Обесцененные сами собой. Самоанализ. 18+

[@KatrinLash]

Доброго дня! Хотела давно вам сказать, что вы даже не можете представить, как мне помогли ваши видео! Я смотрела их 2-3 месяца и стала совсем другим человеком! Избавилась от неврозов, от колебаний самооценки и прекратила на себя нападать. А том как поменялись от этого все сферы моей жизни - вообще молчу. Сейчас я всё реже захожу на ваш канал, потому что меня ничего не беспокоит, но иногда хочется просто послушать вас и вдохновиться. Мирного неба над головой и процветания 💐💐💐

[@Оля-у6д]

Поздравляю 🎉

[@_jfun_]

Ну-да, ну-да, за 2 месяца другим человеком. Конечно.

[@igoryambus]

Присоединяюсь, все так и должно работать

[@ЕленаКузьменко-д2я]

О, как вы меня вдохновили своим отзывом!!!❤

[@Лариса-ь1г6я]

Жаль человек сразу останавливается в эволюции когда у него "в саду цветы начинают цвести" и рост прекращается. И вот это ну я уж слушаю иногда ваши видео чтоб себя не ругать за то что не слушаю совсем))

[@tomatsay8882]

В конце были слова про позволить себе чувствовать не прятать эту эмоцию. Сегодня писала в дневнике о своих чувствах к бывшему любимому человеку. На днях я его увидела спустя 2 года и у меня взыграло хочу вернуться я люблю его, день два я запихивала эти мысли и чувства, а потом легализовала их. И получилась такая хронологическая цепочка Я люблю его Я скучаю по нему Мне грустно как все сложилось Мне жалко его И эта цепочка будто с запозданием в два года я прочувствовала все этапы наших отношений Я честно признаю смотрела его соцсети в надежде найти что-то про меня, что я незаменим и бесценная, что он жить без меня не может. И потом я стала искать причину почему я так хочу этого восхваления Благодаря тому что я уже не занималась отрицанием своих чувств я смогла увидеть что скрывается под ними и найти их причину Причина оказалось в том что в нем я видела отца который с лихвой додаст мне внимание, после осознания, что все эти два года на подкорке крутилась мысль что вот он увидит кем я стала и обомлеет, я хотела получить внимание папы в детстве и его похвалу Теперь я поняла что мой папа и он два разных человека и тогда я создала образ хорошего папы в голове для моей девочки и легализовала потребность во внимании и похвале. И мне стало легко, что я спустя два года просто удалила его контакт и переписку, а главное я почувствовала, что те отношения теперь закончены и мне не нужно уже в них что-то брать) Спасибо, благодаря тому, что я смотрю ваши ролики я научилась строить сложные цепочки связей и выявлять благодаря им причины своего поведения, а значит теперь я могу лучше понимать себя и менять свои привычки)

[@Василиса-э5я]

Умничка 👍👍👍

[@Yroslavna_76]

Очень отзывается,спасибо,что таааак подробно поделились своими мыслями и чувствами🙏Будьте счастливы и любимы❤❤

[@VVViolkova]

Спасибо за вашу историю! Очень рада за вас. Вы меня вдохновили "поковыряться" запечатанные переживания о расставаниях.

[@Lemarina268]

Почти мой вариант

[@АсяТрофимова-н5е]

🎉🎉🎉

[@mimimusl5639]

Вот меня и выростили такой удобной девочкой,замечательным, добрым ребенком.... который ничего не достиг и живет в нищете. Всем готов помочь,а на себя забить. Который не может сказать,что хочет- нельзя, мнения у ребенка нет, выростишь,вот потом... Ну вот и выросла , живу от зарплаты до зарплаты,от рабочего до выходного. Аж тошнит от серости.😢

[@frau.rets_psy]

Вы выросли, ВЫ у себя есть, и НИКОГДА не поздно менять свою жизнь. Не кардинально - с ног на голову, а постепенно, небольшими шагами - тогда это будет безопасно и ТОЧНО получится. У вас ВСЁ для этого есть!🔥🌺🌸🪷 Желаю вам удачи на пути к настоящей себе и такому образу жизни, в котором вы будете чувствовать себя хорошо и счастливо! У вас точно получится!❤❤🪷🌸🌺🌷🌺🙌☀️☀️☀️☀️

[@dauren83]

Здраствуйте, я вчера слушал вашу лекция, у меня это все эти признаки о которых вы говорили, и после этого пошел на футбол, раньше я вообще не забивал голы, вчера забил около 7 голов. Я как буд то нашел себя

[@ЛюбовьБарзданис]

меня глубоко удивила мысль о том, что то, что я всегда сдерживала и то, что меня всегда пугало, вырываясь наружу неуместными словами и действиями, оказывается мои истинные чувства, которым можно позволить быть, которые и являются той самой базой для самовыражения, без которой оно невозможно...Благодарю за ваш труд!

[@helenkit4643]

Мне очень помогла техника Хоопонопоно, когда я ее начала ,то с удивлением поняла ,что я прошу прощения у самой себя маленькой . Я очень плакала, я поняла когда я в детстве себе изменила, себя предала, отказалась от самой себя, что бы быть такой какой хотели меня видеть родители. Это ужасно!!

[@helenkit4643]

Поэтому я и сбежала в мир книг- я там жила с героями, я перечитала все что под руки попадало, я очень много читала. А реальность меня уже мало занимала, так , пассивный наблюдатель за жизнью. Поэтому первый муж нарцисс, второй алкаш, приплыли(

[@luba312000]

@@helenkit4643 Я как и вы ушла в фантазийный мир грез из фильмов и книг. А еще адаптации идеального образа себя как спасителя для обиженных и слабых. Я даже стала комсомолкой когда этого уже никому в голову не приходило, красным следопытом и после просмотров романтических фильмов наподобие Овода или Последний из могикан вообще была на волне и полна идеальной веры что это я тот герой что как Образ свободы на баррикадах Парижа все исправит правильно или как надо для всеобщего блага или рая. Как мне удалось или удается уходить здесь и сейчас? В основно работа с телесностью, Лекции уважаемой Ольги и поддержка и понимание мужа когда я в облаках.

[@Татьяна-н1ц9х]

​@@luba312000 ого, какие практики Вам открыли глаза, если не секрет?

[@Lipaka9]

​@@helenkit4643 о, подруга по несчастью. Тоже любила читать запоем, одна книга за другой. И муж алкоголик да ещё скандальный, выгоняет меня из дома как только напьётся, и обесценивает

[@ВероникаШарина-ь6ш]

​@@Lipaka9 сестра😢😢😢

[@gaya_portraits]

Родители всегда поощряли то, что я долго терплю: "Дома придёшь попьёшь" и т.п., в общем, сделали из меня удобного человека. Я научилась прятаться, уходить во внутренний мир: писать стихи, рисовать картины. Меня отдали учиться на художника и я закончила Суриковский институт, но иногда посещает мысль, что фантазийный мир был лишь способом побега от невыносимой действительности.

[@МаринаФ-ь4м]

Возможно, да, как арт-терапия, у меня так же, но только с музыкой ( за плечами музшкола, училище, консерватория), но успехов в работе нет😢

[@ВалентинаЛарина-е5э]

Это очень необычный взгляд на самооценку! Обычно все говорят, что самооценка растёт из действий и достижений, и вот ты упахиваешься ради неё, а результат не радует. Начинаешь сомневаться уже в правильности выбранного пути: может просто не моё? А на самом деле просто обесцениваешь свои достижения. Замкнутый круг получается! И начинать делать ничего не хочется - результат уже заранее обесценен, просто потому что он твой. Спасибо! Ваши лекции надо пересматривать и конспектировать))

[@Валентина-г7б7м]

Спасибо Вам. Всё не могла понять - где я себя в своей жизни обесцениваю. Свои истинные проявления обесцениваю, вроде их и нет вообще. 71 год. Сильный остеопороз. .Благодарю Вас за глубокое обьяснение жизни "истинного проявления"

[@ДинараЯ-ж2с]

А можно не вопрос, а комплимент) Ольга, спасибо Вам. Все ясно, четко, по делу и понятно. У кого не получается услышать с первого раза, послушайте 2-3 раза, очень доходчиво Ольга объясняет. И отдельное спасибо Вам за примеры, это особенно важно. Можно прям по 2-3 примера, чтобы у многих усвоилось. Еще раз огромное спасибо.

[@Валентина-г7б7м]

"Операюсь" часто на ЧУЖОЕ РАЗРЕШЕНИЕ, на ЧУЖОЕ НЕДОВОЛЬСТВО мною, на ЧУЖОЕ ОДОБРЕНИЕ, ... Теперь стало понятно от чего остеопороз - операюсь не на себя истинную (не на своё истинное), а на чужое. Благодарю Вас Ольга, от всей души, что помогли мне прозреть.

[@ОльгаМакаренко-д2х]

Ольга, здравствуйте! Спасибо вам огромное за ваш труд. Он бесценен. Сегодня произошло для меня знаковое событие, в первый раз во сне я не убегала от угрожающего мне объекта, а остановилась и прямо его спросила, что ему от меня нужно. К сожалению не помню весь диалог, но точно помню, что во сне пришло осознание чего-то важного в восприятии себя. Надеюсь, что в бессознательном это не прошло просто так. Ещё раз спасибо.

[@ПсихологСветланаШвец]

Ольга, благодарю за очень сильное видео. Отдельная благодарность за Ваш личный пример.

[@Prost00]

Боже. Спасибо, что я наткнулась на ваш канал. Ну в какое же прекрасное время мы живём, можно развиваться одним нажатием на кнопку. Спасибо Вам!!!

[@Lyudmila_Aroma]

Маленькая история на эту тему: недавно моя дочь дала мне ссылку на вас, Ольга Демчук. Она сказала :мама это тебе пригодится для общения с клиентами по нумерологии. Моя первая реакция :что Ольги медленная речь и немного монотонно. И я сказала: нет, не интересно. На что моя дочь ответила: мама, какая часть тебя сопротивляется? Прошёл один день и я снова включила ваше видео Оля😊. И теперь Я каждый день понемногу вас осознано слушаю, наслаждаюсь вашим голосом и то,как вы все преподносить с пользой для меня,для моей истинной сути.А ложная суть сразу включила эго:что я так все знаю😂 Дякую вам.Благодарю.💛🩵💜

[@OlgaDemchuk]

Дочери от меня сердечный привет❤️

[@ГригорійСковорода-н1к]

Ольга, мне кажется я никогда не устану писать вам слова благодарности. Я бесконечно благодарна вам за ваш труд. Для меня, и, я уверенна, для многих людей вы и ваши знания стали просто опорой и кладезем для познания себя. В то же время я благодарна алгоритмам ютуба, которые привели меня к вам. Я, лежа где-то на окраине Польши, в ужасной квартире-студии, в свои 20 лет, без конца думающая о самоубийстве и сложности моего бытия как-то, каким-то волшебным образом набрела на ваш канал. Я не помню как это случилось, как я вас нашла, но отчетливо помню, как во время моих внутренних истерик ваши ролики спасали меня. Я тогда еще очень слабо понимала смысл ваших слов и предложений, но что-то заставляло мне слушать ваши речи снова и снова. И вот уже больше двух лет я их слушаю. Если раньше для меня ваш голос был как какой-то огонечек в темноте, на который я шла, чтобы хоть как-то спастись и не умереть, то сейчас я чувствую себя какой-никакой личностью, которая действительно познает и осознает ваши слова, хоть и не полностью. Я просто без ума от ваших знаний, и, тем более от того, что вы этим всем делитесь практически безвозмездно. Вы подарили мне спокойствие, и, я не побоюсь сказать это, жизнь. Два года назад я была в таком тупике, что просто искала высотку, с которой я могу спрыгнуть. Сейчас же, я хоть и нахожусь в достаточно подавленном состоянии, но, хотя бы чувствую что я смогу справиться. Что не все так плохо. Спасибо вам. Просто знайте, что вы, ваш жизненный путь, ваши знания, даже если не спасли одну жизнь, то хотя бы смогли ее продолжить. Бесконечная благодарность вам, Ольга❤️

[@irinasmirnova2210]

Да, Оленька, затронута очень интересная тема. Немного из личного: купила дорогой тренинг и первым заданием выдали большой список эмоций и предложили ознакомиться с ним путем прочувствования и через тело, в частности. Удивилась, не обнаружив в теле НИ ОДНОЙ эмоции, мозгами понимаю, а вот где располагается, как выглядит- молчок! Ваше видео все объяснило, доктор, это мой случай)))) благодарю Вас за Вашу душевную щедрость, одного человека (меня) Вы УЖЕ сделали счастливее и помогли сделать ещё один шажок на пути к себе. Я верю в лучшее будущее для Земли, а Вы тот маяк, который освещает путь. Низкий Вам поклон за Вашу просветительскую деятельность!

[@monnamira]

Самовыражение - это не творчество, а то, что вы хотите на самом деле. 4 раза переслушала эту фразу! Я поняла, почему у меня работали симоронские практики, а у подруг не очень. Я вкладывала в намение свои истинные желания, а не социально-одобряемые!!! Дом как личное пространство и безопасность, а не ради того, чтобы произвести впечатление на кого -то и быть "как все".

[@Равзана-к7х]

Я хочу на самом деле любви и безопасности, но у меня ничего не получается

[@marinaabdrahmanova7706]

Добрый день Ольга, спасибо вам огромное за ваши мысли,за ваш невероятный труд,за вашу смелость и любовь к человечеству. Мне ваши размышления помогают расти ,а когда я расту то мне становится гораздо спокойнее,да я не могу повлиять на свою смертность но я могу научиться её принимать. Я вам так благодарна, я вам признательна, спасибо что вы есть ❤

[@ЕвгенийМаньяков-е8ц]

Спасибо, Оля! Очень откликнулось. Я только что писал вступительное мини-эссе для проекта "MATEUS", в котором как раз затронул эту проблему, и вот наткнулся на это видео. Дааа.. похоже я достиг должных высот в погребении и забвении своих потребностей и истинных желаний. Годы занятий йогой и некоторых других практик были направлены именно на максимально-возможное устранение любых желаний. Думаю, так как я совершенно не понимал в юности, что мне нужно, что "моё", то и пошёл по пути полной зачистки всех возможных желаний. Как в буддизме: нет желаний - нет страданий. И, что?? На выходе получаем пустоту и бессмысленность жизни. Здесь не интересно, а туда ещё не берут)) Достичь нирваны, вознестись, или слиться с единым источником не вышло.. - свалить не удалось - так, что.. надо работать, чтобы жить! Ну, ещё можно слушать песню гр."Воскресенье" с такими словами: "...сидишь и ждёшь, что ты когда-нибудь умрёшь..", чтоб было не так скучно. Да, и действительно, как вы говорите, человек обманывает сам себя и довольно искусно.. Как тут понять: Кто ты и, Где ты, если сам никогда и не знал себя с детства? А вечно жил в каких-то чуждых, утомляющих образах. Да еще и пытался быть счастливым (реализация ложного я). Спасибо за Ваш чудесный труд!!! Надеюсь, вашими стараниями и моими усилиями ещё познакомиться с Собой и успеть пожить без ежеминутных изъедающих ощущений проживания не своих жизней.

[@Redmia-nz4ct]

А я, изучая православие, старалась стать хорошей христианкой, казалось это отвечает моей душе. Но, вышло так, что я стала спасателем и обслуживателем чужих аппетитов. А заповедь о почитании превратила меня в раба матери-психопатки. 15-летнее её обслуживание сломало меня психически и физически. Не знаю, удастся ли выбраться из этих ран хотя бы ментально, а здоровье уже не вернуть. Справиться бы со злостью на себя за то, что позволяла с собой так обращаться, что брала крест не по силам!

[@terrastar9315]

​@@Redmia-nz4ct обнимаю вас, все у вас будет хорошо!!! Вы замечательная!

[@janeada7483]

​@@Redmia-nz4ctмолитись только за себя и стройте свою жизнь, не требуя от других! Остальные пусть молятся сами за себя и, соответственно, строят свою жизнь самостоятельно, не требуя от других (это касается любого, включая Вашу мать и Вас самих)! Хотите помочь кому-нибудь? Помогите себе!

[@jenniferlapin5316]

Гениально! Ольга, благодарю за ваш труд! Очень глубоко и профессионально! ❤

[@lesya5403]

у меня очень много сожалений что я долго так подавляла свое внутренее истинное желание в пользу робителей, до 30 лет, теперь не могу себе простить что ходила как в тумане и не могла вістроить так как я хочу. благодаря этому видео понимаю почему и что я такая не одна

[@jannansfire4671]

Очень хороший фон и цветовая палитра в ролике, сразу веет уютом от видео, спасибо вам за такую полезную информацию)

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@НадеждаКозицына-о2м]

Спасибо большое,Ольга!Как Вы верно говорите!Участвуя в одном голосовом тренинге,я поняла,что не могу проявить себя,свой голос в полной мере,так как боюсь,что сила,которую я ощущала там,вырвавшись,могла все и всех разрушить.Моя ложная личность,которая не даёт мне сейчас развития,была сформирована в детстве,а сейчас меня разрушает.Мне очень важно понимание именно своей истинной личности,которая задавлена.Всегда жду Ваши видео,которые очень мне помогают в познании и выражении себя.

[@OlgaDemchuk]

Надежда, спасибо и удачи вам в поиске себя!

[@НадеждаКозицына-о2м]

@@OlgaDemchuk Большое спасибо!

[@DOLLines]

Как же я теперь понимаю важность всех этих музыкальных(особенно вокальных) кружков, хоров и пр. 😖 Искренне желаю Вам раскрытия во всей своей истинной красоте 🙏🎶

[@YasnaKo]

Знакомое ощущение. Тратишь большую часть своей энергии на сдерживание её же. А порой кажется, что если её выпустить, то взрывной волной снесёт всё вокруг.

[@ЕленаКривенко-н3ж]

Надежда, спасибо! Ваш комментарий описал моё состояние, я 40 лет искала ответ. Пусть Бог помогает Вам!!! Я знаю куда мне дальше)

[@АнастасияТолстокорова-п4ж]

Классно выглядите! Мне 45 и последнее время (видимо, в карантине дело) я стала как-то расстраиваться из-за примет возраста в моей внешности. Настолько, что как-то даже расхотела наряжаться, краситься и быть в форме. Но вот смотрю на вас и вижу: какая красивая женщина! И возраст делает вас интереснее, как патина шедевры живописи. Сразу захотелось тоже привести себя в порядок!

[@OlgaDemchuk]

Отличный план!

[@ИннаИокша]

Спасибо огромное. Ваши видео помогают мне узнавать себя и видеть то, что было покрыто мраком. В последнее время я замечаю, чем чаще я принимаю себя, тем чаще я могу принимать других людей и искренне соглашаюсь тогда с критикой в мой адрес и не испытываю при этом боли, а спокойно веду диалог дальше 😊

[@Iris_Si]

Хочется сказать "сейчас заплачу". Я совсем себя не знаю. Спасибо вам за такую проницательность и за то, что делитесь этим. Ничего так хорошо не помогает мозги вправлять, как ваши разборы. Пол жизни за эти короткие месяцы переверулось.

[@focusonplanning1105]

Очень понравился ваш диалог с мамой. Мне мама тоже предъявляет претензии, что мало внимания уделяю сыну. Раньше чувствовала себя постоянно виноватой, а теперь понимаю, как нужно отвечать :) Спасибо, что делитесь своими историями. ❤

[@veradevur2487]

Вы совершенно точно выполнили миссию своей души !Ваш вклад в развитие человеческой души огромен ,огромная вам благодарность 🙏 за ваш опыт ,ваши знания ,ваш талант и работоспособность ❤️‍🔥

[@Julia-jq3wx]

Благодарю Вас от всей души за то, что даёте нам такую информацию, которую я даже на платной терапии с психологом не могла узнать. Слушаю просто ваши видео и уже кучу своих тараканов выгнала из себя🙈👏

[@АлександрГолендухин-ж2ц]

Истина - это глубинное понимание происходящих процессов! Ух, как мудро сказано) 😅

[@cloud3739]

Гениальное объяснение процесса трансформации, настолько понятным языком рассказываете глубинные важнейшие вещи🙏💗 Ольга, низкий поклон Вам за работу и щедрость, с которой создан такой богатейший по содержанию Канал!!!💗

[@zzzombie97]

Чрезвычайно полезное видео! Буду переслушивать. Замечаю за собой, что во время просмотра, иногда как бы отключаюсь из-за перегрузки. У вас очень плотный поток смыслов, и каждое предложение лаконичное и наполненное, никакой воды! Это вызывает восхищение:)) P.s. подскажите, пожалуйста, в каком направлении психологии вы работаете? Это на случай, если я всё же отважусь на психотерапию и буду искать психоаналитика в своём городе, так как хочется очных сеансов. Вы первый психоаналитик (на ютубе), чьё теоретическое объяснение психических процессов так отзывается. Нигде не видела ещё такой глубины анализа. Хотя, возможно, я просто мало знаю))

[@OlgaDemchuk]

Спасибо, Марина. К сожалению или радости я не принадлежу никакому направлению.

[@ТатьянаКовалева-в6ь5о]

Начните заниматься по роликам Ольги, и у вас многое получится! Делюсь своим опытом, как и многие здесь.

[@АлисаКапустина-д7д]

Дорогая Ольга! Ваша самореализация очень полезна для окружающих, нас, Ваших зрителей. Вот так всегда с самореализацией! Да, именно так все и задумано!

[@OlgaDemchuk]

Наталья, спасибо!

[@НаталіяШтик-с8я]

Вау, всё в конспект, чтоб лучше запомнить и понять. Ольга, Вы талант! Благодарю 🌸

[@zenj75]

Благодарю. Пока из найденного ваши ролики - это самая точная и глубокая информация. До инсайтов. Вы настоящий исследователь, это вызывает уважение и отклик.

[@Mirashakti]

Радоваться тому что могу терпеть и не испытываю боль это четко про меня , так длилось до 25 лет , я даже зубы лечила без анастезии , потом была телеснориенрованная терапия и море слез )

[@ОльгаЧудакова-ф9ф]

Надо же, это именно то, что я сейчас испытываю. Такую термоядерную злобу, что страшно самой. Ольга, спасибо Вам огромное! Ещё не встречала такого точного и подробного объяснения того, что происходит со мной. Лайк и подписка, конечно же. Ещё раз СПАСИБО!

[@OlgaDemchuk]

спасибо, Ольга

[@ЛюбимкаРадостная]

Мне кажется, что вы- ПРОСВЕТЛЕННАЯ ❤❤❤. БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!

[@Mirashakti]

А чего же я хочу на самом деле? Это мой основной вопрос !) Ольга , благодарю ❤❤❤

[@АлинаЧинакаева]

Спасибо за информацию 👍 буквально конспект и выжимки, очень нравится стиль изложения.

[@jonathanblackett5258]

Спасибо за четкую. Понятную и краткую информацию

[@lanalight4309]

Ольга, спасибо Вам не только за ценную информацию, но и искреннюю открытость. За Ваши жизненные примеры, опыт и ютуб канал. Пишу на 14ой минуте видео. Сейчас вернусь досматривать. Когда сегодня я наконец поняла, что именно вопрос недооцененности меня так выворачивает по жизне, сначала металась (не знала, что делать с этой информацией), потом пошла к Вам и тут же вижу нужное мне видео. Вы помогли мне додумать начать мысль и завершить её. Спасибо!

[@talagogova8500]

Спасибо, Ольга! Как всегда четко, доходчиво и очень интересно

[@АлинаСамигуллина-ж7ь]

Мне очень помогают ваши видео понять себя и причины, по которым я поступаю тем или иным способом. Я очень рада, что нашла вас♥️

[@ЮлияЮлия-г1в]

Спасибо за расклад! Я сама себя недооцениваю, а теперь вижу что со старшим сыном подростком то же самое. Благодарю за объяснение!

[@Ma_kapu]

Спасибо! Только начала слушать, и слышу такое важное мне. Я заметила, как остро реагирую, когда люди обесценивают мои высказывания. Понимаю что из детства. Когда много и долго обесценивали мои чувства желания устремления😢 Пошла слушать дальше!

[@davudovna]

Ух ты! Как же Вы доступно все "раскладываете по полочкам"! Спасибо Вам огромное!

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@alexandrachernaya88]

Недавно открыла для себя Ваш канал и просто смотрю запоем! Это невероятно, Вы очень круто вещаете, супер-доходчиво, всё очень откликается, благодарю Вас

[@OlgaDemchuk]

спасибо

[@antimczenko]

Просто японский бог.... Утренние инсайты от Ольги Демчук

[@ЛилияМуртазина-м2ж]

Великолепное видео, спасибо Ольга! Выразительная речь и убедительная подача материала.

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@ИринаЛогвина-д9ъ]

Спасибо, очень интересно и полезно. Есть над чем задуматься

[@MilanaMack]

Благодарю Вас ,Ольга, от всей души. Разложили все как на ладони, вникай и делай. ❤️❤️❤️.

[@ТатьянаБелокриницкая-я1с]

Ольга,благодарю Вас!!!Японимаю и осознаю что многое откликается внутри меня .И прослушивая Ваши видео я конспектирую,потом читаю и вдумываюсь в смысл и анализирую и ночью просыпаюсь от инсайтов которые я не доосмыслила при чтении .

[@РАДЖИВЗайнуллин]

Вечер добрый Ольга! 🎉🎉🎉Вы подарок... Спасибо Вам🎉🎉🎉

[@TanyaST7]

Сознание со скрипом обрабатывает информацию. Я начала вести таблицу по Вашим видео, с двумя колонками - Истинное/не истинное, чтобы мозг лучше зацепился

[@Елена-с1ь4т]

Оля, приветствую тебя. Смотрю Твои ролики на постоянной основе. Они для меня бесконечно полезные, понятные. Я на них обучаюсь, понимаю себя и других людей. Благодарю за твою содержательную, понятную с примерами работу. Очень, очень ценно. Я работаю над собой по принятию своей идентичности. Я могу быть любой, во мне есть весь набор всех качеств и эмоций. То, что обо мне скажут другие люди, это их мнение, а я в свою очередь разрешаю им его иметь при этом я остаюсь со своим мнением о себе. То, как я живу эту жизнь, через что мне пришлось пройти, только я об этом знаю. И потом, если обратится к психологии, то мы понимаем , о чём люди нам говорят " у кого что болит, тот о том и говорит". Да прежде всего нужно согласится с мнением человека, хотя-бы в том, что что это его мнение и он имеет на это право.

[@LenaGreen777]

сегодня тренировалась, шла на встречу, думала о Вас и прям была собой собой, мне понравилось, энергии тратится меньше.

[@sweetandsour7707]

Спасибо за видео! Вспомнила, что, точно, было такое ощущение на терапии, что внутри вдруг почувствовалась огромная сила., которой я испугалась, поняв, что привычными методами не смогу ее контролировать

[@OlgaDemchuk]

да, это оно)

[@Sophia-hj3ko]

Сильно, очень сильно, спасибо! Проникло, поняла, наконец-то. Всю жизнь встречала разных людей, но только вы обьяснили мне что происходит за потайной завесой мышления. Неужели это просто прихоанализ и другой аналитик может также? Все, что вы говорите, - в яблочко!

[@alexandrasolodarenko779]

Олю❤, ця інформація надзвичайно важлива для мене, дякую!

[@buzztekk]

Очень подробно, точно и выразительно описано, то, что я всегда чувствовал про себя, но не мог это ясно сформулировать. Спасибо.

[@Stanislava983]

Благодарю 👏 👏 👏 информация 🔥 Как хочется осознать это, и исцелить свою психику😊😊😊😊

[@alexandrabarrays4054]

Благодарю за Ваш труд! Ваши видео в четкой и понятной форме дали ответы на гложущие меня вопросы, и это невероятно ценно. 🫶🏻

[@lanaangelo_]

Я впервые постучалась в свое внутреннее пространство при потере ребенка. Разрушение привело к осознаванию эмоций. Все всегда нам идет во благо, если мы желаем помочь себе быть живыми. Благодарю.

[@antimczenko]

С моей маман творится исключительно день сурка. Что бы ни говорил, следующий день - новый день, и то же самое. Я понимаю, почему так. У человека, скорее всего, долговременная нелеченная депрессия, выгорание какое-нибудь, на почве лютого графика на мед. работе, да и ее маман (то бишь, моя бабушка) была та ещё замечательная женщина. Помножить, на проблемы личного характера. Поэтому усваивать какие-то просьбы, аля "не веди со мной такие разговоры", полагаю, у нее уже просто не получается. Но и у меня не получается выдерживать все то, что она с собой носит. Вся коммуникация превратилась в один большой конфликт, где каждый пытается сохранить то, что осталось. Ситуация атас, конечно... К чему я все это. Пример с разговором с родителем классный конечно. Я даже подзавиднул. Но когда семья не семья, а руины, и больше напоминает очередной гладиаторский поединок - становится сложно.

[@VoicelessBird]

Спасибо Вам за видео, я не так давно подписалась, но они так в тему! Особенно это актуально для меня в данный момент жизни(

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@nata.mozhet]

Ольга, спасибо вам, что делитесь своим личным опытом в ваших видео. Это почему-то дает какую-то почву под ногами, когда анализирую себя.

[@Lyudmila_Aroma]

Трансформаторная будка все искажает 👍 Позиция признать по факту какой ты и при этом не обвиняя ни себя ни кого-то,а сделать с этого вывод,как рациональный и действовать далее из истинного я,проявляя себя❤ Спасибо Ольга

[@1.matreshka]

Такая добрая, я в Вас влюбилась)

[@elenavladi5348]

Спасибо! очень интересно. Спасибо за живописные метафоры 😊 Хотелось бы узнать побольше о трансформаторной будке, как договориться мягко с будкой. Истинное я уже и так, и так, и сяк, психика на пределе)). Благодарю.

[@ИринаИрина-ц6ы]

Да просто супер! Все четко и понятно! Ставим лайки и благодарим!

[@OlenkaM23]

Восхищаюсь вашей мудростью!

[@КлубничныйГектАР]

Совсем недавно наткнулась на этот канал, но точно поняла про себя одно, мне мало одного просмотра. Спасибо вам за вашу работу.

[@blanchettcheese9731]

Как же сложно оказывать себе помощь.. Привычно реагировать привычно)) ух как много работы впереди.. Благодарю Вас за ваши труды и ясность в изложении всего!

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@savina_anna78]

Благодарю, Ольга! Ценнейшее видео для меня. Переслушала два раза подряд и думаю буду еще переслушивать. Благодарю вас за все ваши ролики - очень полезно и интересно!

[@criticalops6622]

Я останні роки все частіше відчувала, ніби живу не своє життя. Нічого не приносило радості, задоволення Жила в режимі "захисту".Коли пережила особисту кризу , ридала цілий рік:чоловік мене гнобить, мама мене використовує.З допомогою лекцій психологів почала розуміти, що живу по сценарію жертви. Будучи вагітною (в 40 років) я питала дозволу у чоловіка на можливість вдень відпочити. Зараз я малюсінькими кроками учусь підтримувати свою внутрішню дівчинку і підростаючого синочка. Учусь любити їх обох. Я так довго жорстоко відносилась до неї😢 Дякую, Ольга, за школу любові, підтримки і розуміння нас самих. Я так довго вас шукала...

[@ГалинаПавлова-р9н]

Благодарю Вас, Ольга, сердечно! Будто Вы сидите рядом со мной, один на один, рассказывая мне о моем детстве. 😏

[@АлександраШувалова-н1ц]

Спасибо большое!!!))) Очень интересно и близко)

[@hillario6135]

Дуже корисну справу робите) бережи вас Боже. ❤❤❤

[@brca1853]

Большое спасибо! Про меня, и долго не могла понять откуда эти пограничные уровни эмоций

[@ЮлияПетрушевич]

И я боюсь рисать еоментарии,как будто они тут неуместны! Спасибо вам❤

[@MrSianukvil]

Блин, кажется я влюбилась. Я влюбилась в Ольгу Демчук, как в псхоаналитика, мыслителя и учителя.

[@OlgaDemchuk]

Ну не знаю даже, что сказать) идеализировать, это значит разлчароваться и возненавидеть через какое-то время. Но некоторые мои мысли, действительно ценные, согласна

[@MrSianukvil]

@@OlgaDemchuk ваша прелесть в том, что вы безпрестрастны, последовательны и обстоятельны в своих суждениях. Поэтому моя любовь (исключительно платоническая) вызвана вашим профессионализмом (в моё понимании). А поскольку я сама работаю над собой по этим трём позициям, то подмечаю это и в других.

[@OlgaDemchuk]

@@MrSianukvil спасибо!

[@СофияЗамуруева]

Огоо, очень сильно. Ловлю инстайт за инсайтом. Обо мне. Спасибо ❤️

[@MariaTikhonova-gw8sw]

Спасибо! Кажется, все-таки одно дело в жизни я сделала очень хорошо. У меня был план «от обратного» к моменту зачатия дочери, я уже знала, что буду растить ее так, как хотела бы, чтобы растили меня, дочь получилась супер 😊

[@tonmeen9103]

Хорошо, что вы пришли к таким мыслям. Некоторые женщины отказываются от рождения детей, потому что считают, что не смогут дать ребёнку хорошее воспитание. Они не хотят, чтобы их ребёнок повторил их судьбу

[@MariaTikhonova-gw8sw]

@@tonmeen9103 Что за бред? Когда ты видишь своего новорожденного… это такое непередаваемое чувство… Вот где настоящее единство с Богом… любое просветление отдыхает…

[@ТатьянаПичурина]

Смотреть и пересматривать. Пока не утрамбуется.

[@elenka7218]

Спасибо, и вовремя и очень очень доступно!❤️

[@AnastasiiaZhukova-u9h]

відгукується, дякую. я зараз тільки на початку шляху (піврочку в терапії) і досить складно зараз перейти на нові рельси: прислухатися до себе, відрізняти свій власний голос від інших зовнішніх голосів минулого, робити ці маленькі кроки в новому напрямку та ще й хвалити себе за то! поливати і плекати той тендітний новий паросток) яяяяяяк це складно, я собі того навіть і не уявляла))) бо здається, що ти робиш ніх...чогісінько))) не можеш від себе відчепитися, постійно здається, що хвалити себе нема за що і так далі, так далі, так далі.. тож Ваші, Олю, слова заспокоюють. що все нормально, я принаймні на правильному шляху. що це не так швидко - віднайти в собі те, що задавлювалося усе свідоме життя, що це шлях маленьких кроків і великого терпіння. дуже дякую за таку підтримку)

[@user-ANNAmers]

Ольга, вы крутые вещи говорите, и так просто! Я до этого отпустила свой образ успешной женщины, но очень напряженный. А сейчас еще и достижения, которые были в то время! До сих пор были сожаления, и попытки что-то вернуть..а сейчас стало легко и понятно, откуда это все было, и нет смысла держаться за прошлое, тем более такого качества. 😅

[@olgamirskaya93]

Очень откликается. А сколько у Вас времени ушло на сожаления? Я около 2-х лет набрасывалась на себя за"ошибку",кю Вы описываете, но я это делала будто в "тайне от самой себя". А только недавно призналась себе в этом (те я поняла, что сама себя наказываю мыслями и этим не даю двигаться вперед)...и сейчас что то начинает происходить внутри... я не понимаю как могла так думать???!!! Понимаю что жила всегда по принуждению , говоря, что только так можно !!! И понимаю как насиловала себя сама этим. Сегодня пробивается какая-то внутренняя злость на те мысли и непонимание как так можно было думать...Очень надеюсь, что выхожу из "собственной тюрьмы"!!!

[@user-ANNAmers]

@@olgamirskaya93 ушло 7 лет😅... Пересмотрите еще раз ролик Ольги, иногда это помогает еще дальше продвинутся). Удачи!

[@olgamirskaya93]

@@user-ANNAmers так это я еще быстро ... а думала, что 2 года это ппц как много... Спасибо, что ответили 🤗я почти все ролик смотрю от 3-10 раз иногда подряд, иногда через время) и всегда слышу что то новое)) психика интересная штука, не перестаю удивляться).

[@СветланаДенисова-з1ф]

спасибо вам Ольга за ваши видео они мне очень помогают разобраться в себе

[@narineva]

Не так давно нелегально достаюсь😂 теперь знаю как это называть. Благодарю за видео, как всегда перфект❤

[@ГалинаШкодина-ю1ы]

Отлично, благодарю Ольга❤❤❤

[@lilchewoodarkoblivion9314]

У меня было несколько случаев когда мама покупала какую то одежду, которая мне совсем не нравилась, но если она замечала это, то сердилась, я стараюсь для тебя, а ты не ценишь мой труд! То есть надо было стараться изображать радость, что бы угодить маме, помню, это было очень неприятно

[@Gdcbnjktdss4]

Ага, ещё было "у нас такого не было в детстве, а мы так мечтали, а ты сволочь неблагодарная". Т.е. мечтали они, а неблагодарная я

[@ЕленаПуха-ы9о]

Слушая вас, понимаю все больше себя. Благодарю вас.

[@НатальяКрючкова-ц8с]

Спасибо Ольга за вашу профессиональную ( не консультацию) а помощь. Полностью согласна с вами о роли родителей в формировании личности.....и ещё - вам к лицу лето и новая прическа

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@ЕленаЧернышова-г9ж]

Спасибо большое, очень интересный ролик!

[@polinashtern]

Нереальное объяснение!!!! Очень глубоко

[@НаталіяАріна]

Велика вдячність 😊

[@ВикторинаСемиськова]

Почему мне очень все понятно/супер заходит, отправила нескольким друзьям - им ничего не понятно/размыто/неясно/лектор "не очень" и тд Ps благодарю вас за информацию которой делитесь - она очень ценна❣