Чому ми весь час СОРОМИМОСЯ і переживаємо через думку інших

Соромно бути САМИМ СОБОЮ?😩 Усі навколо успішні, розумні, дорослі, але НЕ ТИ? Усі такі впевнені в собі і ти відчуваєш, що з тобою ЩОСЬ НЕ ТАК? Дозволь тебе заспокоїти: з тобою все добре! Просто ти страждаєш від токсичного сорому (і це не твоя вина). Як його подолати? Потрібно зрозуміти коли і як він з'явився! Звідки цей СОРОМ взявся дивися у цьому відео!😊 Це перший крок, щоб його подолати!
ТАЙМ-КОДИ:
00:00 - вступ
00:31 - здоровий сором
06:15 - токсичний сором
08:50 - звідки береться токс сором
17:45 - як проявляється токс сором у житті
ПОСИЛАННЯ:
🌟 Відео - "Як перестати БОЯТИСЯ чужої думки"
• Як НЕ БОЯТИСЯ хейтерів...
🌟 Відео - "Як подолати токсичний СОРОМ"
• Як перестати СОРОМИТИСЯ
СОЦ-МЕРЕЖІ:
💜 Instagram - victoria_ko...
🖤 Tik-Tok - vm.tiktok.com/ZMd4pBqqw/
ПІДТРИМКА:
Сподобалося відео?👍🏻 Підтримай мене, щоб отримувати більше якісного україномовного контенту! 🇺🇦
приват-банк 5169 3600 1003 7376
Козак В.В.
ПРО МЕНЕ:
Вітаю Вас, мої любі! 😘
Мене звати Вікторія Козак, я - студентка психологічного університету, а також окремо навчаюся на психотерапевта у Всеукраїнському товаристві психологів, які практикують гештальт-підхід. Також, в мене три роки глибокої особистої і групової терапії за плечима. На своєму затишному Ютубі я ділюся з Вами унікальними теоритичними і практичними знанням зі сфери психології та психотерапії. Увесь досвід я набивала своїми шишками. Усі мої навчання і особиста терапія коштують величезних грошей. І я вільно ділюся досвідом тут, на Ютубі. Я поширюю знання про ментальне здоров'я і хочу зробити їх доступними асболютно для всіх українців. Особливо я хочу допомогти тим, хто, нажаль, з фінансових причин не може собі дозволити особисту терапію.
Сподіваюся, цей канал стане для Вас острівцем турботи, затишку і любові в інтернет-океані сміття і токсичності.
Залишайтеся, далі буде ще цікавіше!
З любов'ю,
Ваша психологиня Вікторія💋
#психолог #сором #стосунки #психологія #україна #психіка #ментальнездоровя

[@Wiseaunt894]

У мене із самого маленького віку якийсь парадоксальний характер. Чим дужче дорослі кричали, критикували, соромили, тим більше я переконувалась у своїй правоті і досконалості, а їх вважала злобними тупаками, не здатними оцінити такий скарб як я. ) Тепер, у дорослому житті, коли хтось, наприклад начальник, намагається підвищувати голос, я спокійно прошу не кричати на мене, бо зроблю все назло. Це теж якесь відхилення від норми?

[@candles-valeriamir]

Дякую!

[@user-dd8lx1ld2r]

А « бабці на лавці біля під‘їзду»-це ще те соціальне явище. 😂

[@ne_psyhui]

Аахаххаха так😅😂

[@Pablo-pd2gr]

👍

[@user-xu1md3xw2j]

Просльозилась... Дякую

[@1petitrenardeau89]

99.99%про мене. Іноді мені навіть соромно просто написати коментар

[@ne_psyhui]

Круто, що написали цей коментар☺️ Я Вам вдячна за нього, зворотній зв‘язок від глядачів для мене дуже важливий😊😊

[@ROMA-SHKA]

Така ж тема 🙁

[@ne_psyhui]

@@ROMA-SHKA запрошую на консультацію☺️ попрацюємо про сором

[@user-ky4vx1ez7b]

Просто от слухала це все і розуміла, що у мене почуття самотності так сильно переплітається з соромом. Раніше взагалі була тихіше води, нижче трави. Останні роки трия дуже міняюся. Проте ще лишилося багато чого, що потрібно пропрацювати. Зокрема достатньо життєво оцей голос критики "з боку", який всередині мене нашіптує, що люди поганно подумають про те і про те, а отже цього робити не варто... До речі зрозуміла, що багато з чого він формується з ситуацій, коли люди в розмові зі мною когось засуджують, обговорюють. І потім подібні ж думки зявляються у мене в голові тільки вже по відношенню до себе...

[@badubabadubuda2832]

Ваша історія про те, що Ваш тато хотів, що ви були математиком прямо у саме сердечко 🥺🥺🥺 Ай філ ю 🥺❤️❤️❤️

[@user-re2bb2gq6q]

А мої хотіли щоб я була економістом і їхня взяла, а я хотіла стати перукарем. Я вивчилася на економіста і в Україні рухнула економіка.

[@bohdanaseveryn3084]

Ох і про мене ж все це. Ож до сліз.

[@ne_psyhui]

Я Вас дуже розумію. Багато що з себе розказувала

[@user-rv9se9sq3h]

гарне відео)

[@user-ws7hf9vp9n]

Скинула посилання на ваш канал донці.👍

[@ne_psyhui]

Дякую!!❤️❤️❤️

[@edits6998]

ви хороша мама)

[@SnatotansSnatotans]

Сором подібний отруті, мікродози лікують, надлишок вбиває.

[@ne_psyhui]

Дуже влучні слова!!!!

[@mickmickey3137]

Окей, треба на терапію) Віка, а можна як небудь при можливості відео чи якісь рекомендації, як зрозуміти, що психолог якісний? Якщо це взагалі можливо зрозуміти. Бо вже був досвід психотерапії, який вилився у трату часу за досить великі гроші. Ще один такий випадок і від спроб записатися до психолога відверне взагалі( а хочеться стати кращою версією себе

[@ne_psyhui]

Тема цікава, можливо, зніму окреме відео)) зараз, якщо коротко: обов'язково просіть терапевта показати диплом і нехай розкаже про себе і де вчився. Довіряйте своїй інтуїції і внутрішнім відчуттям. Запитайте себе: "він викликає в мене довіру?". Краще за все йти до терапевтів по рекомендаціям і хорошим відгуках. Якщо я особисто відкликаюся вам як людина, запрошую до себе на консультацію. З середини грудня я відкриваю набір і починаю працювати, тому записуйтеся, якщо є бажання:)))) якщо у вас щось термінове і ви не готові чекати до грудня, то напишіть мені в Інстаграмі, я скину вам контакти хороших терапевтів. Це мої вчителі, тренери, вони дуже сильні:))))

[@remmobrem1433]

Сором взагалі жити і щось робити

[@himmelbuch]

Дома мене соромили, бо я Лев по гороскопу. А те, що мені не було соромно списували на той же гороскоп. 🤦 P.S. Не треба пояснювати, що гороскоп вигадка?😂

[@ne_psyhui]

Про гороскоп - це взагалі жесть🤯 що тільки люди не вигадають😅

[@user-xs7ro6ec8p]

Дякую!