 жыл бұрын
ini untuk usia brapa ya kak
@Ntahlah_brok
@Ntahlah_brok 3 жыл бұрын
Bismillah ada yg mampir😊
@Ntahlah_brok
@Ntahlah_brok 3 жыл бұрын
Bantu subscribe like share juga komen ya😄👍
@fetrianakusumasari8171
@fetrianakusumasari8171 3 жыл бұрын
@@Ntahlah_brok trimksh mas bagus gerakan snm jantung sehat
@hendriyusri7989
@hendriyusri7989 3 жыл бұрын
konten nya gerakan yang sama gitu" aja,
@akunbot8373
@akunbot8373 3 жыл бұрын
HALO SAYA SUDAH 2 MINGGU NYERI DADA SEBELAH KIRI KADANG BERPINDAH PINDAH KE SELURUH BADAN SAMA SAYA PENDERITA MAGH NAPAS PENDEK APAKAH BODYFIT INI MEMBANTU UNTUK GERD/ASAM LAMBUNG ?
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 3 жыл бұрын
Bisa kak
@akunbot8373
@akunbot8373 3 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus setiap hari ?
@akunbot8373
@akunbot8373 3 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus makasih bang udh mendingan
@nengirfahchannel1558
@nengirfahchannel1558 3 жыл бұрын
Mantap
SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL
41:10
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 6 МЛН
SENAM JANTUNG | MENURUNKAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL & ASAM URAT
30:39
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 53 МЛН
SENAM DARAH TINGGI COLESTEROL DAN JANTUNG TERBARU
23:53
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 2 МЛН
10 SIASAT BENTUK OTOT UNTUK PEMULA
20:53
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 725 М.
7 GERAKAN SEBELUM TIDUR | TURUN 14 KG PERUT AUTO RATA
16:24
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 4,5 МЛН
Dr Vito | Olahraga Untuk Kesehatan Jantung Terutama Lansia
13:59
DRV CHANNEL
Рет қаралды 307 М.
SENAM DIABETES SERI 2 | PERSADIA RS Harapan Bunda Jakarta
30:03
RS Harapan Bunda Jakarta
Рет қаралды 901 М.
SENAM JANTUNG | MENURUNKAN DARAH TINGGI - KOLESTEROL & ASAM URAT
29:31
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 11 МЛН
Mana Yang Lebih Berbahaya : Gula, Lemak atau Kolestrol?
1:00:44
SB30Health
Рет қаралды 202 М.
SENAM AEROBIK HANYA 15 MENIT MEMBAKAR LEMAK UNTUK PEMULA
17:24
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 38 МЛН