Omuz Sakatlığı (Batma) Problemi ve Egzersizler| Shoulder İmpingement Sydrome

[@sasimulasyon3701]

abi dirsek sakatlığıyla ilgili de bir video bekliyoruz

[@ReksaBilisim]

Sabah aç karnına Yarım çay bardağı keten tohumu (öğütülmüş) suyla yenecek, 20 dk sonra Yarım çay bardağı limon suyu içine çay kaşığı ile az miktarda magnezyum sülfat (çay kaşığı nın ucu ile) Sabah dan başlayarak 4 saat arayla 3 kere. Yapılırsa kas kasılmaları anında gün içinde açılır. Bir iki gün Çay kahve içilmemeli. Çay kahve Magnezyumu idrarla arttığından kasılmalar devam eder

[@burakzz4722]

Hocam bu durumdayken barfiks çekilir mi

[@bilgekaantekin9785]

boyun sakatlığı ve tutulması ile ilgili de video gelir mi hocam